#24553 - Жить хорошо, а вредно жить лучше

[Shisho]

Я отвечала конкретно на утверждение, что мышцы и без зала быавают. Бывают, у всех людей есть мышцы. Только у среднестатистической дамы и процент мышечной массы среднестатистический.

Вы прост так пишете, как будто это плохо.

Достаточно перешагнуть около25 летний рубеж, и при прежней активности полюбить дополнительные венгерку на завтрак, и пару бутербродов с сырокопченой после ужина к вечернему чаю и будет свисающий пузик уже через год Но значит ли это "запустила себя"? Может она так и хотела

Может быть )) Но обычно, обнаружив "пузик", дамы перестают жрать по ночам, это несложно кагбэ. Ну или у меня выборка такая. Да и вообще вес может постоянно изменяться в некритичных пределах. Это ж не трагедия и не повод относиться к человеку негативно.
А на дамочку чот накинулись.

[MissGemor]

Почему в критических? Выше уже писали, что 65/165 это норма по медицинским показателям. Это не ожирение, это нормальные параметры. Но по эстетическим нормам это полнота и то самое "пузико". Нажрать его можно и полезной едой, не только батоном с сырокопченой колбасой на ночь. Но параметры 85/165 это не норма не только эстетическая, но и медицинская. При таком постоянном весе неизбежно полезут болячки.

Потому, что в некритических - это соотношение не скажет ничего о внешнем виде владельца.
А вы несете чепуху в среднем.

[Крокозябра]

Год, год зарядки дома, даже без допнагрузки - и куртки в плечах трещат по швам, хотя в прошлый сезон налезали на ура.
Простите, крик души просто вырвался Х)

Да, у меня тоже жир в первую очередь в плечах откладывается, прям печаль.  

[murmur]

От подвижного образа жизни и физической нагрузки на работе мышцы могут быть в тонусе, но уж серьезно никак не вырастут
Тут жрешь как слон, спишь как медведь, е*ашишь в зале как черт и дай бог хоть пара-тройка кг в год нарастет

И сколько же вы е*ашите в зале? Часов по 8 каждый день выходит? Нет? А на работе бывает именно так.

А что касается 165/65... Ну, раз автор сама пишет, что круглая, то значит круглая, чего тут спорить. А то что это жуткий кусок сала - это уже какие-то нездоровые представления. Я при росте 167 вешу почти 60 последние пару лет, а я вааще не толстая. Ещё 5 кг могу наесть, буду с боками и с пузиком, но это не что-то ужасное как бы. Ну бока, ну пузико

[Silliona]

Но две обычные девы при одинаковых рост/вес выглядят также примерно одинаково в большинстве случаев, каких-то кардинальных различий нет. Бывают исключения, но редко.

Ага-ага. С фигурами типа песочные часы и, например, яблоко, пипец как одинаково выглядят.

[Flame]

этим, кстате, часто страдают бабы

Серьёзно? Знали бы вы сколько раз мне приходилось выслушивать, как другим не по нраву моё довольно-таки приличное пузо.
Типа, "ты ж ещё молодой", "как так в форме себя не держишь?", "это же некрасиво".
Прям чувствую себя супермоделью!

[Языкатая Зараза]

Какое то время жарить и нажирать "вкусные окорочка" можно, канеш, но мы же понимаем, што это жили они долго и щасливо до - вместе лечили язву и холецистит в сорокет. Мошт фитоняшки не хотят, чтобы их мужья развалились к сорока годам)

Лично я гастрит заработала похудательной диетой, ага. Так что все индивидуально. Тем более что болезни желудка вообще бактерии вызывают, а ею можно и в спортивном баре при фитнес клубе заразиться.

[murmur]

Хеликобактер так легко передаётся, что и в бары ходить не надо
Мне гастроэнтеролог сказал, что нет смысла проверять всех членов семьи на хб, потому что он у них точно есть от меня, а у меня появится снова от них или ещё откуда-то, можно не гоняться за ним. Надо чтобы он не размножался изо всех сил, на это уже влияют стрессы и питание, а изгнать его насовсем нереально

[Цитруска Песцова]

этим, кстате, часто страдают бабы

Серьёзно? Знали бы вы сколько раз мне приходилось выслушивать, как другим не по нраву моё довольно-таки приличное пузо.
Типа, "ты ж ещё молодой", "как так в форме себя не держишь?", "это же некрасиво".
Прям чувствую себя супермоделью!

