Форум проекта "Килл Ми Плз"
Все разделы => Обсуждаем истории => Из других источников => Тема начата: Снусмумрик от 15 Октября 2022, 15:25:16
-
https://www.kaluga-poisk.ru/people-news/otnosheniya/muzh-ugrozhaet-razvodom-esli-ya-snova-popravlyus
После того, что мне наговорил супруг, я сама подам на развод и ни капельки не пожалею. То, как он разговаривает и поступает со мной - эмоциональное насилие! Я так жить не намерена.
Мы вместе 12 лет. Я всегда была женщиной "в теле". В момент нашего знакомства я была немного худее, чем сейчас, но сейчас - я после беременностей и родов. Всё-таки, три беременности, одна из которых была внематочной, сказались на моих формах.
Я пропивала гормоны, на фоне чего моя масса начала стремительно расти вверх. Внематочную беременность у меня обнаружили на 8-ой неделе. Хорошо, хоть еще не случился разрыв - меня сразу из женской консультации по скорой отвезли в больницу.
Операция длилась недолго, и, относительно, легко. Но вот восстановление мне далось куда сложнее. Через год после этой операции я вновь узнала о долгожданном положении - две полоски меня одновременно обрадовали и заставили переживать.
С мужем мы давно мечтали о втором ребёнке. Первая доченька у нас получилась уж очень спокойная, тихая, самостоятельная. Все подруги и знакомые нам завидовали, ибо им повезло куда меньше.
Я думаю, что меня сглазили завистливые люди. Когда мы решились на второго ребёнка, то я практически сразу же забеременела. С третьего цикла! Встала на учет на очень раннем сроке - мне тогда поставили 3-4 недели и сказали, что следующее УЗИ проводится по желанию - с 7 недель.
Если не хотим, то просто в 12 недель можно прийти сразу на скрининг. Мы так подумали с супругом - меня ничего не беспокоит, первая беременность прошла идеально - я даже не мучилась от токсикоза. Поэтому и не стали в 7 недель идти.
Началась 8 неделя, и я начал чувствовать неприятные ощущения внизу живота. Я не могла даже присесть иной раз. Недолго думая, я собралась в поликлинику. Доктор сразу поняла, что здесь что-то не то, и провела УЗИ.
Она несколько раз уточняла увиденное на экране, даже позвала напарницу в кабинет. Результат был неутешающий. Гинеколог еще удивилась - как я сама в таком сроке с внематочной смогла до них дойти. Я объяснила, что через боль и слезы...
Все это было в прошлом, не хочу вспоминать подробности. Третья беременность развивалась без осложнений: сыночек родился благополучно и в срок. А вот меня начало разносить, как на дрожжах.
Я набрала 30 лишних кило и никак не могла их сбросить. Мне намекали, что мой супруг уже начал погуливать на стороне, но я не верила слухам. Я доверяла мужу и просто занималась маленькими детьми.
Когда младшему было 8 месяцев, я таки смогла взять себя в руки и привести в форму. Я сбросила 40 кг и не останавливаюсь на достигнутом. Вениамин, мой муж, никогда прямо не высказывал недовольств по поводу моей фигуры, но я видела по его выражению лица и качеству нашей интимной жизни, что он встревожен.
Сейчас же он смотрит на меня, как тогда, 12 лет назад. Его взгляд завораживает и передает любовь. Но Веня смог перечеркнуть всю мою радость от этого одной фразой: "Женя, ты у меня такой красивой стала, не то, что раньше".
"Спасибо, но комплименты тебе надо научиться делать тактично". "Нет, я к тому, что ты всегда была у меня милой, но сейчас, когда похудела, стала похожа на куколку. Я думал, что все уже, нам придется разводиться. Молодец, так держать!"
"??? Ты никогда мне не говорил о том, что хочешь уйти. Что за новости?!" "Я не хотел тебя расстраивать. Но ты такая бесформенная стала, что я не мог больше находиться рядом с тобой. Ей-богу, если поправишься еще раз, то я подам на развод".
В конце он еще раз попросил меня не обижаться на правду. Оказывается, ему настолько неприятны толстые женщины, что он готов на все, лишь бы его жена не была кругленькой.
Вениамина я люблю, но его фраза "Если вновь поправишься, я подам на развод" меня просто сразила наповал. Я и представить себе не могла, что мужу настолько противно было находиться рядом со мной.
Я набрала вес не по своей вине: так сложились обстоятельства. Если мы решимся на третьего, четвертого ребенка, и меня вновь так неожиданно разнесет, то что я буду делать одна, с детьми?!
Он не думает, что мы не всегда можем повлиять на свое тело. Мне это похудение далось очень даже непросто! Я сейчас принимаю таблетки для поддержания сердца, потому что все эти скачки дали негативный эффект работе сердечно-сосудистой системы.
А у мужа все просто. Зачем мне тогда такой мужчина рядом, если при такой непредвиденной проблеме он готов меня бросить и не посмотреть, что у нас дети?! Скатертью дорожка!
Самое прекрасное это, конечно, комментарии
Есть меньше надо и зарядкой заниматься,а не лежать,жевать и теле смотреть
Жрать меньше надо
В тексте черным по белому написано, что вес начал расти из-за приема гормональных препаратов, но комментаторам лишь бы высрать свое ценное.
Если сейчас автор сбросив 40кг, немного полнее чем при знакомстве, то значит и набрала она в замужестве чуть больше 40кг, а не 30. И из них 30кг после рождения второго ребенка (третья беременность), так что пока пила гармоны походу набрано около 10кг. И простите но если женщина всегда была в теле, то изначальный вес это сколько? Конечно крепкая семья это когда даже не нравится, что располнела но другой не надо, все равно лучшая. Муж просто хочет сподвигнуть свою жену не распускаться и не отжираться. Вам повезло похудеть, ну так и держите свой вес. Наверно любовь вашего мужа к вам не только как к матери своих детей, как к близкому родному человека, но и как к красивой желанной женьщине стоит того.
Ну то бишь гнобить жену - это ради ее блага и просто любовь такая.
Я знала лишь одну полную женщину, которая честно признавалась "люблю пожрать, особенно сладкое"! Все остальные толстухи "ничего не едят, а толстеют". Моя подруга из таких, то от одного полнеет, то от другого, но никогда не от еды. При росте 1.57 весит 103 кг. В гостях горестно закатывает глаза и жует огурчик, а потом "Все видели, что я не ем ничего?". Но однажды я увидела, как она собирает себе еду на суточное дежурство: 10 бутербродов, 5 булочек, литровая банка супа, 8 котлет, 12 вареных картофелин, литровая банка овощного салата, поллитровая с оливье, а еще фрукты, печенье, конфеты, несколько пачек сухариков и чипсы. Увидев мой шок, она заявила, что это же на сутки, а особенно ночью хочется есть. Если учесть, что работает она сутки через двое и работа не физическая, то понятно, что ее полнота "от чего угодно, но не от еды"!
Когда дрищ жрет за раз 10 бутербродов, 5 булочек, литровую банку супа, 8 котлет, 12 вареных картофелин, литровую банку овощного салата, поллитровую с оливье, а еще фрукты, печенье, конфеты, несколько пачек сухариков и чипсы, то все блеют, что-то вроде "нууу навернае ита иво идинственый прием пищи за весь день, а больше он ничиво не ест", но когда полный человек ест столько же, сколько дрищ (а в большинстве случаев полные вообще едят меньше тощих), то он пистец обжирается, как так можно вообще.
А почему бы женщине , не прикладывать усилия , чтобы нравиться мужу ?
Интересно, а муж там Аполлон?
Нормальный муж, не убежал от свиноматки, дождался, когда превратится обратно в женщину и только тогда сказал, что не любит жирных. Кто предупрежден - тот вооружен. Чего тебе еще надо, голубушка? Ясно, что сердце сейчас надо поддерживать, оно, бедное, наработалось, таская лишние 30 килограмм. И зачем при таком здоровье третий и четвертый ребёнок? А чтобы не разносило - надо просто запомнить, что в природе существует закон сохранения энергии и не есть больше, чем расходуешь. Проще говоря, ешьте все, но считайте калории и не ешьте на ночь. Я по такой системе держу вес в норме уже 12 лет, а мне почти шестьдесят. А кто пишет, развестись, выгнать - тот не думает, что у автора двое детей и слабое здоровье, мало шансов найти более достойного мужчину, а жить одной в молодые годы отнюдь не мёд.
Внематочная беременность и гормоны снова идут нахер. ТЫПРОСТАМНОГАЖРЕШЬ!
Наконец нашелся мужик, а не подкаблучник, который сиог правду сказать своей разжиревшей супруге, а то как не посмотришь на этих родивших и считающих теперь, что им модно становится свиноматками и на их безропотных, но несчастных мужей, то противно становится
Ведь мужики вообще никогда не толстеют и не "запускают себя".
Барышня, Вам сказали правду, причём обождав, чтобы в петлю не полезли, Муж у Вас не фэтфетишиалист ( это сексуальные отклонение, когда желают, сейчас, называют боли позитивными, по старому, жирной свиньёй) и чему вы обиделась, что муж нормальный, не извращенец. Никто это терпеть не будет, или за дорого)) Но тогда , при таком психическом насилии, возможны, вообще разные моменты.
Не существует никакой фэтфобии, эти жирные свиньи просто сами придумали и обижаются.
Автор, не делайте из мухи слона. Да, вы были жирной. Признайте это и нечего злиться на мужа. Он вам правду сказал. А вы как думали? Да, мужчины любят глазами. Немного они могут потерпеть, но всю оставшуюся жизнь жить с бегемотом вряд ли их будет устраивать.
При этом женщину, которая ушла от мужа, потому что он стал инвалидом или обнищал, назовут меркантильной тварью и сукой. Но мужику дозволено бросить жену, даже если она просто набрала вес, причем по независящим от нее причинам.
-
Снусмумрик, фэтфобам можно угрожать их съесть ;D И зачем ковыряться в комментах всяких недоразвитых я никогда не пойму.
-
Но однажды я увидела, как она собирает себе еду на суточное дежурство: 10 бутербродов, 5 булочек, литровая банка супа, 8 котлет, 12 вареных картофелин, литровая банка овощного салата, поллитровая с оливье, а еще фрукты, печенье, конфеты, несколько пачек сухариков и чипсы.
Есть целых 3 причины, при которых человек спокойно за сутки может съедать под 10кг еды: нарушение метаболизма, при котором еда в принципе почти не усваивается (таких людей единицы, и они все очень худые, за гранью кахексии), вес больше 300кг, когда желудок растянут до совпадения с габаритами небольшого холодильника (дева весит в 3 раза меньше), и булимия, при которой все съеденное пойдет выблевываться.
Давайте поможем тупорогой дашеньке найти правильный ответ, распечатать его по одной букве на ламинированной картонке, а потом получившуюся стопку засунуть себе в задницу вместе со своим осуждением.
Ну а автору разводиться, да.
Накуй такой еуба не нужен, что свой вялокуй оправдывает "заболела- накуй с пляжа, некуй больше болеть".
Раз он такой весь из себя эстет, вот и пусть на алименты бывшей жене, которые она будет получать до 3 лет мелкого на себя, ей спортзал с бассейном и пп-питание оплачивает ;D
-
Я вот честно хз как бы оно повернулось, если бы мой муж разжирел в 2 раза. Оно понятно, что допустим болезнь, не виноват, но трахаться с игрушками наблюдая, как по дому с одышкой переваливается заплывшая туша в 200-кг. Психологически пришлось бы постоянно переступать чрез себя и делать вид, что нормально, ушатывая свою психику, или не делать вид, срываться и ушатывать брак, который и так на ладан дышит.
-
Так автор изначально феечкой не была. Т.е. 12 лет назад мужу было норм, а тут куй стоять перестал и в этом жена виновата.
-
Так автор изначально феечкой не была. Т.е. 12 лет назад мужу было норм, а тут куй стоять перестал и в этом жена виновата.
Между феечкой и бегемотом есть и другие варианты.
-
Но ведь из воздуха действительно не толстеют? ТС этот тезис так многословно пытается опровергнуть, или я не поняла? Эндокринолог, который меня ведет (прекрасный врач если что) однозначно говорит, что если вы набрали вес, то вы его когда-то сьели, если сегодня вы питались огурцами (или вам так кажется) то вы его нажрали вчера. Гормоны действительно меняют пищевое поведение, провоцируя жрать. Но вес из воздуха даже благодаря гормонам и беременностям не появляется. Если вес появился - вы его нажрали (плюс минус несколько кг воды). Это физика и физиология. Спорить можно только о причинах такого поведения - гормоны, болезнь или распущенность лень и обжорство. Все вечно не могут это разделить и радостно одно оправдывают другим.
Это легко можно сравнить с тихим неагрессивным алкоголизмом. Вот с алкоголиком можно же развестись без общественного осуждения. А с обжорой нет? Надо жалеть и понимать?
Дева в истории нажрала себе 40 кг. И муж забеспокоился. А если б она бухала по вечерам, ему тоже нельзя было бы по этому поводу напрячься? Ну муж хам, учитывая что она во первых рожала его детей, во вторых - собралась потом и со своей вредной привычкой (спровоцированной физиологией) покончила, молодец. Мужик мог бы так нетактично про это не говорить. С доугой стороны - завязавшему алкоголику тоже нельзя про его хобби намекать? Я вот своему потолстевшему за 8 лет брака на 30 кг мужу очень даже намекаю. Чоуш там, прямо говорю. Ему тоже со мной разводиться?
-
Как человек, добавивший на изменении рациона пять кило, могу сказать, что очень, очень, офигеть как визуально заметно. И тело по-другому движется. А там тридцать...
Муж балбес не потому, что толстых женщин яростно не любит, а из-за "я хотел уйти, но молчал, что мне не мяу, чтобы не расстраивать". А если бы ушел, жена бы не расстроилась, точно-точно?
-
Нифига себе
За 8 месяцев она набрала 30 кг и сбросила 40?
А при таком резком похудении точно будешь куколкой, а не шарпеем?..
-
Как человек, добавивший на изменении рациона пять кило, могу сказать, что очень, очень, офигеть как визуально заметно. И тело по-другому движется. А там тридцать...
Ну я за полтора года почти 30 набрала. Это трудно отследить, так как вес постепенно меняется.
Я и после сброшенного обратно веса разницы не замечаю. Только задыхаться стала сильнее, чем при лишних кг.
