Форум проекта "Килл Ми Плз"
Все разделы => Обсуждаем истории => КМП, из Модерации => Тема начата: Золушка от 21 Сентября 2020, 15:53:06
-
Я сильно набрала вес после родов и никак не могу похудеть. Мне не нравится ходить в зал. Я с детства терпеть не могла школьные уроки физкультуры, во взрослом возрасте ровным счетом ничего не изменилось. Я пробовала начать с групповых занятий йогой и танцами, но мне скучно даже там. Занятие идет 55 минут, я не выдерживаю и полчаса, ухожу. Муж, родители и подруги выговаривают мне, что я должна взять себя в руки, если не хочу быть жирной. Они думают, что это меня мотивирует, но это только доводит до слез. Потому что я и сама знаю, что мне нужно ходить в зал, чтобы перестать весить 90 кг и вернуться к своим 60, столько я весила до родов. Но я не могу. Мне противна вся эта физкультура, до слез противна. Муж сказал, что у нас больше не будет секса до тех пор, пока я не начну регулярно туда ходить. С ребенком он посидит, лишь бы я ходила. После его слов у меня была истерика, но он считает, что иначе меня не заставишь. КМП.
Муж мерзкий. Одно дело, когда тебе не хочется секса с располневшей женой, и совсем другое, когда ты наказываешь ее отсутствием секса.
-
Может, худеть путем урезания калорий, если физкультура так не нравится?
Муж, конечно, мотивирующий мотиватор... *табличка*
-
Интересно, им всем станет лучше, когда после такого давления автор в окно выйдет? Мотиваторы х*евы.
-
Еще одни, считающие, что похудеть можно только в зале. Да не нужен зал, надо потреблять меньше калорий. Муж, конечно, тоже мерзкий. И ему шашечки или ехать? Чтобы жена в зал ходила или худела? Если нужно, чтобы похудела, надо бить ее по рукам, когда тянется к чему-то калорийному, а не в зал пинать.
-
Может, худеть путем урезания калорий, если физкультура так не нравится?
Муж, конечно, мотивирующий мотиватор... *табличка*
Полагаете, если бы он просто сказал, что её больше такую не хочет, ей было бы проще?)
-
Метод, конечно, говно, но без него, судя по тексту, эта феечка через год будет весить не 90 а 190.
А, да, тогда логично. Пусть сейчас суициднется, а то потом гроб будет сложнее найти.
-
Автору бы сходить к диетологу (чтобы расписал еду), к психологу (рыдать из-за веса это ненормально, 90 кг это не кошмар-кошмар) и к эндокринологу (на всякий случай). А насчет физкультуры - она пишет, что может продержаться полчаса, а это лучше, чем ничего.
-
Полагаете, если бы он просто сказал, что её больше такую не хочет, ей было бы проще?)
Если бы не давил на зал, в который она не хочет ходить, то, возможно, и проще. Есть другие способы худеть, а у этих свет клином сошелся на зале почему-то.
-
Если бы не давил на зал, в который она не хочет ходить, то, возможно, и проще. Есть другие способы худеть, а у этих свет клином сошелся на зале почему-то.
У них свет клином сошёлся на её форме. К другим способам, при наличии неприятной физкультуры, она всё равно не прибегает.
-
А, да, тогда логично. Пусть сейчас суициднется, а то потом гроб будет сложнее найти.
Метод у мужа и других родственников - так себе
Неэффективный просто. Мотивация у людей по-разному работает.
Но тем не менее, «ооооо, она убьёт себя» - это чот ту мач.
Убить себя ваще-т не просто, даже если прям хочется. А тут такие уже проблемы с психикой, что «не буду трахаться, пока в зал не пойдёшь» - это повод для суицида? Тогда извините, человека надо к врачам и побыстрее, а не в зал.
-
Интересно, им всем станет лучше, когда после такого давления автор в окно выйдет? Мотиваторы х*евы.
Метод, конечно, говно, но без него, судя по тексту, эта феечка через год будет весить не 90 а 190.
Откуда такие сведения? Как-то же она держала раньше 60. Может, сейчас набрала из-за беременности, и скинуть не получается, но и не набирает тоже.
-
У них свет клином сошёлся на её форме. К другим способам, при наличии неприятной физкультуры, она всё равно не прибегает.
В формулировке отказа от секса фигурирует именно зал.
-
Еще одни, считающие, что похудеть можно только в зале. Да не нужен зал, надо потреблять меньше калорий. Муж, конечно, тоже мерзкий. И ему шашечки или ехать? Чтобы жена в зал ходила или худела? Если нужно, чтобы похудела, надо бить ее по рукам, когда тянется к чему-то калорийному, а не в зал пинать.
Если стоит цель "получить нужные цифры на весах", то да, достаточно пресловутого "меньше жрать" или подкрутить весы. Но если хочется ещё и хоть какой-то подтянутости, то тут, как ни крути, без дополнительной активности не обойтись. Что толку от "идеальных" цифр, если тело напоминает холодец, а подъём по лестнице на второй этаж вызывает одышку? Не обязательно зал — велосипед, бассейн, бег трусцой, да хоть прыжки через скакалку. Всегда можно выбрать то, что понравится. Если что, это не отменяет того, что мужик и его семейка мерзкие.
-
Да не похудеет она в зале.
За одну тренировку теряется ну максимум 400 килокалорий.
В одном килограмме жира 7000 килокалорий.
У нее 30 лишних килограмм: это нужно сжечь 210000 килокалорий.
Это 525 тренировок.
Ей нужно начать с питания: не перекусывать, считать калории, ограничить себя в сладком и жирном.
И лучше как писали выше, не пожалеть денег на грамотного диетолога.
В ненавистном зале она себе только невроз заработает и суставы угробит, а толку будет ноль.
