Форум проекта "Килл Ми Плз"
Все разделы => Обсуждаем истории => Из других источников => Тема начата: Облако от 24 Сентября 2020, 19:01:57
-
https://grazdano4ka.ru/avtorskie-stat-i/arkhiv-moikh-statej/item/fitnes-eto-blazh
- Какой тебе спортзал? Зачем? - в очередной раз выговаривает соседка-пенсионерка Марина Ивановна своей дочери Валентине. - Дети мать свою ждут не дождутся, к лифту прислушиваются вечером, а мать-кукушка в спортзале скачет с такими же идиотками, как сама... Ладно незамужние твои подруги с работы туда ходят, их никто дома не ждет. Но у тебя что, дома дел нет?..
...У Валентины вполне стандартная семья: муж, двое детей, девочка и мальчик, второклассница и дошкольник. И проблемы в семье, наверно, тоже вполне стандартные - упирающиеся в деньги. Хорошо, наверно, живется богатым, которые представления не имеют, почем нынче в магазине килограмм сыра, а потерянный дочкой пакет с новенькими кроссовками на физру считают мелочью жизни, и призывают ребенка за это не ругать. Сытый голодного не разумеет.
Впрочем, полгода назад Валя вышла-таки на работу, и материально стало несколько проще. Хотя не сказать, что намного. Получает она сейчас весьма небольшие деньги, так как после восьмилетнего перерыва работает в основном на перспективу. Нарабатывает опыт и резюме. Это период такой, непростой. Зато, наверно, дальше будет легче.
Но сейчас кажется, что с выходом на работу проблем в семье стало не меньше, а больше, причем ощутимо. Муж Валентины по дому никогда не помогал раньше, не особо рвется и теперь. Спасибо, что мама живет рядом - если бы не она, никакой работы у Валентины и не состоялось бы. Няню не потянули бы материально, а сидеть на больничных столько, сколько требуется с двумя детьми, Вале бы никто не дал.
Маме, конечно, непросто с двумя подвижными малышами. Все-таки ей уже под семьдесят, а присмотр за внуками - та же работа: приведи, посиди, покорми... Мама делает все, но "от сих до сих" - только то, что касается детей: забрать, накормить, проследить, дать лекарство. Все, что можно отложить на вечер, остается Валентине. Валентина прибегает с работы и берется за дела: проверить уроки, сварить суп на завтра, запустить посудомойку, развесить белье, приготовить всем одежду в школу, в садик и на работу...
И вроде бы так-то и пожаловаться не на что: все так живут. Очень многие женщины работают, имея детей, и со всем прекрасно справляются. И муж у Валентины есть - не мать-одиночка. И мама вон каждый день летит на помощь, с детьми сидит, хоть и ворчит, но ни разу не подвела. Грех роптать...
- Мне вот никто так не помогал, как тебе! - каждый раз подчеркивает мама. - Все сама, все на себе! И мужа на машине не было! И доставки продуктов! Стиральная машина - и та появилась далеко не сразу!.. С работы в садик, потом в магазин, потом - к плите... И все так жили, все справлялись, никто не умер!
Тем не менее спустя пару месяцев такой жизни Валентина ясно поняла: еще немного в таком ритме, и она просто не выживет. И реально довела бы себя до нервного срыва, если бы совершенно случайно не нашла выход - фитнес. Новые подруги с работы вытащили сначала буквально волоком, спасибо им. После месяца занятий стало понятно - а ведь правда, спорт помогает отлично! Совсем другое настроение после зала.
Валентина втянулась, и теперь два раза в неделю вечером после работы и в воскресенье рано утром, пока семья спит, ходит на тренировки. И, вот парадокс, по хозяйству в дни занятий Валя успевает ничуть не меньше, а даже больше, чем обычно. и чувствует себя замечательно. Плюс к тому - постройнела, посвежела, подтянулась как-то. В коллектив влилась, опять же - с работы ходят все вместе. Один минус от занятий - два дня в неделю Валя совсем не видит детей, когда она приходят, они уже в пижамах лежат в постели.
Наверно, это плохо. Но о том, чтобы бросить зал, Валя и думать не хочет. Зал - ее отдушина.
Но вот мама Валентины против "этих дурацких фитнесов".
- Раньше жили без них - и ничего! ворчит она. - Я всю жизнь после работы домой бежала, к дочери! В голову не приходило тащиться куда-то, скакать по два часа в зале, когда меня дома ребенок ждал. Физической нагрузки не хватает? - Тряпку в руки и вперед, полы мыть, сантехнику, кафель, зеркала, да мало ли работы. И никакого фитнеса не надо, и польза будет... Занятия спортом - отговорка, чтобы не идти домой. Ну какой спортзал может быть у матери двоих маленьких детей, а??? Домой бегом, и точка!
Помощь мамы сейчас неоценима и очень нужна, поэтому Валентина терпит мамино недовольство молча и углы сглаживает, как может. Но фитнес не бросает.
А может, мама Валентины права, и тратить время на спортзал, имея маленьких детей, которые ждут тебя дома - преступление?
Родила детей - занимайся ими. Подрастут они, не будут так нуждаться в мамином внимании - пожалуйста, ходи куда хочешь.
А пока занятия спортом в ущерб детям - это блажь и эгоизм.
Что думаете? Согласны?
-
Бзсхднст(
-
Просто мама тоже устала. В ее-то возрасте с двумя. И Валентина устала и без отдушины сорвётся. А муж, судя по всему, - коврик.
-
Думаю, что мужа надо активнее припахивать, а не маму-пенсионерку за "спасибо". Мама имеет право быть недовольный, Валентина имеет право на фитнес, дети от этого не приобретут травм.
-
Люди: Рожай детей, дети это круто, после рождения детей жизнь не заканчивается!
Тоже люди: Какой тебе спорт/танцы/рисование?! У тебя ДЕТИ, занимайся ДЕТЬМИ, ты в первую очередь МАТЬ!
Думаю, что мужа надо активнее припахивать, а не маму-пенсионерку за "спасибо". Мама имеет право быть недовольный, Валентина имеет право на фитнес, дети от этого не приобретут травм.
Согласна!
-
Гражданочка противозачаточная.
-
Почему Валентина не видит детей два раза в неделю если после работы ходит только один раз?
А нет. Простите это я жопой прочитала.
-
Два раза в неделю вечером после работы и один раз утром в воскресенье, пока все спят.
-
Бедная Валентина.
Плюсую к "припрягать мужа".