Но да, мне уже неоднократно на форуме объясняли, что я неправильная ;D
-
Но ведь из воздуха действительно не толстеют? ТС этот тезис так многословно пытается опровергнуть, или я не поняла? Эндокринолог, который меня ведет (прекрасный врач если что) однозначно говорит, что если вы набрали вес, то вы его когда-то сьели, если сегодня вы питались огурцами (или вам так кажется) то вы его нажрали вчера. Гормоны действительно меняют пищевое поведение, провоцируя жрать. Но вес из воздуха даже благодаря гормонам и беременностям не появляется. Если вес появился - вы его нажрали (плюс минус несколько кг воды). Это физика и физиология. Спорить можно только о причинах такого поведения - гормоны, болезнь или распущенность лень и обжорство. Все вечно не могут это разделить и радостно одно оправдывают другим.
Это легко можно сравнить с тихим неагрессивным алкоголизмом. Вот с алкоголиком можно же развестись без общественного осуждения. А с обжорой нет? Надо жалеть и понимать?
Дева в истории нажрала себе 40 кг. И муж забеспокоился. А если б она бухала по вечерам, ему тоже нельзя было бы по этому поводу напрячься? Ну муж хам, учитывая что она во первых рожала его детей, во вторых - собралась потом и со своей вредной привычкой (спровоцированной физиологией) покончила, молодец. Мужик мог бы так нетактично про это не говорить. С доугой стороны - завязавшему алкоголику тоже нельзя про его хобби намекать? Я вот своему потолстевшему за 8 лет брака на 30 кг мужу очень даже намекаю. Чоуш там, прямо говорю. Ему тоже со мной разводиться?
Достаточно думать, что говоришь. "Если вновь поправишься, я подам на развод" - это хня из под коня, а не нетактичность.
Ну и называние алкоголизма хобби это просто 10/10.
-
Ну я за полтора года почти 30 набрала. Это трудно отследить, так как вес постепенно меняется.
Я и после сброшенного обратно веса разницы не замечаю. Только задыхаться стала сильнее, чем при лишних кг.
Но да, мне уже неоднократно на форуме объясняли, что я неправильная ;D
Я заметила, что тело движется по-другому, с некоторым опозданием, что ли. Оно крохотное, но очень ощутимое изнутри (плохо объясняю, конечно). Но у меня изначально довольно мощный костяк и приличный рост, это тоже имеет значение. Тетя из истории может быть как рослой валькирией, с легкостью носящей свои +30, так и изначально мелкокостной, выглядеть это будет по-разному, ощущаться тоже.
-
А, у меня вся заторможенность шла под пунктом «побочки антидепрессантов».
-
И муж забеспокоился.
А, так вот как это называется... :-X :-\
Я вот своему потолстевшему за 8 лет брака на 30 кг мужу очень даже намекаю. Чоуш там, прямо говорю. Ему тоже со мной разводиться?
Не, конечно, ведь шеймить партнера это норм абсолютно тема.
И фэтшейминг вовсе не провоцирует рпп и дисморфофобию, вовсе не прививает чувство стыда за каждую съеденную калорию, не воспитывает ненависть к себе и своему телу, так что хорошо все, можно сколько угодно прямо говорить, ну подумаешь, психика у "любимого" поломается, зато нежирный будет.
-
И муж забеспокоился.
А, так вот как это называется... :-X :-\
Я вот своему потолстевшему за 8 лет брака на 30 кг мужу очень даже намекаю. Чоуш там, прямо говорю. Ему тоже со мной разводиться?
Не, конечно, ведь шеймить партнера это норм абсолютно тема.
И фэтшейминг вовсе не провоцирует рпп и дисморфофобию, вовсе не прививает чувство стыда за каждую съеденную калорию, не воспитывает ненависть к себе и своему телу, так что хорошо все, можно сколько угодно прямо говорить, ну подумаешь, психика у "любимого" поломается, зато нежирный будет.
Ах психика поломается! Крайне ужасно, да. А вот то что он в обозримом будущем наест себе диабет - это норма, ага. И мне с этим потом жить.
Знаете, мучительное чувство стыда это не жизнь на инсулине. Иногда фэтшейминг это страх за физическое здоровье своего партнера.
И не у всех людей «психика ломается» от обьективной информации. Некоторые берут себя в руки и начинают следить за собой и за своим питанием. А некоторые продолжают ныть как им морально плохо. Ну так вот их не жалко.
-
Но ведь из воздуха действительно не толстеют?
А три беременности, одна из которых была патологической, и двое родов — это «из воздуха»?
Я вот своему потолстевшему за 8 лет брака на 30 кг мужу очень даже намекаю. Чоуш там, прямо говорю. Ему тоже со мной разводиться?
Высокие. Высокие отношения. [Нет.]
-
Большие отношения ;D
-
Окорбинка, в отличии от как? Ну вот разжирел партнер, у тебя на него не стоит, на все тактичные намеки слышишь "хорошего человека должно быть много", "ну че ты начинаешь?", "ты опять? а что у нас на ужин?", "я мужик, не могу ботвой питаться!", "я уже записался в зал, скоро начну ходить". А после развода окажется, что это ты, сучка такая, шеймила зайчика, провоцировала у него рпп и довела до депрессии, которую он заедал лежа на диване. Акуеть не встать!
-
Но ведь из воздуха действительно не толстеют?
А три беременности, одна из которых была патологической, и двое родов — это «из воздуха»?
Я вот своему потолстевшему за 8 лет брака на 30 кг мужу очень даже намекаю. Чоуш там, прямо говорю. Ему тоже со мной разводиться?
Высокие. Высокие отношения. [Нет.]
Ой, а как мне попасть в границы вашего одобрения «правильных» отношений? Это когда буду беспокоиться о его нежном внутреннем мире а не о том , что у него преддиабет и куча проблем с сердцем прямо ассоциированных с ожирением? Вы скажите, я исправлюсь.
И да, при беременности тоже толстеют от еды, что бы вы там себе не изобретали
-
Чисто имхо, в данном случае мужику надо было завалить хлебало и не ляпать вот так, в открытую, подобное, ибо оно реально звучит очень обидно.
Она сейчас в нормальном весе, они пока что и не собираются, вроде как, третьего ребенка заделывать, так что вот это премудрое эльзианство нафиг не нужно.
Хотя я понимаю и мужика, и Николь в плане отношения к партнеру в зависимости от веса, ибо сама такая, для моего либидо внешний вид очень (!) важен. Я люблю фигуры типа 2 метра арматуры, и живот у мужика для меня фу, и "не встанет" на него. При этом чел может оставаться любимым и родным, которого будешь поддерживать, заботиться, но возбуждать он перестанет.
-
Ставлю верхний клык, что не разведется. У нее в голове "как я одна с детьми" и "МЫ захотим третьего, четвертого"
-
Высокие. Высокие отношения. [Нет.]
А как еще? Можно ли говорить партнеру, что он стал слишком много пить, часто курить, тратить много денег на донаты в играх, что надо чаще мыться, что у него изо рта воняет и пора к стоматологу, что с бородой он похож не на викинга, а на бомжа? Или ради поддержания высоких отношений утереться, заткнуться и сесть выискивать в себе недостатки почему этот золотой мужик стал плохим с такой женой?
-
Окорбинка, в отличии от как? Ну вот разжирел партнер, у тебя на него не стоит, на все тактичные намеки слышишь "хорошего человека должно быть много", "ну че ты начинаешь?", "ты опять? а что у нас на ужин?", "я мужик, не могу ботвой питаться!", "я уже записался в зал, скоро начну ходить". А после развода окажется, что это ты, сучка такая, шеймила зайчика, провоцировала у него рпп и довела до депрессии, которую он заедал лежа на диване. Акуеть не встать!
Ну, в общем-то, да.
-
Такая
двотройственная ситуация:
- с одной стороны легендарное "а поговорить?"
- а с другой - нельзя пилить, нельзя упрекать, рпп, травма, депрессия, смерть...
- с-третьей - все ж было нормально, ничего не предвещало - и бац! он/а хочет развод.
Ну и где истина?
-
А нахрена упрекать и говорить, если сейчас всё нормально?
-
А нахрена упрекать и говорить, если сейчас всё нормально?
Автор дурак. Мы уже дальше пошли. Вот в какой момент и как говорить с партнером о том, что не так? Ну чтобы без "детство, травма, насилие, суицид, рпп".
По сути вопроса - он может бояться повторения ситуации. Стремно, когда любимый человек превращается в то, что у тебя не вызывает не то, что желания брачеваться, а даже общаться на уровне знакомых.
-
Ну вот разжирел партнер, у тебя на него не стоит
Для начала о "растолстеешь- уйду","пострижешься/облысеешь- уйду" и прочих "будешь меньше зарабатывать- уйду" нужно предупреждать до начала отношений, и уж тем более брака.
Но я понимаю, это ж неудобненько, тогда писечка может вовсе не перепасть.
на все тактичные намеки слышишь "хорошего человека должно быть много", "ну че ты начинаешь?",
Так не надо "всех" тактичных намеков, которые превращаются в то самое опять.
"ты опять? а что у нас на ужин?"
Если за ужин отвечает жена, и ее готовка устраивает, то вполне может готовить низкокалорийную полезную и вкусную еду, кто ж мешает.
Если за всю еду зачем-то отвечает жена, то накуй такой муж и того проще- пересматриваешь общий рацион в пользу здорового питания на основе нравящихся обоим продуктов.
Если не упарываться по "никакого %подставить список любимых продуктов никогда ни в каком виде", "худеем строго на 1200кк" и прочим "сбросим 40кг за неделю", то человеку без рпп будет вполне комфортно.
Ну а если у человека уже есть рпп, то ему голову лечить надо, а не худеть.
"я мужик, не могу ботвой питаться!"
Для того, чтобы получить такой ответ- нужно предложить сперва ту самую ботву, причем без никто.
Если пытаешься заставить человека похудеть на капуснотном листике- странный тут не он.
"я уже записался в зал, скоро начну ходить"
Сюрприз, не все получают удовольствие от зала.
И если человека запихнуть туда под мозгопилом и давлением- естественно, он или вовсе туда не дойдет, или пару раз сходит и бросит- и странный будет снова совсем не он, а мозгоклюйка со своим идихудейвзал.
Нужно подбирать ту физическую активность, которая этому конкретному человеку будет интересна, от танцев и йоги с бадминтоном до пилонов с походами, а не молиться пресвятому залу и всех туда гнать.
А после развода окажется, что это ты, сучка такая, шеймила зайчика, провоцировала у него рпп и довела до депрессии, которую он заедал лежа на диване.
Если ты только после развода замечаешь, что у твоего партнера депрессия и рпп, то да, сучка, которой на партнера было немношк покуй.
-
Ну хз, я бы, пока всё норм, не стала эту тему поднимать, вот если там идёт прибавка веса, и чем дальше, тем больше, то, имхо, надо озвучить, что, соррян, но нивштаёт"
-
Говорить можно и тактично. Это вопрос, в котором формулировки однозначно роляют. А уж в сложившейся ситуации, когда автор уже похудела, надо было вообще молчать.
-
"для того, чтобы получить такой ответ- нужно предложить сперва ту самую ботву, причем без никто.
Если пытаешься заставить человека похудеть на капуснотном листике- странный тут не он."
Нет, достаточно не полить все майонезом.
А вот эту вот проблему "не все любят зал" кто должен решать? Партнер за жирного кукусика?
-
А почему бы женщине , не прикладывать усилия , чтобы нравиться мужу ?
Интересно, а муж там Аполлон?
Совершенно не факт. Недавно узнала историю знакомой. Она весит 50 кг, а муж требует, гнобит, заставляет голодать, чтобы она весила 42 кг. В 30 лет, имея детей и вполне нормальную фигуру, т.е. она не толстая ни разу.
И да, у мужа там пузико ого-го.
Но ведь из воздуха действительно не толстеют?
Вижу, уже напихали, напомнив про беременности, роды и гормональные сбои автора.
Личный пример. Рацион один и тот же около 15 лет, по состоянию здоровья условно ППшный.
1й гормональный сбой - 5 кг+ фьють. 2й сбой - 7 кг + сверху фьють.
5 лет что только ни делала, рекомендации врачей, посильный спорт, ходьба по 10 км, бассейн. Как мертвому припарка.
В один прекрасный день организм решил "вот возьму и стану нормальным, устаканив наконец гормоны". И за полгода без каких-либо телодвижений с моей стороны минус 12 кг фьють.
Так что да, от воздуха не поправляются. Но тут и не воздух нифига.
-
А как еще? Можно ли говорить партнеру, что он стал слишком много пить, часто курить, тратить много денег на донаты в играх, что надо чаще мыться, что у него изо рта воняет и пора к стоматологу, что с бородой он похож не на викинга, а на бомжа? Или ради поддержания высоких отношений утереться, заткнуться и сесть выискивать в себе недостатки почему этот золотой мужик стал плохим с такой женой?
Ники, у тебя коне-люди сплошные. :(
-
Но ведь из воздуха действительно не толстеют? ТС этот тезис так многословно пытается опровергнуть, или я не поняла? Эндокринолог, который меня ведет (прекрасный врач если что) однозначно говорит, что если вы набрали вес, то вы его когда-то сьели, если сегодня вы питались огурцами (или вам так кажется) то вы его нажрали вчера. Гормоны действительно меняют пищевое поведение, провоцируя жрать. Но вес из воздуха даже благодаря гормонам и беременностям не появляется. Если вес появился - вы его нажрали (плюс минус несколько кг воды). Это физика и физиология.
Твой эндокринолог туп и профнепригоден. Любой профессиональный врач знает, что человеческий организм это не мешок, который весит столько, сколько в него положили. Это грубое незнание человеческой физиологии. Наш организм намного сложнее устроен. У разных людей даже на диеты и тренировки разная реакция, кому-то для похудения достаточно полчаса прогулки в день и в чай класть одну ложку сахара вместо двух, а кто-то должен поселиться в спортзале и жестко голодать ради хотя бы мизерного результата. Вес из воздуха не берется, но тем не менее существует огромное количество тощих, которые жрут тазами и не толстеют. И как это объясняет твой эндокринолог?
Как человек, добавивший на изменении рациона пять кило, могу сказать, что очень, очень, офигеть как визуально заметно. И тело по-другому движется. А там тридцать...
Как человек, добавивший тридцать кило, могу сказать, что вообще этого не заметила. То есть в зеркале и на фотках оно, конечно, видно, но в повседневной жизни я вообще не замечаю разницы. Только глядя в зеркало и вспоминаю, сколько я на самом деле вешу.
