Форум проекта "Килл Ми Плз"
Все разделы => Обсуждаем истории => КМП, опубликованные => Тема начата: Герда от 20 Июля 2016, 20:10:24
-
http://killpls.me/story/18342
Я вышла замуж 5 лет назад за красавца-байкера с накачанной фигурой и густой гривой по пояс. Казалось бы, прошло не так много времени, но мой муж изменился до неузнаваемости! Перестал ходить в спортзал, начал в течение рабочего дня по два-три раза перекусывать едой из Макдональса, и, соответственно, сильно растолстел. Предлагала вместе ходить на тренировки, правильно питаться - все лень. Коротко постригся, мол, несолидно в его возрасте. Я люблю мужа, он меня вроде тоже, говорит о детях, но мне банально не хочется секса с ним! Чувствую, придется разводиться. КМП
Рыдаю от историй про подстригшихся патлачей...
Вспомнилась тема, где девушка одевала на своего куна длинноволосый парик. На этого товарища надо видимо одевать еще и корсет ;D
-
Бразздиди, но, ежель мужик 2-3 раза в день ест в макдаке, то проблема совсем не в мужике, а в бабе, его кормящей
-
Бразздиди, но, ежель мужик 2-3 раза в день ест в макдаке, то проблема совсем не в мужике, а в бабе, его кормящей
или тут сработало извечное: трусы пристроил, можно жрать.
-
Бразздиди, но, ежель мужик 2-3 раза в день ест в макдаке, то проблема совсем не в мужике, а в бабе, его кормящей
у мужика после женитьбы атрофируются руки? ;D
-
Когда мой небайкер отстрижёт свои лохмы, разводиться я точно не буду. А вот рыдать и сыпать проклятьями - это да. Накуй мне лысик? Я волосатых люблю.
-
у мужика после женитьбы атрофируются руки? ;D
Если автор не работает, то тогда на мужика свалилися трындец: и паши, и телку содержи, еще и готовь сам себе :'(
-
Она выходила замуж не за человека, а за рекламную картинку с байкерского сайта?
Я в принципе любила в основном длинноволосых дрыщей-очкариков. Но если кто-то бы постригся, или потолстел, или прооперировал глаза - это бы ни на что не повлияло. Среди моих знакомых большинство - именно такие, среди них я и выбирала. Я не специально выбирала. Мне было негде найти других.
Ни разу не расставалась из-за внешности. Ну вот просто не представляю, какие изменения внешнего вида могли бы заставить меня разлюбить.
-
У меня муж, наоборот, растит ;D Потому, что мне нравится ::)
-
ну если подстригся, потому что плешь, то и слава богу.
плешивые мужчины, которые изо всех сил растят свои 15 волосин выглядят примерно так:
(https://i.ytimg.com/vi/SyGrkr1KTfA/maxresdefault.jpg)
но если там была ащащащ шевелюра, то жалко, конечно. :(
но вообще это глупо как-то, из-за внешности говнить спустя такое время. очень уж похоже, как нерадивые хозяева сливают своих животных, когда они вырастают и больше не маленькие и милые. а я вообще не вижу разницы в таком случае, по мне животные не меняются. и люди тоже.
это когда ты с одноклассниками не виделась 10 лет, изменения в глаза бросаются. а тут вроде ежедневно вместе, и всё равно говнить умудряются.
-
но вообще это глупо как-то, из-за внешности говнить спустя такое время. очень уж похоже, как нерадивые хозяева сливают своих животных, когда они вырастают и больше не маленькие и милые. а я вообще не вижу разницы в таком случае, по мне животные не меняются. и люди тоже.
это когда ты с одноклассниками не виделась 10 лет, изменения в глаза бросаются. а тут вроде ежедневно вместе, и всё равно говнить умудряются.
Ну есть разница, когда у человека возрастные изменения и иже с ним, или он начал бесконтрольно обжираться и начал лениться за собой ухаживать.
Так то и пузатых любят
-
у мужика после женитьбы атрофируются руки? ;D
И моцк.
Если автор не работает, то тогда на мужика свалилися трындец: и паши, и телку содержи, еще и готовь сам себе :'(
А если работает?
-
хоть я и любитель патлатых, но за короткую стрижку не развелась бы. а вот, если мужик стал жиробас, перестало бы вставать на него. а одной любовью сыт не будешь
-
Расставания, состоявшиеся по моей инициативе:
- все время любил другую и молчал об этом, а я узнала;
- напивался и допился до суицида (см. Пичалька, там вся история полностью);
- я протупила, не сразу сообразила, что он - хороший чел, но не моё, я до сих пор отбрёхиваюсь от приглашений в гости;
- очень хотел командовать;
- решил возобновить отношения с бывшей;
- за полгода сразу укропатриотом оказался, москаляку на гиляку, а жиды - враги. А был адекватный.
Ни одного случая, чтобы из-за пузика, татухи или ирокеза. Ни одного.
-
когда мой небайкер решил подстричься, я долго материлась) к счастью, он посмотрел в зеркало
впечатлился и отрастил все обратно. сказал, что второй раз на такой квест точно не подпишется - растущие волосы вьются, короткие - в хвост не собрать, в лицо лезут ;D
а мужик из истории точно дурак. потреблять столько вредной пищи, да ещё и каждый день? так нехилые проблемы со здоровьем огрести можно. ему себя не жалко?