С такой мамашей верная дорога в петлю. Бросит бедная тетка спорт - мамаша всё равно найдёт, за что обшипеть. "Я в поле рожала, прицепив фару на лоб, а ты на всём готовом".
-
Гражданочка противозачаточная.
Тут половина тем на КМП такая ;D
-
Думаю, что мужа надо активнее припахивать, а не маму-пенсионерку за "спасибо". Мама имеет право быть недовольный, Валентина имеет право на фитнес, дети от этого не приобретут травм.
Угу, вот только почему-то сказать это без обесцениваний она не может, все подается в духе " я страдала и ты страдай".
-
Подтверждаю - от регулярных занятий сил только прибавляется, причем неизвестно, от чего больше - от, собственно, спорта, или от того, что появилась отдушина от "дня сурка". Валентину-старшую жалко, но младшую я ой как понимаю. Нужно маме объяснять, что это для здоровья - может, она более лояльно будет к этим занятиям относиться.
-
Ура! Наконец-то вернулась Валентина!
И муж у Валентины есть - не мать-одиночка.
где же он?
-
Простите, я теоретик - а рожать от мебели вообще законно? Я уж не говорю, что самка человека и самец столика или ковра вообще размножаются как-то альтернативно.
-
Люди: Рожай детей, дети это круто, после рождения детей жизнь не заканчивается!
Те же люди: Какой тебе спорт/танцы/рисование?! У тебя ДЕТИ, занимайся ДЕТЬМИ, ты в первую очередь МАТЬ!
Я пофиксила.
И нет, муж в истории далеко не тряпочка, а очень продуманный консерватор.
-
Я вот тоже в спортзал пошла и такое ощущение, что крылья за спиной выросли.
-
Вангую, что даже если муж по приходу с работы будет заниматься с детьми, делать уроки и т.д., Валентина все равно будет докапываться, что героиня обязана мчаться домой и общаться с детьми без всяких фитнесов.
-
Интересно, сколько там у Валентины фитнес стоит, что кило сыра для нее купить проблема, кроссовки ребенку - ваще пипец, а на фитнес хватает?
Или им его работа оплачивает?
И да, сыр такой дорогой что ли? Если не какой-нибудь там дор-блю или чего там элитное? Я реально хз, сколько он стоит, я его не ем просто.
А кроссовки? Их же за 500р можно купить в копейке. Дочка поди не каждую неделю по паре теряет.
-
Недобелка, может, от работы бесплатный?
Дор-блю стоит от 2200 до 2500 за килограмм в зависимости от магазина.
-
Интересно, сколько там у Валентины фитнес стоит, что кило сыра для нее купить проблема, кроссовки ребенку - ваще пипец, а на фитнес хватает?
Или им его работа оплачивает?
У нас сейчас за 5 тысяч можно годовой безлимит купить.
И таки да, в некоторых конторах есть компенсации за фитнес или собственные залы (правда, там и зп обычно хотя бы сыр позволяет покупать).
-
По опыту уверена, что бесплатный. В платный даже на пробное фиг коллег затянешь, чтобы все вместе, да в один зал, да на одни тренировки.
И таки да, в некоторых конторах есть компенсации за фитнес или собственные залы (правда, там и зп обычно хотя бы сыр позволяет покупать).
у нас был дмс, фитнес, вот это вот все, но зп на стартовых позициях была нууу не фонтан мягко сказать.
-
И да, сыр такой дорогой что ли?
Посмотрела специально сейчас в собственный холодильник - 491 за кг, это российский, по вкусу... ну, терпимо. Не давиться, но и не восторг-восторг. Только вот в моем доме сыр ем только я (и хотят коты), а там четыре человека плюс, возможно, бабушка, она же тоже что-то перекусывает как минимум.
-
Ничего нового, не задолбалась- не мать :-\
проверить уроки, сварить суп на завтра, запустить посудомойку, развесить белье, приготовить всем одежду в школу, в садик и на работу...
Проверить уроки, запустить посудомойку, развесить белье и сварить суп ашш целых два раза в неделю может мужик. Промолчим уж о том, что и чаще может. Если яйки отваливаются собственным ребенком заняться и посуду до машинки донести, то это показания к разводу, кмк.
Кстати, старшая девочка тоже совершенно спокойно может и белье повесить, и посудомойку запустить, это не на руках в речке постирать.
бросит дева фитнес, а откажется обозленная разгильдяйством бабка за детьми смотреть, и работу бросит, схватит депру, выйдет в окно,- все одно придется старшенькой за барином-папенькой стирать-убирать
И что там за адское приготовление одежды? По последним тенденциям моды комплекты собрать? Второклассница сама выбрать одежду не может? И если "на работу" это мужику, а не себе, то у нее трое детей, из которых двое дошкольники :-\
Так что мужа, если не исправится, накуй, все равно и на жену ему покуй, и детьми особо не занимается, а детей воспитывать, что посильно помогать маме в пределах разумного это хорошо и правильно, и что иметь маме личные интересы и свободное время это тоже хорошо и правильно.
-
Могу понять Валентину. Могу понять мать Валентины.
Не могу понять только почему, блть, вариант «муж сидит с детьми» не рассматривает ни одна из сторон толком. Хотя бы эти два раза в неделю — было бы не лишним.
-
И что там за адское приготовление одежды?
Из шкафа мятую форму выудить, погладить, что-то быстро застирать, носки собрать, все развесить на плечики или стулья, согнать кошку, собрать шерсть щеткой, перестать сгонять кошку ибо задолбалась, почистить обувь. Это дохренище времени занимает, с учетом, что и себе тоже надо блузочку погладить, и видимо носки мужу. У меня два вывода:
1. Какого фига вся семья не делает это сама? Тут конкретно валентинин косяк
2. Не отдам ребенка в школу, где носят форму, никаких блузочек, будет в немнущихся водолазках ходить.
-
Могу понять Валентину. Могу понять мать Валентины.
Не могу понять только почему, блть, вариант «муж сидит с детьми» не рассматривает ни одна из сторон толком. Хотя бы эти два раза в неделю — было бы не лишним.
А разве не муж сидит с детьми эти два рабочих дня? Нигде вроде не сказано, что бабушка там до ночи обитает.
Валентина прибегает с работы и берется за дела: проверить уроки, сварить суп на завтра, запустить посудомойку, развесить белье, приготовить всем одежду в школу, в садик и на работу...
По пунктам:
1. Уроки можно не проверять (у меня непопулярное мнение - ребенок должен учиться сам :)) ) или делегировать мужу.