А как еще? Можно ли говорить партнеру, что он стал слишком много пить, часто курить, тратить много денег на донаты в играх, что надо чаще мыться, что у него изо рта воняет и пора к стоматологу, что с бородой он похож не на викинга, а на бомжа?
Ведь лишний вес - это то же самое, что алкоголизм, игромания и отсутствие гигиены, ага.
Нет, достаточно не полить все майонезом.
Ох уж эти тупые мифы о том, что полные все едят с маянезом, и ох уж эти счастливые люди, которые худеют, стоит только убрать маянез.
А вот эту вот проблему "не все любят зал" кто должен решать? Партнер за жирного кукусика?
Если лишний вес кукусика жмет именно партнеру, то да, он и должен решать. Желательно сам посмотрев в зеркало - а он-то точно Аполлон, чтобы варежку разевать?
-
Да, вот по поводу эндокринолога Неко однозначно согласна со Сну. Если все именно так, как нам рассказали, это не эндокринолог.
-
Совершенно не обязательно, что все полные люди все поливают майонезом. Да и он сам по себе - соус и соус.
Вот только фраза про капустный лист- совершенно не обязательно реальный кочан на тарелке. Это часто общее обозначение пп рациона, который вполне естественно кажется менее вкусным людям, которые привыкли к более жирной еде .
Итого, если твой партнёр толстеет, сначала нужно ему как-то очень нежно намекнуть, что что-то не так, а если ему неохота худеть, разводиться сразу?
-
Итого, если твой партнёр толстеет, сначала нужно ему как-то очень нежно намекнуть, что что-то не так, а если ему неохота худеть, разводиться сразу?
А насколько нужен партнер? ::)
Я бы, наверное, пару раз сказала, что он меняется не в лучшую сторону, дальше смотрела бы на реакцию.
-
Одно дело сказать, что лишний вес не красит, и другое - что в случае набора веса последует развод. Второе выглядит ультиматумом.
-
Да, вот по поводу эндокринолога Неко однозначно согласна со Сну. Если все именно так, как нам рассказали, это не эндокринолог.
Ты согласна, что закон сохранения материи не выполняется? :o
-
Одно дело сказать, что лишний вес не красит, и другое - что в случае набора веса последует развод. Второе выглядит ультиматумом.
Ну тут будем честными, в браке все же имеет значение сексуальное влечение. И если у партнёра оно сцеплено с внешним видом, рано или поздно брак начнёт таки распадаться. Поэтому, мне кажется, имеет смысл аккуратно и тактично, но доходчиво донести именно то, что лишний вес не то чтобы не красит - это как раз штука очень субъективная - а снижает влечение у конкретного партнёра. И что это становится проблемой, которую неплохо бы решить.
Но муж в истории, похоже, за словами вообще не следит.
-
Ты согласна, что закон сохранения материи не выполняется? :o
«Вы согласны», пожалуйста. :)
Согласна. Однако в словах этого «эндокринолога» это вовсе не главное.
-
Ну тут будем честными, в браке все же имеет значение сексуальное влечение. И если у партнёра оно сцеплено с внешним видом, рано или поздно брак начнёт таки распадаться. Поэтому, мне кажется, имеет смысл аккуратно и тактично, но доходчиво донести именно то, что лишний вес не то чтобы не красит - это как раз штука очень субъективная - а снижает влечение у конкретного партнёра. И что это становится проблемой, которую неплохо бы решить.
Но муж в истории, похоже, за словами вообще не следит.
Я об этом и говорю) Так сексуальное влечение тоже ведь субъективно. Можно ж сказать именно о снижении привлекательности, а не угрожать разводом, что очень хреново.
-
Согласна.
Ну вы это, подавайте на Нобелевку вместе со Сну-сну.
-
Когда дрищ жрет за раз 10 бутербродов, 5 булочек, литровую банку супа, 8 котлет, 12 вареных картофелин, литровую банку овощного салата, поллитровую с оливье, а еще фрукты, печенье, конфеты, несколько пачек сухариков и чипсы, то все блеют, что-то вроде "нууу навернае ита иво идинственый прием пищи за весь день, а больше он ничиво не ест"
Какая разница, сколько он ест, если он все равно дрищ? Вопрос же не в количестве сожранного, а в результате.
, но когда полный человек ест столько же, сколько дрищ (а в большинстве случаев полные вообще едят меньше тощих), то он пистец обжирается, как так можно вообще.
Да, пистец обжирается. В чем противоречие?
а в большинстве случаев полные вообще едят меньше тощих
С чего ты взяла?
Автор, не делайте из мухи слона. Да, вы были жирной. Признайте это и нечего злиться на мужа. Он вам правду сказал. А вы как думали? Да, мужчины любят глазами. Немного они могут потерпеть, но всю оставшуюся жизнь жить с бегемотом вряд ли их будет устраивать.
При этом женщину, которая ушла от мужа, потому что он стал инвалидом или обнищал, назовут меркантильной тварью и сукой.
А тут мужик ушел от жены, которая стала инвалидом или обнищала? Давай сравнивать симметрично: как назовут женщину, которая ушла от разжиревшего мужа? Да никак не назовут.
-
Нет, достаточно не полить все майонезом.
Так не надо предлагать вообще не поливать майонезом.
Надо либо искать более легкий майонез(или делать самостоятельно), либо альтернативу майонезу из соусов или специй, либо вкусную замену всего блюда- которая майонеза не потребует, либо блюдо, в котором любимого майонеза для вкуса хватит чуть-чуть.
Вариантов масса.
Но любители предложить ту самую ботву и тот самый капустный листик упарываются, и их устраивает только ничем не поливать, а то нидиитищщно.
А вот эту вот проблему "не все любят зал" кто должен решать? Партнер за жирного кукусика?
Во-первых, партнер не должен гнать в зал.
Во-вторых, да, если тебя не устраивает внешний вид партнера, логично, что ты и будешь с ним подбирать удобные и интересные ему виды физнагрузки.
А хрен ли иначе-то, "ты мне не нравишься, исправь это, но как-нибудь сам"?
-
А маожно развестись с мужем, потому что он лысеет? Не делает эпиляцию груди\спины? Носит дурацкие усики? Храпит? Седина? Это без участия веса, но включим и лишний вес.
Особенно если человек и ДО брака был лысеющим\волосатым\с дурацкой прической\храпящим\седым\толстым.
Я бы поняла, если бы сначала муж выходил за фитоняшу, супермодель, которая питалась на ультра ПП и имела кубики пресса, это ооочень странно. И внезапный развод в довесок.
К тому же, поговорить можно по-разному.
- Эй, жиробасина ленивая, а ну бросила жрать ведрами, замок на холодильник повешу, сегодня тебе есть нельзя, завтра в зал, без разговоров, а то диабет, гроб гроб кладбище смерть, не похудеешь - разведусь, кстати, у меня стройная любовница, хочешь что бы любовницы не было - соотвествуй. Фу, смотреть на тебя противно, уродина жирная.
ИЛИ
- Слушай, я заметил, что ты прибавила. Скажу честно, меня это беспокоит - как это скажется на твоем здоровье и нашей сексуальной жизни. Я тебя поддержу и помогу, давай выберем физическую активность, которая тебе нравится? Как насчет великов в выходные? Давай вместо бутербродов на работу я завтра приготовлю нам овощное рагу с говядиной? Если ты уже пробовала худеть, но не получается, может, к диетологу\эндокринологу? Я люблю тебя и хочу помочь тебе.
ЕСТЬ РАЗНИЦА?
-
Давайте поможем тупорогой дашеньке найти правильный ответ, распечатать его по одной букве на ламинированной картонке, а потом получившуюся стопку засунуть себе в задницу вместе со своим осуждением.
Где ты увидела во-первых, вопрос, во-вторых, осуждение? Речь о том, что человек якобы ничего не есть и толстеет, при этом на самом деле ест за троих.
Но ведь из воздуха действительно не толстеют?
Три беременности и двое родов - это "из воздуха".
Панятненько.
Не толстеют от беременности и родов непосредственно - это физически невозможно. Жир не генерируется не из чего, кроме еды. Точка.
А как еще? Можно ли говорить партнеру, что с бородой он похож не на викинга, а на бомжа?
Можно - знаем, любим, практикуем. Но бесполезно! ;D
-
А хрен ли иначе-то, "ты мне не нравишься, исправь это, но как-нибудь сам"?
Кто если не он?
-
Мне три раза в жизни говорили про то, что я поправилась, причем весьма обидными словами. Муж никогда вес мой не комментировал, но у него в последнее время отдельный квест - заставить меня хоть что-то поесть. И это, кстати, тоже иллюстрация для тех, кто считает всех людей одинаковыми. Некоторые заедают стрессы, а я вот - перестаю жрать почти совсем.
И в туда же - после родов я похудела. Это был единственный случай до войны, когда я во взрослом возрасте весила 49 кило. Единственно что, приди кому-то блажь в голову даже тогда заставить меня похудеть еще... ну, на пять кг, положим, я бы очешуела знатно и, думаю, не смогла бы, если бы не отправилась в какой-нить освенцим.
Кстати, забавно, но вот мой папа и свекр во время службы в сов. армии поправились, я фотки видела. А мне казалось, что там худеть должны.)
По поводу говорить - я за апоговорить, только без наездов и без мерзких шуточек с угрозами. Ну и за то, что к каждому свой подход. Не все фиалки, падающие в обморок от лишнего веса, но каждый лучше знает собственного партнера и его психику.
-
Такая двотройственная ситуация:
- с одной стороны легендарное "а поговорить?"
- а с другой - нельзя пилить, нельзя упрекать, рпп, травма, депрессия, смерть...
- с-третьей - все ж было нормально, ничего не предвещало - и бац! он/а хочет развод.
Ну и где истина?
Откуда в истории взялись упреки, гнобление, шейминг и вот это все?
человеческий организм это не мешок, который весит столько, сколько в него положили.
Человеческий организм - это мешок, который весит столько, сколько в него положили минус столько, сколько из него вышло. Простая арифметика.
-
Эльф, так это не про историю, это к обсуждению вообще
-
Эльф, так это не про историю, это к обсуждению вообще
О чем именно речь? Я какбэ дохрена чего уже написал.
Ведь лишний вес - это то же самое, что алкоголизм, игромания
Чаще всего - да.
Интересно, а муж там Аполлон?
У жены к его фигуре претензий нет. По крайней мере, об этом не говорится.
-
Для начала о "растолстеешь- уйду","пострижешься/облысеешь- уйду" и прочих "будешь меньше зарабатывать- уйду" нужно предупреждать до начала отношений, и уж тем более брака.
Но я понимаю, это ж неудобненько, тогда писечка может вовсе не перепасть.
Ты можешь однозначно сказать, какие именно визуальные изменения твоего партнера приведут к тому, что ты перестанешь его хотеть? На ближайшие много лет вперед? Завидую.
Так, окей, "для начала" понятно. А дальше?
Говорить партнеру, что он изменился и теперь его не хочется или хочется меньше - нельзя. Это травля или как там называется нынче на модном языке.
Уходить, не говоря, тоже нельзя - это будет шок и внезапность, почему не предупредили, что этим может закончиться.
Предупреждать о том, что можешь уйти - тоже нельзя, это предательство, абьюз, шантаж, ультиматум, подставьте нужное.
А что можно? Мягко намекать партнеру, что в нем что-то перестало устраивать? Допустим. Предположим так же, что партнер не горит желанием это что-то менять. Всё, оставайся с ним навсегда, потому что десять лет назад тебе не приходило в голову, что у тебя перестанет стоять на растолстевшего/отрастившего бороду/сбрившего длинные волосы и сменившего стиль? Опять же, подставить можно любое.
P.S. Я пишу не о истории, а о рассуждениях форумчан в целом. Не применительно к истории - что можно и что нельзя говорить партнеру, который перестал возбуждать ввиду каких-либо физических изменений и как стоит себя вести.
-
Ты можешь однозначно сказать, какие именно визуальные изменения твоего партнера приведут к тому, что ты перестанешь его хотеть? На ближайшие много лет вперед? Завидую.
Чему тут завидовать - элементарно же.
-
Ты можешь однозначно сказать, какие именно визуальные изменения твоего партнера приведут к тому, что ты перестанешь его хотеть? На ближайшие много лет вперед? Завидую.
Конечно, могу.
Ответ- никакие визуальные не приведут.
Список других изменений есть, и он очень обширен, визуальных- нет.
Так, окей, "для начала" понятно. А дальше?
Свое мнение про "дальше" я расписала достаточно четко.
Не устраивает- штош.
-
Можно сказать, что такие-то изменения не нравятся. А не говорить, что в случае этих изменений обязательно последует расставание. Если партнер дорожит отношениями, он прислушается. Если не дорожит, то и в отношениях этих смысла нет. Зачем прислушиваться к ультиматумам мне непонятно.
-
Я об этом и говорю) Так сексуальное влечение тоже ведь субъективно. Можно ж сказать именно о снижении привлекательности, а не угрожать разводом, что очень хреново.
Ну так по сути это примерно одно и то же. Предупреждение, что есть проблема и, если она не будет решена, это рано или поздно приведёт к разводу. Но дьявол таки в деталях. В этом случае - формулировках.
Собственно, наверное, в отношениях людей вообще очень много что определяют именно формулировки. Не все, конечно, но приличную часть взаимодействия.
-
Если партнер дорожит отношениями, он прислушается. Если не дорожит, то и в отношениях этих смысла нет.
Ээээ...если партнер дорожит отношениями, это не значит, что дорожить своими отношениями со своей головой и со своим телом он должен меньше.
Так что не прислушаться не значит не дорожить отношениями.
-
Ну так по сути это примерно одно и то же. Предупреждение, что есть проблема и, если она не будет решена, это рано или поздно приведёт к разводу. Но дьявол таки в деталях. В этом случае - формулировках.
Собственно, наверное, в отношениях людей вообще очень много что определяют именно формулировки. Не все, конечно, но приличную часть взаимодействия.
Угу, мне именно формулировка и не нравится. Понятно, что развод будет естественен, если проблема в отношениях не разрешится. Но тут у мужа я не вижу отношения к жене как к партнеру, только его желание видеть жену в определенной форме, неважно, осуществимо ли это.
Ээээ...если партнер дорожит отношениями, это не значит, что дорожить своими отношениями со своей головой и со своим телом он должен меньше.
Так что не прислушаться не значит не дорожить отношениями.
Прислушаться не значит сломя голову бежать подстраиваться под чужие хотелки.
