Форум проекта "Килл Ми Плз"
Все разделы => Обсуждаем истории => КМП, из Модерации => Тема начата: Доби от 15 Февраля 2017, 18:59:08
-
У меня очень тяжело проходит ПМС, то есть несколько дней месячных и еще дней 5-7 перед ними. Болей, к счастью, нет, но психологически я каждый месяц прохожу через ад. Меня бесит всё и все, по любому самому незначительному раздражающему поводу начинается истерика. Плачу в "эти дни" я каждый день, иногда по несколько раз...Близкие уже привыкли, особо даже не обижаются, если я в эти моменты на них срываюсь. Но мне самой потом стыдно и противно, а еще из-за этого всего я не могу спокойно работать и заниматься делами. У врачей была, они и рады бы выписать ОК, но у меня проблемы с сердечно-сосудистой системой, из-за которых ОК пить нельзя, есть серьезные противопоказания. Эндокринологи разводят руками и раз за разом выписывают банальные витамины и успокоительные, толку от которых ноль. Сейчас на календаре опять те самые числа, и я снова сижу в слезах. КМП, я устала от самой себя.
-
О, это прям про меня) Ходила к гинекологу, по анализам, УЗИ и гормонам все норм. Витамины помогли, но ненадолго. Потом пропила курс Омега 3, вроде легче стало.
-
Магний наше всё
-
Магний наше всё
+1
-
а чому магний?
-
Мне Магний вообще никак не помог :-\
-
Магний наше всё
Напилить порошка, смешать с марганцовкой в пропорции 3 к 1, проглотить и треснуться пузом об землю? Поможет, да. Причем всем. А иначе сугубо индивидуально
-
а чому магний?
неполноценный сон;
повышенная раздражительность и другие нервные расстройства;
состояние астении, повышенная умственная или физическая нагрузка, сопровождающаяся чрезмерной утомляемостью;
спазм и болезненность мышц;
желудочно-кишечные спазмы;
чувство покалывания в теле;
нарушение сердцебиения;
приступы тревоги.
Мне помогает, когда пью курс без пропусков+витамины для беременных
А без этого - теряю работоспособность полностью на 1-3 дня.
Напилить порошка, смешать с марганцовкой в пропорции 3 к 1, проглотить и треснуться пузом об землю? Поможет, да. Причем всем. А иначе сугубо индивидуально
Да, у вас богатый опыт красных дней вообще и пмс в отдельности
-
goodgirl, а если стараешься не пить :(
вот почему целый день тянет к пиву, к очень очень густому, вкуснейшему пиву
-
вот почему целый день тянет к пиву, к очень очень густому, вкуснейшему пиву
А меня тянет схомячить все сладкое в радиусе видимости.
-
карамельное пивко
-
Меня бесят бабы, которые свои месячные называют ПМС. Пмс- это, блеать, ПРЕДменструальный синдром.
-
кароч
можете ржать, но есть действенный способ - ПИВО)))
это если ПМС от западения эстрогена
правда, так можно спиться( но помогает оч.
есть, кочнено, чаёчки-отварчики: шалфей, там, красная щетка, но пиво вкусней :-[
пивные дрожжи спасут человечество
-
пивные дрожжи спасут человечество
Дрожжы без пива - деньги на ветер
-
Гель, ну я и говорю про "и сами месячные"
-
Интересно дама пэмээсит только об домашних или на работе тоже устраивает шоу для коллег и начальства?
-
Слышала, что в некоторых случае злобный ПМС может несколько корректироваться травками. Даже если ОК нельзя. Правда, понятия не имею, нет ли в таких случаях противопоказаний для этих травок. Боровая матка, кажется, красная щетка... Еще всякие там с фитоэстрагенами, душица, хмель... Всякие там бадопрепараты могут помочь- типа ременса. Конечно не гарантия 100% и как можно советовать не зная человека. Но может, узнать у специалистов по этой теме?
Лично я предпочитаю чай с травками ароматными. Даже не именно от ПМСа - просто вкусно и полезно (разумеется, при отсутствии противопоказаний для определенных трав). Черный чай, чабрец, душица, иван-чай, чуточка лемонграсса- омномном, 2 чашки за раз выхлебала, да с пирогом апельсиновым!
-
грубо, очень грубо говоря, если тянет на нутеллу -- недостаток прогестерона, если на пивасик -- эстрогена, если тошнит, то возможно избыток и того и другого. это очень-очень топорно, но примерно так.
