Автор Тема: Непобедимое брюшкО.  (Прочитано 16444 раз)

Оффлайн CynicalCreature

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 42832
  • Карма: +4530/-380
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #90 : 09 Июля 2018, 13:01:21 »
Вот такое норма или нет, по твоему?
Эт не норма, эт шикарно =)

Оффлайн looolka

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7000
  • Карма: +1675/-15
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #91 : 09 Июля 2018, 13:05:36 »
Давай вернемся к тому, что ты говоришь о собственно животах.
Вот такое норма или нет, по твоему?

Выглядит нормально.
Небольшой выпуклый животик, возле пупка мягкий. Если руки вниз опустить и ссутулиться, то можно тискать себя за складку и ныть, что ты жирная.
Должна 10 ОС

Оффлайн гарнаДевка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2704
  • Карма: +1125/-17
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #92 : 09 Июля 2018, 13:06:54 »
Потому что нужно разрабатывать косые мышцы, а не прямой пресс.

Да, да. Убийство талии это называется

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19491
  • Карма: +3813/-120
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #93 : 09 Июля 2018, 13:16:07 »
Мисс, если девушка сядет/нагнётся/опустит руки и ссутулится - животик будет. Я думаю, Ужас об этом, человек не пластиковый.
Ясен пень, что есть позы, которые могут убить вообще всё и создать ощущение обвислости и прочего.
Но полагаю, что речь изначально шла о наличии валика, который в любом положении будет заметен, если не втягивать перманентно.
И вот есть люди, у которых не выпирают животы при обычной жизнедеятельности.

Я опираюсь на практику. Большинство клиентов, описывая желаемое тело - имеют в виду примерно такое как на фото.

Оффлайн Экзистенциальный_Ужас

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 11307
  • Карма: +4530/-66
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #94 : 09 Июля 2018, 13:18:34 »
Мисс, можно я вместо ответа

Оффлайн CynicalCreature

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 42832
  • Карма: +4530/-380
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #95 : 09 Июля 2018, 13:19:11 »
Если руки вниз опустить и ссутулиться, то можно тискать себя за складку и ныть, что ты жирная.
У меня сестра троюродная сейчас так страдает. Причем там акробатические танцы на высоком уровне, постоянные тренировки. Но страдашки. Возрастное наверное.

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19491
  • Карма: +3813/-120
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #96 : 09 Июля 2018, 13:20:22 »
Ужас, и?
Это что должно доказать?
Что не бывает людей без выпирающего "пузика"?

Оффлайн Экзистенциальный_Ужас

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 11307
  • Карма: +4530/-66
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #97 : 09 Июля 2018, 13:29:29 »
Бывают, бывают. Так же как бывают люди с плоской жопой и люди с плоской грудью. И даже с плоскостопием
Но фоточки девушек с поднятыми руками и плоским животом ничего не доказывают. Потому что тут все дело в позе.

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19491
  • Карма: +3813/-120
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #98 : 09 Июля 2018, 13:34:30 »
Посмотри на свое фото с надутым животом внимательно и скажи: Ты видишь выпирающий валик под животом?  ;D

Оффлайн гарнаДевка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2704
  • Карма: +1125/-17
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #99 : 09 Июля 2018, 14:08:46 »
Ну на фото ужаса никаких валиков, о которых речь тут.
Мне повезло, у меня всегда был плоский живот, даже когда поправилась на 10кг.
Судя по девочкам в зале, хоть сдохни, качая пресс, без ПП ничего не получится

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19491
  • Карма: +3813/-120
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #100 : 09 Июля 2018, 14:11:23 »
Ну на фото ужаса никаких валиков, о которых речь тут.
Вот и я о том же.
Цитировать
Мне повезло, у меня всегда был плоский живот, даже когда поправилась на 10кг.
Будет! Ты только изъепнись и скрючься)

Оффлайн гарнаДевка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2704
  • Карма: +1125/-17
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #101 : 09 Июля 2018, 14:42:16 »
Ужас и худая Гудгел с прекрасной фигурой тут вот самые яркие представители валиков)))

Оффлайн ЕнотЭ

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 645
  • Карма: +285/-3
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #102 : 09 Июля 2018, 21:45:25 »
Все на низ живота жалуются, а я пожалуюсь на верх. У меня почему-то в районе рёбер отчётливый жЫр, и это при том, что ниже всё очень прилично :/

А те, кто советуют автору пресс качать, сами, видимо, никогда с жирным животом не сталкивались. Мышцы-то так сделать можно, но они останутся под сальцем, из-за чего объём может даже увеличиться. Тут только худеть, или даже сушиться :(
А мать твоя знает, на ком её гобелен?

Оффлайн Loy Yver

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 94028
  • Карма: +31896/-473
  • Нахальная Гарри Поттер© Дракула херова©
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #103 : 09 Июля 2018, 21:50:43 »
ЕнотЭ, исключительно в порядке здоровой паранойи — проверьте сахар в крови.
Loyвелас ©Пушистый домосед || Филолой ©Ыш || Рептиloyид ©darkforce || Танковая дивизия «Лейбштандарт Дитмар Розенталь» ©Ardbeggar || Василойск, Трололой, Лойцифер, Светозарная Лой, Союзные Лойска ©Сашетта || Лойфицер ©Z1reael || Цой Ивер ©pdp11|| Шмара ©Izumi || Саамка еврея ©Ardbeggar || Душнила'23

Оффлайн TolstyiKot

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14625
  • Карма: +1947/-1891
  • male chauvinist cat
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #104 : 09 Июля 2018, 22:05:31 »
а насчёт упражнения "вакуум" что скажете? Есть смысл или нет? А то весь инет его так хвалит
Убрать жир, если он существенный, этим упражнением нельзя, если пузо висит оно и будет висеть, инфа соточка. А если жира немного, но и мышц немного - поможет наверное.
Вообще это упражнение походу по старой памяти хвалят: в 80-90 бодибилдеры позировали иначе, не напрягали живот для прорисованности кубов, а втягивали, вот тогда вакуум им помогал втянуть качественнее.
Кота покорми едой из пакета!