-
Волосы... не понимаю. А руки, которые обнимают, а губы, которые целуют - они те же самые, родные... Интересно, если бы он в пожаре, к примеру, обгорел, и стал уродом - она бы его бросила?
PS а вот с МакДаком надо что-то делать. Так жрать нельзя. Я сама не дура слопать полселёдки в одно рыло, или шмат сала с хлебом, или домашнюю пиццу примерно 42 см, конечно, я наберу с такой пищи вес, конечно, я отяжелею, буду валяться и охать типа "опять султан объелся" но наутро я встану и пойду, а вот с фастфуда мне реально плохо. И каждый раз через месяца три-черые думаю - да это просто точка плохая/смена безрукая/продукты попались несвежие, ведь сеть же, ведь не может быть отравой! и каждый раз оказывалось отравой. Один раз даже с температурой 39 в больницу увезли и промывание делали - с "танкобургера" из "Бургер-Кинг".
-
Она выходила замуж не за человека, а за рекламную картинку с байкерского сайта?
А что, внешность не часть человека?
Одно дело, когда внешний пздц от самого чела не зависит (переломы, шрамы), а тут он обленился, зажрался, подстригся по принципу "и так сойдет, я ж женился ужо!". И вот это обидно :-\
И ваще, тут нападают только на дев, которые после свадьбы обабились, а мужиков не трожь? Что за несправедливость?
-
Интересно, если бы он в пожаре, к примеру, обгорел, и стал уродом - она бы его бросила?
Логично, швырнула бы.
PS а вот с МакДаком надо что-то делать. Так жрать нельзя
С ним именно не надо ничего делать. Вообще даже подходить.
И, очевидно, как и в вашем случае, это труднодостижимо.
Не далее как позавчера у ст. метро Кировская вынужден был. Результат давно и стабильно ожидаемый: чувство, что ты наелся говна. Пузо набил, больше не воет, - а рожа перекошена фээээ.
(Положение неожиданно было спасено продуктовым на углу Воронцова Поля, где ВНЕЗАПНО оказалась Балтика №6 (вот уж чего никак не ожидал).)
-
Блин, каждый день фастфуд :-\ Я бы нашла мужу фильм, что происходит с людьми, если они так питаются каждый день. Это ж не только внешность, это здоровье
-
Блин, каждый день фастфуд :-\ Я бы нашла мужу фильм, что происходит с людьми, если они так питаются каждый день. Это ж не только внешность, это здоровье
А что его искать, это "Supersize Me"
https://www.youtube.com/watch?v=ReQzK3S97h4
-
А я тупая и у меня подгорает.
Сейчас объясню почему - если жена после свадьбы разжирела/обабилась, то ее частенько либо бросают, либо постоянно стращают бросить, если она не похудеет и не приведет себя в порядок. Еще есть вариант, что мужи ничего жене не скажет, но будет ныть об этом друзяшкам/маме. И это как бы не то, чтобы нормально, но привычно в нашем обществе. А тут муж разжирел, изменился и у жены перестало на него вставать, она не хочет жить рядом с таким человеком - то все почему-то осуждают ее.
Я понимаю, что двойные стандарты такие двойные, но, млеа, почему?
-
Ммм.. ну если ты работаешь в приличной компании на приличной должности, то соррян, длинные волосы мешают продвижению, обычно руководство консервативно. Увы и ах, можно строить кучу замков какой чувак замечательный специалист, но тату на открытых местах, длинные волосы и сережки - досвидание повышение.
-
У солидного байкера на баке чоппера должна лежать солидность и олдовость ;D
-
А я тупая и у меня подгорает.
Сейчас объясню почему - если жена после свадьбы разжирела/обабилась, то ее частенько либо бросают, либо постоянно стращают бросить, если она не похудеет и не приведет себя в порядок. Еще есть вариант, что мужи ничего жене не скажет, но будет ныть об этом друзяшкам/маме. И это как бы не то, чтобы нормально, но привычно в нашем обществе. А тут муж разжирел, изменился и у жены перестало на него вставать, она не хочет жить рядом с таким человеком - то все почему-то осуждают ее.
Я понимаю, что двойные стандарты такие двойные, но, млеа, почему?
Я после свадьбы и жирела, и худела, и стриглась, и красила волосы в разные цвета, и муж тоже (только он в цвета не красился, он налысо побрился), поэтому я не скажу за всю Одессу, но тётка и её супруг через всё это прошли, и нам лично главное, что основа - она та же - а что на неё нарастёт - пофиг, но это наше имхо.
-
Ммм.. ну если ты работаешь в приличной компании на приличной должности, то соррян, длинные волосы мешают продвижению, обычно руководство консервативно. Увы и ах, можно строить кучу замков какой чувак замечательный специалист, но тату на открытых местах, длинные волосы и сережки - досвидание повышение.
А брюхо и свиное рыло тоже помогает продвижению?
-
А брюхо и свиное рыло тоже помогает продвижению?