2. Зачем варить суп на будний день, если школьник ест в школе, а дошкольник ест в саду. Ну и в конце концов, суп можно варить на 2-3 дня.
3. Запустить посудомойку - это 10 минут. Можно тоже доверить мужу.
4. Развесить белье (если мы говорим про развешивание после стирки) - 5-10 минут (я люблю развешивать сама как мне нравится - потом гладить не надо)
5. Приготовить одежду. Могу согласиться только со школьником - форму приходится подчищать таким мелким часто. Что там в сад готовить-то? Может быть, мужу надо рубашку гладить - так это лучше сделать один раз на всю неделю. И себе тоже.
Короче, многие обязанности можно с себя снять. И оптимизация - наше всё!
-
Уже спрашивали, нахера было рожать второго, если с деньгами туго?
И да, вопрос к мужу, который по дому не помогает, и при этом не зарабатывает столько, чтобы эта помощь не была нужна.
-
Интересно, сколько там у Валентины фитнес стоит, что кило сыра для нее купить проблема, кроссовки ребенку - ваще пипец, а на фитнес хватает?
Или им его работа оплачивает?
И да, сыр такой дорогой что ли? Если не какой-нибудь там дор-блю или чего там элитное? Я реально хз, сколько он стоит, я его не ем просто.
А кроссовки? Их же за 500р можно купить в копейке. Дочка поди не каждую неделю по паре теряет.
Фитнес на месяц можно найти дешевле, чем кило элитного сыра. А российский...ну такое, его покупают далеко не все, многим он не нравится.
-
Старая узурпаторша уже, небось, плешь проела своим зудением
-
После прочтения темы захотелось на фитнес пойти.
-
У меня после фитнеса голова начинает лучше работать. И после бассейна тоже. Поэтому я стала ходить в бассейн с утра до работы. Продуктивность прям в разы возрастает.
-
Про мужа тут уже всё сказали. А у меня отдельно подгорело от "нужны физнагрузки? - Тряпку в зубы и вперед".
-
Я то всеми руками за то, чтобы работающая мать занималась фитнесом и прочим. Но в данной ситуации вопрос, насколько спорт Валентины прибавляет работы ее маме? Если мама бурчит чисто из принципа, то это одно, а если ей стало тяжелее, то надо мужа привлекать, как тут уже писали.
-
Интересно, сколько там у Валентины фитнес стоит, что кило сыра для нее купить проблема, кроссовки ребенку - ваще пипец, а на фитнес хватает?
У меня не самый дешевый абонемент в зал (с тренером - президентом Федерации ББ области) стоит 1200 рублей в месяц за безлимит.
Сыр 400-600 за кило неплохого белорусского, но шо того кило( Очень сыр люблю, калорийная он твар.
Кроссы на физ-ру из ашотошных говно затея, потому что въепанные суставы детке потом дороже встанут, как и колени. Норм акционные скетчерсы из СМ со скидками стоят 1,5-2,5 тысячи рублей. Потерять их неприятно было бы.
-
Я по скидка асиксы сыну беру за 2. И потеряй он их - новые без скидки вообще не весело брать :-\
Да что говорить - школьные штаны 1.2 тыс.р. - упал - убил. А сейчас они по 2 уже(
А фитнес от 4.5 до 45 за год. Выбирай.
Сыра белорусского у нас еще поискать( я беру черкесский сулугун и тот по 800. А нормальные выдержанные местные от 2(
-
Да что говорить - школьные штаны 1.2 тыс.р. - упал - убил. А сейчас они по 2 уже(
Угу, 2к за пару, которую еще надо подобрать, то неудобно, то сидит хер как, то материал говно -_- У меня дочь, мы весь ТЦ пробежали пока двое брюк нашли. И мене от нее нервная изжога уже, себе в бонпри каком заказала по размеру и ок, детке нифига не работает, надо все мерить и смотреть.
Мы граничим с Беларусью, у нас много хорошей интересной молочки за недорого) И сыр-косичка (наркоманская хрень) по 370 рублей килограмм из Беларуси :D через то мы все жирные и красивые)
-
Зависть сырная по-доброму. Хоть где-то есть доступный хороший сыр.
-
У меня после фитнеса голова начинает лучше работать. И после бассейна тоже. Поэтому я стала ходить в бассейн с утра до работы. Продуктивность прям в разы возрастает.
А мне после бассейна жуть как спать хочется. Лечь, и чтобы никто не трогал)
-
Сказала бы мама по-доброму "Дочь, я не молодею, устаю, мне тяжело уже" - и можно было бы попробовать что-то придумать. А отвечать конструктивом на претензии в духе "мы в поле рожали, фитнесов не знали, ты же мать и с жиру бесишься" - дело безнадежное и никому не нужное.
-
Конечно, осознание того, что мать - тоже человек со своими нуждами и потребностями, - это адская травма для детей, которую годами лечат у психотерапевтов и психиатров. Ожидание, что муж и отец - такой же родитель, как и мать, - это ересь и фантастика. Бабуля, верящая, что она плохо жила, все плохо жили и нечего даже выбираться из болота беспросветности - реалии.
Пысы. Сколько же там длятся занятия в спортзале, что вся семья травмирована, бабуля - в полукоматозе, а Валентина (прямо настоящая Валентина!) стала кукушкой и эксплуататоршей?
-
Я недавно встретила такой перекос у мамочки на ГВ - мол, у искусственников проблемы в отношениях с родителями, потому что их грудью не кормили и настоящая связь матери и дитя не сформировалась.
Но она кормит, пролактин по мозгам даёт, ей простительно.
-
Я недавно встретила такой перекос у мамочки на ГВ - мол, у искусственников проблемы в отношениях с родителями, потому что их грудью не кормили и настоящая связь матери и дитя не сформировалась.
Но она кормит, пролактин по мозгам даёт, ей простительно.
А бедняги-мужики в этой ситуации как выкручиваются, чтобы отношения с ребенком по псте не пустить и связь сформировать? :'(
Пьют гормональные лекарства, чтобы вызвать у себя болезнь, дающую аналог лактата? ;D
-
Я недавно встретила такой перекос у мамочки на ГВ - мол, у искусственников проблемы в отношениях с родителями, потому что их грудью не кормили и настоящая связь матери и дитя не сформировалась.
Но она кормит, пролактин по мозгам даёт, ей простительно.
Кесарево, кесарево мешает формированию связи, патамуш а рибеначка нада выстрадать! Я точно знаю, нас доула на курсах говорила, она врать не будет.