а если вообще никаких изменений ни во вкусах, ни в настроении?
-
а если вообще никаких изменений ни во вкусах, ни в настроении?
Блин, мне бы так! Если начинаю рыдать из-за фигни и себя жалеть, точняк надо кидать в сумку прокладку, нурофен, ношпу и шоколадку
-
А если не хочется ни пива, ни сладкого, а хочется рыдать и чувствуешь себя последним говном?
У эндокринолога была, гормоны в норме.
-
а мне магний ваще не помог.
правда мне не из-за ПМСов выписали, но он ни там не помог, ни с ПМС не помог. :(
-
кароч
можете ржать, но есть действенный способ - ПИВО)))
это если ПМС от западения эстрогена
правда, так можно спиться( но помогает оч.
есть, кочнено, чаёчки-отварчики: шалфей, там, красная щетка, но пиво вкусней :-[
красное винцо помогает лучше и быстрее - и для сердечно-сосудистой полезно ))))
-
О я сегодня впервые в жизни прочувствовала на себе пмс наверное. Сорвалась на мать, потом начала одновременно плакать и смеятся. Жрать хотелось как крокодилу а ещё хотелось закуклиться в одеялку. Услышала по тв про глухого мальчика и глаза на мокром месте. Офигела сама от себя короч. В итоге выпила пустырничка и вроде узбагоилась. А вечером собсно гости пожаловали. Не знаю совпадение какого то стресса или реально пмс посетил....
-
Муж говорит, я обычно злая и на всех кидаюсь в последний день месячных. Сам проверял и высчитывал.)))
-
А если не хочется ни пива, ни сладкого, а хочется рыдать и чувствуешь себя последним говном?
У эндокринолога была, гормоны в норме.
На предмет депрессии провериться?
-
Ооооо, как я автора понимаю. Дней за 5 злобная и раздражительная, но самое тяжелое для меня - это дикое психологическое состояние, накрывающее дня за два до часа Х. По нарастающей, причем. Если в жизни все ок, то просто очень хреново и грустно, а мелкие поводы пострадать раздуваются. Но если в жизни не удачный период - то депрессняк, слезы, уверенность, что все плохо, жизнь - говно, а солнце - гребаный фонарь. За считанные часы до часа Х кажется, что хуже периода в жизни у меня не было. Причем по гормонам норм.
Главное пережить эти два дня без выноса мозга близким.
Магний, кстати, помогал, но только от раздражительности. А на грустняк не повлиял никак. Еще от ПМС мне помогает БАД Тайм-фактор: там тоже витаминки всякие и т.д.. Вот допью курс, посмотрю, будет ли хоть какой-то долгосрочный эффект.
-
когда пила магний в первые два раза - вызвал почему-то задержку РОВНО причем настолько, сколько пила.
Пропила месяц - ехей месяц
потом решила поставить эксперимент и пропила 2 недели... да, 2 недели было, ровно.
Хотя помогал - волшебно. Я шелковая ходила, щасливая и довольная.
Через несколько лет попробовала ещё пить, но ни щастья и шелковости, ни, ттт, задержек
-
Я и так унылая какашка последнее время. Но вот когда кажется, что все пздец полный пришёл, и уже не поправить ничего, я просто смотрю в календарь и, не отлегает, канешн, но говорю себе "Оленька, давай-ка лучше посмотрим, че через неделю будет", гут стараюсь поменьшес людьми общаться, ибо башню конкретно рвёт, и взрываюсь от любой херни. Гинеколог выписала ок, но у меня ещё один новый любимый бзик, что я сдохну от инсульта, а до невролога все никак не дойду. Короче, тяжело быть ипанутым :-\
-
Вот поэтому и нельзя женщинам быть президентами :) Совпадут циклы у двух президентш - херакс! - война. Причём через неделю узбагоятся, а войну уже так просто не остановить. ;D ;D ;D
Пмс- это, блеать, ПРЕДменструальный синдром.
Ой, Ринух. С мужской точки зрения бывает, что ПМС это:
неделя ПРЕДменструального синдрома,
неделя ПИПЕЦменструального синдрома,
неделя ПОСТменструального синдрома
и неделя ПРОМЕЖменструального синдрома.
И когда жить?..