-
Если стоит цель "получить нужные цифры на весах", то да, достаточно пресловутого "меньше жрать" или подкрутить весы. Но если хочется ещё и хоть какой-то подтянутости, то тут, как ни крути, без дополнительной активности не обойтись. Что толку от "идеальных" цифр, если тело напоминает холодец, а подъём по лестнице на второй этаж вызывает одышку? Не обязательно зал — велосипед, бассейн, бег трусцой, да хоть прыжки через скакалку. Всегда можно выбрать то, что понравится.
Неа, не всегда :) Мне, например, не нравится ничего из перечисленного (разве что в бассейне полчасика поплавать), игровые виды спорта ненавижу, танцы - нет, спасибо. Спасаюсь разнообразием (если постоянно менять вид деятельности, то не так сильно достает).
-
В формулировке отказа от секса фигурирует именно зал.
А у неё есть какие-то альтернативы, которые она рассматривает?
-
А насчет физкультуры - она пишет, что может продержаться полчаса, а это лучше, чем ничего.
Она пишет, что и полчаса не выдерживает, уходит. Если уж заниматься физкультурой, то надо найти то, что не противно. Можно начать с простой ходьбы.
-
Мне надо сбросить всего 5 кг. Хожу в зал полтора месяца. Усиленно. Почти каждый день. Иногда 2 раза.
Ни сбросила даже 100 гр. Хотя форма стала заметно приятнее глазу.
Автору бы питание пересмотреть.
-
Я на групповые занятия тоже не могу ходить - я просто не понимаю, что там происходит. И пока я силюсь понять - уже пора делать другое упражнение. Уверена что у автора так же. А с учетом веса и отсутствия желания - она тупо не может в группе это делать.
ПС. И кстати при индивидуальных занятиях я точно так же ни с первого раза понимаю, и тренер периодически еще обращает внимание если на середине упражнения я забыла про руки/ноги/дыхание.
ППС. Зал и похудение могут быть никак не связаны - можно усиленно заниматься и набирать вес.
-
Я бы постаралась найти приятную мне физуху. Я тоже терпеть не могу зал и упражнения, вообще адски ненавижу.
Но я очень люблю воду и люблю лошадей. Поэтому бассейн и верховая езда - то, что мне подходит. Это конечно не так легко как поход в зал, но от таких походов толку-то...
И да, питание. Про него ни слова в истории
-
А у врача автор не была? Может, у нее гормоны полетели и стоит из выровнять медикаментозно, процесс похудения пойдет куда эффективнее, и не придется жестко упарываться на спорте, будет достаточно всего лишь не есть откровенные вредности и не вконец вести диванный образ жизни?
-
Если стоит цель "получить нужные цифры на весах", то да, достаточно пресловутого "меньше жрать" или подкрутить весы. Но если хочется ещё и хоть какой-то подтянутости, то тут, как ни крути, без дополнительной активности не обойтись. Что толку от "идеальных" цифр, если тело напоминает холодец, а подъём по лестнице на второй этаж вызывает одышку? Не обязательно зал — велосипед, бассейн, бег трусцой, да хоть прыжки через скакалку. Всегда можно выбрать то, что понравится. Если что, это не отменяет того, что мужик и его семейка мерзкие.
Тело напоминает холодец, потому что толстое. Когда будет худое, то холодца уже не будет. И одышка тоже вызвана лишними кг. Да и вряд ли она со своей нелюбовью к физкультуре была подтянутой фитоняшей изначально.
-
Да не похудеет она в зале.
За одну тренировку теряется ну максимум 400 килокалорий.
В одном килограмме жира 7000 килокалорий.
У нее 30 лишних килограмм: это нужно сжечь 210000 килокалорий.
Это 525 тренировок.
Вообще не факт, что она хоть что-то потеряет. У многих кардио провоцирует адовый голод.
-
Мужу, вместо тупых ультиматумов лучше оплатить жене диетолога - стоит, на минуточку, как полугодовой абонемент в зал. В ее случае толку больше, похудеет гарантированно. Такую нелюбовь к спорту не понимаю, тело с годами будет как холодец, но каждому свое.
-
Фейспалм.
Да, теперь каждый, кто не хочет заниматься ненавистным делом ради чужих хотелок - фифочка.
Кстати, а чем ей при таком весе можно заниматься-то? Или не хочет гробить суставы ради писечки мужа - тоже фифочка?
Интересно, к слову, если она заведёт любовника из-за нехватки секса, ее тут тоже будут защищать? ::)
-
А у неё есть какие-то альтернативы, которые она рассматривает?
Нет. А стоило бы их рассмотреть и ей, и окружающим.
-
Да, теперь каждый, кто не хочет заниматься ненавистным делом ради чужих хотелок - фифочка.
Кстати, а чем ей при таком весе можно заниматься-то? Или не хочет гробить суставы ради писечки мужа - тоже фифочка?
А мужик не хочет заниматься ненавистным делом ради чужой хотелки не худеть. Я не поддерживаю ни давление, ни шантаж, но вот трахаться с рыдающей толстой бабой никто не обязан.
И да, при таком весе можно заниматься, если проконсультироваться с врачом, обследовать опорно-двигательный и выбрать щадящий комплекс с грамотным тренером. Первый попавшийся прыжковый фитнес, конечно, не подойдет.
Ну и да, если она не хочет ничего делать ради писечки мужа, то откуда рыдания и огорчения? Вздохнула спокойно и продолжаешь существовать, как хочешь. Без конкретной писечки.
-
Муж мерзкий. Одно дело, когда тебе не хочется секса с располневшей женой, и совсем другое, когда ты наказываешь ее отсутствием секса.
Так ему и не хочется, вероятно. Плюс ленивый человек может вызывать большую антипатию, чем пухлый живчик.
Не то чтобы это было круто, но кажется, я могу понять мужика.