Если начальство того же формата - то да ;D
-
Так со внешностью все, что угодно может произойти. Глупо из- за этого расставаться. Девушка совсем молоденькая, как мне кажется
-
Ключевое слово "может" :) Глупо истерить, если муж облысеет, это вроде как от него не зависит. А вот если он разжирел, не поправился, а именно разжирел. И не по причине болезни, и не хочет ничего делать, даже останавливаться жрать. То это как бы не оч :-\ Причем тут возраст девушки.
-
При том, что обижаться на то, что мужчина решил постричься- детство. Правильное питание и тренировки- это, конечно, хорошо, но не для всех. Совсем жиреть, конечно, не дело. Макдак- это ад. Но узнать, почему он туда стал ходить нельзя чтоли? Или заморочится рецептами вкусной и здоровой пищи? Дева сидит и ждёт, что все будут подчиняться её хочушкам, не желая для этого приложить хоть малейших усилий.
-
Ключевое слово "может" :) Глупо истерить, если муж облысеет, это вроде как от него не зависит. А вот если он разжирел, не поправился, а именно разжирел. И не по причине болезни, и не хочет ничего делать, даже останавливаться жрать. То это как бы не оч :-\ Причем тут возраст девушки.
И ожирение иногда как будто бы "не зависит". Ибо слаб человек. А уж мужчина - особенно слаб. Нет, винтовку напервес и го-го вражин бить - это и жиробас может, и доходяга, а вот лечиться...
-
И ожирение иногда как будто бы "не зависит". Ибо слаб человек. А уж мужчина - особенно слаб.
В истории муж ставит своё желание трижды в день въе6@ть говна выше желания жены жить и заниматься сексом не с жиробасом.
Это не слабость, это наплевательское отношение к жене. Ибо он даже не пытается.
-
При том, что обижаться на то, что мужчина решил постричься- детство. Правильное питание и тренировки- это, конечно, хорошо, но не для всех. Совсем жиреть, конечно, не дело. Макдак- это ад. Но узнать, почему он туда стал ходить нельзя чтоли? Или заморочится рецептами вкусной и здоровой пищи? Дева сидит и ждёт, что все будут подчиняться её хочушкам, не желая для этого приложить хоть малейших усилий.
Девушка не сидит на попе ровно, она предложила ему перейти на правильное питание вместе с ней. То есть вроде как заморочилась рецептами вкусной и здоровой пищи. Почему это не подходит для мужика, у него редкое заболевание, когда можно питаться только фастфудом? А узнать, почему он стал ходить в макдак.. Серьезно, почему? Ну детскую травму заедает, не иначе.
-
Расставания, состоявшиеся по моей инициативе:
...
- решил возобновить отношения с бывшей;
Эммм...
-
Ну вот где в истории, что она не поговорила? Ему норм, он ничего менять не собирается. Вот только пугать последствиями остается, может проймет.
-
Пп оно не всем нравится. Мне, к примеру, оно совсем не по душе. И тренажерка- совсем не моё. Можно питаться нормально, и не жить на одной куриной грудке. Я вот на пп даже работать нормально не могла. Если у мужа напряженная работа, оно тоже не вариант. Меру знать надо. Тот же самый фаст фуд можно дома сделать в нормальном виде, и он не будет таким вредным. У меня знакомые на укладке тротуарной плитке работают, там на пп просто сдохнуть можно.
Я причём пришла на пп и тренажерку по настоянию друзей. Что они особо не напрягаются, а у меня пздц, я как- то не учла. Здоровье у меня от пп не ахти. Организму тупо не хватало. Есть масса вменяемой еды, кроме пп
-
Ну вот где в истории, что она не поговорила? Ему норм, он ничего менять не собирается. Вот только пугать последствиями остается, может проймет.
Вот есть такие индивиды, которым если норм, то все, ничем не проймешь. Хоть чем стращай.
- Некрасиво? Да ты посмотри какое мягкое пузико!
- Заболею и умру? Так мы все умрем!
;D
-
Пп оно не всем нравится. Мне, к примеру, оно совсем не по душе. И тренажерка- совсем не моё. Можно питаться нормально, и не жить на одной куриной грудке. Я вот на пп даже работать нормально не могла. Если у мужа напряженная работа, оно тоже не вариант. Меру знать надо. Тот же самый фаст фуд можно дома сделать в нормальном виде, и он не будет таким вредным. У меня знакомые на укладке тротуарной плитке работают, там на пп просто сдохнуть можно.
Я причём пришла на пп и тренажерку по настоянию друзей. Что они особо не напрягаются, а у меня пздц, я как- то не учла. Здоровье у меня от пп не ахти. Организму тупо не хватало. Есть масса вменяемой еды, кроме пп
По-моему у вас очень странные представления о ПП.
ПП это не только курогрудь яблоки гречка и творог. Я не предстпвляю, как надо оформить свой рацион, чтоб не наедаться. ПП это не диета, свой калораж надо наедать обязательно.
Здоровье от ПП не ахти? Это что вообще за бред? ПП как раз таки подразумевает употребление в пищу полезных продуктов, баланс бжу, отсутствие "пустых" калорий и тд.