-
Вот поэтому и нельзя женщинам быть президентами :) Совпадут циклы у двух президентш - херакс! - война. Причём через неделю узбагоятся, а войну уже так просто не остановить. ;D ;D ;D
Ммгмм. Всю историю войнушки устраивают мужчины без какой-либо дополнительной помощи со стороны предменструального синдрома, но именно женщины-то все и на*бнут ;D
-
Израэль Хендс, как оказалось, у женщин проблемы всего несколько дней, а у мужиков-то вона чо:
неделя ПРЕДменструального синдрома,
неделя ПИПЕЦменструального синдрома,
неделя ПОСТменструального синдрома
и неделя ПРОМЕЖменструального синдрома.
Тут, видимо, помогает только война и тотальный геноцид всего живого. Я б вообще с ума сошла: менструаций нет, а синдром перманентный ;D
-
Я вот стала замечать, что меня кроет строго в конце второй недели цикл, в связи с чем думаю прекратить приём ОК. Очень не хочется, но вот это состояние чуть ли не на две недели страшно задолбало. 13 день цикла и здравствуйте. Домашние бесят, они всё делают не так и конечно же мне назло. Да что там домашние! Соседи, провайдер, родственники, хозяева квартиры, бытовая техника, и особенно душ - все, все меня не любят и хотят довести! Всё очень плохо, мои отношения дерьмо, моя жизнь дерьмо, я дерьмо и не заслуживаю ничего иного и никогда ничего не смогу изменить, потому что дерьмо. Любая мелочь ощущается трагедией, злость и раздражительность сменяются отчаянием и безысходностью. А ещё хочется жрать. Мяса жареного там или пироженку, а лучше то и другое и побольше. Поела - с полчаса можно жить, потом опять начинается. Хорошо, что у меня вот это "жрать и не толстеть", а от пирожных порой и вовсе случается расстройство желудка с перспективой потерять килограмм-полтора. И такой цирк каждый месяц на неделю-полторы. Короче, пора ноги в руки и к врачу.
-
Вилка, а причем тут ОК?
Читала у одних ОК в побочках, что если человек склонен или был в депрессии, то они могут способствовать ее появлению
-
я в ПМС ипливый психованный хомяк :-\ :'(
недавно на лепре был рассказик в тему:
"Просыпаешься ты утром, немножко несовершенная, но вполне годная. Худенькая, но с сиськами, волосы у корней не прокрашены, но так даже естественней, приятней глазу. Тянешься ручками к мужику своему, тоже, конечно, не аленделон, но в каких-то ракурсах даже и получше будет, побрутальнее. И так вот поцелуешь его в щетину и думаешь: как же хорошо-то все! - а тут и собачка проснулась, хвостиком бьет, по паркету коготками цокает, намекает, что пора уже ей и поссать. На улице тоже красота – дождь, снег, говно, какого-то ребенка ревущего в сад ведут, а ты смотришь на присевшую собачку и опять радуешься: как хорошо, что свои-то уже выросли, сами в школу, сами из школы, счастье же! Возвращаешься домой, а там уже и кофе поспел, как хорошо-то, думаешь, что тогда в ашане три коробки фильтров купили, счастье же! И такое счастье каждое утро дней примерно двадцать в месяц выпадает. А потом вдруг – херак, и все… все! Числа приблизительно двадцать первого телефон с прискорбием сообщает: первый день ПМС, Анна! И… открываются глаза. На все. И нет от этой правды спасения. До двадцать восьмого точно нет. Потому, что не надо, не надо больше этой лжи, самообмана, мишуры этой глянцевой - хватит!!! Проснулась она. Башка не прокрашена, ленивая, страшная, старая, как пипец, а все туда же. И жирная притом. Собака распущенная, тоже жирная, из пасти воняет, хоть святых выноси, скачет тут. За каким хреном она вообще? Кто ее завел? Детки! А зачем? Поиграть! Они поиграли, а ты каждое утро с ней прешься! В снег, в дождь, в говно! И этот еще лежит. Лежит он тут! Нарочно ведь лежит, видно же по нему, что задумал подлость. Не хочет с собакой гулять, притворяется, что спит! А как ему, с другой-то стороны, не притворяться, если рядом с ним каждый день такое? Дура жирная, с непрокрашенной башкой и собака вонючая, тоже жирная? Как это выдержать, чтобы не впасть в летаргию? Ну, ладно, хоть на улице ничего не изменилось – война с окружающей средой идет хорошо. Ребенка какого-то в сад волокут. Так ему и надо, пусть сидит там, сволочь. Хочется прямо