-
"А хрен ли иначе-то, "ты мне не нравишься, исправь это, но как-нибудь сам"?"
Ну ваще взрослый дееспособный человек сам в состоянии разобраться, как ему решать проблему, которую он сам же и создал. Мы не говорим про истории, когда человек всегда был таким, а тут внезапно поменялись требования.
В примере Николь муж сам говорит, что записался в зал, а то что это инициатива жены додумали вы сами.
Партнер должен поддержать, но невозможно в таких вопросах принимать решение за человека.
-
Угу, мне именно формулировка и не нравится. Понятно, что развод будет естественен, если проблема в отношениях не разрешится. Но тут у мужа я не вижу отношения к жене как к партнеру, только его желание видеть жену в определенной форме, неважно, осуществимо ли это.
Да тут у него, по-моему, вообще мозгов нет. Жена уже похудела, а тут он зачем-то решил свое окуительное мнение до неё донести.
-
Во-вторых, да, если тебя не устраивает внешний вид партнера, логично, что ты и будешь с ним подбирать удобные и интересные ему виды физнагрузки.
А хрен ли иначе-то, "ты мне не нравишься, исправь это, но как-нибудь сам"?
Да это только в кино так бывает:
- Давай в зал!
- Не хочу зал, там скучно!
- Давай зумбу!
- Фу, там музыка говно!
- Давай басик!
- Ура! *счастливая пара плещется в бассейне*
На практике толстеющему партнеру хочется, чтобы от него отыпались со своим зожем и не скреблись в мозг иначе как с предложением отсосать.
Более того я вижу кучу примеров людей, которым минимальная физактивность помогла, но им по прежнему лень и после эйфории первых результатов все сползает в "фу, погода, дома останусь", "ой слишком устал на работе", "да чота не охота", "ой, патчик в любимой игре вышел" и т.д.
Придумывать кому-то интересную ему физактивность это то еще зло. Тут бы себе придумать и мотивировать себя же!
-
Ну ваще взрослый дееспособный человек сам в состоянии разобраться, как ему решать проблему, которую он сам же и создал.
Так у него нет проблемы, это у жены проблема- что она любит килограммы, а не человека ::)
В примере Николь муж сам говорит, что записался в зал, а то что это инициатива жены додумали вы сами.
А откуда без инициативы жены у невидящего особой проблемы человека возьмется желание пойти в зал, в который он не хочет?
Партнер должен поддержать, но невозможно в таких вопросах принимать решение за человека.
Угу, принять решение за человека, что ему нужно худеть, партнер может, а вот принять решение, что на этой неделе мы пробуем велосипеды, через неделю танцуем на набережной, а на следующей- бассейн- партнер не может, у него сразу лапки, удобненько.
Да это только в кино так бывает
Все, пацаны, расходимся, ведь к Николь в парижском метро не прижимались.
На практике толстеющему партнеру хочется, чтобы от него отыпались со своим зожем и не скреблись в мозг иначе как с предложением отсосать
На практике не существует никакого единственного вида толстеющего партнера, за которого Николь придумала, что ему на все насрать.
На практике больгинство людей хотят, чтобы их жизнь была интересной и насыщенной, просто для одного это будет лазание по горам, для другого- фотография графити, которые он будет многокилометровыми прогулками собирать по городу, для третьего- велосипед, для четвертого- страйкбол, а пятой травы на чай в лесу собирать.
Людей вне депрессии и других психрасстройств, которые бы ни хотели иметь ни один вид физической активности, я пока не видела ни одного. Вот тех, кто через силу травит себя условной модной йогой или пробежками, и на основе своей нелюбви к этим неподходящим ему действиям считает себя ленивым и неспортивным домоседом-сычем- сколько угодно.
Сравнивать предложение найти интересную физнагрузку с отсосом это оч сильно, конечно, вообще одинаковые вещи.
Более того я вижу кучу примеров людей, которым минимальная физактивность помогла, но им по прежнему лень и после эйфории первых результатов все сползает в "фу, погода, дома останусь", "ой слишком устал на работе", "да чота не охота", "ой, патчик в любимой игре вышел" и т.д.
Значит, жто была не их физактивность и ни на что, кроме первых результатов мотивации не хватало.
Нужно искать другую, ту, ради которой захочется пропускать патчики в любимой игре.
И да, нет ничего ненормального в том, чтобы пропускать тренировки, если устал на работе или сквозь проливной ливень с градом нужно тащиться. Ненасилие- важный компонент перестройки своей жизни.
Придумывать кому-то интересную ему физактивность это то еще зло. Тут бы себе придумать и мотивировать себя же!
Ну так тогда и нечего до других дое#ываться.
А то как помогать- так сложно, а как результат- так дай.
-
Как человек, который худел на 20+ кг (потому что до этих 20 кг боялась встать на весы, так что точной цифры нет) могу сказать:
1) когда тебе мягко/нежно/не очень нежно и мягко/очень прямо намекают на проблему, согласно моему личному опыту, это может дать кратковременный эффект, ты начнёшь что-то там делать, но скоро забьешь. Потому что тебе, в принципе, норм.
2) дьявол кроется в формулировках и если бы мне в процессе набора/сброса/поддержания веса угрожали расставанием, то туда и дорога.
3) пока ситуация не комфорта кому-то ещё, а не тебе самому, большинство решений в процессе будут максимум временными. Потому что не тебе надо, не ты хочешь, не ты выбираешь и думаешь. И в том числе, не думаешь, как это решить и как это комфортнее тебе.
Ps: я уже рассказывала, что мой молодой человек имел возможность есть что угодно и когда угодно и иметь статус ведьмы, т.к. на фигуре не отражалось. Хотя я иногда не понимала, что он в итоге вообще съел за день, но чаще слишком представляла и завидовала.
Ну, и... если реально сесть и посчитать, он просто ел и, возможно, и теперь ест меньше того, что могла бы я. "Желудок маленький, пусть твоя мама не обижается, когда мы что-то празднуем" (с)
Pps: но вес он-таки поднабрал :D
-
3) пока ситуация не комфорта кому-то ещё, а не тебе самому, большинство решений в процессе будут максимум временными. Потому что не тебе надо, не ты хочешь, не ты выбираешь и думаешь. И в том числе, не думаешь, как это решить и как это комфортнее тебе.
Очень важный момент, между прочим, это ощущение комфорта. Когда вес может быть не идеальным, фигура тем паче, но именно в этих рамках тушке хорошо, не мотает от слабости и не приплющивает тяжестью, волосы-ногти не линяют, спишь как человек, а не как чихуахуа под током... И если этот достигнутый комфорт предлагают сменить на похудение эстетики ради - съесть предлагающего. С какой-нибудь диетической заправкой типа лимонного сока.
Nota bene. Это про +-5-6, а не 20-30, разумеется.
-
но им по прежнему лень и после эйфории первых результатов все сползает в "фу, погода, дома останусь", "ой слишком устал на работе", "да чота не охота", "ой, патчик в любимой игре вышел"
Ну зачем так утрировать? Да я никуда не пойду, не только в зал, если погода фу и вышел патчик и тем более я устала. ::)
-
Людей вне депрессии и других психрасстройств, которые бы ни хотели иметь ни один вид физической активности, я пока не видела ни одного. Вот тех, кто через силу травит себя условной модной йогой или пробежками, и на основе своей нелюбви к этим неподходящим ему действиям считает себя ленивым и неспортивным домоседом-сычем- сколько угодно.
Дофига таких, я бы сказала абсолютное большинство. Реально по спорту угорают единицы. Остальные вынуждены этим заниматься, чтобы не заплыть жиром, глюкозой, артритом и т.д., а на самом деле в глубине души ждут того момента, когда изобретут таблетку, чтобы все стало заепись. А пока такой таблетки нет приходится заниматься тем, что вызывает наименьшее отвращение.
-
На хрен любую физическую активность. >:( Ну, кроме секса, разумеется. А так — на хрен. Я лучше буду, как завещала Майя Михална, сидеть не жрамши. ;D
-
Дофига таких, я бы сказала абсолютное большинство. Реально по спорту угорают единицы. Остальные вынуждены этим заниматься, чтобы не заплыть жиром, глюкозой, артритом и т.д., а на самом деле в глубине души ждут того момента, когда изобретут таблетку, чтобы все стало заепись. А пока такой таблетки нет приходится заниматься тем, что вызывает наименьшее отвращение.
Угу, то-то стоит людям поиметь свободное время и деньги, так внезапно появляются серф-лагеря, альплагеря, сноубординг, воздушная акробатика, моноциклы, прям вот настолько ничего не хочется, вынуждены, несчастные, по пилонам ползать, по горам ходить, по рекам сплавляться, все через силу, все через ненависть, все супротив жира :'(
-
Жена уже похудела, а тут он зачем-то решил свое окуительное мнение до неё донести.
А лучше было бы если бы она не похудела и он сказал бы, что развод?
-
Я как почти полтора года худеющая еще хочу добавить что у всех свой темп. Мне вот комфортно это делать прям меееедленно с перерывом на дедлайн. Я люблю вкусно кушать, имею чаще всего кучу стрессов, срывов, дедлайнов и ты ды. 10 кг действительно не быстро. Но зато без явного дискомфорта.
Просто столкнулась с критикой и осуждением моего темпа и нежеланием страдать от других некоторых желающих похудеть. И очень бесит.
-
Если мы решимся на третьего, четвертого ребенка, и меня вновь так неожиданно разнесет, то что я буду делать одна, с детьми?!
Я не представляю, как после заявления мужа и таких мыслей с ним спать, какой секс, если судя по прошлому опыту любой залёт, хоть с рождением ребёнка, хоть с ранним прерыванием, у автора ранее приводил к гормональному дисбалансу и последующему набору веса.
Тут при желании сохранить семью только поцелуи в щечку да мастурбация на светлый образ стройной фигуры. И то на расстоянии, чтоб точно не долетело.
-
Во время карантина свободного времени стало хоть завались. Казалось бы учи языки, занимайся на курсах, рисуй, танцуй. Чем занималось большинство?
Предложи массово бесплатный пилон, горы, парашют, бассейн, зал. Сколько придет хотя бы на пятое занятие? А на десятое?
В моей школе тайцзи и цигун регулярно проводятся открытые бесплатные уроки. Туда изначально приходят люди заинтересованные во внутренних БИ. После предлагается бесплатная стартовая программа под руководством инструктора. В комментах массовое "это круто, это здорово, я чувствую себя иначе, это открыло мне жизнь с новой стороны, но я пока не готово, как-нить потом, в другой раз, напишите мне через недельку" и т.д. Остаются единицы, это наши начинающие лапочки, которым такого рода занятия изначально подходят под их тип мышления, осознания себя. Дальше больше - почти из-под палки, по требованию инструктора новички осиливают месяц занятий, у них невероятный прогресс (эффект низкого старта), но как только ученика предоставляют самому себе, то всё заканчивается. А ведь для начала достаточно 15 минут в день дома, без отчета, для себя, но увы. А мы удивляемся почему в жизни все так наперекосяк. Потому что нет самодисциплины.
Я как почти полтора года худеющая еще хочу добавить что у всех свой темп. Мне вот комфортно это делать прям меееедленно с перерывом на дедлайн. Я люблю вкусно кушать, имею чаще всего кучу стрессов, срывов, дедлайнов и ты ды. 10 кг действительно не быстро. Но зато без явного дискомфорта.
Просто столкнулась с критикой и осуждением моего темпа и нежеланием страдать от других некоторых желающих похудеть. И очень бесит.
Дык такой улиточный темп самый правильный. Организм медленно привыкает к новому образу жизни. А так то схуднуть на голодовке за пару месяцев фигня, попробуй потом удержать этот марафонский вес.
Джигурнет, ты все делаешь отлично! Схуднуть это не цель, а путь. А в пути бывают остановки, долгие остановки, порой даже надо вернуться чуток назад, но ты ведь знаешь куда идешь, а это главное!
-
Ну так то что им не подошло одно вот это конкретное, не значит что они не займутся плотно другим.
Я вот условную йогу попробовала (как-то иначе обзывалось, но один хрен тягомотное). Мне не понравилось. И всякое другое пробовала и бросала. Это не значит что у меня нет регулярной активности
-
Во время карантина свободного времени стало хоть завались. Казалось бы учи языки, занимайся на курсах, рисуй, танцуй. Чем занималось большинство?
Мммм...стрессовало? Паниковало? Одуревало от сходящих с ума без школ и садиков детей и других домочадцев? Окуевало от перспектив? Пересчитывало бюджет с учетом всех сокращений и разорений? Лечило и хоронило близких? Хватало ковид и разгребало последствия?
Да не, ерунда какая-то, у них ж время свободное было, значит, могли, но не хотели :-\
И- импатьийя.
Предложи массово бесплатный пилон, горы, парашют, бассейн, зал. Сколько придет хотя бы на пятое занятие? А на десятое?
Те, кому понравилось- придут и на 5ое, и на 10ое.
Те, кому не понравилось- не придут, в чем вопрос?
Остаются единицы, это наши начинающие лапочки, которым такого рода занятия изначально подходят под их тип мышления, осознания себя. Дальше больше - почти из-под палки, по требованию инструктора новички осиливают месяц занятий, у них невероятный прогресс (эффект низкого старта), но как только ученика предоставляют самому себе, то всё заканчивается. А ведь для начала достаточно 15 минут в день дома, без отчета, для себя, но увы.
Значит, им что-то не подошло, и это абсолютно нормально.
Найдут себе или другое занятие, или другого, более подходящего преподавателя, или более комфортную группу, или более комфортный темп- не 15 минут, а 5 для начала.
Искать и менять нормально.
Потому что нет самодисциплины.
Не нужно называть нежелание страдать отсутствием дисциплины.
-
Такая двотройственная ситуация:
- с одной стороны легендарное "а поговорить?"
- а с другой - нельзя пилить, нельзя упрекать, рпп, травма, депрессия, смерть...
- с-третьей - все ж было нормально, ничего не предвещало - и бац! он/а хочет развод.
Ну и где истина?
Истина в том, что все сложно.
Щас попробую на пальцах. Дело в том, что с точки зрения психологии алкоголизм, курение и РПП - это разные штуки. Первое и второе не особо затрагивают ядро личности человека (ну ок, алкоголизм затрагивает, но уже на последних стадиях), а РПП связано с образом тела, образом себя, социальным стыдом, отношениями с родителями, опытом травли, пищевым насилием и многими другими штуками, и вообще это такой злоепучий мозговой паразит, который сам себя подпитывает как замкнутый круг и РЕАЛЬНО очень сложно лечится. И чем больше засраны у человека мозги в том числе родными и близкими из лучших побуждений - тем дольше, сложнее и с меньшей вероятностью результата.