Но таки да, если дева хочет вернуть свой вес, начать надо с врачей и коррекции питания, а не с зала.
-
Ну и да, если она не хочет ничего делать ради писечки мужа, то откуда рыдания и огорчения? Вздохнула спокойно и продолжаешь существовать, как хочешь. Без конкретной писечки.
Муж, родители и подруги выговаривают мне, что я должна взять себя в руки, если не хочу быть жирной. Они думают, что это меня мотивирует, но это только доводит до слез.
-
Ну давайте я тоже процитирую историю:
Муж сказал, что у нас больше не будет секса до тех пор, пока я не начну регулярно туда ходить. С ребенком он посидит, лишь бы я ходила. После его слов у меня была истерика, но он считает, что иначе меня не заставишь.
Вангую, ей даже на секс покуй, но она боится, что мужик на сторону пойдет.
-
И? Нет, хорошо, муж не хочет секса - муж не занимается сексом, мы ж не изнасилование обсуждаем ;D Хочет сидеть с ребёнком - отлично. А вот то, что он при этом жену гнобит - уже хреново.
-
Во-первых, всех, кто высказывает свое ОЦМ о твоем теле и о том, каким оно должно быть и что ты должна хотеть с ним делать - слать в куй (можно вежливо, но обычно не помогает), в первую очередь маму и подруг, если у них бомбит с жирноты автора, пускай идут к мозгоправу и лечат вавки в голове.
Во-вторых, муж судак - воспитывать и что-то "заставлять" взрослого человека шантажом, доводя до истерик и рыданий - днище полное. После такого не захочешь не то что худеть ради секса, но и просто секса и вообще жить.
В-третьих, подобные "мотиваторы" ведут не к похудению, а к депрессии и заеданию стресса, так что в дальнейшем разжирании тетки будут в немалой степени виноватый добрые родственники и цучки-подружайки.
У меня все.
-
Ну и да, если она не хочет ничего делать ради писечки мужа, то откуда рыдания и огорчения? Вздохнула спокойно и продолжаешь существовать, как хочешь. Без конкретной писечки.
Муж, родители и подруги выговаривают мне, что я должна взять себя в руки, если не хочу быть жирной. Они думают, что это меня мотивирует, но это только доводит до слез.
И? Есть другой способ не быть жирной, кроме как взять себя в руки?
-
И? Есть другой способ не быть жирной, кроме как взять себя в руки?
Да. Например, обеспечить себе спокойную жизнь без стрессов, провоцирующих переедание, и мудаков, стоящих над душой.
Оверквотинг
-
Интересно, сколько времени прошло с момента родов. Потому как я специально не худела, но примерно через полтора года как-то само собой все вернулось в норму. Просто если у нее сейчас режим сна нарушен, жизнь с ног на голову перевернута, то ей, может, и не до похудения, да и не до секса.
А про то, что окружение у нее мудаки, вот фиг знает. Все по-разному толстеют, на ком-то и не сказывается никак, а у кого-то сразу одышка. Уже если мама говорит, что надо худеть, хрен знает, я бы к своей прислушалась. Ну или как еще человека толкнуть на путь истинный, а? Не гнобить - да, согласна. Выдать денег на диетолога?
-
Интересно, сколько времени прошло с момента родов. Потому как я специально не худела, но примерно через полтора года как-то само собой все вернулось в норму. Просто если у нее сейчас режим сна нарушен, жизнь с ног на голову перевернута, то ей, может, и не до похудения, да и не до секса.
А про то, что окружение у нее мудаки, вот фиг знает. Все по-разному толстеют, на ком-то и не сказывается никак, а у кого-то сразу одышка. Уже если мама говорит, что надо худеть, хрен знает, я бы к своей прислушалась. Ну или как еще человека толкнуть на путь истинный, а? Не гнобить - да, согласна. Выдать денег на диетолога?
Например. Или на эндокринолога/персональную консультацию с тренером в хорошем спортцентре/ночную няню раз в неделю, чтоб у молодой матери кортизол немного упал/выезд на выходной куда-нибудь, чтобы расслабиться. В общем, много чего можно сделать.
-
Твоё тело твоё дело, это так, конечно. Но дело тут вот в чём: любить твоё тело никто ни куя не обязан. Именно этой штуки и не понимают бодипозитивные, не говоря уже о том смешном факте, что что бы там бодипозитивные не думали, а анорексия и ожирение это болезни и их надо лечить, а не "принимать как есть". И если не устраивает беспокойство родственников о здоровье, то нужно как бы прекратить общение с родственниками.
Нет, не обязан. А молчать по этому поводу в тряпочку, пока не спросили, и не мотать нервы - очень даже обязан, если хочешь поддерживать отношения.
-
Например. Или на эндокринолога/персональную консультацию с тренером в хорошем спортцентре/ночную няню раз в неделю, чтоб у молодой матери кортизол немного упал/выезд на выходной куда-нибудь, чтобы расслабиться. В общем, много чего можно сделать.
Ну сделать-то можно, просто без желания автора похудеть никто ее похудеть не сможет. А так ну пропишут ей строгую диету, а она срываться будет.
Короче, мне жаль и автора, но и мужика ее я понять могу.
А молчать по этому поводу в тряпочку, пока не спросили, и не мотать нервы - очень даже обязан, если хочешь поддерживать отношения.
А если при этом жена спрашивает "милый, почему у нас с тобой больше нет страстного и безудержного секса, как раньше", то что отвечать?
-
Твоё тело твоё дело, это так, конечно. Но дело тут вот в чём: любить твоё тело никто ни куя не обязан. Именно этой штуки и не понимают бодипозитивные, не говоря уже о том смешном факте, что что бы там бодипозитивные не думали, а анорексия и ожирение это болезни и их надо лечить, а не "принимать как есть". И если не устраивает беспокойство родственников о здоровье, то нужно как бы прекратить общение с родственниками.