подойти и сказать: че ты орешь, мальчик? не понял, куда попал? ты в жопу попал, ясно?! И бесполезно орать, никому ты тут не нужен, так же, как и я! В лифте рыдаешь уже, от ужаса происходящего, от бессилия и мрака. Дома этот, с кофе. Говорит, как хорошо, что тогда в ашане три коробки купили. А ты так вкрадчиво: может, лучше о чем-нибудь другом поговорим? – О чем? – Ну, расскажи мне лучше про Таню Иванову. Как ты был в нее влюблен. – Я тогда в школе учился. – А ты все равно расскажи, мне очень интересно! – и смотришь так, немножко с презрением, исподлобья. Ну, доводишь его потихонечку, слово за слово, нихрена не сделано, утро прошло в скандале, и вот ты уже за рулем, в школу за ребенком едешь. И тут совершенно случайно, ничего, как говорится, не предвещало, тебя подрезает какое-то безответственное ничтожество с тверскими номерами. Казалось бы, плюнуть и растереть! Но не в эти дни, не с двадцать первого по двадцать восьмое. Ты паркуешься у школы, руки дрожат, ты совершенно раздавлена жизнью: тебя не уважают на дорогах, ты жирная, а твой мужик любит Таню Иванову. И тогда ты поднимаешь глаза и видишь прямо перед собой надпись – ПРОДУКТЫ. Ты идешь в ПРОДУКТЫ и покупаешь шоколадку милку, в которую для пущей калорийности вставили печеньку. И еще нутеллу, хорошо, если она у них в продуктах где-то у окна стояла и подморозилась. Берешь еще пластиковую ложку, садишься в машину, ешь милку и замерзшую нутеллу. Пластиковая ложка быстро ломается, тогда нутеллу можно есть ключом. И как-то… отпускает."
Анна Козлова
-
Какая прелесть
-
Я все-таки надеялась, что тут про праздники и выходные. Куда там.
А что касается ПМС, есть в нем плюс: грустное кинцо хорошо смотреть. Прям проревешься всласть, и благодать.
-
Рассказ с Лепры, даже если это и гипербола, все равно полный pizdeц.
Может, это в совокупности надо как-то купировать и лечить? И отслеживать не только за пару-тройку дней до месячных, а вобще всегда?
-
Сова на тему Тайм-фактора. Мне эти витамины выписала гинеколог из за болезненных месячных и низкого уровня женских гормонов.
Начала их пить, да месячные стали проходить легче, цикл стал в пределах нормы, ПМС правда никуда не прошел, мне кажется даже стал как то хуже и драматичней...Но тогда я этому внимания не придала.
Доктор сказала что можно их пить без перерыва и месяц и два и пол года и год, пока не решу разродиться. Ну я и пила почти год, а что красота - никто не взрывает у тебя внутри гранату раз в месяц и не надо заливаться обезболивающими.
А потом я вдруг неожиданно поняла что за год почти на 10 кг раскабанела. При том что в питании ничего не изменилось а физ нагрузок даже по больше стало.
Короче месяц назад бросила я эти таблетки пить. Вес пошел вниз но правда медленно.
А самое главное через пару дней после отмены с меня будто пелена сошла, меня перестало вдруг бесить все то что бесило весь этот год почти каждый день. Прямо как волна по телу прошла и я вдруг поняла как же все вокруг офигено. И что я почти год была сама не своя. Злая, гипер эмоциональная и напряженная. Еще и обижалась что муж говорил что я последнее время стала слишком грубой и злой.
Короче гормоны - коварная штука. Казалось бы витаминки. Доктор выписал. Доктор наблюдал. Ничего не предвещало...а вот те на. Витаминки лично для меня оказались с подвохом.
-
Я все-таки надеялась, что тут про праздники и выходные. Куда там.
Наивная чукотская девочка ;D
Великий Ктулху, как же хорошо, когда ты злая не по календарю, а просто так, искусства ради, да еще и удовольствие от этого получаешь... ;D
-
Вот поэтому и нельзя женщинам быть президентами :) Совпадут циклы у двух президентш - херакс! - война. Причём через неделю узбагоятся, а войну уже так просто не остановить. ;D ;D ;D
Так же отмазываются и про то, почему женщинам пилотами быть нельзя - мол, психанет и самолет уронит. А вот на самом деле самолет с дохрена пассажирами в склон горы направил вполне себе тру-мужыг. :P
-
Чуток мата в тему (http://cs9.pikabu.ru/post_img/2017/02/16/6/1487233890115938598.jpg)
-
Рассказ с Лепры, даже если это и гипербола, все равно полный pizdeц.