/На всякий случай прикручивает табличку/
-
Пысы. Сколько же там длятся занятия в спортзале, что вся семья травмирована, бабуля - в полукоматозе, а Валентина (прямо настоящая Валентина!) стала кукушкой и эксплуататоршей?
Написано ж - два часа. Видимо, час тренировка и ещё час на переодеться-доехать домой.
-
А мне после бассейна жуть как спать хочется. Лечь, и чтобы никто не трогал)
И мне тоже. Поэтому бассейн до работы противопоказан.
Норм акционные скетчерсы из СМ со скидками стоят 1,5-2,5 тысячи рублей. Потерять их неприятно было бы.
Да. Купить не жалко. А вот потерять - обидно.
Тем более как вспомню, сколько дети потеряли в начальных классах... И теплые вещи (шапки, рейтузы), и спортивная форма. Жалко же при любых доходах.
И насчет фитнеса и претензий. Еще раз перечитала - не увидела прямых указаний, что сидит в это время именно бабушка. Выговаривает - да. Но выговаривать можно и утром, и в другой день. Почему это не может быть муж?
-
Я прям по доброму завидую Валентине, что этот фитнес ей приятен и прям отдушина. Я туда если и записываюсь, то с одной целью - не то чтобы прям так похудеть, но просто подтянуть мышцы, быть не такой прям слабой, и чтобы одышки при поднимании по лестнице не было, короче, какую-то физическую форму поддерживать. Нежно люблю только бассейн, но в текущем фитнес клубе его нет, и вот абонемент кончился, я его не стала продлевать. С бассейном в этом городе фитнес стоит тысяч 45, это как то слишком много, в Москве возле работы раньше в фитнесс с бассейном за 16 ходила.
Занятие меньше 1.5 часов вообще считаю для своих целей бесполезным: все таки растопить немного жирка хочется, а он начинает плавиться после 40 минут нагрузки. Пока там разминка минут 20, заминка после занятий 10 минут, 1 час непосредственно на тренировку - уже более-менее. А лучше заниматься 2 часа в сумме.
Ну и когда я фитнес карту приобретала, все семейство - муж, свекровь - выли, зачем мне оно надо, на кого я их покидаю? Ну честно, такое, очень неприятное с их стороны поведение, я все таки с мужем этим развелась же. Никуда без него не ходи, на концерты не ходи, на фитнес не ходи, а то у меня лапки, я сам ни приготовить не могу, ничего не могу. Фу.
-
А мне самой было некомфотно, когда я ходила в зал, приходила - а ребенок спит уже. Тягучее чувство, что мне не хватает с ним общения. Но самоизоляция помогла найти выход для меня.
Я теперь тренируюсь в комнате, где он учит уроки. А вечеами все вместе ходим на спорт.площадку во дворе и пса выгуливать.
-
Я прям по доброму завидую Валентине, что этот фитнес ей приятен и прям отдушина. Я туда если и записываюсь, то с одной целью - не то чтобы прям так похудеть, но просто подтянуть мышцы, быть не такой прям слабой, и чтобы одышки при поднимании по лестнице не было, короче, какую-то физическую форму поддерживать. Нежно люблю только бассейн, но в текущем фитнес клубе его нет, и вот абонемент кончился, я его не стала продлевать. С бассейном в этом городе фитнес стоит тысяч 45, это как то слишком много, в Москве возле работы раньше в фитнесс с бассейном за 16 ходила.
Занятие меньше 1.5 часов вообще считаю для своих целей бесполезным: все таки растопить немного жирка хочется, а он начинает плавиться после 40 минут нагрузки. Пока там разминка минут 20, заминка после занятий 10 минут, 1 час непосредственно на тренировку - уже более-менее. А лучше заниматься 2 часа в сумме.
Ну и когда я фитнес карту приобретала, все семейство - муж, свекровь - выли, зачем мне оно надо, на кого я их покидаю? Ну честно, такое, очень неприятное с их стороны поведение, я все таки с мужем этим развелась же. Никуда без него не ходи, на концерты не ходи, на фитнес не ходи, а то у меня лапки, я сам ни приготовить не могу, ничего не могу. Фу.
Что у вас там за занятия такие, что полчаса только разминаются-заминаются? Это обычно на йоге такое бывает...
В моем фитнес-клубе большинство занятий длятся 45 минут, и они при этом более чем интенсивны. Как нам сказал один тренер в клубе, сейчас вообще идёт упор на то чтобы сокращать время занятий, но делать их более интенсивными.
Хотя я сама люблю заниматься несколько занятий подряд.
Вот что я не очень люблю, так это бассейн, хотя плаваю прекрасно. Но мне самой скучно долго плавать. Ну проплыву я брассом туда сюда раза четырех ещё пару раз кроллем, прошло 5 минут? Мне ещё минут 40 так плавать?! Вот когда я ходила на занятия плаванием, там мне нормально было. Тренер сказал плывём 200 метров брассом, 200 кроллем, 200 дельфином, вот и плывём, не думая о том, когда же время закончится. Хотя когда я на отдыхе, где нет другой активности, кроме пляжа, моря и ходьбы, я себя спокойно заставляю плавать туда сюда раз по сорок, зная, что другой нагрузки не будет. Это наверное, как в карантине, я себя спокойно заставляла заниматься и зумбой, и силовыми, а сейчас мне для этого нужен зал и тренер с кнутом, иначе лень.
-
Конечно, осознание того, что мать - тоже человек со своими нуждами и потребностями, - это адская травма для детей, которую годами лечат у психотерапевтов и психиатров. Ожидание, что муж и отец - такой же родитель, как и мать, - это ересь и фантастика. Бабуля, верящая, что она плохо жила, все плохо жили и нечего даже выбираться из болота беспросветности - реалии.
Пысы. Сколько же там длятся занятия в спортзале, что вся семья травмирована, бабуля - в полукоматозе, а Валентина (прямо настоящая Валентина!) стала кукушкой и эксплуататоршей?
Ну вот у меня часовая тренировка. + одеться переодеться. это если бассейн то минут 15-20 до и после. Если тренировка, то до 5 ибо я душ до не принимаю, а после по настроению - иногда до дома откладываю то есть или те же 5 или 15-20. Ну и да еще 15 минут дороги между работой и фитнесом. Итого 1,5-2 часа на спорт при часе собственно занятий.
Ну и в истории те же 2 часа после работы ИМХО немного.