Именно поэтому сказать "ты куришь, я боюсь за твое здоровье" - это в сто раз менее болезненно и унизительно, чем "ты жирный, я тебя не хочу". В ответ на второе человек с РПП знаете. что сделает? С вероятностью 99,99% он пойдет это заедать, а потом снова и снова, и снова, усугубляя ситуацию.
-
Не нужно называть нежелание страдать отсутствием дисциплины.
А вот и оно. Любое изменение себя это так или иначе боль. Чтобы что-то получить нужно что-то потерять. Чем больше потеряешь, тем больше получишь. Это так работает. И это неприятно. Это ужасно ломает и не хочется. Отсюда растут ноги у чудо-чаев и волшебных таблеток для похудения. Хочется быстро и сразу, даже со страданием. Но так не бывает. Медленно, долго и на всю жизнь. А вот тут самодисциплина подводит. Хочется ограничить себя в чем угодно, получить результат, а потом жрать условную пиццу всю жизнь, но нет. Меняться надо раз и навсегда. Будь то спорт, похудение, ровная осанка, умение говорить, красивый почерк. Самоконтроль, самодисциплина, преодоление себя ежедневно в мелочах.
Именно поэтому сказать "ты куришь, я боюсь за твое здоровье" - это в сто раз менее болезненно и унизительно, чем "ты жирный, я тебя не хочу". В ответ на второе человек с РПП знаете. что сделает? С вероятностью 99,99% он пойдет это заедать, а потом снова и снова, и снова, усугубляя ситуацию.
К чему так подменять формулировки? А если "ты куришь, я тебя не хочу, от тебя воняет", "ты пьешь, я не хочу тело воняющее перегаром", "у тебя гнилые зубы, меня тошнит с тобой целоваться", "фу млять сбрей эту уродскую бородку! я не могу трахаться с семиклассником!"?
-
Именно поэтому сказать "ты куришь, я боюсь за твое здоровье" - это в сто раз менее болезненно и унизительно, чем "ты жирный, я тебя не хочу". В ответ на второе человек с РПП знаете. что сделает? С вероятностью 99,99% он пойдет это заедать, а потом снова и снова, и снова, усугубляя ситуацию.
И что делать, если не хочешь?
-
А вот и оно. Любое изменение себя это так или иначе боль. Чтобы что-то получить нужно что-то потерять. Чем больше потеряешь, тем больше получишь. Это так работает. И это неприятно. Это ужасно ломает и не хочется. Отсюда растут ноги у чудо-чаев и волшебных таблеток для похудения. Хочется быстро и сразу, даже со страданием. Но так не бывает. Медленно, долго и на всю жизнь. А вот тут самодисциплина подводит. Хочется ограничить себя в чем угодно, получить результат, а потом жрать условную пиццу всю жизнь, но нет. Меняться надо раз и навсегда. Будь то спорт, похудение, ровная осанка, умение говорить, красивый почерк. Самоконтроль, самодисциплина, преодоление себя ежедневно в мелочах.
Терпеть есть смысл, когда есть ради чего. А терпеть боль ради боли - так себе.
К чему так подменять формулировки? А если "ты куришь, я тебя не хочу, от тебя воняет", "ты пьешь, я не хочу тело воняющее перегаром", "у тебя гнилые зубы, меня тошнит с тобой целоваться", "фу млять сбрей эту уродскую бородку! я не могу трахаться с семиклассником!"?
"Увеличь грудь, я не могу спать со школьницей".
"Нарасти ноги, я не могу спать с гномом".
"Если ценишь отношения, согласишься на тройничок".
Где черту проводить будем?
-
Терпеть есть смысл, когда есть ради чего. А терпеть боль ради боли - так себе.
Если для тебя лично мотивации нет, то просто разводись, исключай из своей жизни людей, которые упороты на "только так правильно".
-
Кстати о разводах. А почему бы мужу через боль, преодоление и все вышеописанное не перестроиться и не научиться хотеть располневшую жену? ::)
-
Людей вне депрессии и других психрасстройств, которые бы ни хотели иметь ни один вид физической активности, я пока не видела ни одного. Вот тех, кто через силу травит себя условной модной йогой или пробежками, и на основе своей нелюбви к этим неподходящим ему действиям считает себя ленивым и неспортивным домоседом-сычем- сколько угодно.
Дофига таких, я бы сказала абсолютное большинство. Реально по спорту угорают единицы. Остальные вынуждены этим заниматься, чтобы не заплыть жиром, глюкозой, артритом и т.д., а на самом деле в глубине души ждут того момента, когда изобретут таблетку, чтобы все стало заепись. А пока такой таблетки нет приходится заниматься тем, что вызывает наименьшее отвращение.
ИМХО, все ровно наоборот. Точнее, перепутаны причина и следствие. Двигаться - физиологично. Любовь к движению заложена в нас миллионами лет эволюции. А вот "двигаться надо, иначе жиром заплывешь и сдохнешь от диабета" - это мыслительный конструкт, который куда моложе нашей же физиологии, и естественно, внутри этой парадигмы движение начинает вызывать отвращение, которое сложно преодолеть, тем более, что нас не учат с детства слушать свое тело и его потребности, а вместо этого вкладывают мыслительные конструкции.
Именно поэтому сказать "ты куришь, я боюсь за твое здоровье" - это в сто раз менее болезненно и унизительно, чем "ты жирный, я тебя не хочу". В ответ на второе человек с РПП знаете. что сделает? С вероятностью 99,99% он пойдет это заедать, а потом снова и снова, и снова, усугубляя ситуацию.
И что делать, если не хочешь?
Преодолевать себя самодисциплиной и ежедневными усилиями по заветам Николь же.
-
полдня сижу, читаю и думаю.
1. если партнёра что-то во мне не устраивает, он открывает рот и вежливо озвучивает. если я согласна с его доводами, я придумаю как и что поменять. если я не согласна - дверь вооон там и никто не держит.
2. я не хочу весить/выглядеть на 20 лет. мне нравятся мои 40 с их морщинами, лишним весом и прочим. за эти 20 лет я много что приобрела в смысле опыта и знаний.
3. это естественно что с возрастом набираешь вес. да даже расти люди перестают только к 23-25 годам. а потом с годами меняется метаболизм, гормоны и прочее. но общество на это продолжает упорно закрывать на это глаза.
4. тому кто придумал БМТ надо больно надавать по темечку. столько разных людей с разными фигурами и метаболизмом, а нас всех хотят под одну гребёнку загрести. тут можно вставить историю из жизни когда моему мужу-аллергику новый врач-идиот отказался прописать антибиотик от инфекции гайморовых пазух под девизом "это не инфекция, это вам похудеть надо" а то что мой муж никогда не вписывался в шкалу БМТ никого не интересует как и то что он эти инфекции по 3-4 за весну хватал пока уколы не помогли более-менее справиться с аллергией.
5. задолбали со своим посылом на спорт. у меня стрессовая работа, мелкие дети с кружками, а также семья, друзья и хобби. в гробу я видела ваш этот зал. тут порой только за утренние сборы всех умотаешься так как будто день в поле отпахал. и если ко мне кто-то подойдёт после рабочего дня с посылом в зал, то я их просто покалечу.
-
Кстати о разводах. А почему бы мужу через боль, преодоление и все вышеописанное не перестроиться и не научиться хотеть располневшую жену? ::)
Тоже вариант для обсуждения, почему бы и нет.
Я бы ради любопытства вчиталась в конспект курса "как захотеть того, кого не хочешь не надрачивая на порно с желанным типажом"
5. задолбали со своим посылом на спорт. у меня стрессовая работа, мелкие дети с кружками, а также семья, друзья и хобби. в гробу я видела ваш этот зал. тут порой только за утренние сборы всех умотаешься так как будто день в поле отпахал. и если ко мне кто-то подойдёт после рабочего дня с посылом в зал, то я их просто покалечу.
Я не ради доепаца, а в поисках истины, но заипаца, как будто в зале и заипаца именно в зале это разные вещи.
-
А вот и оно. Любое изменение себя это так или иначе боль. Чтобы что-то получить нужно что-то потерять. Чем больше потеряешь, тем больше получишь. Это так работает
Господи, ну и куета :-X
Прям помесь паблика пацанских цитаток, даосизм в переводе гоблина и проповедь турникмэна в одном флаконе.
Не будет никакой боли, если относиться к себе, своей психике, своему телу, своим потребностям и интересам с любовью, вниманием, пониманием и уважением, и как раз не требовать от себя моментально стать лучшей версией себя, вместо несуществующей чудо-таблетки насилуя себя болью, лишениями и потерями. Это вообще нездоровая куйня.
Как у тех родителей, которые пздят и матерят своих детей потому, что "иначе этот тупица не понимает", только в роли и родителя и ребенка ты сам для себя.
-
Оскорбинка, и много ли ты знаешь примеров людей, которые стали лучшей версией себя не пройдя через боль, отказ от личных привязанностей (любовь к полежать на диване сюда же)?
Или давай так - как много людей лелея любовь и бережное отношение к себе изменили свою жизнь?
Твое тело, твоя психика хочет, чтобы все было, как сейчас, но результат был бы заепись. Это нормально. Я тоже так хочу. Все так хотят. Но так не бывает. Хочешь измениться - меняйся. Других способов нет. Отказывайся, наказывай себя, считай епучие калории, увеличивай физическую активность. Чтобы что-то сделать нет другого пути кроме как сделать это.
-
Оскорбинка, и много ли ты знаешь примеров людей, которые стали лучшей версией себя не пройдя через боль, отказ от личных привязанностей (любовь к полежать на диване сюда же)?
Или давай так - как много людей лелея любовь и бережное отношение к себе изменили свою жизнь?
когда вышел покемон гоу я на нём с катушек слетела. каждый день нахаживала по 15-20 тыщ шагов, каждую свободную минуту на него тратила. так я за год похудела на 15 кг. для меня это не было болью или отказом от чего бы то ни было. после второго ребёнка у меня была самоцель - ходить не меньше 10 тыщ шагов в день год подряд. меня хватило на 15 месяцев, потом началась зима и после неё пандемия. опять же это было моё личное хобби. вот только после второй беременности вес показал дулю и сказал что никуда не пойдёт. подозреваю что из-за смены гормональной контрацепции, я как раз после второй беременность гормональную спираль поставила. так что боль таки ни разу не обязательная составляющая.
-
Оскорбинка, и много ли ты знаешь примеров людей, которые стали лучшей версией себя не пройдя через боль, отказ от личных привязанностей (любовь к полежать на диване сюда же)?
Или давай так - как много людей лелея любовь и бережное отношение к себе изменили свою жизнь?
Твое тело, твоя психика хочет, чтобы все было, как сейчас, но результат был бы заепись. Это нормально. Я тоже так хочу. Все так хотят. Но так не бывает. Хочешь измениться - меняйся. Других способов нет. Отказывайся, наказывай себя, считай епучие калории, увеличивай физическую активность. Чтобы что-то сделать нет другого пути кроме как сделать это.
Оно конечно так, но когда есть положительное подкрепление. Терпеть боль и дискомфорт ради терпения боли и дискомфорта попахивает саморазрушением. А достижение цели когда-то в будущем слабое подкрепление.
-
Есть меньше надо и зарядкой заниматься,а не лежать,жевать и теле смотреть
А вот этот комментатор пусть поест говна полными ковшами. Я фактически лежачая по состоянию здоровья. Суставы. Дальше ближайшей пятёрочки - только на такси. И нет, я не буду питаться листиком салата, я буду жевать копченую колбаску. Или креветки с пивом, правда, безалкогольным (от обычного у меня тошнота) , но оно, кажется, ещё калорийнее. Рюмку водки под куриные крылышки? Пожалуйста.
И я всё время 60 кг. Нет, весы не сломались. К вечеру могу весить на 300-400 грамм больше засчет крылышек и трех полуторалитровых самоваров. Но к утру все куда-то девается. Причём передвигаюсь я так, что иные люди с дцп ходят ловчее и уж куда быстрее.
Как так? А хер его знает. Климакс. Прежде приходилось сбрасывать. Нагружать себя. Заниматься, да, физкультурой, доступной мне, по крайней мере.
А сейчас лежу, весь день чё - то жмакаю и ни туда и ни сюда. Плюс минус 300-400 туда-сюда.
Муж погнал меня по анализам, ведь вырезали же мне опухоль некогда. Вместе с маткой к чертям таксячим. А вдруг опять? Где-нибудь ещё?
Нет, нету. Вот просто организм как будто спит. Застрял на одном месте. Оно жуёт и смотрит теле.
-
Оскорбинка, и много ли ты знаешь примеров людей, которые стали лучшей версией себя не пройдя через боль, отказ от личных привязанностей (любовь к полежать на диване сюда же)?
Да, много, и они-то как раз достаточно счастливы.
И очень много тех, кто пытался стать "лучшей версией себя" как раз через боль и отказы, получив депрессию, выгорание, разочарование в жизни и суицидальные попытки.
Кстати, сюрприз, бросать лежать на диване, если это так любимо, необходимости нет. Достаточно дозировать, чередуя любимое лежание на диване с любимыми, условно, многочасовыми прогулками с собакой.
Или давай так - как много людей лелея любовь и бережное отношение к себе изменили свою жизнь?
Да, очень многие люди изменили свою жизнь к лучшему, с тех пор как любовь, бережное обращение к себе и забота о своей кукухе стали набирать популярность.
Спасибо большое, что в моду вошла личная терапия с психологами и психотерапевтами, а психиатрические расстройства потихонечку в цивилизованной части общества перестают стигматизироваться, и люди даже фармокологическое лечение получают, вместо того, чтобы пытаться перебороть депрессию форматом "я слишком ленивый, надо стать лучшей версией себя, буду бегать каждый день, и получу вторую вышку, даром что из кровати встать сил не хватает".
Твое тело, твоя психика хочет, чтобы все было, как сейчас, но результат был бы заепись.
Очень забавно видеть, как человек, почти начисто лишенный понимания человеческой психики и эмпатии рассуждает, чего там чья психика хочет.
Именно в темах, относящихся к психическому здоровью, ты несешь такую лютую куергу, что куда-то на уровень Тети Сэм и Белоплащемыши опускаешься.
Но так не бывает.