-
Здоровье у меня от пп не ахти. Организму тупо не хватало
Чего не хватало? Глутамата натрия и картошки фри? Майонеза в макаронах? Магазинных пельменей из картона? :-\
Rebekka +1
-
Я в курсе, что пп не только курогрудь, яблоки и гречка. Но вот пример, мои друзья многие работают на укладке тротуарной плитке, они на пп не выживут просто. Тяжёлый физический труд. У меня были дикие умственные нагрузки+ много физического труда. Организму нужна была более калорийная пища, чем на пп. Её нужно было много. Иммунитет упал, за ним все остальное. Я на пп на ногах пневмонию переходила, узнала только, когда рентген делала. Усталость и вялость сделали своё дело. Притом, что я высыпалась. Ушла с пп на обычное питание, усталость и вялость испарились. Не всем и не всегда пп подходят. Мои подруги, работая бухами и воспиталками гпд прекрасно на них существуют. Ибо ни особых напрягов на работе, ни перегруза физического не испытывают.
Дело ни в картошке фри, а в самой пище. Я фаст фуд не ем, сладкого почти не ем, жирное есть не могу.
-
Так наедайте свой калораж на ПП, в чем проблема то, я не пойму?
-
Amany, то что вы и ваши друзяшки называете ПП какая то хйевая диетка. Не надо подменять понятий. Правильное питание это сферический идеальный набор макро и микронутриентов для конкретного человека. И он не будет одинаков для воспиталки и грузчика, вот внезапность. А если организму плохо, значит то, что вы называете правильным питание, извините, хйня.
-
Дело ни в картошке фри, а в самой пище. Я фаст фуд не ем, сладкого почти не ем, жирное есть не могу.
Amany, тогда чем в Вашем случае отличается ПП от обычного питания? Моя не понимать :-\
-
Понятно, что офисному работнику и грузчику нужно разное количество калорий. В чем проблема расчитать конкретно свою норму?
-
Мне кажется, что Амани юзает буквочки ПП, а что они означают - даже не задумывалась
-
Жареные котлеты- это прям пп. Пирожки- это тоже видимо пп. Кусок жареной свинины- тоже пп. Все булки и торты- тоже пп. От картошки тоже особого толку нет с точки зрения пп. Сникерсы и еже с ними тоже зло. Притом, что при тяжёлых физ нагрузках, сникерс со сгущенкой- самой милое дело.
-
Рыдаю от историй про подстригшихся патлачей...
+1
:'(
Недавно, когда мой друг сказал, что думает, подстричься ему или нет, я сказала "неееееееет" и сделала вот так
(http://vk.com/images/stickers/56/128.png)
Нет, некоторым категорически не идут длинные волосы. Но если ты привыкаешь к определённому образу человека, сложно воспринимать его так же, если он резко сменил причёску. ИМХО.
-
Все ясно с Амани )))) Я не ошиблась
-
Ля, правильное питание бывает дофига калорийным и офигенно вкусным. А так же оно как раз таки максимально полезно, не зря же правильным называется, что за дичь втирает амани =\
-
Амани совсем недавно сравнивала, как питаются мелкие девочки и работяги. Да и на заводе вижу, сколько набирают девочки из бухгалтерии и работяги. У девочек супчик и салатик. У работяг- тарелка супа, второе, две- три котлеты, два салата, двойное второе, два питья и две булки. Через два часа после обеда работяги уже тянуться чай пить с печенками. Для них пп бесполезно. Нормальные инженеры- первое, второе, две котлеты, суп , питье и булочка. При тяжёлых нагрузках еда должна быть нажористой. Помню, как с девочками готовили салатик, встреча сорвалась. Пришли друзья с плитки, пятилитровая тарелка салата ушла за 10 минут. Они ещё в магаз поперли, купили котлет по- киевски по две- три на лицо, картохи, оливье, колы, шоколадок и им норм. На работе товарищ набирает 0,8 борща, сала, батон, мяса и картохи. К концу дня голодный. Грузчик.
-
Блждад, организму в плане энергии для физической работы без разницы откуда набрать 3000, к примеру, калорий - из пирожков с жареными котлетами или из пп-рациона. Сколько можно одно и то же талдычить про физические нагрузки?
-
Борщ и котлеты тащемта вполне се подходят под пп.
Если не заливать первое маянезиком, а второе не пережаривать.
Чото опять хрен поймешь, что за зверь, тупайя или зеленая..
-
Мозгу для работы тоже нужны калории, так что завязывайте вы там с салатиками.... Может, еще не поздно
-
Та ну ясно ж все, ПП-салатик-кура-творожок.
Про мясо, рыбу, масло, зерновые, бобовые и черта лысого не слышали и не надо ;D
А чем ПП мешают суп и котлеты не поняла, тащем то как и картошка.
-
По-моему человек не хочет понимать, что ПП это не количество калорий, а их качество
-
Человек жил на пп полтора года. Ела, все что хотела. Исключила жареное, жирное, свела сладкое до минимума. Те, кто напряженно работают, без этого далеко не уползут.
Фаст фуд я не ела и не ем, изредка только.
Не будут люди тяжело работающие считать калории, им не полезная еда нужна, а нажористая.