Блть. Вы не понимаете разницы между заботой о здоровье человека и давлением "ащ-ащ, ты жирная, срочно худей"?
Бодипозитивные просто хотят, чтобы от них отъе*ались всякие доброхоты, считающие, что человек не в состоянии увидеть в зеркале +30 кг.
-
Например. Или на эндокринолога/персональную консультацию с тренером в хорошем спортцентре/ночную няню раз в неделю, чтоб у молодой матери кортизол немного упал/выезд на выходной куда-нибудь, чтобы расслабиться. В общем, много чего можно сделать.
Ну сделать-то можно, просто без желания автора похудеть никто ее похудеть не сможет. А так ну пропишут ей строгую диету, а она срываться будет.
Короче, мне жаль и автора, но и мужика ее я понять могу.
А молчать по этому поводу в тряпочку, пока не спросили, и не мотать нервы - очень даже обязан, если хочешь поддерживать отношения.
А если при этом жена спрашивает "милый, почему у нас с тобой больше нет страстного и безудержного секса, как раньше", то что отвечать?
См. выше - "пока не спросили". Ну а раз спросили, тут можно и правду-матку резануть, чо поделать. И с этой правдой-маткой жене уже что-то делать. Или не делать, тоже выбор.
Я авторова мужика не могу понять и оправдать не потому, что у него на нее не стоит, а из-за того, в какой мерзкой форме он это до нее доносит.
-
Я просто не могу сейчас представить, как я бы мотивировала человека на похудение, если он и сам понимает, что выглядит безобразно, но никак не может взять себя в руки. Причем, не только вторую половину, но и там дочь, например, или маму.
их сексом не пошантажируешь
-
Я просто не могу сейчас представить, как я бы мотивировала человека на похудение, если он и сам понимает, что выглядит безобразно, но никак не может взять себя в руки. Причем, не только вторую половину, но и там дочь, например, или маму. их сексом не пошантажируешь
А это вам надо, или ему?
-
Еще одни, считающие, что похудеть можно только в зале. Да не нужен зал, надо потреблять меньше калорий.
Меньше, чем что? Если нет физической нагрузки и калории не тратятся, чтобы потреблять их меньше, надо реально отказаться от... всего. По крайней мере, от того, что делает корм едой. Это вряд ли легче, чем заставлять себя переться в зал.
-
Еще одни, считающие, что похудеть можно только в зале. Да не нужен зал, надо потреблять меньше калорий.
Меньше, чем что? Если нет физической нагрузки и калории не тратятся, чтобы потреблять их меньше, надо реально отказаться от... всего. По крайней мере, от того, что делает корм едой. Это вряд ли легче, чем заставлять себя переться в зал.
Для начала можно попробовать есть меньше, чем сейчас...
При весе в 90 кг там один базовый обмен 1500 ккал будет, если не выше. Или Вы считаете, что человек без физической нагрузки может вообще не есть и организму ничего не надо? А какое-то движение у нее точно есть, не плашмя же она лежит целыми днями.
Ну вот что тот зал, если та же йога сожжет 200 ккал и все, ну можно будет две печеньки съесть, это, конечно, поможет...
-
А это вам надо, или ему?
Это надо ему. Даже по нашей истории очевидно, что человек сам понимает, что ему надо похудеть. Просто он не может этого сделать.
И вот как в таком случае помогать со стороны, я лично хз.
В ситуации, когда человек с лишним весом доволен всем и срать хотел на похудение, все как раз намного проще.
-
Для начала можно попробовать есть меньше, чем сейчас...
При весе в 90 кг там один базовый обмен 1500 ккал будет, если не выше. Или Вы считаете, что человек без физической нагрузки может вообще не есть и организму ничего не надо? А какое-то движение у нее точно есть, не плашмя же она лежит целыми днями.
Ну вот что тот зал, если та же йога сожжет 200 ккал и все, ну можно будет две печеньки съесть, это, конечно, поможет...
Да можно просто пешком ходить побольше. Или это ей тоже не нравится?
Я после родов так и делала: брала коляску и тупо наворачивала круги по улицам 2-3 часа. Ну и плюс диета для ГВ. 10 кг ушло за три месяца.
-
Я бы постаралась найти приятную мне физуху. Я тоже терпеть не могу зал и упражнения, вообще адски ненавижу.
Но я очень люблю воду и люблю лошадей. Поэтому бассейн и верховая езда - то, что мне подходит. Это конечно не так легко как поход в зал, но от таких походов толку-то...
Ну с лошадями да, надо заморочиться, а бассейн точно не сложнее зала.
Да можно просто пешком ходить побольше. Или это ей тоже не нравится?
Я после родов так и делала: брала коляску и тупо наворачивала круги по улицам 2-3 часа. Ну и плюс диета для ГВ. 10 кг ушло за три месяца.
У меня это не работало вообще, так что индивидуально.
-
А это вам надо, или ему?
Это надо ему. Даже по нашей истории очевидно, что человек сам понимает, что ему надо похудеть. Просто он не может этого сделать.
И вот как в таком случае помогать со стороны, я лично хз.
В ситуации, когда человек с лишним весом доволен всем и срать хотел на похудение, все как раз намного проще.
Иногда люди говорят то, что от них хотят услышать, чтобы от них уже отыпались. Я, например, с мамой практиковала,соглашаясь с тем. что мне надо худеть, искать работу, искать мужика и т. д. На самом деле в глубине души мне ничего этого было не надо, хотя объективно как бы да.
Как помогать со стороны, когда человек на словах соглашается с чем-то разумным и полезным (и даже рационально согласен), а чувства все против - я тоже хз, кроме как предложить психотерапевта.
-
Ну с лошадями да, надо заморочиться, а бассейн точно не сложнее зала.
Надо уметь правильно плавать стилем, а это мало кто умеет на самом деле.