То, что тебе не удобно без страданий и сломов тебя через колено не значит, что не бывает по-другому. Это значит, что конкретно тебе для себя нравится такой подход, только и всего.
Как у жен бл#дунов, которые затирают, что не изменяющих мужиков не бывает, паприрода палегамны, потому что у них уже третий такой, так что твой тебя точно обманывает и каждый день бл#дует.
Хочешь измениться - меняйся. Других способов нет.
И снова попытка подменить "изменения" на "страдания".
Отказывайся, наказывай себя, считай епучие калории, увеличивай физическую активность. Чтобы что-то сделать нет другого пути кроме как сделать это.
...получай ограничивающее рпп, спортивную булимию, травмы и ненависть к себе, потому что если Николь любить и слушать себя не научилась, то и никому не положено. Ишь, удовольствие от жизни получать хотят, а не страдания своими руками множить, ууууу, любить себя вздумали, хорошо не жили- нечего и начинать.
-
Твое тело, твоя психика хочет, чтобы все было, как сейчас, но результат был бы заепись. Это нормально. Я тоже так хочу. Все так хотят. Но так не бывает
Бывает. Вот моё тело и моя психика хочет, чтоб всё было как сейчас, и результат был бы заепись. И всё уже заепись. Результат как бы не то чтобы достигнут некими усилиями, его не пришлось достигать. Оно само.
Не обязательно вкладывать усилия, чтобы что-то получить. Достигать не обязательно. Добиваться не обязательно.
-
Ящетаю, истина как обычно, где-то посередине. Люди действительно способны на чудеса самоотречения, самоограничения и очень большие жертвы - если знают, зачем они это делают, имеют мощную внутреннюю мотивацию и положительное подкрепление. То есть все это воспринимается отнюдь не как кровавые жертвы через не могу, пинание себя и самоедство, когда/если не можешь, а именно как этапы пути, и даже в каком-то смысле будет вдохновлять.
Но фишка в том, что баланс определяется для каждого индивидуально. Я, например, нежный цветочек, который внезапно добивается успеха в чем бы то ни было только тогда, когда перестает себя заставлять что-то делать, потому что "так надо" (и либо оно само отваливаетс, а на его место приходит что-то другое, либо отрастает положительная мотивация), а кому-то надо себя мотивировать садистискими стишками а-ля Николь. Ну может ей так хорошо. Ну а другим не хорошо.
И при этом опять же Николь права в том, что в любом даже самом любимом деле бывает период плато, когда мотивация по каким-то причинам снижается (ну, например, сисьема вознаграждения привыкает или внутри что-то перестраивается), а практику надо продолжать, чтобы не терять прогресс - и вот тут можно какое-то время ехать на морально-волевых. Но недолго.
-
А можно потерять прогресс и потом догнать обратно
Ничо смертельного обычно в этом нет
-
Ставлю верхний клык, что не разведется. У нее в голове "как я одна с детьми" и "МЫ захотим третьего, четвертого"
Так она о разводе думает, потому что её шатает - колбасит от "разведусь" до планирования третьего ребенка. Когда шатать перестанет, выяснится, что разводиться не из-за чего, но и планировать ещё одного ребенка в ее ситуации не стоит.
А лучше было бы если бы она не похудела и он сказал бы, что развод?
Лучше было бы ничего не говорить, потому что она уже похудела, и разводиться не из-за чего. Это для него лучше - а ей, наверное, лучше все это услышать сейчас, а не когда она родит ещё одного ребенка и не сможет похудеть.
А вообще людям, для которых важна внешность партнёра, следует очень хорошо подумать прежде чем заводить детей. Ребенок - это лет на двадцать, и наивно предполагать, что за это время внешность партнёра не изменится.
-
Николь просто образец мудрости, терпильства и психотрпвм как чего то хорошего. Уж лучше психотравмая чем жирный, ага..
От психотравм люди в окно с 12 этажа выходят, Николь. От боли, усталости, стыда и ненависти к своему телу, к ненавистному занятию, которым ты занимаешься через боль без поддержки и помощи, когда тебя только гнобят .
И не будет толстого человека, да, но и худого не будет, потому что не все выдержат негативное отношение к себе и страдание ради страданий..
Я хз почему ты это не понимаешь и не собираюсь разжёвывать.
Но будь у меня такой муж с твоим мышлением, когда мне было 20-22, а я не смогла бы финансово от него свалить, годика через 2-3 я бы в окошко вышла
-
Ну так и муж может выйти в окно, если нельзя ни словечка сказать жене, а то вдруг у неё психотрпвма.
-
Ну так и муж может выйти в окно, если нельзя ни словечка сказать жене, а то вдруг у неё психотрпвма.
Выйти в окно от того что жена толстая?
Он изменял, а не в окно шел)
Блин, слишком толсто, попробуйте тоньше
-
Выйти в окно от того что жена толстая?
От того, что по вашей логике, от жены которая не нравится нельзя уйти.
-
Выйти в окно от того что жена толстая?
Он изменял, а не в окно шел)
Блин, слишком толсто, попробуйте тоньше
Можно подумать, на форуме не помнят, как лично я вышла с балкона "чиста на слабо, на..".
Люди без царя в голове способны на любое безумство.))))
А можно потерять прогресс и потом догнать обратно
Ничо смертельного обычно в этом нет
А можно не догонять и забить.
-
Николь просто образец мудрости, терпильства и психотрпвм как чего то хорошего. Уж лучше психотравмая чем жирный, ага..
От психотравм люди в окно с 12 этажа выходят, Николь. От боли, усталости, стыда и ненависти к своему телу, к ненавистному занятию, которым ты занимаешься через боль без поддержки и помощи, когда тебя только гнобят .
И не будет толстого человека, да, но и худого не будет, потому что не все выдержат негативное отношение к себе и страдание ради страданий..
Я хз почему ты это не понимаешь и не собираюсь разжёвывать.
Но будь у меня такой муж с твоим мышлением, когда мне было 20-22, а я не смогла бы финансово от него свалить, годика через 2-3 я бы в окошко вышла
Вернемся к началу - так а что делать то с партнером, который из няшки превратился в жирную свинью? Уходить, уговаривать, подбирать ему активности, ипать через силу, делать вид, что все ок?
Я в целом за уходить, от усредненного партнера из этой темы точно. Хз как жить с истеричкой у которой травма на травме и она чуть что теряет мотивацию и в окошко шагает.
Это какой-то клинический инфантилизм делать то, что нужно в первую очередь тебе и покрывать это все страданиями, болью, пытками. Дети разыгрывают такие спектакли, когда надо утром чистить зубы и чесать в садик. Там таааакие муки, что хоть плачь.
-
А почему нельзя сделать то, что нужно в первую очередь тебе, без истерик и театра?
-
А почему нельзя сделать то, что нужно в первую очередь тебе, без истерик и театра?
Это ж надо работать над собой, менять жизнь, образ мышления, установки. Это очень сложный процесс. Причем менять не на недельку-другую или полгодика, а на всю жизнь.
-
Если мы решимся на третьего, четвертого ребенка, и меня вновь так неожиданно разнесет, то что я буду делать одна, с детьми?!
Вот этой ху#ни мне, конечно, не понять никогда.
Я могу понять, когда во что бы то ни стало хотят хотя бы одного ребенка, но вот это "у меня двое детей, я чуть не сдохла от внематочной, набрала 30 кило, и вот хочу ещё одного, а то и двоих" по мне так полная шиза.
-
Она не ребенка хочет, а 100%-ной уверенности в том, что мужик у нее не уйдет что бы ни случилось.
-
А почему нельзя сделать то, что нужно в первую очередь тебе, без истерик и театра?
Это ж надо работать над собой, менять жизнь, образ мышления, установки. Это очень сложный процесс. Причем менять не на недельку-другую или полгодика, а на всю жизнь.
Не надо, если такие установки уже с пелёнок впитаны, что называется, с молоком матери. Когда ты уже вырос с установкой "А насрать. Насраааать. Оммм..."
Тогда жизнь хороша и прекрасна.
Вечно вы во всём хотите найти труд, работу, суету. Да лягте, как Обломов, на диван и расслабьтесь уже.
-
Но ведь из воздуха действительно не толстеют? ТС этот тезис так многословно пытается опровергнуть, или я не поняла? Эндокринолог, который меня ведет (прекрасный врач если что) однозначно говорит, что если вы набрали вес, то вы его когда-то сьели, если сегодня вы питались огурцами (или вам так кажется) то вы его нажрали вчера. Гормоны действительно меняют пищевое поведение, провоцируя жрать. Но вес из воздуха даже благодаря гормонам и беременностям не появляется.
Поклоннику "физики и физиологии", я смотрю, надо заново рассказать про пролактин, глюкокортикоиды, прогестины, кортизол и еще некоторые гормоны. Какой-то странноватый эндокринолог, от терапевта или диетолога такое услышать как-то более реально обычно.
Нажрать-то, конечно, нажрала, только вот интенсивность голода и цена похудения у здорового и больного человека откровенно разная. Я уж молчу про людей на кортикостероидах (по показаниям).
По теме - мне непонятно, накуй муж полез в бутылку. Ну пережили вы этот "жирный кризис", как ему, очевидно, кажется (безотносительно болезней жены). Зачем говорить что-то типа "ой, какой я раньше был дурак, *бся налево и направо, но теперь я точно ценю семью", как в одной давешней теме? И, что примечательно, тоже в момент, когда женщине разводиться максимально неудобно.
-
Он изменял, а не в окно шел)
И откуда же дровишки? Или «поговаривали» нынче равноценно «делал так на самом деле»?
-
Муж нетактичный и ненадежный идиот. Его жена лишний вес получила, потому что ему же рожала детей. Один раз вообще внематочная беременность была, врагу не пожелаю такое пережить, это бьет не только по физическому здоровью, но и по кукухе.
Я с натяжкой могу понять, когда остывают чувства к партнеру, который нажрал лишние кг. Но тут она их вот даже близко не нажрала.
Автор молодец, что пережила все проблемы, оправилась и даже готова разводиться с мудаком.
-
А маожно развестись с мужем, потому что он лысеет? Не делает эпиляцию груди\спины? Носит дурацкие усики? Храпит? Седина? Это без участия веса, но включим и лишний вес.
Особенно если человек и ДО брака был лысеющим\волосатым\с дурацкой прической\храпящим\седым\толстым.
Я бы поняла, если бы сначала муж выходил за фитоняшу, супермодель, которая питалась на ультра ПП и имела кубики пресса, это ооочень странно. И внезапный развод в довесок.
К тому же, поговорить можно по-разному.
- Эй, жиробасина ленивая, а ну бросила жрать ведрами, замок на холодильник повешу, сегодня тебе есть нельзя, завтра в зал, без разговоров, а то диабет, гроб гроб кладбище смерть, не похудеешь - разведусь, кстати, у меня стройная любовница, хочешь что бы любовницы не было - соотвествуй. Фу, смотреть на тебя противно, уродина жирная.
ИЛИ
- Слушай, я заметил, что ты прибавила. Скажу честно, меня это беспокоит - как это скажется на твоем здоровье и нашей сексуальной жизни. Я тебя поддержу и помогу, давай выберем физическую активность, которая тебе нравится? Как насчет великов в выходные? Давай вместо бутербродов на работу я завтра приготовлю нам овощное рагу с говядиной? Если ты уже пробовала худеть, но не получается, может, к диетологу\эндокринологу? Я люблю тебя и хочу помочь тебе.
ЕСТЬ РАЗНИЦА?
В России не принято мотивировать так, как во втором примере. Принято наоборот, гнобить, чморить и угрожать. Достаточно посмотреть как ведут себя тренеры, та же Винер. На ютуб слили её разговор с, емнип, Утяшевой после второго места где-то там. Это пизdец. Да ладно тренеры! Те же учителя совершенно не стесняясь высказываются в духе "ну вы, тупые ленивые дегенераты, квадратный корень из четырёх извлечь не можете, сдохнете под забором". Национальный спорт такой.
-
Столкнулась с китайским преподаванием. Там вообще никого никуда не мотивируют, делать нечего еще уговаривать. Все просто - ученик делает то, что говорит учитель и это никак не обсуждается. Выстраивается строгая субординация, где младший безоговорочно подчиняется старшему. Представляю, как бы взвыли от такого детишки привыкшие к дутью в попу и уговорам извлечь корень из четырех через "пожалуйста, зайчик, мама купит тебе игрушку".
-
Чот мне кажется, что между строгой субординацией с безоговорочным подчинением и крытием подчиненного куями заради мотивации все-таки есть разница.
-
Это часто общее обозначение пп рациона, который вполне естественно кажется менее вкусным людям, которые привыкли к более жирной еде .
А с каких пор жирное = вкусное? Я вот с лишним весом, но жирное не выношу категорически. По мне капустный лист вкуснее.
Поэтому, мне кажется, имеет смысл аккуратно и тактично, но доходчиво донести именно то, что лишний вес не то чтобы не красит - это как раз штука очень субъективная - а снижает влечение у конкретного партнёра. И что это становится проблемой, которую неплохо бы решить.
Верно. И делать это нужно до заключения брака и рождения детей. А если сначала сидел с языком в жопе и только спустя пять лет брака и двое детей выяснилось, что у тебя, оказывается, не стоит на полноту - то кто тебе ССЗБ?
Какая разница, сколько он ест, если он все равно дрищ? Вопрос же не в количестве сожранного, а в результате.
В каком результате? Быть дрищом априори хорошо, быть полным плохо?
Да, пистец обжирается. В чем противоречие?
В двойных стандартах.
С чего ты взяла?
Потому что практически все тощие всегда жрут гораздо больше полных. Это факт. Вокруг себя я наблюдаю то же самое. У меня есть только одна худая знакомая, которая реально следит за питанием. Все остальные жрут столько, сколько я физически не могу съесть. И постоянные пирожки-булочки-конфеты-печенье-пирожные я тоже вижу исключительно у худых. Ни одна моя полная знакомая такое не ест. И в гостях вижу, что самые жирные и маянезные блюда всегда только худые делают. У полных все низкокалорийное и ПП-шное.
как назовут женщину, которая ушла от разжиревшего мужа?
Сукой и мразью. Еще и скажут, что это она виновата в его лишнем весе - плохо готовила, негодная.
Чаще всего - да.
Бред не неси. Когда полные люди начнут из дома продавать вещи, закладывать драгоценности, продавать квартиру, машину и прочее имущество, чтобы купить еду, тратить все накопления на еду, проявлять насилие над домашними, которые запрещают покупать еду - тогда и будешь сравнивать.