Заедать самые дешёвые макароны( не из твёрдых сортов пшеницы) батоном, пить колу со сникерсом для них более чем ок. Ещё и картохой с жирной свининой на вернуть. Творог, гречка и кура, и все прочее- для них вообще не еда
-
*тихим убаюкивающим голосом*
Амани, солнышко, а почему вы все время пишете "пп"?
Это Правильное Питание, да?
Скажите пожалуйста, ЧТО ТАКОЕ правильное питание?
Шаблон ответа: "Правильное питание - это такая система питания, при которой человек ест...... с учетом..... Основная цель перехода на пп - ..... "
-
Хммм.. у меня друг-геодезист, это вот зимой на морозе целый день в полях, физические нагрузки, все дела.. Но вот майонез он не ест, жареному мясу предпочитает запеченное, колу вообще не пьет. Чего уж так за всех говорить.. :-\
-
Для меня пп- это просто исключение вредных продуктов, газировки, фаст фуда и прочей гадости. Приёмный подсчет прихода и расхода калорий, витаминов и прочего. Грубо говоря, на оной гречке , курогруди и творога не уползешь.
И я прекрасно понимаю, что есть огромный пласт людей, которым это не подойдёт. Им еда нужна нажористая. Аля пожарить жирной свинины, картошки, залить все сыром и яйцом. Шлифануть колой со сникерсом.
У меня подозрение, что в данном случае мадама держит мужика полуголодным или в весьма жёстких рамках. Я по молодости, подрабатывая секретаршей, и не знаю особых проблем, могла есть одну порцию творожка в день, к примеру. Когда пошла на работу с диким умственным перегрузом+ физ нагрузки в жизни пришли суровые пришлось тоже не задумываться, есть нажористое. Вес не набрала. 165 рост, 56 вес. Ела я все, кроме вредной пищи. Готовить очень люблю. Майонез на дух не переношу, за место него не сладкий йогурт или масло
-
Готовить очень люблю.
Это важное уточнение! Извините, не удержалась
-
Для меня пп - какая то лютая бредовая фигота
Вы тогда и не называйте это ПП, а называйте - "пп для меня"
Потому что ваши наистраннейшие представления о правильном питании не имеют с ним ровно ничего общего.
-
Для меня пп- это просто исключение вредных продуктов, газировки, фаст фуда и прочей гадости
Я фаст фуд не ем, сладкого почти не ем, жирное есть не могу.
Здоровье у меня от пп не ахти. Организму тупо не хватало. Есть масса вменяемой еды, кроме пп
Я совсем запуталась :-\
ПП для Amany - это исключение вредных продуктов, но их она и так не ест, и при этом на ПП её организму плохо. Видимо, я что-то где-то упустила
-
Круто. Я так поняла, чтобы чувствовать себя на все 100,
а то и двести надо каждый день пить колу, грызть чипсы, жрать много жареного в масле, побольше макарон, жареных с яйцами и сникерсов. Я все правильно запомнила?
-
Ну, майонез же! >:(
-
Ну, майонез же! >:(
Ох, точно!
*поправляет конспект*
-
Я этого не говорила.
Я говорила о людях, которые заняты на тяжелом физическом труде. Нет там ни чипсов, ничего такого. По факту просто жирное нажористей, но хорошего в жирной пище ничего нет. Поджелудочная- вещь хрупкая. А им надо либо очень много еды, либо нажористая. Посему кусок жирной свинины, картоха и батон для них норм. Дело только в нажористости еды и не более того. Я помню жирный драник один на 300 грамм в кафе я не осилила, жирный был до одури. А обычных могут хомячить, пока ходить не смогу.
-
Shisho, и свинина. Только она. Пожирнее, жареная в масле. ;D
Никакой говядины, курицы, кролика, индейки, рыбы... Ну, вы понели.
-
Бразздиди, но, ежель мужик 2-3 раза в день ест в макдаке, то проблема совсем не в мужике, а в бабе, его кормящей
Так написано, что он в течение рабочего дня в Маке жрет. Как она может повлиять на его питание во время рабочего дня, даже если по утрам и вечерам кормит самой что ни на есть вкусной/полезной/изысканной едой? Может, она ему сватает на работу брать контейнеры с домашней едой, а он их таскать не хочет, или на работе их схавать негде?
-
Не, ну можно жрать каждый день жареное масло, сникерсы, колу и чипсы, пока здоровье позволяет. Однако рано или поздно наступит время, когда сможешь есть только пюрешечку с бульончиком. У кого-то, видимо, запасное тело есть. У меня, к сожалению, только одно.((
-
Я х*ею, дорогая редакция :D :D
Здоровье у меня от пп не ахти. Организму тупо не хватало. Есть масса вменяемой еды, кроме пп
Не хватало ЧЕГО? Калорий? Так может надо было увеличить количество продуктов?
Что у человека в голове ???
Что интересно, никак у нее не стыкуется, что спортсмены, проводящие по много часов в зале очень часто правильно питаются (да-да, гречка, курица, творожок, индейка, рыбка), при этом е*ашат как черти и чувствуют себя нормально. И наедают по 5000ккал в день, а то и больше. ПП продуктами.