Я прям по доброму завидую Валентине, что этот фитнес ей приятен и прям отдушина. Я туда если и записываюсь, то с одной целью - не то чтобы прям так похудеть, но просто подтянуть мышцы, быть не такой прям слабой, и чтобы одышки при поднимании по лестнице не было, короче, какую-то физическую форму поддерживать. Нежно люблю только бассейн, но в текущем фитнес клубе его нет, и вот абонемент кончился, я его не стала продлевать. С бассейном в этом городе фитнес стоит тысяч 45, это как то слишком много, в Москве возле работы раньше в фитнесс с бассейном за 16 ходила.
Занятие меньше 1.5 часов вообще считаю для своих целей бесполезным: все таки растопить немного жирка хочется, а он начинает плавиться после 40 минут нагрузки. Пока там разминка минут 20, заминка после занятий 10 минут, 1 час непосредственно на тренировку - уже более-менее. А лучше заниматься 2 часа в сумме.
Ну и когда я фитнес карту приобретала, все семейство - муж, свекровь - выли, зачем мне оно надо, на кого я их покидаю? Ну честно, такое, очень неприятное с их стороны поведение, я все таки с мужем этим развелась же. Никуда без него не ходи, на концерты не ходи, на фитнес не ходи, а то у меня лапки, я сам ни приготовить не могу, ничего не могу. Фу.
Ну не знаю. Я занимаюсь индивидуально, но и все занятия по расписанию - максимум час.
И кстати вы не думали что проблема именно в этом? Собственно проблема в слишком больших тратах времени
Вот я на самоизоляции разленилась и начала вообще с получасовых занятий. Они меня не бесят и не напрягаю. Хватает настроение поднять и подзарядиться. Пробовала часовые как до. Но мне надоедает и час+душ и переодевашка выделять неудобно
-
У меня не самый дешевый абонемент в зал (с тренером - президентом Федерации ББ области) стоит 1200 рублей в месяц за безлимит.
Сыр 400-600 за кило неплохого белорусского, но шо того кило(
+
Кило сыра, если это не "продукт молочный сырный" с вкусовыми качествами мыла, по цене минимум два кила мяса. Только из двух кил мяса можно еды на рабочую пятидневку наготовить, а кило сыра это сели-встали-нету.
И авто не писала, что ей купить кило сыра пестец нереально. Она написала, что хорошо богатым, которые не знают, сколько тот сыр стоит. Ну типа вот я сходу не вспомню, сколько стоит хлеб - я его просто кидаю в телегу, проходя в маркете мимо полки. А вот сыр я уже смотрю, какой не сильно дорогой, может, какой по акции возьму, может, в другой магазин пойду. А если можно просто брать сыр, какой нравится, не глядя на ценник - ну заепумба же.
-
Пусть Валентина учится врать, как многие мужики с маленькими детьми. Не "на фитнес иду", а "на работе задерживают, уйти раньше нельзя, иначе уволят".
-
Вот я на самоизоляции разленилась и начала вообще с получасовых занятий. Они меня не бесят и не напрягаю. Хватает настроение поднять и подзарядиться. Пробовала часовые как до. Но мне надоедает и час+душ и переодевашка выделять неудобно
Та не, главная проблема - вообще до занятий дойти, или доехать, ибо лень, физическую активность я вообще не люблю, дома ждут подушечка, ванна и игрулечка, или сериальчик, а когда в зал таки наведываюсь - то втягиваюсь, и эта продолжительность как раз норм.
Дома не могу заниматься, сама, ибо игрулечка, подушечка, вот это все, лень очинно.
-
Спорт - это замечательно. И я была бы на стороне Валентины-младшей, если бы не один момент: если денег в семье впритык, то логичнее было бы их потратить не на фитнес, а на более важные для всей семьи вещи. Плюс еще если бабушке внапряг сидеть в это время с внуками. Спорт и вообще любые хобби должны быть не в ущерб более базовым потребностям и не затрагивать других членов семьи и людей, с которыми настолько тесно связаны.
-
Кило сыра, если это не "продукт молочный сырный" с вкусовыми качествами мыла, по цене минимум два кила мяса. Только из двух кил мяса можно еды на рабочую пятидневку наготовить, а кило сыра это сели-встали-нету.
И авто не писала, что ей купить кило сыра пестец нереально. Она написала, что хорошо богатым, которые не знают, сколько тот сыр стоит. Ну типа вот я сходу не вспомню, сколько стоит хлеб - я его просто кидаю в телегу, проходя в маркете мимо полки. А вот сыр я уже смотрю, какой не сильно дорогой, может, какой по акции возьму, может, в другой магазин пойду. А если можно просто брать сыр, какой нравится, не глядя на ценник - ну заепумба же.
Поддерживаю. Мы очень любим сыр. Но хороший сыр и правда дорогой. Поэтому я знаю, сколько он стоит, а также знаю, какой я буду брать (по акции), а какой - пока нет. Причем я стараюсь брать сразу на месяц несколько головок. Сумма внушительная в любом случае.
При этом на спорт детям и себе деньги есть.
Так что в истории нет такого, что детям есть нечего. Просто больше о разумном планировании бюджета.
Спорт - это замечательно. И я была бы на стороне Валентины-младшей, если бы не один момент: если денег в семье впритык, то логичнее было бы их потратить не на фитнес, а на более важные для всей семьи вещи.
Это вряд ли про деньги. Я купила дочери абонемент в фитнес центр на полгода за 2500 (свободное посещение). А в истории и вообще скорее всего фитнес от организации, так что бесплатный.
-
Спорт - это замечательно. И я была бы на стороне Валентины-младшей, если бы не один момент: если денег в семье впритык, то логичнее было бы их потратить не на фитнес, а на более важные для всей семьи вещи. Плюс еще если бабушке внапряг сидеть в это время с внуками. Спорт и вообще любые хобби должны быть не в ущерб более базовым потребностям и не затрагивать других членов семьи и людей, с которыми настолько тесно связаны.
Так кто сказал, что фитнес дорогой? Как отметили выше, он может быть вообще от работы бесплатный.
Ну и всяко дешевле антидепрессантов
-
Вот я на самоизоляции разленилась и начала вообще с получасовых занятий. Они меня не бесят и не напрягаю. Хватает настроение поднять и подзарядиться. Пробовала часовые как до. Но мне надоедает и час+душ и переодевашка выделять неудобно
Та не, главная проблема - вообще до занятий дойти, или доехать, ибо лень, физическую активность я вообще не люблю, дома ждут подушечка, ванна и игрулечка, или сериальчик, а когда в зал таки наведываюсь - то втягиваюсь, и эта продолжительность как раз норм.
Дома не могу заниматься, сама, ибо игрулечка, подушечка, вот это все, лень очинно.