-
Иногда люди говорят то, что от них хотят услышать, чтобы от них уже отыпались.
Ну в истории автор, вроде как, не маме или мужу это говорит, а нам, читателям, то есть, честна с собой.
Как помогать со стороны, когда человек на словах соглашается с чем-то разумным и полезным (и даже рационально согласен), а чувства все против - я тоже хз, кроме как предложить психотерапевта.
Ну да, можно с него начать.
-
Ну с лошадями да, надо заморочиться, а бассейн точно не сложнее зала.
Надо уметь правильно плавать стилем, а это мало кто умеет на самом деле.
Даже если просто плавать туда-сюда в своё удовольствие, какой-то результат должен быть.
У меня, если верить эплвотчам, за получасовое плескание в море уходило 100-150 ккал. Это я просто плескалась и пару раз плавала к буйкам в медленном темпе.
-
Я после бассейна всегда дико и безудержно хочу жрать :-[
-
Это надо ему. Даже по нашей истории очевидно, что человек сам понимает, что ему надо похудеть. Просто он не может этого сделать.
И вот как в таком случае помогать со стороны, я лично хз.
В ситуации, когда человек с лишним весом доволен всем и срать хотел на похудение, все как раз намного проще.
Что мешает словами через рот спросить "нужна моя помощь?" и, если нет, отъе*аться от человека.
Утка-маляр, я разбила голову фейспалмом и отъехала в неврологию с ЧМТ.
-
Действительно бы к эндокринологу и диетологу бы ей обратиться. Мы сейчас в воссторге от препаратов АГПП-1, они показывают отличные результаты на больных сахарным диабетом 2 типа в плане снижения веса, но их можно применять для лечения ожирения у лиц без диабета. Эти препараты продлевают чувство насыщения, поэтому сокращается объём съеденного, при этом не имеют таких побочек как тот же многострадальный Сибутрамин. Но, как и любого препарата, есть свои противопоказания, нужно минимально обследование. А вот если такую штучку, да с ещё разумной диетой скомбинировать, то будет очень хорошо. Однако, потеря 30кг скажется на тургоре кожи, все равно нужны будут упражнения чтоб в шарпея не превратиться, потом все равно придется заниматься в зале или дома.
-
Я после бассейна всегда дико и безудержно хочу жрать :-[
Все хотят, это норма.
-
Такую нелюбовь к спорту не понимаю, тело с годами будет как холодец, но каждому свое.
Правда? Или спорт или жир-жир-кладбище-холодец, никакие другие варианты физической активности не помогут?
Это еще более упорото, чем считать, что похудеть можно только в зале.
-
Нет, не обязан. А молчать по этому поводу в тряпочку, пока не спросили, и не мотать нервы - очень даже обязан, если хочешь поддерживать отношения.
Партнер обязан молчать в тряпочку о внешнем виде партнерши, пока не спросили? Я все верно поняла?
-
- Солнышко, мне кажется, что было бы неплохо чуть-чуть сбросить вес.
- ОМНОМНОМНОМНОМ
- Милая, тебе самой не кажется, что это ни разу не хорошо?
- ОМНОМНОМНОМНОМ
- Ты жирная, скоро не пролезешь в дверь.
- ААААААА СПАСИТЕ ПОМОГИТЕ КАК ОН МЕНЯ ОБИДЕЛ!!!!
Нет, отношения в которых надо молчать в тряпочку это херовые отношения. Вообще без вариантов.
Во-первых, в истории такого диалога с мягким намякиванием не было, это вы наванговали. Мы знаем только то, что муж автора довел ее до истерики.
Во-вторых, к "посторонним" я отношу всех, с кем автору не трахаться. Мужу о ее весе говорить можно, вопрос в том - как.
Тут такое дело - да, до хера народу не видят.
И это их личное дело, которое никого не касается.
Выше тут фотография для наглядности была, тоже даме всё ок. Если бодипозитивные хотят, чтобы они от них отвалили - пускай толстые в общественном транспорте платя пропорциональна, худышкам, так и быть, оплату скинем.
Скуяли?
Когда вы начинаете рассказывать, что анорексия или ожирение это окнорм - вас надо бить прямо в бодипозитивное грызло, потому что нет - не окнорм.
А можно пруф, кто из "спикеров бодипозитива" несет подобную хрень?
Но без выкидывания её из зоны комфорта она не похудеет, а наоборот.
Что за зуд влезть в жизнь чужого человека и начать ей командовать? С чего вы взяли, что можно кого-то принудительно похудеть шантажом? То есть да, заставить-то можно, но менее мудацким от этого метод быть не перестает, и любые разговоры на тему "ну это для его/ее же пользы" от этго менее ипучим лицемерием не станет. А открыть рот и сказать "да, мне надо, чтобы ты похудел(а) вопреки своему желанию ,потому что у меня не стоит/я вижу в тебе реализацию своего страха растолстеть/я боюсь, что муж тебя бросит, и ты вернешься в родительский дом/мне насрать на твой вес, я просто хочу самоутвердиться и выгулять бело пальто" обычно яиц не хватает.
-
Мы видим без всякого вангования, что до истерики её доводят все, кто напоминают, что лёжа на диване худеют исключительно посмертно.
Да, если человека все время тыкать в больное, то однажды это кончится истерикой. Жаль, не посылом накуй.
Как умеет, так и сказал. Теперь вы активно лезете не в своё дело.
В какое дело? Мы текст анонимов из интернета обсуждаем.
Касается. Купит полтора центнера бодипозитива соседний билет в междугородний автобус и сразу станет касаться (как двусмысленно-то, лол) вас.
Могу только посочувствовать полутора центнерам в междугороднем автобусе.