Но это, видимо, херня ваще, не работа толком, расхода энергии нетути куда ж делись 5000ккал?, а вот зато грузчики- вот им тяжело, вот у них расход! Никакой гречкой не покрыть :D
Какое-то "не может солдат съесть 2 мешка брюквы" наоборот
-
Прям жутко интересно, что за еда, которая не "пп", а "вменяемая"..
-
Изначально я не про грузчиков говорила, а про людей, укладывающих тротуарку. 12-14 часов под палящим солнцем, таская поребрики по 100 кило. Когда такой мой друг в тренажерку пришёл, я малость удивилась от его физической формы. На творожке и рыбке в тяжёлых условиях долго не проработаешь.
У меня были и умственные нагрузки и физические, есть я хотела постоянно. И спать, и уставала. Пспала по 8-10 часов. Имунка упала в ноль. Пневмония на ногах. При том, что питалась я нормально. Без вредного. Мне вообще просто, у меня организм от жирного колбасит, сладкого мне много не надо. Когда ту же куру заменила на свинину пожирнее, гречку на картоху, больше сладкого все прошло. Об увеличении порций я думала, но я на работе по 12 часов и физически тюки с едой таскать не смогу. Проще взять понажористей, а оно далеко не всегда полезно.
-
Сахар, картошка и свинина на ПП внезапно не запрещены.
-
Вот чудеса-то
А у меня с переходом на ПП вырос иммунитет, раньше болела 2-3 раза в год, сейчас просто нет-нет сопливлю (но я нафтизинщик с более чем 15летним стажем), самочувствие и работоспособность улучшились, желудок не жалуется, волосы и ногти стали лучше.
-
Амани, если Вы с достаточно калорийных продуктов слезли на низкокалорийные, а порции оставили такими же, ясен пень вы не наедаетесь, калораж то упал в 2, а то и в 2.5 раза. Но ПП продукты не обязательно низкокалорийные жэ.
Чем Вам картошка не угодила, я не пойму. Да и свинина тоже. На ужин я бы ее есть не стала, слишком тяжелая, а на обед запросто.
-
Вот только не надо заливать про работяг.
Сейчас работаю на крупном заводе (металлургия). Люди работающие в цехах получают питание по талонам.
Так вот, для каждой работы рассчитывается расход калорий и исходя из этого уже формируется стол. Причем он как-то обходится без сникерсов, колы и майонеза. Всё полезное и как разное пп.
После такого приема пищи люди вполне успешно работают.)
Полезное питание - просто не надо есть лишнего и бесполезного)
-
Питалась я низко калорий иными продуктами. Притом как и положено 5-6 раз в день. Дальше обстоятельства сменились и за 12 часов я могла поесть максимум один раз нормально. А там, чем нажористее, тем лучше. Картошка она с точки зрения диетологии не очень хорошо. Свинину в идеале тоже заменять на более лёгкое мясо.
Причём весь мой рацион должен был стать пожирнее, что поджелудочную не очень радует. Сладкое туда же. Его вообще надо немного в норме. В сахаре ничего хорошего нет.
Макдак, фастфуды и прочее- это не еда. Майонез вообще яд, я не спорю. Но есть масса других продуктов, которые неполезны. Жирное и жаренное, к примеру. Сладкое. Это не пп. Но увы и ах, при тяжёлых нагрузках без них не уползешь. Сейчас, когда нагрузки ушли я могу сравнивать. Ни картохи, ни свинины, одни лёгкие продукты и все норм. Тогда я на них подухала. Пища должны быть тяжёлой и нажористой. Потому что ешь творог или гречку- через час ты опять голодный. Таскала с собой три контейнера еды. Картоха и жареная свинина- четыре- шесть часов брать нет желания. Пришёл с работы, на вернул жирного борща и ходишь довольная. На более лёгкой пище калораж догонять разоришься. Просто пища более тяжёлая, и не полезная. Не вредная, но и хорошего в ней мало.
Про металлургию. Моя основная работа- технолог по термообработке стали и цветнины. Разницу прекрасно знаю. В термичке ад по температуре, но по физнагрузкам все не так уж и страшно. Даже совсем не страшно я бы сказала. Работала и на крупных и на мелких предприятиях. Там больше вредность сама по себе. Испарения, температура и излучения от горячего металла.
-
Питалась я низко калорий иными продуктами. Притом как и положено 5-6 раз в день. Дальше обстоятельства сменились и за 12 часов я могла поесть максимум один раз нормально
И вот здесь Ваше ПП кончилось. Далее попытки питаться правильно 1-2 раза в сутки смысла не имеют в принципе.
-
Вот именно, так же как и у моих знакомых. Они могут поесть один- два раза за 12 часов. Как думаете, что надо есть полезное или нажористое?
Я начала питаться правильно лет в 15, когда поняла, что 75 кило при 165 роста- вообще не ок. Пп, тренажерный зал, активный образ жизни. Скинула до 50. Поддерживала, ибо склонна к полноте. В 24 пришлось отказаться из- за обстоятельств, описанных выше. Питалась именно нажористо. Веса прибавилось килограмма три- четыре. При отстутсвии нагрузок меня от моей еды разнесло бы до невероятных размеров. Сейчас обстоятельства опять сменились, опять готовлю полезную пищу.