Может, это в совокупности надо как-то купировать и лечить? И отслеживать не только за пару-тройку дней до месячных, а вобще всегда?
в моем случае это даже не особо и гипербола, но тут беда в том, что это для организма норма, не болезнь, которую надо лечить. Мне врач прописывала витаминки для яичников, настроение было отличное! пмс не было вообще, все супер.. а через пару месяцев пришла пзда почкам и желчному, именно из-за изменения гормонального фона. При чем все пришло в норму после отмены витаминок, а ведь врач прописал и врач контролировал. Так что я уж лучше попсихую пару дней.
-
а через пару месяцев пришла пзда почкам и желчному, именно из-за изменения гормонального фона
а вы поняли как это связано? Просто мне на оборот врачи говорят что часть моей хрони в том числе почки связаны с низкими женскими гормонами...пытались их вывести на нормальный уровень чего уже не выдержала моя нервная система.
-
По комментам поняла, что в реале тоже работает программерский принцип - если что-то работает не трогай это.
-
Вот поэтому и нельзя женщинам быть президентами :) Совпадут циклы у двух президентш - херакс! - война. Причём через неделю узбагоятся, а войну уже так просто не остановить. ;D ;D ;D
Так же отмазываются и про то, почему женщинам пилотами быть нельзя - мол, психанет и самолет уронит. А вот на самом деле самолет с дохрена пассажирами в склон горы направил вполне себе тру-мужыг. :P
Дофига женщин-президентов, а уж женщин-пилотов со времен Второй мировой еще больше. :P
-
а через пару месяцев пришла пзда почкам и желчному, именно из-за изменения гормонального фона
а вы поняли как это связано? Просто мне на оборот врачи говорят что часть моей хрони в том числе почки связаны с низкими женскими гормонами...пытались их вывести на нормальный уровень чего уже не выдержала моя нервная система.
изменение гормонального фона привело к отложению солей везде где можно. У меня тоже низкий уровень гормонов, но мой организм считает их нормой, а при попытках их поднять до общепринятого показателя начинает сбоить все, что может и не может. У меня с этими фокусами улетела поджелудочная, почки и желчный :( Когда перестала принимать все потихоньку начало возвращаться в норму.. Собсна, и кроет меня так потому что гормоны падают без поддержки витаминок, когда устаканятся, проще будет.
-
Рассказ с Лепры, даже если это и гипербола, все равно полный pizdeц.
Может, это в совокупности надо как-то купировать и лечить? И отслеживать не только за пару-тройку дней до месячных, а вобще всегда?
или хотя бы сразу же, как только утром календарь пропипикал, жрать нутеллу, сникерсы и что там ей помогает - зачем ждать-то?
-
Дофига женщин-президентов...
Дааа?.. :(
-
президентов женских клубов
-
У меня наличие психов и депрессни от цикла вообще никак не зависит. Скорее от общего "накопилось". Когда сначала одна мелкая неприятность, другая, третья...в конце концов может и накрыть. Хоть в начале месяца, хоть в середине, хоть в конце. Это вообще ни разу не от гормонов в моем случае. А собственно ПМСа как такового у меня никогда не было. Я не ПМсница, я просто по жизни ипанутая.
-
Дааа?.. :(
Ага. ::)
Как говорят отцы-иезуиты, жизнь тяжела, но несправедлива. ;D
-
Ага. ::)
Вспомнилась шуточка на эту тему:
- А чего вы не учитываете ОС "Windows Phone"? Она же на третьем месте после iOS и Android.
- Говори уже прямо - 3% рынка.
Как говорят отцы-иезуиты, жизнь тяжела, но несправедлива. ;D
Заметь - ОТЦЫ! :)
-
самый стрем тогда, когда до пмс и остального далеко, а накрывает
-
самый стрем тогда, когда до пмс и остального далеко, а накрывает
Овуляция же. Тоже может убедительно штормить. И болеть, сцк, покруче самих месячных :'(
-
Так же отмазываются и про то, почему женщинам пилотами быть нельзя - мол, психанет и самолет уронит. А вот на самом деле самолет с дохрена пассажирами в склон горы направил вполне себе тру-мужыг. :P
А прикиньте, если бы женщинам вдруг разрешили, и такая же хрень из-за женщины случилась? Всё, капец, отобрать у женщин все права!