Оффлайн ЕнотЭ

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 645
  • Карма: +285/-3
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #105 : 09 Июля 2018, 23:47:36 »
ЕнотЭ, исключительно в порядке здоровой паранойи — проверьте сахар в крови.

Даже не хочется гуглить, признаком чего это может оказаться. Но до лаборатории дойду, спасибо!
А мать твоя знает, на ком её гобелен?

Морской анемон

  • Гость
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #106 : 10 Июля 2018, 14:13:45 »
Чет почитала комменты, не поняла истерии - живот это совершенно нормальная часть женской фигуры, небольшой животик с тонкой талией создает приятные изгибы, нахера его убирать до плоскости-то? Ничего красивого как по мне.

Если что, у меня дофигища лишнего веса и живот с жировым карманом - вот это трэш, убирать надо, но я категорически против диет, поэтому пока обхожусь физкуьтурой, а там посмотрим.

Оффлайн Дочь самурая

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4205
  • Карма: +643/-9
  • возьми себя в руки
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #107 : 10 Июля 2018, 15:18:57 »
Вообще я читала что женщине нежелательно просушиваться до кубиков на животе, потому что у нее тогда слишком низкий уровень жира в организме получается и могут всяческие проблемы по женской части вылезти
« Последнее редактирование: 10 Июля 2018, 15:22:26 от Дочь самурая »
Девушка, рожденная в самурайском доме, никогда не станет терпеть, чтобы кто-то грозил ей кулаками.
 Храбрый самурай никогда не угрожает тому, кто слабее его. Тот же, кто любит и делает то, что презирает отважный человек, справедливо называется трусом. (Бусидо)

Оффлайн Jožin z bažin

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 9285
  • Карма: +3794/-82
  • Emhyr. По вашему Йож.
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #108 : 10 Июля 2018, 15:21:16 »
Аменорея в первую очередь вылезает при критично низком проценте жира, у некоторых еще при слишком быстром похудении бывает. Держать в системе 10% жира для женщины очень плохая затея, мужчинам проще.
Хорошо быть безответственным и без аллергии (с) Мшуц

Потенциально, хуже идеальной покойной жены (с)

Оффлайн Языкатая Зараза

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14916
  • Карма: +3225/-219
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #109 : 12 Июля 2018, 13:00:40 »
О том что там прямо брюхо, мы со слов автора знаем. Может она за складки жира выпирающие ребра принимает, а мы тут копья ломаем.
Связист, что вы не орете, как раненная в попу рысь, ждете - пока я околею? Не дождетесь, у меня дед - долгожитель.

Оффлайн Antisocial Extrovert

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 196
  • Карма: +27/-4
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #110 : 12 Июля 2018, 13:30:42 »
Видела в спортзале очень худых и спортивных девушек, у которых живот не то что выпирал, а даже висел. И некоторые даже не рожали.
А с растяжками сложно бороться. Если сначала (в течение полугода, максимум года) их можно уменьшить и даже почти свести, то потом это намного сложнее. У нее же растяжкам много лет, увы.

Оффлайн Астрид

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 25889
  • Карма: +2678/-85
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #111 : 12 Июля 2018, 19:39:07 »
та же боль. Занимаюсь спортом. С февраля на 6 кг похудела. Стала весить 43. И этот проклятый валик жира под пупком стал меньше, но и все остальное тоже стало меньше, потому что всё так же выделяется.
Аналогично. Меня жертвой Освенцима обзывали при моем минимуме в 39 кг, а пуз как был, так и оставался((

Няшный пузик у девушки в бирюзовом это подстава. Когда стоишь все ок, но стоить сесть это превращается в огромное пузо, которое выпирает изо всех щелей, вываливается из джинс и скатывается под майкой в предательский валик  :'(
О, даааа. Отлично описала.
Эх(

Оффлайн Ari

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 62
  • Карма: +13/-2
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #112 : 12 Июля 2018, 19:54:40 »
До  родов был валик под пупком (небольшой). Будущий сын растянул живот такими растяжками, что хоть укачайся  - висело и будет висеть.  :'(  :'(  :'( Иногда хочется взять ножницы и отрезать. Или обратно жирком набить, чтоб хоть не сморщенной тряпкой висело  :'( :'( :'(

Оффлайн Vin4a_da_Leo

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 9130
  • Карма: +3623/-75
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #113 : 12 Июля 2018, 20:04:28 »
Цитировать
иногда хочется взять ножницы и отрезать.
так вроде же делают такую операцию косметическую и довольно многим? Или я чего путаю?

Морской анемон

  • Гость
Re: Непобедимое брюшкО.
« Ответ #114 : 14 Июля 2018, 00:40:24 »
Анимон, а что в вашем понимание является диетой?
Любые ограничения в питании , не вызванные чисто медицинской или мировоззренческой необходимостью.