ну, вот ни надо мне тут вырывать из контекста, я теряю нить.
я, щитаю, что высказывать свое ценное мнение на такую тему кому-то в лицо не дождавшись вопроса - это хороший повод отхватить негатива в ответ.
идеальных нет, а это дает большое пространство для ответа и по итогу отучает окружающих говорить, что думают не думая, лучше, чем эпизод лечебного избиения лопатой.

[Jožin z bažin]

Лично я гастрит заработала похудательной диетой, ага. Так что все индивидуально. Тем более что болезни желудка вообще бактерии вызывают, а ею можно и в спортивном баре при фитнес клубе заразиться.

Ну, гаспоть, я утрировала не хуже автора, о чем говорила ниже.
Да, можно разваливаться по частям в нормальном весе при пэпэ. Но это не значит, што если не разваливаешься стоит вести сидячий и жрущий што попало образ жизни, рано или поздно это вылезет. Устраивает лично тебя? Ок. Не надо делать кококо над теми, кто выбрал спорт и активность, как это делает автор.

[Killemall]

Фитоняша - это не про спорт и активность, а про возвышение себя над другими посредством упоротости в ЗОЖ: занятия в зале, курогрудь, ежедневное взвешивание...

[Rin]

Фитоняша - это не про спорт и активность, а про возвышение себя над другими посредством упоротости в ЗОЖ: занятия в зале, курогрудь, ежедневное взвешивание...

Ну да, то-то фитоняшками называют женщин любой комплекции, главное чтоб про зож вещали почаще =_=

[MissGemor]

Изначально фитоняшами называли дев, постоянно трындящими о кбжу и постящими фоточки с зала.
Нет поста о жирах, нет фото трицепса-не фн.
 Сейчас записывают в фн любую, умеющие параметры, отличные от физиологичной нормы женщины, живущей на постсоветском пространстве.

[Killemall]

Если не считать случаи заболеваний, то параметры ниже нормы можно заиметь только упарываясь.

[Айбу]

Если не считать случаи заболеваний, то параметры ниже нормы можно заиметь только упарываясь.

И тут возникает вопрос: "что есть норма?". Потому что их туева хуча)))

[Killemall]

Мы тут про ИМТ с поправкой на возраст.

[Rin]

Мы тут про ИМТ с поправкой на возраст.

У меня всю жизнь имт был ниже нормы, при том что я них*я не тощатина, а наитипичнейший мезоморф.

[Killemall]

У меня он был на грани до середины вуза, а потом я округлилась слегка, и уже стал вполне нормальный.

[greek girl]

Если не считать случаи заболеваний, то параметры ниже нормы можно заиметь только упарываясь.

заиметь в плане изменить имеющиеся - да
но их можно иметь таковыми изначально ))) есть люди, которые "с недостатком массы тела" всю жизнь живут, без глистов или ускоренного в 100500 раз метаболизма

[Netochka]

Люди, а как вы ухитряетесь все это знать и помнить? Вот это вот: кто мезоморф, кто сколько весит, как выбираются диеты? Это хоть приятно хотя бы чуточку?

Я знаю, я слышала: мол, бег - это удовольствие, там вырабатываются эндорфины-хрендорфины. Не знаю. Мне ни капельки не приятно. Одышка и никакого профита.

[Killemall]

Если не считать случаи заболеваний, то параметры ниже нормы можно заиметь только упарываясь.

заиметь в плане изменить имеющиеся - да
но их можно иметь таковыми изначально ))) есть люди, которые "с недостатком массы тела" всю жизнь живут, без глистов или ускоренного в 100500 раз метаболизма

Тебе уже и критерии воз - так, фигня? Почему вообще кем-то считается, что недостаток массы тела может быть здоровым, а избыток тогда - нет? Нелогично, корректно или обе границы считать верными, или ни одну.

[greek girl]

Тебе уже и критерии воз - так, фигня?

покажи мне, ГДЕ я это написала

Почему вообще кем-то считается, что недостаток массы тела может быть здоровым, а избыток тогда - нет?

кем "кем-то"?
вообще масса тела имеет не три варианта: мало, много и опаньки-в-самый-раз. Их больше. Например. Много, но можнажить. Много и нихарашо. Много и пздц нихарашо. Много и ваще пздц как ужасно

[TolstyiKot]

Мало и нормально.
Мало и пропали месячные.
Мало и полезли волосы.
Мало и гроб гроб кладбище пидор смерть от амфетаминов.