Я на самом деле тоже не могу.
НО. Я жулик. Я занимаюсь с тренером индивидуально.
Не могу не придти - меня ждут. Не могу халявить - меня контролируют.
И да дома тоже также занимаюсь - онлайн с тренером. Предоплачено по времени и подушечка отодвигается.
-
Ведьма, индивидуальные тренировки - это всегда дорого, мне сейчас, увы, не по карману.
-
а еще раньше в шкуры убитых зверей одевались и в пещере жили и ничего! а то им в доме и с техникой жить хочется, зажрались
-
Спорт - это замечательно. И я была бы на стороне Валентины-младшей, если бы не один момент: если денег в семье впритык, то логичнее было бы их потратить не на фитнес, а на более важные для всей семьи вещи. Плюс еще если бабушке внапряг сидеть в это время с внуками. Спорт и вообще любые хобби должны быть не в ущерб более базовым потребностям и не затрагивать других членов семьи и людей, с которыми настолько тесно связаны.
Так кто сказал, что фитнес дорогой? Как отметили выше, он может быть вообще от работы бесплатный.
Ну и всяко дешевле антидепрессантов
Ну как вы читаете, а? Денег впритык было, пока Валентина на работу не вышла!
-
Родственники сволочи...
Я хожу в зал 3 раза в неделю. Из них 2 раза в неделю у меня индивидуальные тренировки. Моя треня 15 разминка, 40 силовые, и час дорожки после, если тренер, то силовые на 20 мин дольше. Тренер мне нужен, чтобы загонять меня, ибо сама я себя берегу и недорабатываю.
Что изменилось с приходом регулярных тренировок в мою жизнь? Примерно все. Спина не болит, осанка выправилась, уверенность в себе появилась. Мне не жалко на это времени. Ребенок вечерами немного заброшен... Но это мое здоровье, если секономить на фитнесе, то потом будем лечить еще кучу болезней.
-
Спорт - это замечательно. И я была бы на стороне Валентины-младшей, если бы не один момент: если денег в семье впритык, то логичнее было бы их потратить не на фитнес, а на более важные для всей семьи вещи.
Здоровье матери - это неважная для семьи вещь?
-
Спорт - это замечательно. И я была бы на стороне Валентины-младшей, если бы не один момент: если денег в семье впритык, то логичнее было бы их потратить не на фитнес, а на более важные для всей семьи вещи.
Здоровье матери - это неважная для семьи вещь?
С кем вы спорите?
А так есть два момента
1) далеко не всегда фитнес это плюс к здоровью. /срузу я фитнесом занимаюсь. НО после посещения врача и уточнения что мне можно что нет и да мои фитнес тренеры имеют полноценное образование и доступ к результатам моего обследования с ограничениями и рекомендациями врача. А не интернет курс длительностью 3 месяца. Не гарантия, но что-то-/
2) в данном случае фитнес "+" к самоощущению матери. Вопрос с физическим здоровьем открыт.
Ведьма, индивидуальные тренировки - это всегда дорого, мне сейчас, увы, не по карману.
Это да(((
-
Спорт - это замечательно. И я была бы на стороне Валентины-младшей, если бы не один момент: если денег в семье впритык, то логичнее было бы их потратить не на фитнес, а на более важные для всей семьи вещи. Плюс еще если бабушке внапряг сидеть в это время с внуками. Спорт и вообще любые хобби должны быть не в ущерб более базовым потребностям и не затрагивать других членов семьи и людей, с которыми настолько тесно связаны.
Психическое здоровье матери это важная для семьи вещь, плеать!
-
Зантия, антидепрессанты обойдутся дороже фитнеса.
-
С кем вы спорите?
А так есть два момента
1) далеко не всегда фитнес это плюс к здоровью. /срузу я фитнесом занимаюсь. НО после посещения врача и уточнения что мне можно что нет и да мои фитнес тренеры имеют полноценное образование и доступ к результатам моего обследования с ограничениями и рекомендациями врача. А не интернет курс длительностью 3 месяца. Не гарантия, но что-то-/
2) в данном случае фитнес "+" к самоощущению матери. Вопрос с физическим здоровьем открыт.
Я не спорю, я задаю вопрос)
Валентина скорее всего ходит на групповые занятия. Это + к здоровью банально с точки зрения общего тонуса мышц и сосудов, движения, дыхания и прочего. Плюс эндорфины для психического здоровья.
-
Думаю, что мужа надо активнее припахивать, а не маму-пенсионерку за "спасибо". Мама имеет право быть недовольный, Валентина имеет право на фитнес, дети от этого не приобретут травм.
Угу, вот только почему-то сказать это без обесцениваний она не может, все подается в духе " я страдала и ты страдай".
Есть такие люди, которые не могут отказать прямо, для них перестать казаться "хорошим" невозможно. Имхо, здесь мама задолбалась вконец, и Валентина это прекрасно понимает, но менять ничего не думает. Муж тоже понимает, его все устраивает, ему ничего и не надо.
-
Валентина скорее всего ходит на групповые занятия. Это + к здоровью банально с точки зрения общего тонуса мышц и сосудов, движения, дыхания и прочего. Плюс эндорфины для психического здоровья.
\
или минус к здоровью.
Если ей эти упражнения противопоказаны, а ее тренеру а-плевать на не у нее таких 20 человек б-нет ни знаний ни информации о конкретном человеке чтобы узнать что ей такие упражнения не просто пользы не приносят, а приносят вред.
-
или минус к здоровью.
Если ей эти упражнения противопоказаны, а ее тренеру а-плевать на не у нее таких 20 человек б-нет ни знаний ни информации о конкретном человеке чтобы узнать что ей такие упражнения не просто пользы не приносят, а приносят вред.
Хорошо а еще у нее может быть непереносимость глютена в ранней стадии и ее хлеб убивает, дальше-то что?
Она условно здоровая женщина, она прекрасно себя чувствует после занятий. Надо ли ей идти к врачу? В рамках диспансеризации это надо всем. Надо ли ей перестать заниматься вот прям сейчас? Нет.
-
Хорошо а еще у нее может быть непереносимость глютена в ранней стадии и ее хлеб убивает, дальше-то что?
Она условно здоровая женщина, она прекрасно себя чувствует после занятий. Надо ли ей идти к врачу? В рамках диспансеризации это надо всем. Надо ли ей перестать заниматься вот прям сейчас? Нет.
А я говорила что ей нужно прекратить?
Вопрос именно в том что не стоит однозначно утверждать что это полезно для здоровья.