У жены к его фигуре претензий нет.
Потому что мущина хорош всегда и женщина вообще права не имеет критиковать мужскую внешность, ее за это говном по самую маковку обольют.
Ну ваще взрослый дееспособный человек сам в состоянии разобраться, как ему решать проблему, которую он сам же и создал.
А при чем тут сам? ??? У нас люди с каких-то пор научились контролировать свою генетику? Ну если мы все еще говорим о лишнем весе, то предрасположенность к нему почти на 100% заложена генетически, человек сам тут ничего не решает.
-
А с каких пор жирное = вкусное? Я вот с лишним весом, но жирное не выношу категорически. По мне капустный лист вкуснее.
С тех самых, с каких у всех разные вкусы и привычки. Ясно же написано, что «кажется менее вкусным людям, которые привыкли к более жирной пище.
-
С тех самых, с каких у всех разные вкусы и привычки. Ясно же написано, что «кажется менее вкусным людям, которые привыкли к более жирной пище.
Люди, которые привыкли к более жирной пище. - это далеко не всегда полные. А речь шла о полных. Для многих из которых жирное - необязательно вкусное.
Дофига таких, я бы сказала абсолютное большинство. Реально по спорту угорают единицы. Остальные вынуждены этим заниматься, чтобы не заплыть жиром, глюкозой, артритом и т.д., а на самом деле в глубине души ждут того момента, когда изобретут таблетку, чтобы все стало заепись. А пока такой таблетки нет приходится заниматься тем, что вызывает наименьшее отвращение.
Реально абсолютное большинство людей работает бОльшую часть суток. И тут не имеет значения, физически ли работают или нет. Факт в том, что на это тратится львиная доля времени и сил. А в остальное время большинству людей нужно переделать всю рутинную и необходимую бытовуху, которой все равно дофига, несмотря на то, что "стирает стиралка и готовит мультиварка", пообщаться с семьей, заняться детьми, поухаживать за животными и/или иждивенцами, пообщаться с друзьями и неплохо бы еще как-то развлечься и заняться хобби. И почему же при всем этом у большинства людей как-то никуя не находится времени и желания ипашить спортик? Давайте поможем Николь найти ответ на этот вопрос!
У нас нету никакого work-life balance и еще очень долго не будет. Естественно люди, которые и без того заипались на работе, дома, с детьми/родственниками/животными, не хотят заепываться еще больше, вот блин открытие века! На спортик нужны силы, внезапно. А когда ты как лошадь скачешь между работкой, детьми и домом, откуда ты их возьмешь? Электровеников-энерджайзеров, к сожалению, мало. Большинство людей хочет отдыхать, а не кочевать между одной пахотой к другой с перерывами на 6-часовой (а то и меньше) сон.
И это я еще не касаюсь денежного вопроса, с ним все еще интереснее.
Угу, то-то стоит людям поиметь свободное время и деньги, так внезапно появляются серф-лагеря, альплагеря, сноубординг, воздушная акробатика, моноциклы, прям вот настолько ничего не хочется, вынуждены, несчастные, по пилонам ползать, по горам ходить, по рекам сплавляться, все через силу, все через ненависть, все супротив жира :'(
Вот-вот.
Во время карантина свободного времени стало хоть завались.
У кого? У меня и у многих моих знакомых не стало. Мы как работали, так и продолжили работать. При этом у большинства еще есть дети, которых отправили на карантин, а следовательно родителям надо было ими заниматься, контролировать учебу, развлекать и т.д. У многих пожилые родственники, кто-то заболел и за ним нужно было ухаживать, кто-то даже не пережил ковид. Самое то для занятий спортом, ага.
Именно поэтому сказать "ты куришь, я боюсь за твое здоровье" - это в сто раз менее болезненно и унизительно, чем "ты жирный, я тебя не хочу".
ППКС. Стигматизация полных людей в обществе гораздо сильнее, чем стигматизация курящих или пьющих. Люди могут сочувствовать даже конченному алкашу и находить ему оправдания, курящих тоже готовы понимать и поддерживать, но полному человеку не будут сочувствовать никогда, его будут гнобить и травить даже те, кто разлагающегося заживо наркомана жалеет. В нашем обществе быть полным осуждается сильнее, чем быть алкашом, домашним тираном или игроманом, пустившим семью по миру. Любому говну люди найдут оправдание. Но полного всегда осудят и заклеймят.
-
А при чем тут сам? ??? У нас люди с каких-то пор научились контролировать свою генетику? Ну если мы все еще говорим о лишнем весе, то предрасположенность к нему почти на 100% заложена генетически, человек сам тут ничего не решает.
Дык и качество зубов тоже генетически заложено, но человек упрямое создание решает эту проблему.
-
Верно. И делать это нужно до заключения брака и рождения детей. А если сначала сидел с языком в жопе и только спустя пять лет брака и двое детей выяснилось, что у тебя, оказывается, не стоит на полноту - то кто тебе ССЗБ?
Ну в этом вопросе, пока не столкнешься, достаточно сложно понять. Конечно, если у человека фетиш на худобу, и на все, что больше 45 кг, уже не стоит, об этом логично предупредить заранее. А если нет, оно уже сложнее. Вот не была жена худышкой и, положим, весила 70 кг при росте 165. Этакая пышечка. И было ок. Набрала десяток кило, ну все ещё ок. Ещё десяток - уже кое-что начинает смущать, но пока не критично. Потом ещё килограммов десять, и как-то уже влечение серьёзно снизилось. И ведь нельзя сказать, чтобы у мужа стояло только на худых - жена не была худой ни когда весила 70, ни когда 80, ни когда 90. Но где-то пролегла грань между полнотой, которая мужу нравилась, и полнотой, которая стала мешать влечению.
И заранее неизвестно, где эта грань будет и появится ли она вообще, если раньше подобного опыта не было.
К примеру, по аналогии, я вот ничего не имею против татуировок и пирсинга. Если муж решит сделать рукав и проколоть бровь, я не буду против. И если второй рукав и ухо. Но если решит выглядеть примерно как на фотке, я вряд ли смогу его воспринимать как привлекательного партнёра. Значит ли, что я против тату? Да нет. Знаю ли я заранее, какое именно изменение станет тем, после которого мне уже будет не ок? Тоже нет.
(https://artofpain.ru/sites/default/files/image016_2.jpg)
-
Люди, которые привыкли к более жирной пище. - это далеко не всегда полные. А речь шла о полных. Для многих из которых жирное - необязательно вкусное.
А еще речь шла о ПП в целом. :)
А при чем тут сам? ??? У нас люди с каких-то пор научились контролировать свою генетику? Ну если мы все еще говорим о лишнем весе, то предрасположенность к нему почти на 100% заложена генетически, человек сам тут ничего не решает.
Научились и продолжают учиться. Николь привела в пример зубы. Еще есть спорт, диеты, препараты — все это примеры того, как люди пытаются, зачастую.удачнг, «контролировать генетику».
-
На практике больгинство людей хотят, чтобы их жизнь была интересной и насыщенной
По-моему как раз нет, в теории большинство людей хотят, чтобы их жизнь была интересной и насыщенной, а на практике дом-работа-дети-"культурная программа" по выходным - вот и вся насыщенность
просто для одного это будет лазание по горам, для другого- фотография графити, которые он будет многокилометровыми прогулками собирать по городу, для третьего
, четвертого, пятого, шестого,..., стопицотого - сериалы и книжки
Людей вне депрессии и других психрасстройств, которые бы ни хотели иметь ни один вид физической активности, я пока не видела ни одного.
Рыбалка, бутылка и гараж считаются?
Люди, которые привыкли к более жирной пище. - это далеко не всегда полные.
Потому что жир в организме не получается из жира в еде, он получается из углеводов.
Ну если мы все еще говорим о лишнем весе, то предрасположенность к нему почти на 100% заложена генетически, человек сам тут ничего не решает.
Чивопля??? Предрасположенность определяет, будешь ты набирать вес с большего или с меньшего количества еды, но количество это, как и режим физнагрузок, в твоих руках - не бывает так, чтоб встала Сну ночью поссать, а по пути из кухни котлета как выпрыгнет, и прямо в рот.
Это как с автомобилем: конструктивные параметры заложены конструктором, но за рулем человек. Да зил бычок никогда на станет ламборгини, но проехать отпущенную дистанцию живым и здоровым можно на чем угодно.
-
Людей вне депрессии и других психрасстройств, которые бы ни хотели иметь ни один вид физической активности, я пока не видела ни одного.
Ну ква ;D
-
Очень важный момент, между прочим, это ощущение комфорта. Когда вес может быть не идеальным, фигура тем паче, но именно в этих рамках тушке хорошо, не мотает от слабости и не приплющивает тяжестью, волосы-ногти не линяют, спишь как человек, а не как чихуахуа под током... И если этот достигнутый комфорт предлагают сменить на похудение эстетики ради - съесть предлагающего. С какой-нибудь диетической заправкой типа лимонного сока.
Nota bene. Это про +-5-6, а не 20-30, разумеется.
Так в том-то и прикол, что +- 10 - это вообще обычные сезонные колебания, которые многие и не замечают, а конкретн некомфортно становится, когда ой.
Угу, то-то стоит людям поиметь свободное время и деньги, так внезапно появляются серф-лагеря, альплагеря, сноубординг, воздушная акробатика, моноциклы, прям вот настолько ничего не хочется, вынуждены, несчастные, по пилонам ползать, по горам ходить, по рекам сплавляться, все через силу, все через ненависть, все супротив жира :'(
У кого-то появляется, а кто-то просто ездит по миру, чиллит там в кафешках и тюленит на пляжах.
Жена уже похудела, а тут он зачем-то решил свое окуительное мнение до неё донести.
А лучше было бы если бы она не похудела и он сказал бы, что развод?
В истории не было такого выбора.
Во время карантина свободного времени стало хоть завались.
Это как? Пожрать домой приносили забесплатно? Хочу к вам на карантин!
Во время карантина свободного времени стало хоть завались. Казалось бы учи языки, занимайся на курсах, рисуй, танцуй. Чем занималось большинство?
Мммм...стрессовало? Паниковало? Одуревало от сходящих с ума без школ и садиков детей и других домочадцев? Окуевало от перспектив? Пересчитывало бюджет с учетом всех сокращений и разорений? Лечило и хоронило близких? Хватало ковид и разгребало последствия?
Да не, ерунда какая-то, у них ж время свободное было, значит, могли, но не хотели :-\
Вооот!
Значит, им что-то не подошло, и это абсолютно нормально.
Найдут себе или другое занятие, или другого, более подходящего преподавателя, или более комфортную группу, или более комфортный темп- не 15 минут, а 5 для начала.
Или не найдут. Это тоже абсолютно нормально!
-
Научились и продолжают учиться. Николь привела в пример зубы. Еще есть спорт, диеты, препараты — все это примеры того, как люди пытаются, зачастую.удачнг, «контролировать генетику».
Это назвается не "контролировать", а "изобретать способы нивелировать ее последствия".
-
Терпеть есть смысл, когда есть ради чего. А терпеть боль ради боли - так себе.
Ради того, чтоб прожить подольше. А если у тебя нету ради чего жить подольше, лишний вес - не самая важная проблема.
-
Ну, если выбирать между жить сорок лет без удовольствий, через силу и боль или жить тридцать лет с удовольствиями... тут каждому свое.
-
ИМХО, все ровно наоборот. Точнее, перепутаны причина и следствие. Двигаться - физиологично. Любовь к движению заложена в нас миллионами лет эволюции.
Точно так же можно сказать, что сохранять энергию - физиологично, стремление к покою заложено в нас миллионами лет эволюции, а физическая нагрузка всегда была необходимостью.
Ну, если выбирать между жить сорок лет без удовольствий, через силу и боль или жить тридцать лет с удовольствиями... тут каждому свое.
Ну если у тебя единственное удовольствие - пожрать, смотри выше: лишний вес не главная твоя проблема.
-
Ну почему же? Еще почитать интересную книгу, съездить на море... не знаю, фильм посмотреть. Но ото всего этого надо отказаться, ибо спортспортспорт. И от еды, да. И на пляже полежать во время отпуска нельзя: нада идти пахать в зале.
-
Ну почему же? Еще почитать интересную книгу, съездить на море... не знаю, фильм посмотреть. Но ото всего этого надо отказаться, ибо спортспортспорт.
Ээээ... Кто такое предлагал? Ты жена в профики готовишься.
И от еды, да. И на пляже полежать во время отпуска нельзя: нада идти пахать в зале.
Да чо за бред? В зале занимаются 2-3 раза в неделю насколько я знаю.
В каком результате? Быть дрищом априори хорошо, быть полным плохо?
Если быть дрищом плохо - ему наоборот надо БОЛЬШЕ есть, не?
Да, пистец обжирается. В чем противоречие?
В двойных стандартах.
Что для одного человека один прием пищи, то для другого "пистец обожрался" - да, у природы двойные стандарты, но ей срать на твое мнение как и всем здесь.
-
Это назвается не "контролировать", а "изобретать способы нивелировать ее последствия".
Да как ни назови, если хоть в каком-то проценте случаев срабатывает, значит, получается.
ИМХО, все ровно наоборот. Точнее, перепутаны причина и следствие. Двигаться - физиологично. Любовь к движению заложена в нас миллионами лет эволюции.
На мой взгляд, миллионы лет эволюции легко и непринужденно были перечеркнуты двумястами годами НТП.
Или, возможно, не только и не столько НТП, сколько разумом в целом. Разумом, который умеет распознавать желания.
-
А сколько у среднестатистической женщины остается свободного времени? Работа обычно с девяти до шести. Если повезло найти зал рядом, к половине восьмого закончишь заниматься. Потом дорога домой. Потом ужин, домашние дела, сон, так как завтра утром вставать. И?
-
Так в том-то и прикол, что +- 10 - это вообще обычные сезонные колебания, которые многие и не замечают, а конкретн некомфортно становится, когда ой.
Не всегда.
Моя бабушка имела лишний вес... ну те же 10 или около, я думаю, и выглядела прямо ЖЫЫЫРНОЙ, потому что росту была метр в прыжке и косточки имела птичьи. На мне +10 разлягутся визуально куда более симпатично, но будет тяжело, сердечко не справится, так что ни о каком комфорте речь не пойдет, буду еле-еле ползать.
Читаю тут про зал и думаю - да нафиг. Мало что из дома выходить, так еще и одежду для тренировок с нуля покупать, потому что ни спортивных штанов, ни кроссовок у меня тупо нет...