Но вот отчётливо стала понимать, что пп, режим питания- оно далеко не всем подходит. Раньше пропагандировала и тренажерку и питание всем подряд. Сейчас заткнулась и молчу.
-
Amany, а что, режим питания един для всех? И в тренажерном зале все по одной программе занимаются?
И что вы подразумеваете под правильным питанием (а то все не отвечаете, сколько ни спрашивают)? То, что рекомендовали мне -- это настолько большой пласт продуктов (не только гречка, творог, куриное филе), что надоесть просто не может. :-\
Но вот отчётливо стала понимать, что пп, режим питания- оно далеко не всем подходит. Раньше пропагандировала и тренажерку и питание всем подряд. Сейчас заткнулась и молчу.
-
Длительность задержки в желудке пищевых продуктов
1-2 часа -Вода (в т ч. минеральная), соки, чай, какао, кофе (в тч с молокой), молоко (не сгущенное), кисломолочные продукты (в тч. йогурт), яйца всмятку, бульоны, рис отварной, рыба отварная, злаковые хлопья
2-3 часа -Кофе со сливками, яйца вкрутую, яичница, омлет, телятина или говядина отварная, картофель отварной, хлеб пшеничный, макароны и т.п.
3-4 часа - Курица, или индейка отварная, хлеб ржаной, огурцы, редис, капуста и другие овощи, картофель жареный, ветчина, колбасы, яблоки, бананы и др. фрукты
4-5 часа - Мясо или дичь жареные, сельдь, горох, фасоль и бобовые, сельдь и маринады
6-7 часа -Шпик, грибы
А теперь расскажите про 12 часов?
-
То-то после завтрака из черного кофе, яйца всмятку и пиалки овсянки на воде через полтора-два часа уже жрать хочется нереально :-\
-
Если честно, если есть хоть малюсенькая возможность выбирать, я бы послала в пень такую работу и такой образ жизни, когда получается поесть раз в 12 часов. Это какое-то издевательство над собой и над своим организмом. И я не представляю, что надо съесть, чтоб быть сытой сутки. Скорее налопаешься в один прием пищи так, что не сможешь встать ближайшие пару часов, а все остальное время будешь голодная. :-\
-
Обычно даже при таком режиме народ старается устроить все так, чтобы была возможность заточить хоть бутеров, фруктов или каких-то закусок из ланчбокса, чая выпить. А не голодать ровно 12 часов.
Перерывы на сортир и покурить есть, и на еду находятся.
-
Мориэль, я выше отвечала, что такое для меня правильно питание.
Режим питания далеко не у каждого можно соблюдать. У меня, и у многих знакомых питание было один- два раза за 12 часов. Какой же здесь режим? Возможности есть чаще на работе нет.
Правильное питание- не только гречка и творог, их много. И большинством из них, увы и ах чтобы наестся при таком режиме питания, толком не наешься. Только огромными порциями
Про картошку. Её при сахарном диабете даже запрещают. Её надо уметь приготовить, чтобы она в бока не ушла. Сахар из неё организм синтезирует. Один из продуктов с высоченным гликемическим индексом. Его просто нет смысла есть. Все полезное можно получить из других продуктов. Поэтому он и нажористый весьма.
Свинина- жирная и тяжёлая. Её выбирать надо. И готовить замороченно, чтобы она была полезна.
-
При том, что обижаться на то, что мужчина решил постричься- детство. Правильное питание и тренировки- это, конечно, хорошо, но не для всех. Совсем жиреть, конечно, не дело. Макдак- это ад. Но узнать, почему он туда стал ходить нельзя чтоли? Или заморочится рецептами вкусной и здоровой пищи? Дева сидит и ждёт, что все будут подчиняться её хочушкам, не желая для этого приложить хоть малейших усилий.
Хмм, вот допустим, дама подстриглась под ёжик, лишившись шикарной копны волос, и растолстела. Чо скажут бедному-несчастному обиженному мусинке? Бросай ее! Она самавиновата, надо за собой следить! Посоветуют ли ему кормить свою женушку собственноручо сваренными курогрудями? Упрекнут ли в избыточных хочушках?
-
Статья 108. Перерывы для отдыха и питания
В течение рабочего дня (смены) работнику должен быть предоставлен перерыв для отдыха и питания продолжительностью не более двух часов и не менее 30 минут, который в рабочее время не включается.Время предоставления перерыва и его конкретная продолжительность устанавливаются правилами внутреннего трудового распорядка или по соглашению между работником и работодателем.На работах, где по условиям производства (работы) предоставление перерыва для отдыха и питания невозможно, работодатель обязан обеспечить работнику возможность отдыха и приема пищи в рабочее время. Перечень таких работ, а также места для отдыха и приема пищи устанавливаются правилами внутреннего трудового распорядка.
Я вам тут куски закона принес
-
Свинина- жирная и тяжёлая. Её выбирать надо. И готовить замороченно, чтобы она была полезна.
Берешь шмат свинины. Наливаешь на сковороду 0,5 см воды, кидаешь мясо, закрываешь крышкой. Минут через 5-7 переворачиваешь, еще через 5 можно жрать. Специи по вкусу. Это не вредно. Это быстро. Это просто. И на бутеры тоже неплохо, даже на холодные.
