Почему к любой жирной теме притягивают единичные случаи при которых реально невозможно похудеть не сдохнув?
Потому что они никуя не единичные.
По-вашему, что, набор веса на организме никак не сказывается?
У большинства летят или жкт, или обменка, или гормоны, или суставы, да хоть все вместе.
У кого-то сильнее, у кого-то слабее, но новые проблемы или усугубление старых идут у большинства.
Да, человек, например, изначально был абсолютно здоровым и наел за год-два-три на стрессе, именно наел фастфудом и сладостями, как не в себя, никаких органических предпосылок не было.
Но теперь, после долгого периода таскания на себе мешка с цементом, проблемы появляются.
И похудеть уже не так легко, как тому, кто набрал 2-3 кг за зиму от привычного веса, но в пределах комфортной нормы (хотя и им, разумеется, может быть очень непросто, зависит от многих факторов).
Эти случаи не единичные, людей, у которых после долгого периода 15+ лишних (за пределами индивидуальной, а не сферической в вакууме верхней границы комфортной личной нормы) кг появились те или иные проблемы, большинство.
Если человек привык есть гораздо более объемно и калорийно, чем нужно, у него может уйти не один год, чтобы просто урезать калорийность до здоровой нормы, не говоря уже о дефиците.
Создать дефицит спортом, опять же, на большом весе, хоть и не невозможно, но весьма проблематично,- критичная нагрузка на суставы и позвоночник.
Не говоря уже о том, что мышечная масса давно в дефиците, в отличие от жировой, и на физические упражнения может в прямом смысле не хватать сил.
И это, заметьте, все про изначально здорового человека, который наел только из-за стресса, стресс убрал и психологически готов.
А много у нас изначально здоровых, без проблем с жкт, позвоночником и другим?
И это в понилендии, где за каждым углом хороший диетолог, а так же все прочие причастные врачи типа эндокринологов и психотерапевтов, и хорошие тренера, которые умеют ставить нагрузку исходя из проблем, особенностей и потребностей клиента, а не по единой на всех программе, выученной на недельных курсах инструкторов качалки для пришедших с улицы людей без минимальных знаний физиологии.
И где есть деньги и время в значительных количествах.