-
кароч
можете ржать, но есть действенный способ - ПИВО)))
это если ПМС от западения эстрогена
правда, так можно спиться( но помогает оч.
есть, кочнено, чаёчки-отварчики: шалфей, там, красная щетка, но пиво вкусней :-[
Плюсуюсь :-[ Мне в эти дни и перед ними так хочется тёмного пива, аж искры из глаз. >_< Я в принципе люблю пиво больше вина или там шампанского, но в эти дни конкретно сносит крышу :-\
-
прочла только первую страницу
сделала единственный вывод - алкоголизм - это панацея от всего, кроме цирроза))
-
а я только первый день страдаю, и то не перепадами настроения или как там, а просто тянет живот и бывает поясница ломит, ну и как будто я кг на пять потяжелела. на второй день проходит. жалко тех, кто мучается и кому ничерта не помогает. адовый пиздец у меня был только раз - на первые красненькие после апоплексии. вот тогда я думала вообще умру, плакала и хотелось завещание писать. мучайся я так каждый месяц... бррррррррр.
-
Топаз, мат зацензурьте. :)
-
грубо, очень грубо говоря, если тянет на нутеллу -- недостаток прогестерона, если на пивасик -- эстрогена, если тошнит, то возможно избыток и того и другого. это очень-очень топорно, но примерно так.
Избыток нутеллы и пива?))
-
Эх, меня за три-пять дней до тоже приплющивает. Просто такое ощущение, что размывает берега и там, где раньше нужен был авианосец или ледокол для свержения спокойствия в бездну эмоций (любых), то перед месячными - он превращается в каноэ или резиновый "тузик".
И жрать хочется просто пдц как. По три-четыре чайника чая двухлитровых в себя вливаю, чтобы желудок обманывать. Кажется, что готова сожрать бегемота, натурально! Сколько ни съешь, чувства насящения нет или оно за полчаса-час исчезает нафиг.
А сладкого хочется в овуляцию. Хотя я страшный фанат соленого и пироги-торты-конфеты - это не моя тема.
-
Напилить порошка, смешать с марганцовкой в пропорции 3 к 1, проглотить и треснуться пузом об землю? Поможет, да. Причем всем. А иначе сугубо индивидуально
Не с марганцовкой, а с диоксидом марганца. ;D
-
Сова на тему Тайм-фактора. Мне эти витамины выписала гинеколог из за болезненных месячных и низкого уровня женских гормонов.
Начала их пить, да месячные стали проходить легче, цикл стал в пределах нормы, ПМС правда никуда не прошел, мне кажется даже стал как то хуже и драматичней...Но тогда я этому внимания не придала.
Доктор сказала что можно их пить без перерыва и месяц и два и пол года и год, пока не решу разродиться. Ну я и пила почти год, а что красота - никто не взрывает у тебя внутри гранату раз в месяц и не надо заливаться обезболивающими.
А потом я вдруг неожиданно поняла что за год почти на 10 кг раскабанела. При том что в питании ничего не изменилось а физ нагрузок даже по больше стало.
Короче месяц назад бросила я эти таблетки пить. Вес пошел вниз но правда медленно.
А самое главное через пару дней после отмены с меня будто пелена сошла, меня перестало вдруг бесить все то что бесило весь этот год почти каждый день. Прямо как волна по телу прошла и я вдруг поняла как же все вокруг офигено. И что я почти год была сама не своя. Злая, гипер эмоциональная и напряженная. Еще и обижалась что муж говорил что я последнее время стала слишком грубой и злой.
Короче гормоны - коварная штука. Казалось бы витаминки. Доктор выписал. Доктор наблюдал. Ничего не предвещало...а вот те на. Витаминки лично для меня оказались с подвохом.
Какая жесть О_О но я стала с ними более спокойной и менее эмоциональной. Цикл стал легче, все почти безболезненно проходит.
Только побочка в виде полноты меня вообще не устраивает, блин. Я тоже заметила, что поднабрала. Но я сама по себе "жрица" еще та - вот и списала на новогодний зажор. Правда, мне прописали на три месяца, и вот сейчас как бы третий... Спасибо за предупреждение.