По массогабаритным характеристикам. Лучано Паваротти вот тоже не понимал, как это так - сидит широкой сракой на двух креслах и платить должен почему-то тоже за два. Дискриминация толстячков, не иначе. Но потом повестка сменилась, и так как он белая цисгендерная куемразь, то на его вопли забили.
Если человек хочет сидеть жопой на двух местах - он платит за два места, вне зависимости от размеров жопы. Если влезает на одно - платит за одно.
А можно вы сами погуглите сколько поехавших говорят именно это говорят? А то пересматривать поехавших никакого удовольствия.
Нет, мне тоже никакого удовольствия. Спрашивала потому, что все встречавшиеся до этого бодипозитивные очень топили за то, что анорексия это болезнь.
Никто не командует. В истории так вообще - отказано в близости. Не угроза силой, а отказ в близости. Судя по тому, что на неё накинулись вообще все - ситуация там явно нездоровая и безобразная. Нет, я догадываюсь с какой радости вы бежите защищать толстых, но 30 кг, простите, это 50% от того, что было. Это в любом случае причина не плакать, а БЕЖАТЬ ВСКАЧЬ к врачу. Самой, не дожидаясь, пока в неё начнут плевать вообще все.
Ну вы же считаете, что если человека хорошенько попинать, он побежит худеть, чтобы сделать вам хорошо, а на самом деле эффект будет скорее обратный. Проблема в том, что муж отказал тетке в близости не потому, что у него на нее стоять перестал, а чтобы заставить ее похудеть. То есть шантаж сексом, что на мой взгляд опять же днище днищенское.
Если вы намекали на мой вес - то да, я толстая. Но защищаю я не толстых а возможность жить без обязательного "права" окружающих доепываться до моего тела, самоутверждаться за мой счет и иметь мне мозги на тему того, что я должна о себе думать и что с собой делать. В мире розовых пони мужчина, которого не возбуждают толстые женщины, просто не связывается с ними, а тот, кто связался - не орет про похудение. И в еще более розовом понилэнде мужчины еще в курсе о том, что происходит с женским организмом до, во время и после рождения ребенка, про кортизол, недосып, стресс и вотэтовсе.
То, что автору надо к врачу и 90 кг не добавляют здоровья, спорить глупо. Жопа в том, что все методы, которыми родные и близкие пытаются ее к этому сподвигнуть, во-первых, преследуют их собственную пользу, а не ее, а во-вторых ,приводят ровно к обратному результату.
-
Средний IQ на планете вырос.
Учитывая, что ваш с каждым сообщениием падает все ниже, то не особо помогло.
Вообще вы настолько тупая, что читать грустно. Вы бы хоть какую книгу открыли по формированию РПП, а то тупостью своей отвращаете.
Если что, я вс не оскорбляю, я мотивирую вас стать умнее, как вы тут рекомендуете поступать с полными.
-
И это их личное дело, которое никого не касается.
Мимокрокодилов - да, не касается. А родителей, которые не хотят, чтобы дочка померла раньше них, касается. И мужа касается, который не хочет на себе через 10 лет инвалида тянуть. И ребенка касается, которому нужна здоровая мать.
-
И это их личное дело, которое никого не касается.
Мимокрокодилов - да, не касается. А родителей, которые не хотят, чтобы дочка померла раньше них, касается. И мужа касается, который не хочет на себе через 10 лет инвалида тянуть. И ребенка касается, которому нужна здоровая мать.
Не надо драматизировать. Лишний вес совершенно не обязательно приводит к инвалидности, тем более всего лишь через 10 лет, и к ранней смерти. Как курение не обязательно приводит к раку, нервная работа к инфаркту и т.д.
-
Ничосе как у некоторых жопа подгорает от чужих жиров.
Наверняка латентные жирдяи!
-
Чота прям 90 кг и инвалид уже, ладно бы те полтора центнера обсуждались :D Конечно, рост и комплекция играет роль, но и дама необязательно 150 см росту.
-
Ну во-первых, нелюбовь к школьной физкультуре- это не показатель. Какой там спорт, я вас умоляю. Групповые занятия - тут тоже такое. Несмотря на всю мою любовь к спорту, заниматься в группе - это не ко мне было всю жизнь. Так что понимаю. (И я сейчас не про командные виды спорта, а про прыжки толпой)
Даме бы попробовать дома заняться парой-тройкой упражнения, глядишь и втянется. Потом будет с удовольствием в зал ходить, потому как там есть прикольные штуки, которых дома нет.
А во-вторых, если ей комфортно, то слать надо всех. Как сюпруг имеет право не хотеть даму, которая выглядит в разрез с его представлениями о прекрасном, так и дама имеет полное право положить на это дело, если ее все устраивает.
Я, персонально, не одобряю человеческие пороки, которые имеют следствием потенциальные проблемы со здоровьем. Но ещё более я не одобряю вмешательство одного индивидуума в жизнь другого. Сколько человек ест, как он гадит, как спит, как принимает душ, со шторкой внутри или снаружи и справа или слева носит хрен в штанах- это все личные дела индивидуума, что бы об этом ни думали мимокрокодилы. Даже если крокодилы не сильно мимо, а вполне себе сожительствуют.
-
как принимает душ, со шторкой внутри или снаружи
вот что меня мучает всю жизнь. Как можно принимать душ со шторкой снаружи? Ну вода же по шторке будет на пол стекать. Смысл шторки в том, чтобы этого ибежать же. Абисните :'(
По теме теперь. Доводить любимую жену до истерики - фууу. Если и раньше ей не было интересна физ-ра, то как-то же она форму поддерживала? Питание там, просто гулять.
А на такие ультиматумы у меня включается жоский режим и морда кирпичом "да, давай". Ничо не могу с собой поделать. Хотел ультиматум? Хлебай полной ложкой, не обляпайся. Люди, которые ставят такие ультиматумы, обычно не очень умные и никогда не думают, что их "жертва" выберет не тот вариант, который им нужен.
