здоровый растущий организм не умрет от пропуска еды, и обязательно поест, будучи голодным, обязательно. И попросит то, что этому организму нужно в данный момент.
А мы с сестрой не просили есть и не ели, когда родители решили по такому принципу действовать. День не ели, два не ели, на третий не могли встать, но тоже не ели и не просили... Врачи по телефону говорили ту же фразу: "ну не может ребёнок уморить себя голодом, проголодается - попросит есть", на ответ "уже третий день не просит" орали, что срочно любыми правдами и неправдами, хоть со спектаклями, хоть с чем, накормить! И дальше, хоть со спектаклями, хоть с обещаниями всех игрушек мира, хоть с ложки, но кормить.
А мужа моего как раз кормили по принципу "просит то, что ему в данный момент необходимо, если отказывается от какого-то продукта, значит он и не нужен, заставлять и уговаривать нельзя", в итоге к 25 годам мужик ел только макароны, картошку, сосиски, покупные котлеты, пельмени, колбасу и куриные бёдра, зажаренные практически в угольки. Ну и шашлык и макдаковские бутеры иногда. На попытки накормить чем-то новым отвечал "Мой рацион сформирован с детства, не вижу смысла что-то в нём менять". В итоге только вот сейчас, уже через три с половиной года, он начал понемногу есть супы (нормальные, а не из бульонного кубика и сосиски), пироги, рис, гречку, яйца, хоть какие-то овощи, грибы, мясо приготовленное не как шашлык, распробовал что такое специи и приправы... С салатами и капустой до сих пор никак, но не думаю, что отсутствие салатов и капусты в рационе - большая проблема.
А я ем практически всё именно потому что где-то уговорили, где-то настойчиво предлагали, а где-то и заставляли съесть именно это, а не то, что я вотпрямщас прошу.
Так что тоже палка о двух концах тут.