56 и 60 лет - это зрелый возраст, а не старческий. Нечего себя жалеть! Двигаться и активно. На свежем воздухе. Если эта парочка считает что это они должны отлыхать в шезлонге, а зять бегать с газонокосилкой, то у меня для них плохие новости: из всех моих пациентов самые здоровые те, кто регулярно занимается физическим трудом, не даёт себе спуску. Самые больные - нытики с тремя подбородками. В 58 лет им тяжело 3км пройти, конечно тут только на кладбище ползти, а не жизнью наслаждаться. Так что мамо и папо, для долгой и счастливой жизни работайте лопатой, газонокосилкой - это в первую очередь полезно вам, а не внукам. Зятю же отдых тоже необходим. Если он склеит ласты, то вам придется в 2 раза больше шевелиться.