-
вот что меня мучает всю жизнь. Как можно принимать душ со шторкой снаружи? Ну вода же по шторке будет на пол стекать. Смысл шторки в том, чтобы этого ибежать же. Абисните :'(
Льешь воду сверху вниз, а не в сторону шторки. Довольно удобно, если привычно. Единичные брызги, которые попадают, впитываются в шторку (у меня тканевая, хз как с полиэтиленовыми) и никуда не стекают.
Лично меня наоборот прикосновение к мокрой шторке бесит, если она внутри. Она еще и прилипает к телу :-X
-
Ой плин, как жизненно. У меня после вторых родов 90 кг уже 5 лет держится, и до 130 не разжираюсь, и ниже 80 скинуть не удается. Так вот что могу сказать о себе: мне для скидывания лишних жиров необходима жизнь без стрессов и огорчений, так как есть склонность это заедать. Там уж в зале хоть обпрыгайся, если ты после точишь вредную вкусняшку, толку не будет. Но сука, никто не пытался меня так тупо шантажировать отсутствием секаса, ибо у меня на отсутствие секаса с конкретным мужиком будет посылание этого конкретного мужика накуй.
Если уж так хочется помочь - оплати диетолога, эндокринолога, анализы, прочее, что потребуется. Лекарства обычно выписывают в помощь недешевые.
Я все понимаю по поводу своего лишнего веса, но не настолько уж он на здоровье влияет, чтобы бегом бежать худеть. Меня более беспокоит психологический комфорт, если буду в хорошем настроении, может, таки удастся сменить работу на менее стрессовую, тогда, возможно, и затею с сбросом лишних килограммов удастся осуществить.
-
Ну во-первых, нелюбовь к школьной физкультуре- это не показатель. Какой там спорт, я вас умоляю.
Так физкультура им не должна быть спортом. Физ-ра - сила, спорт - могила.
вот что меня мучает всю жизнь. Как можно принимать душ со шторкой снаружи? Ну вода же по шторке будет на пол стекать. Смысл шторки в том, чтобы этого ибежать же. Абисните :'(
+1
Наружношторые маздай!!!
Если и раньше ей не было интересна физ-ра, то как-то же она форму поддерживала?
Никак. В смысле, специально никак - другой был "обмен вещей", другой образ жизни, само уходило.
В мире розовых пони мужчина, которого не возбуждают толстые женщины, просто не связывается с ними, а тот, кто связался - не орет про похудение.
А в нашем реальном мире мужчина связался со стройной, а получил толстую. Вот в чем проблема.
-
Но таки разница между 60 и 90 кг - весьма весомая)))
Не удивительно, что муж перестал хотеть автора.
-
Я может чего не понимаю совсем, поправьте тогда
Нооо
Это ж какой должен быть мышечный каркас, чтобы хоба! и с 60 до 90 и без проблем с движением :/
Мне +5 кг уже некомфортно.
За последний год набрала 7-8 и это прям пздц
Щас, кажется, чутка сбросила (надо проверить)
-
Нигде не сказано что она хочет похудеть - сказано только как ей все мозг жрут.
Понимаю мужа с отсутсвием секса, но не понимаю такого давления - доводить до слез людей нехорошо.
ПС. Возможно у тетки много месяцев недосып+день сурка и единственная радость - еда. Плюс при недосыпе хрень какая-то с чувством насыщения происходит.
-
Так физкультура им не должна быть спортом. Физ-ра - сила, спорт - могила.
У здоровью школьная/универская физ-ра тоже относится весьма отдалённо
-
Для наглядности. разница между 62 кг и 95 кг при 175
(https://sun9-47.userapi.com/FbpA3w_qWpRSD55rYPkXTfahLwnj3BMzOB1-lQ/Zis4TlbyxeU.jpg)
(https://sun9-25.userapi.com/c848524/v848524563/94a2c/rZiOYUMUrRM.jpg)
(https://sun9-4.userapi.com/z-cwkYqg_Rkl2m7QY3TjXC714Sz3rwYkJH311A/ONKPV5ni8u0.jpg)
-
Это ж какой должен быть мышечный каркас, чтобы хоба! и с 60 до 90 и без проблем с движением :/
А кто сказал, что у нее не было проблем до того как она эти тридцать кил нажрала? Их просто стало немного больше.
-
Видите ли, ваши советы по развитию - отличный демотиватор. Вы же как-то до такого уровня развились.Поймите, мне просто не жалко постороннего человека, который хочет ныть и не хочет ничего делать. Хочет ныть, так вот ещё вкусных лучей ненависти. Роскомнадзорнется - плакать тоже не буду, меньше народу - больше кислороду.
То есть внезапно оказывается, что оскорбления человека нифига не мотивируют. Удивительно.
И вы же сами пишете, что ваши идеи исходят не из заботы о ближнем. Вы самоутверждаетесь за счет другого. То есть это проблемы не в бодипозитиве и в жирненьких, а в вас. Уж в чем проблема: в вашем самовосприятии и восприятии тела, просто дело в личностных особенностях, проблемы с самооценкой , непонятно. Сходите к психотерапевту, что ли, вдруг поможет.
-
В ненавистном зале она себе только невроз заработает
Невроз-то у неё уже есть :) Углубит и расширит, значит.
-
Утютю. Может мне как раз психотерапевт прописал ходить на этот форум?
И поеваться тут ядом?) вряд ли. Слишком деструктивное поведение. И видно, как вам плевать, да.
-
Я может чего не понимаю совсем, поправьте тогда
Нооо
Это ж какой должен быть мышечный каркас, чтобы хоба! и с 60 до 90 и без проблем с движением :/
А кто сказал, что без проблем?