И да то что ей это нравиться это никак не означает что это полезно для ее физического здоровья.
Ей это нравиться и это хорошо.
-
А я говорила что ей нужно прекратить?
Вопрос именно в том что не стоит однозначно утверждать что это полезно для здоровья.
И да то что ей это нравиться это никак не означает что это полезно для ее физического здоровья.
Ей это нравиться и это хорошо.
Тут как с прививкой от гриппа: прививка с адьювантами - не идеал, но гораздо лучше, чем ничего. Да, есть такая вероятность, что она может групповыми занятия навредить, но статистически такая вероятность меньше, чем если она пойдет, например, в качалку и неправильно будет качаться или вообще никуда не пойдёт. Если у нее плоскостопие, ей и ходьба вред будет причинять.
-
Интересно, сколько там у Валентины фитнес стоит, что кило сыра для нее купить проблема, кроссовки ребенку - ваще пипец, а на фитнес хватает?
Ближайший фитнес - 2500/мес
Средний сыр 800-1000 за кг. Семья 4 человека + приходящая бабушка съедает полкило примерно за день.
Нормальные кроссовки (так чтоб подошва не на 3д принтере) дешевле 3000 не видела.
-
А я говорила что ей нужно прекратить?
Вопрос именно в том что не стоит однозначно утверждать что это полезно для здоровья.
И да то что ей это нравиться это никак не означает что это полезно для ее физического здоровья.
Ей это нравиться и это хорошо.
Тут как с прививкой от гриппа: прививка с адьювантами - не идеал, но гораздо лучше, чем ничего. Да, есть такая вероятность, что она может групповыми занятия навредить, но статистически такая вероятность меньше, чем если она пойдет, например, в качалку и неправильно будет качаться или вообще никуда не пойдёт. Если у нее плоскостопие, ей и ходьба вред будет причинять.
1 - нет вообще никаких данных чем она занимается
2 - навредить можно и групповыми занятиями и качалкой
3 - и ?
повторю не предлагаю бросить НО нет снований утверждать что эти занятия полезны для здоровья. могут быть вредны, могут быть бесполезны
Интересно, сколько там у Валентины фитнес стоит, что кило сыра для нее купить проблема, кроссовки ребенку - ваще пипец, а на фитнес хватает?
Ближайший фитнес - 2500/мес
Средний сыр 800-1000 за кг. Семья 4 человека + приходящая бабушка съедает полкило примерно за день.
Нормальные кроссовки (так чтоб подошва не на 3д принтере) дешевле 3000 не видела.
напомню
1 - финпроблемы уменьшились когда сабж вышел на работу
2 - знать цену не равно не иметь возможности себе позволить
-
Занятие меньше 1.5 часов вообще считаю для своих целей бесполезным: все таки растопить немного жирка хочется, а он начинает плавиться после 40 минут нагрузки. Пока там разминка минут 20, заминка после занятий 10 минут, 1 час непосредственно на тренировку - уже более-менее. А лучше заниматься 2 часа в сумме.
Пустая трата времени. 20 минут ВИИТ и не есть после тренировки минимум два часа.
-
1 - нет вообще никаких данных чем она занимается
2 - навредить можно и групповыми занятиями и качалкой
3 - и ?
повторю не предлагаю бросить НО нет снований утверждать что эти занятия полезны для здоровья. могут быть вредны, могут быть бесполезны
От меня-то вы что хотите?
-
Зантия, антидепрессанты обойдутся дороже фитнеса.
Совсем с ума посходили с антидепрессантами своими, мать должна получать удовольствие от заботы о семье, дети твое счастье, а не таблетки эти новомодные, вон тортик купи, съешь с подружкой за чайком и хватит! *лязг таблички*
Вообще дико завидую тем, кого радует физнагрузка, меня не радует ничего, кроме плавания. Не разгружает голову, не повышает настроение, и это очень обидно, на самом деле.
-
Извините, а откуда дровишки про 40 минут-то? Что, прям если час ходить, то калории только в последние 20 минут будут сжигаться? (плохой пример, ходьба - почти повседневная нагрузка, мало для сравнения).
Или час фитнеса в стиле "подскакнули на ступеньку, развели ручки, махнули ножкой" эффективней 20-30 минут такфита? Как это, блин, работает-то 0____0
Вот прям таймер у организма, ага. Насколько быстро начнет плавиться жир, зависит от скорости сердечных сокращений, количества гликогена в мышцах и печени. Но уж никак не четко: 40 минут и все тут.
Встречала такие данные лет в 16 в женских журналах. А где встречали их вы?
-
Вообще дико завидую тем, кого радует физнагрузка, меня не радует ничего, кроме плавания. Не разгружает голову, не повышает настроение, и это очень обидно, на самом деле.
Обнимемся, систра!
У меня после спортзала была единственная мысль: дойти до дома и сдохнуть там, а не где-нибудь по дороге. И это я еще нашла тот вид занятий, от которых меня хотя бы не тошнит (морально).
-
Пусть Валентина учится врать, как многие мужики с маленькими детьми. Не "на фитнес иду", а "на работе задерживают, уйти раньше нельзя, иначе уволят".
А прикид для фитнеса на работу беру потому что босс такой выдумщик ;D
-
Извините, а откуда дровишки про 40 минут-то? Что, прям если час ходить, то калории только в последние 20 минут будут сжигаться? (плохой пример, ходьба - почти повседневная нагрузка, мало для сравнения).
Или час фитнеса в стиле "подскакнули на ступеньку, развели ручки, махнули ножкой" эффективней 20-30 минут такфита? Как это, блин, работает-то 0____0
Вот прям таймер у организма, ага. Насколько быстро начнет плавиться жир, зависит от скорости сердечных сокращений, количества гликогена в мышцах и печени. Но уж никак не четко: 40 минут и все тут.
Встречала такие данные лет в 16 в женских журналах. А где встречали их вы?
У тренеров, причем, в разных спортзалах.
-
Так они заинтересованы в бОльшем времени тренировок, не?
-
У тренеров, причем, в разных спортзалах.
Ну...гм. Ладно, я не спец, но это с биологической точки зрения звучит как куйня. А вот с финансовой - уже лучше. Ну и никто не мешает тренерам просто пороть куйню - так же, как и врачам выписывать гомеопатию, Бронхомуналы и пр.
Я бы поняла рассуждение, что первые 20 минут нужно полностью посвятить разминке. Но 40 минут многовато (если там не реабилитационные занятия), да и нафига приводить под это левый базис.