-
Особенно тк РФ актуально для тех, кто деньги на неофициале зарабатывает. Причём отличные деньги.
У меня дорога три часа занимала)
-
В свинине 20г жиров на 100г, не нагнетайте. При норме не менее 50-60г жиров в сутки, ее вполне можно себе позволить. Вы ж не полкило за раз съедаете?
А в "бока" откладывается не конкретный продукт, а избыток калорий. Можно и на гречке раскабанеть.
-
Нафиг деньги. Покой, комфорт и белая работа - наше все. И ДМС, комната отдыха, холодильник и микроволновка.
-
Злоеалое, им это женам сказать. Корми ребёнка чем хочешь, ипотеку плати, чем хочешь, хочу покоя?
Картошка не полезна, хоть вы убейтесь. Сахар не есть хорошо для поджелудки.
Свинину по возможности заменяют на более лёгкое мясо.
-
Картошка не полезна, хоть вы убейтесь.
лучше убейтесь вы
Картошка и полезна и вкусна и в целом отличный продукт
В сахаре ничего хорошего нет. Макдак, фастфуды и прочее- это не еда. Майонез вообще яд, я не спорю.
ясно-понятно все с вами :)
Все плохое, все злое, все вредное
-
Все плохое, все злое, все вредное
Короче, все - Я! ;D
-
Короче, все - Я! ;D
блин )))) не поверишь - именно о тебе и думала, когда писала ))))
-
Блин, где требуется такая спешка при укладке плитки?
Прям 12 часов без перерыва.
-
Уку, без воды и еды.
А если с водой - то где вода - там и чай\кисель, а там и булку или бутер зажевать. Или мяса вяленого на ходу. Туристические батончики домашнего приготовления.
-
Крепостное право так то давно отменили. Что это за работа, где надо въеживать 12 часов без перерыва и где даже 15 минут себе на прием пищи нельзя выделить.
-
А главное, ипотеке, жене и детям явно должно стать сильно лучше, если главный кормилец в семье уедет на скорой с прободной язвой, или загнется от инфаркта.
-
У меня подозрение, что в данном случае мадама держит мужика полуголодным или в весьма жёстких рамках.
Прям изо рта небось вырывает.
-
Трижды в день жрать в маке...
При том, что за средний чек там можно взять обычный завтрак или ланч в кафе средней руки, или просто купить нормальной еды - это явно не от нехватки питания.
Вспоминаются те толстяки с программы про уменьшение желудка на мтв, которые жрали на работе, а по пути домой на машине (15 минут) умудрялись еще пару огромных пачек чипсов засадить, чтобы потом дома сразу идти перекусывать с дороги.
-
А главное - зачем в нем жрать, если шаурма в тыщу раз нажористее и стоит сотку?...
-
Шаурма тоже та еще бомба жира, соусов и жареного.
Но вкусная... ::)
-
Шаурма щас все чаще по 130-150. Уже можно взять средний бургер. А то и большой.
Ну это так.
-
Шаурма щас все чаще по 130-150
В наших замкадьях 100) Вот недавно подорожала до 110. Но там такая шаурмища, что мне хватает на обед и ужин на работе ;D
-
Свинина- жирная и тяжёлая. Её выбирать надо. И готовить замороченно, чтобы она была полезна.
Берешь шмат свинины. Наливаешь на сковороду 0,5 см воды, кидаешь мясо, закрываешь крышкой. Минут через 5-7 переворачиваешь, еще через 5 можно жрать. Специи по вкусу. Это не вредно. Это быстро. Это просто. И на бутеры тоже неплохо, даже на холодные.
Запекаешь на решетке в духовке без масла. По-моему, так тоже ничего
-
Я что-то запуталась: то ПП это все, кроме "вредных продуктов", то "работяга не наестся курицей и творожком". Ну пусть навёрнут мяса, картошечки-макарон, салатика и борщ сверху! Нажористо и правильно вполне.
А про "нажористость" сникерса со сгущёнкой и колой - вообще песТня. Прикол всех этих вредностей как раз в том, что с т.з. калорий - просто бомба. А вот сытными (нажористыми) их не назовёшь. И 12 часов на них не протянешь. Хотя 12 часов фиг знает на чем протянуть можно. И, наверное, только крайняя нищета может заставить человека столько пахать и при этом копейки пересчитывать, чтобы на нормальную еду не хватало.
-
Хотя 12 часов фиг знает на чем протянуть можно. И, наверное, только крайняя нищета может заставить человека столько пахать и при этом копейки пересчитывать, чтобы на нормальную еду не хватало.
Нет! Ипотека! Жена! Семеро по лавкам рыдают и тянут бледные, дрожащие ручонки к отцу-кормильцу! Бледные лица взирают из закутка коробки из-под холодильника!
А что, укладчики плитки так збс зарабатывают, что их работа стоит 12 часов вкалывания под палящим солнцем?
У нас вот всем пофиг на тротуары и дорогу, кладут очень лениво и расслабленно. Поделитесь кнутом, что ли.
-
Читаю тему и со смесью страсти и стыда вспоминаю захаванный два дня назад под проливным дождем в Краснодаре Биг Тейсти. Уличная собака, с которой мы по-братски разделили бутер, одобрила.