-
вот что меня мучает всю жизнь. Как можно принимать душ со шторкой снаружи? Ну вода же по шторке будет на пол стекать. Смысл шторки в том, чтобы этого ибежать же. Абисните :'(
Я тоже не понимаю, но в сети натыкалась на дискуссию, прям на срач целый, аж семьи там рушились ;D
Попробовала ;D ну что, потоп случился, ожидаемо ;D
Лично меня наоборот прикосновение к мокрой шторке бесит, если она внутри. Она еще и прилипает к телу :-X
О дааа, они мерзкие :D самое лучшее это раздвижные панели, вот это удообно :)
-
За одну тренировку теряется ну максимум 400 килокалорий.
В одном килограмме жира 7000 килокалорий.
У нее 30 лишних килограмм: это нужно сжечь 210000 килокалорий.
Это 525 тренировок.
Ну не все так драматично.
30кг лишнего веса это не ровно 30кг сурового лишнего жира.
Там лишней жидкости будет навалом, а она от ПП, как правило, уходит неплохо.
Ну то есть, условно, уйдет 200гр именно жира, но на весах будет, условно, минус кг.
Так что килограммы она будет терять быстрее.
-
Это ж какой должен быть мышечный каркас, чтобы хоба! и с 60 до 90 и без проблем с движением :/
Мне +5 кг уже некомфортно.
Что с вами не так, если лишние 5кг дают не психологический дискомфорт, а физический? :-\
Простите, но звучит как что-то нездоровое.
-
А вот так
Когда я набрала 5 кг, на мне перестали сходиться мои рубашки, а футболки в плечах стали маловаты
Слегка
Но уже некомфортно
Когда я набрала 10 кг, я постоянно ходила с ощущением, что лопну. Фуфуфу, блин. Стоило схуднуть на 3 кг и уже лучше
-
Муж мерзкий. Одно дело, когда тебе не хочется секса с располневшей женой, и совсем другое, когда ты наказываешь ее отсутствием секса.
А когда жена наказывает мужа отсутствием секса, это укладывается в рамки твоих норм?
-
Мне ее жалко... Узнаю себя: постоянные стрессы, срывы в питании, благо хоть зал стал постоянным. И всеравно прогресса нет. Один раз на ночь переел и начинай сначала
-
Как я уже говорила, проблема в том, что так называемый здоровый образ жизни слабо совместим с образом жизни среднестатистического человека, по крайней мере в России.
-
Как я уже говорила, проблема в том, что так называемый здоровый образ жизни слабо совместим с образом жизни среднестатистического человека, по крайней мере в России.
Это должно войти в топ лучших отмазок.
-
А это всегда и было в топе ;D
Причем, среднестатистический человек утрирован до ужаса)
-
Льешь воду сверху вниз, а не в сторону шторки. Довольно удобно, если привычно. Единичные брызги, которые попадают, впитываются в шторку (у меня тканевая, хз как с полиэтиленовыми) и никуда не стекают.
Лично меня наоборот прикосновение к мокрой шторке бесит, если она внутри. Она еще и прилипает к телу :-X
У меня не было тканевых, так что вот тут я хз) С полиэтиленовой стекает все на пол благополучно.
Она прилипает, если легкая. У меня довольно-таки тяжеленькя была, плотная - она вообще не шевелилась. А у сестра оч маленькая кабинка и легкая штора. Вот там да, липнет. И не сколько противно, сколько неудобно: сначала отодрать ее от себя, водрузить на место, потом смыть, она снова прилипнет. Крч, мука.
-
Что с вами не так, если лишние 5кг дают не психологический дискомфорт, а физический? :-\
Простите, но звучит как что-то нездоровое.
Да может и нездоровое, я не знаю, правда :/
Но мне становится некомфортно :(
Я не спортивный человек, может поэтому
-
А вот так
Когда я набрала 5 кг, на мне перестали сходиться мои рубашки, а футболки в плечах стали маловаты
Слегка
Но уже некомфортно
Когда я набрала 10 кг, я постоянно ходила с ощущением, что лопну. Фуфуфу, блин. Стоило схуднуть на 3 кг и уже лучше
Вот, кстати, да. Плюс 8-10 кг (от 52 кг) - и я начинаю чувствовать себя тяжелой, какой-то неповоротливой. Не жирной или там уродливой, а именно тяжеловесной.
Конечно, если бы это было параллельно с занятиями спортом и набрала я частично мышечной массой, такого сильного ощущения бы не было. Но тем не менее.
-
А это всегда и было в топе ;D
Причем, среднестатистический человек утрирован до ужаса)
Хуже.
У нее среднестатистический человек утрирован до ужаса, а здоровый образ жизни утрирован до крайности.
Малейшее отклонение от абсолютного сферического идеального ЗОЖ и вот ты уже вообще не на ЗОЖ, поэтому у нищасного среднего человека никада-никада совсем-совсем.
ЗОЖ это же ни в коем случае не вариативная система рекомендаций, которую каждый человек может подстроить под себя, свои вкусы, свое здоровье, свою работу, свой кошелек, свое время, свой режим, свою семью и так далее.
Это свод непререкаемых правил, довление спортзала минимум четырежды в неделю и тотальный гнёт авокадо с каждым приемом пищи, где шаг влево, шаг вправо- смерть.
Откуда у кассирши Пятерочки или дворника деньги на 6 авокадо в день, помимо прочей еды? То-то и оно, так что не светит им ЗОЖ, хоть сколько они о нем мечтай >:(
ЗОЖ удел тех, кто родился сильным, здоровым, богатым, любящим спортзал и спорт в целом, и, главное, худым :'(
-
Видимо, мне повезло с мышечным каркасом, раз я не особо страдаю при весе 90 кг. Даже было, что в поход с бывшим супругом ходили, оба с грузом. Бывший никак не толстый, я люблю худеньких мужчин. Но кто первый устал и разнылся, что дальше идти не может - это не я.