Можно было бы предположить, что кто-то подсчитал, сколько будет "гореть" средний запас гликогена при высокоинтенсивной нагрузке. Тогда что-то может и сойтись, хотя это сова на глобусе, жирок начнет быстрее гореть, все же организм чуток сложнее устроен.
-
Вообще дико завидую тем, кого радует физнагрузка, меня не радует ничего, кроме плавания. Не разгружает голову, не повышает настроение, и это очень обидно, на самом деле.
Меня радует только аэробная нагрузка на свежем воздухе - ходьба (по молодости и бег тоже, сейчас нет), велосипед, лыжи, ветер в морду, смена пейзажа вокруг. Тренажеры и зал - нет, спортивные игры - совсем нет. Люди, которым велотренажер нравится больше велосипеда - с другой планеты, у меня в голове не укладывается, как такое может быть. ;D
-
Меня радует только аэробная нагрузка на свежем воздухе - ходьба (по молодости и бег тоже, сейчас нет), велосипед, лыжи, ветер в морду, смена пейзажа вокруг. Тренажеры и зал - нет, спортивные игры - совсем нет.
В моем случае радует либо результат (ходила, устала, зато сделала что-то нужное), либо обстановка (не люблю ходьбу, а быть в лесу люблю). Так что не занимаюсь толком ничем, минимально поддерживаю гибкость и растяжку, вот бы я Валиной маме понравилась! А хотя нет, не понравилась бы, мать бы из меня вышла отвратительная.
Возвращаясь к сабжу - слышала в свое время рассказы женщины, которую рождение ребенка отбросило на уровень придонного слоя в материальном смысле, она воспевала эффективность бегания по лестницам в прокуренном записанном подъезде, ношение бумажек с первого этажа на девятый, потому что в старом здании, где она работала, постоянно умирал лифт, силовой спорт в электричках и пробежки за автобусом. Я была маленькая, лет 8, около того, но мысль, что нафиг так жить, помню очень отчетливо.
-
Что-то мне всегда грустненько читать такие треды.
У человеков есть здоровая тяга к движению. Которой человеки себя сами же и лишают, своим дебильным общественным устройством, дебильной организацией сферы труда и еще много чем. И потом, лишив, начинают выдумывать суррогаты в виде фитнесов-куитнесов и прочей пурги. Которую ненавидят, потому что - внезапно - однообразные рукомашества и ногодрыжества плохо сочетаются с той самой врожденной потребностью в движении. Активность должна быть по душе и должна быть разнообразна, тогда она будет приносить кайф и пользу здоровью. Валентине из поста сильно повезло, что она получает удовольствие от унылого фитнеса. Ибо для большинства он уныл, и это логично. Плюс куча неграмотных тренеров, которые не умеют работать с людьми, чье здоровье отличается от идеального. Плюс совершенно дерьмовая спортивная инфраструктура в большинстве российских городов.
Пока не будет в корне изменена хотя бы организация сферы труда, не будет доступной инфраструктуры и грамотных тренеров, человеки будут ленивыми, толстыми и недовольными. Даже безо всяких детей. А вся эта хрень, когда ты по 10 часов сидишь на жопе на работке и дома за компиком, а потом пару часов дрыгаешься на фитнесе в попытке заиметь хоть какую-то активность в своей жизни, а в выходные либо тюленишь, либо наверстываешь хоть как-то общение с семьей-друзьями - это реально жалкое зрелище.
-
У человеков есть здоровая тяга к движению. Которой человеки себя сами же и лишают, своим дебильным общественным устройством, дебильной организацией сферы труда и еще много чем. И потом, лишив, начинают выдумывать суррогаты в виде фитнесов-куитнесов и прочей пурги.
Угу, я давно уже придумала - запитать компьютер (домашний) от динамо-машины. Если бы мне муж такое сделал - я бы быстро похудела. И овдовела. ;D
-
Я велосипед люблю больше велотренажера. Но со спин классов я выхожу мокрая и ележивая а с велопрогулки приезжаю отдохнувшая душой. Оно разное просто. Велик не выдает ту нагрузку которую можно получить на тренажере.
-
У велотренажёра есть небольшой, но неоспоримый плюс - с него сложно навернуться, содрав колени об асфальт и сломав руку.
-
У велотренажёра есть небольшой, но неоспоримый плюс - с него сложно навернуться, содрав колени об асфальт и сломав руку.
С велосипеда тоже сложно
-
Велотренажёр доступен круглый год, а для,э велосипеда круглый год нужна определённая доля упопотости.
Ну и всякие аудиокнижки слушать удобнее, когда тебя не отвлекают эти ужасные светофоры и пешеходы.
-
Ну тут как всегда на вкус и цвет. Мне и зимой приятнее по лесу педали покрутить.
-
У велотренажёра есть небольшой, но неоспоримый плюс - с него сложно навернуться, содрав колени об асфальт и сломав руку.
и машины с пешеходами навстречу не бросаются.
И ехать на нем ночью в неизвестном направлении не страшно.
И рядом с ним обычно светло еще.
И собаки не пытаются догнать.
-
Только что вернулась с аквааэробики, чувствую себя, конечно, как после разгрузки вагона, но на душе просто хорошо.
И даже перед детьми не стыдно.
-
Утю-тю, как она посмела в зал ходить!!!!
Охренеть-не встать. Бабку слать лесом, папашку припахивать к быту и детям.
Вангую, что даже если муж по приходу с работы будет заниматься с детьми, делать уроки и т.д., Валентина все равно будет докапываться, что героиня обязана мчаться домой и общаться с детьми без всяких фитнесов.
100%
-
Я для разгрузки башки больше люблю велотренажёр. Хотя и езжу на велосипеде регулярно. Потому что на дороге надо смотреть по сторонам, даже в Лондоне с его велодорожками, а вот если я заипалась умственным трудом на работе, то мой взгляд устремлён исключительно в себя. Не на машинки вокруг. Плюс если ты до предела напрягся и устал, ты берешь и заканчиваешь тренировку. На велосипеде надо ещё и до дома доехать. Опять значит какие-то мысли нужны в голове - про распределение нагрузки и всё такое.
-
Осинка, во как. А мне для разгрузки башки надо смотреть по сторонам, а то, что нельзя просто закончить тренировку, запускает режим перезагрузки: я перестаю беспокоиться по поводу проблем на работе и дома и сосредотачиваюсь на том, чтобы до этого самого дома добраться.
-
Гражданочка противозачаточная.
Тут половина тем на КМП такая ;D
Это жизнь такая...