[Olsky]

О... Эта тема мне уже не дает покоя года два, наверное. Все ЖЖ виноват ))
Простите, поною слегка. Вот есть у меня живот и бока (не огромные, но видно все равно), и вешу я на 10кг больше, чем лет 8 назад (65/168). И я прям чувствую, где эти 8 кг, да.
Но силы воли на ПП или спорт не хватает ну вообще, страшно лень, даже на велике кататься этим летом не получилось =_=
И вот жить бы и жить, но нееееет. Раз в пару дней стабильно думаю о том, что вот некоторые персонажи, известные за счет фанатизма по фитнесу, пишут, мол, от вас, жирных, все равно мужик уйдет, ему нужна стройная. Ну или что-то подобное, и не про мужиков. В общем, без разницы, мысль одна - толстым не жить. И я прекрасно понимаю, что это вранье и чушь, но мысль сидит А променять вкусную еду на тело я не готова, эх.

Автор, кстати, тоже лукавит, если б ее реально все настолько устраивало, вряд ли бы появилась вторая половина ее поста.

[MissGemor]

Прежде всего, в наборе веса важна причина. Не имеет смыла бороться с лишним жиром, если причина остается не выявленной.
Отклонения в пищевом поведении, недостаток физ.активности - они же спровоцированы чем-то. Соответственно, человек находится в психологически не комфортной атмосфере. Это влияет на отношения с окружающими.
"Жируху бросили ради стройняхи!" (с) Расстались не с жирами, а с человеком проблемным.

[Olsky]

Прежде всего, в наборе веса важна причина. Не имеет смыла бороться с лишним жиром, если причина остается не выявленной.
Отклонения в пищевом поведении, недостаток физ.активности - они же спровоцированы чем-то. Соответственно, человек находится в психологически не комфортной атмосфере. Это влияет на отношения с окружающими.
"Жируху бросили ради стройняхи!" (с) Расстались не с жирами, а с человеком проблемным.

Хм. Ну я сейчас не очень много двигаюсь (шагомер показывает 5-6 тыщ шагов в день, это, видимо, мало) и ем много гадости всякой А, ну и не идейный трезвенник, как бы ))
Я чот сомневаюсь, что где-то закопаны какие-то более серьезные причины, чем такое наплевательское отношение к жирам )) На самом деле, я рассчитываю на то, что брекеты скоро не дадут мне есть часто попкорн, например.

Вообще я раньше активно ходила на танцы, но за 6 лет адово устала, честно говоря. Вот и вернуться не могу. Или не хочу, хз.

Короче, спасибо за возможность выговориться)

[Morredett]

Всю взрослую жизнь жру практически только острое, соленое, жареное и сладкое, иногда с перерывами в пару суток, калькулятор ИМТ говорит, что у меня недостаток массы тела и я скоро умру, но по поводу питания ко мне только мама с советами иногда лезет, потому что тоже боится,что я внезапно умру  

[Olsky]

Всю взрослую жизнь жру практически только острое, соленое, жареное и сладкое, иногда с перерывами в пару суток, калькулятор ИМТ говорит, что у меня недостаток массы тела и я скоро умру, но по поводу питания ко мне только мама с советами иногда лезет, потому что тоже боится,что я внезапно умру  

У меня тоже почти всегда был недостаток массы тела, да( Блин, возраст, что ли, поджимает ))
Хотя вот есть знакомая, она весит 50 при росте около 180 (33 года ей кажись), выглядит худой, даже очень, но тут реально обмен веществ, ест как я)) Все-таки существуют такие люди.

[whc]

Всю взрослую жизнь жру практически только острое, соленое, жареное и сладкое, иногда с перерывами в пару суток, калькулятор ИМТ говорит, что у меня недостаток массы тела и я скоро умру, но по поводу питания ко мне только мама с советами иногда лезет, потому что тоже боится,что я внезапно умру  

Вроде выяснили уже что ты не человек, так что не аргумент в треде про питание хумансов)

[Morredett]

Olsky, я сейчас 53 вешу при таком же росте, мне 28, но меня последние 10 лет пугают,что я скоро начну жиреть. Вот прям-прям счас и начну (С едой это не связано, пугают типа "Да все с возрастом жиреют,вот и ты тоже скоро этосамое, муахаха")

Но Кот, в принципе, уже сказал, почему я не.