Все разделы > Рассказанные на форуме
"Счастливое материнство" или как жить дальше?
Bakeneko:
--- Цитата: Gardemarina от 13 Апреля 2015, 18:18:35 ---
--- Цитировать ---никакого спорта,
--- Конец цитаты ---
У коллеги была грыжа позвоночника, ее оперировали. Она занимается йогой, плавает и делает какие-то определенные упражнения в тренажерке, какие - врать не буду. Регулярно проходит курсы массажа.
Это, конечно, не волейбол и не парашют, но тоже спорт, движение, забота о здоровье.
Вместо мотоциклов можете изучить автомобили и научить сына разбираться в автомобилях на уровне бог. Вместо волейбола можете отдать сына на плавание и ходить в бассейн вместе.
--- Конец цитаты ---
А мотоциклы кстати почему нельзя, ну кроме риска попадания в аварию с потенциально худшим исходом чем для здорового человека? (и не только из-за грыжи, а еще и из-за того что грыжа - это следствие, а не просто болячка, она означает что позвоночник хреновый) Я понимаю почему нельзя, например, сноуборд и прочие "прыжковые" вещи, но мотоцикл это ж "сел - едешь".
Йогу, кстати, не рекомендуют, точнее можно часть йоги, но в целом там слишком много "экстремальных" поз. Вот цигун, некоторые танцы, упражнения вообще в обязательном порядке, прогулки - это все не просто можно, но еще и полезно.
whc:
Большая нагрузка на позвоночник даже во время спокойной езды по гладкому асфальту.
Zanthiа:
Автор, это что за упадническое настроение? Остеохондроз есть практически у каждой второй женщины старше 20 лет. Позвоночные грыжи тоже не редкость. Да, сочувствую, неприятно, до конца чаще всего не лечится - но более-менее поддерживать себя в нормальной форме и нормальном самочувствии можно! Оперируют редко, если все совсем плохо - но и такое бывает. Иди к врачу, лечись насколько возможно, поддерживай. Да если бы все из-за такого думали о самоубийстве, Земля нехило опустела бы! Да и кто сказал, что совсем никакого спорта? Спорт разный бывает. Может, занятия со штангой и отставить, да и баскетболы-волейболы с прыжками тоже, но плавать в бассейне или заниматься йогой или даже кататься на велосипеде, на коньках/роликах (правда, с этим индивидуально и во многом зависит от наличия опыта в прошлом, чтобы не падать, а также от самочувствия при занятиях этим) кто не дает?
Сама хондрозница, и защемление есть (из-за этого периодически правая нога ломит или немеет) - причем началось задолго до беременности, так из-за этого думать о суициде и в голову не приходило.
Gardemarina:
--- Цитировать ---Йогу, кстати, не рекомендуют, точнее можно часть йоги, но в целом там слишком много "экстремальных" поз.
--- Конец цитаты ---
Во-первых, это был лишь пример того, что спорт из жизни никуда не уходит. Во-вторых, я полагаю, что если у человека есть желание жить и держать себя в максимально здоровом состоянии, то он способен найти врачей, тренеров и подобрать подходящую именно ему программу, упражнения, нагрузку, позы.
Honda:
--- Цитата: whc от 13 Апреля 2015, 18:53:34 ---Большая нагрузка на позвоночник даже во время спокойной езды по гладкому асфальту.
--- Конец цитаты ---
+100
Навигация
Перейти к полной версии