-
На мой взгляд, миллионы лет эволюции легко и непринужденно были перечеркнуты двумястами годами НТП.
Так кажется.
Или, возможно, не только и не столько НТП, сколько разумом в целом. Разумом, который умеет распознавать желания.
Разум - тоже итог эволюции и работает очень своеобразно.
А сколько у среднестатистической женщины остается свободного времени? Работа обычно с девяти до шести. Если повезло найти зал рядом, к половине восьмого закончишь заниматься. Потом дорога домой. Потом ужин, домашние дела, сон, так как завтра утром вставать. И?
И смотри выше: лишний вес тут не самая главная проблема. Жить подольше такой жизнью - действительно так себе мотвация.
Так в том-то и прикол, что +- 10 - это вообще обычные сезонные колебания, которые многие и не замечают, а конкретн некомфортно становится, когда ой.
Не всегда.
Конечно не всегда. Но часто.
-
Каталина, а с отпуском какая проблема? ::)
Если женщина не проф. спортсмен, то прогресс не особо пострадает, если она недельку на пляже поваляется.
-
Каталина, а с отпуском какая проблема? ::)
Если женщина не проф. спортсмен, то прогресс не особо пострадает, если она недельку на пляже поваляется.
Так вес наберется. У мужа писечка опадет.
-
Тююю, если у мужа отпадет писечка от пары лишних кг, то ну его вместе с его писечкой :P
-
Тююю, если у мужа отпадет писечка от пары лишних кг, то ну его вместе с его писечкой :P
Это предлагали еще на первых страницах темы ;D
-
Так кажется.
На ваш взгляд. :)
Разум - тоже итог эволюции и работает очень своеобразно.
Итог одного отрезка эволюции. Так будет точнее.
-
Ну так и муж может выйти в окно, если нельзя ни словечка сказать жене, а то вдруг у неё психотрпвма.
Скатертью дорога. Если так необходимо гнобить вроде как любимую женщину, то и не жалко такого мудня.
Дык и качество зубов тоже генетически заложено, но человек упрямое создание решает эту проблему.
Вот когда для того, чтобы решить проблему лишнего веса, будет достаточно сходить пару раз в месяц на полчаса к врачу, отдав эн денег, и получить взамен идеальную фигуру, при этом все усилия с твоей стороны будут состоять в том, чтобы полежать в креслице под анестезией, - тогда и поговорим.
Ну в этом вопросе, пока не столкнешься, достаточно сложно понять.
Ничего сложного. Тебя либо привлекают полные, либо нет. Достаточно быть честным с собой и партнершей/ом. Просто многие ссут об этом говорить сразу, иначе ж писечка сбежит и вообще ничего не перепадет.
Вот не была жена худышкой и, положим, весила 70 кг при росте 165. Этакая пышечка.
Штопля? Это в каком месте пышечка? :o Это совершенно нормальная, даже худая, женщина.
И заранее неизвестно, где эта грань будет и появится ли она вообще, если раньше подобного опыта не было.
Да не нужна тут никакая грань. Ты просто говоришь заранее, что вот до таких-то пор ты готов мириться с изменениями внешности партнера, а дальше все, развод и девичья фамилия.
Значит ли, что я против тату? Да нет. Знаю ли я заранее, какое именно изменение станет тем, после которого мне уже будет не ок? Тоже нет.
Но ничто не мешает сразу сказать мужу, что ты против тату на все лицо.
А еще речь шла о ПП в целом.
Не шла.
Научились и продолжают учиться. Николь привела в пример зубы. Еще есть спорт, диеты, препараты — все это примеры того, как люди пытаются, зачастую.удачнг, «контролировать генетику».
Дааа? То есть уже изобретена волшебная таблетка, которая делает стройным без усилий? :o
Спорт и диеты - это не про контроль генетики. Это про заипаться.
Чивопля???
Товопля. Изучи, как работает человеческий организм.
но количество это, как и режим физнагрузок, в твоих руках
И количество, и физнагрузки могут быть как мертвому припарка, потому что не повезло с генетикой. Куча полных людей пашет в зале, ест по чуть-чуть и не худеет, куча тощих жрет тазами, лежа на диване, и не толстеет. Потому что все зависит от генетики. Ей плевать на твои физнагрузки и количество еды.
-
При лишнем весе можно сделать липосакцию ::)
-
При лишнем весе можно сделать липосакцию ::)
Ее делают только по показаниям. И у нее куча побочек и нехороших последствий.
-
В истории не было такого выбора.
Не выбор, но вариант.
-
Ничего сложного. Тебя либо привлекают полные, либо нет. Достаточно быть честным с собой и партнершей/ом. Просто многие ссут об этом говорить сразу, иначе ж писечка сбежит и вообще ничего не перепадет.
Полнота очень разная бывает. Но вообще, если изначально человек сходится с девушкой не полной, скорее всего, по умолчанию он предпочитает не полных. Что при этом совсем не обязательно значит, что если она наберёт десяток или два килограммов, однозначно стоять не будет.
Штопля? Это в каком месте пышечка? :o Это совершенно нормальная, даже худая, женщина.
Думаю, от сложения зависит. Я при 70-75 килограммах прям сильно не худая. Не жирная и, наверное, даже не толстая, но очевидно полненькая.
Нормальная где-то при 60. Идеальная форма примерно 50-55, меньше уже худая.
Да не нужна тут никакая грань. Ты просто говоришь заранее, что вот до таких-то пор ты готов мириться с изменениями внешности партнера, а дальше все, развод и девичья фамилия.
Так откуда узнать то, с какими параметрами ещё ок, а с какими уже нет? Вес вычислять? Так один и тот же вес с разным сложением и разным соотношением мышц/жира может очень по-разному выглядеть. Да и вообще многое может зависеть от отношений, влечение оно ведь не только про внешний вид. Не факт, что фигура, которая тебя у абстрактной чужой девушки не привлекла бы, у любимой жены не будет вполне себе ок.
Но вообще, мне кажется, у большинства людей, даже тех, кто к внешности относительно равнодушен, есть некоторая граница и полноты, и худобы, за которой уже как-то не очень станет.
-
При лишнем весе можно сделать липосакцию ::)
Липосакция - операция для стройных женщин, у которых негармоничные очертания фигуры (галифе, например). Липосакция для общего похудения не используется в норме.
-
А сколько у среднестатистической женщины остается свободного времени? Работа обычно с девяти до шести. Если повезло найти зал рядом, к половине восьмого закончишь заниматься. Потом дорога домой. Потом ужин, домашние дела, сон, так как завтра утром вставать. И?
Главное в похудении это контролировать жрач, зал хорошо и в общем то достаточно по выходным.
Весь вопрос в мотивации. У меня тоже работа с 9 до 6. Когда завелось весьма время затратное хобби, которое претендует на смысл жизни, то внезапно нашлось время и на многочасовые занятия онлайн, и на видеосъемку, и на домашние занятия утром и вечером. Вижу цель - не вижу препятствий.
-
А в чем цель в данном случае? Упахаться? Вылечить импотенцию мужа? Довести себя до нервогг срыва голодом и перенапряжением?
-
Ну ква ;D
Нет, не засчитывается.
Напишите что-то типа "мои родители никогда не принуждали меня к физической активности (или я проработала все травмы), не запихивали меня против моей воли на балет и в баскетбол, отбивая у меня все желание чем-то заниматься, у меня никогда не было депрессии, рпп и иных подобных проблем (или я давно в ремиссии), у меня хватает денег, времени и сил, я многое пробовала, тем не менее мне не хочется ни гулять ногами, ни плавать, ни тенниса, ни ирландских танцев, ни сапбордов, ни роликов, ничего мне не интересно."
Тогда ква будет засчитано, будете впечатляющим исключением.
-
Депрессии и РПП не было. По крайней мере, врачи не находили. На кружки запихивали (танцы), но этим могут похвастаться практически все.
Плавать нравится, но не на скорость или расстояние, а просто колыхаться в воде ;D
Есть физические упражнения, которые меня бесят меньше других, но не нравятся.
-
Дофига таких, я бы сказала абсолютное большинство. Реально по спорту угорают единицы. Остальные вынуждены этим заниматься, чтобы не заплыть жиром, глюкозой, артритом и т.д., а на самом деле в глубине души ждут того момента, когда изобретут таблетку, чтобы все стало заепись. А пока такой таблетки нет приходится заниматься тем, что вызывает наименьшее отвращение.
Угу, то-то стоит людям поиметь свободное время и деньги, так внезапно появляются серф-лагеря, альплагеря, сноубординг, воздушная акробатика, моноциклы, прям вот настолько ничего не хочется, вынуждены, несчастные, по пилонам ползать, по горам ходить, по рекам сплавляться, все через силу, все через ненависть, все супротив жира :'(
Дьявол кроется в деталях. Я очень люблю плавать. И живи я на море (или имей возможность туда летать каждые выходные), плавала бы с удовольствием. Потому что люблю море, потому что люблю плавать.
В бассейне плавать скучно. И приходится себя заставлять ради того, чтобы не болела спина и разгонялась кровь.
-
Плавать нравится, но не на скорость или расстояние, а просто колыхаться в воде ;D
Так на скорость или расстояние и не нужно, если не хочется.
Нравящаяся физическая активность минимум одна есть, ква не засчитано.
Дьявол кроется в деталях. Я очень люблю плавать. И живи я на море (или имей возможность туда летать каждые выходные), плавала бы с удовольствием. Потому что люблю море, потому что люблю плавать.
В бассейне плавать скучно. И приходится себя заставлять ради того, чтобы не болела спина и разгонялась кровь.
Ну так это снова к отсутствию возможности реализовать интересное, а не к тому, что большинству людей накуй физическую активность не хочется.
-
Если бултыхаться на поверхности воды - это активность, то я еще очень активно лежу на кровати ;D
-
Ну, если это приравнивается к кровати, то писали бы сразу: кидать надувной матрац в воду и на нем чилить, тогда б не активность ;D
А плавать, даже медленно и по немногу, вполне активность.
Как и пешие прогулки- не обязательно упарываться пробежками и проходить по 20км каждый день.
-
Мы все еще говорим про похудение? Если да, то нет ;D ;D
-
И количество, и физнагрузки могут быть как мертвому припарка, потому что не повезло с генетикой.
Нет, не могут.
куча тощих жрет тазами, лежа на диване, и не толстеет.
Да.
Куча полных людей пашет в зале, ест по чуть-чуть и не худеет
Нет.
Потому что все зависит от генетики.
Нет. Есть такая штука - физика. Ничего не берется из ничего. Человеческий организм не синтезирует жир из воздуха и солнечного света.
Ей плевать на твои физнагрузки и количество еды.
Физике насрать на генетику. Если тратить больше, чем потреблять, вес будет уменьшаться. По другому просто не бывает. Физически невозможно.
-
то я еще очень активно лежу на кровати ;D
Ох уж эти спортсмены любители)))
-
Куча полных людей пашет в зале, ест по чуть-чуть и не худеет, куча тощих жрет тазами, лежа на диване, и не толстеет. Потому что все зависит от генетики. Ей плевать на твои физнагрузки и количество еды.
Это не так работает.
Я лет так 5-6 назад занималась цигун. Мы арендовали зал в центре здоровья. С нами вместе занималась группа похудения. Там были ну очень тучные женщины с кучей проблем по здоровью. В их программу входила щадящая ленивая гимнастика, ходьба, бултыхание в бассейне, беседы с диетологом, психологом. Иногда дамы заглядывали к нам на занятия и приобщались к медитации и базовым формам тайцзи, которые по физической активности на уровне "голову вверх-вниз", "руки с стороны и медленно вперед". Большего всего им нравился нам инструктор, который после занятия рассказывал притчи.
Так вот на волне ПП результат был у всех. Не сногсшибательный, 2-3 кг в месяц на 100-130 кг веса феечки. Те кто занимались долго хвастались десятками сброшенных кг.
-
Мы все еще говорим про похудение? Если да, то нет ;D ;D
И про похудение, и не про похудение- да.
Заниматься интересной лично тебе физической активностью в комфортном темпе и соблюдать адаптированные под себя и свои цели принципы пп- и будет и похудение.
Не так быстро, как если е#ашить пробежки 7/7 и сидеть на ненавистной и неподходящей диете- и прочих всратых способох превозмогания, зато похудение будет более устойчивым, кукуха более здоровой, а человек более счастливым.
И, опять же, тут и гармонь играет- меньше гормонов стресса, больше гормонов удовольствия, полученных из разных источников, не только из еды.
-
Так мы и говорим про те случаи, когда не нравится любая физическая активность.
-
Теперь мне интересно: если положить кого-нибудь подопытного на диван смотреть сериалы и заставить его от скуки дергать одной ногой, сколько серий/сезонов понадобится, чтобы нога накачалась или похудела. И как это скажется на остальной тушке.
-
Я, кстати, как-то читала советы, как добавить в свою жизнь больше физической активности. Из разряда «ходите по комнате во время разговора по телефону». Что делать, если ты уже все это делаешь, не сказали ;D
-
Физике насрать на генетику. Если тратить больше, чем потреблять, вес будет уменьшаться. По другому просто не бывает. Физически невозможно.
А бывает такое, что у человека появляется чувство голода, хотя свою норму калорий он уже съел в этот день?
По идее ж проблема обычно не в том, что «вот смотрите я съел за месяц три огурца и больше ничего, вот смотрите +10 кг на весах». А в том, что человек пытается сделать дефицит калорий, но не может на этом дефиците наесться. И дальше уже сьедает для утоления голода ещё какое-то количество еды, которое уже дефицит превращает в сохранение или профицит. Потому что чем жить голодным, лучше уж жить жирным.
Как так выходит?
Организм по какому принципу чувство голода включает? Там ведь такой простор для разных нарушений, мне кажется, может быть. Кто вообще голода не чувствует, кто сытости не чувствует и тд. И вот где-то в этом месте и кроется, наверное, ответ, почему один ест сколько хочет и не толстеет, а другой нет. Потому что они хотят разное количество
Я наедаюсь в принципе довольно небольшим количеством еды, и это одна из причин по которой я не вешу 200кг. Потому что я очень люблю пожрать, но сытость чувствую очень четко, когда наелась - дальше есть уже невкусно, вот и не переедаю. Ну и сколько организм тратит на поддержание жизни, наверное, тоже влияет. Возможно у меня очень неэффективный мозг, жрет как самосвал, а толку ноль ;D
И вот эти вещи у людей разные, видимо тут и влияет генетика
-
Так мы и говорим про те случаи, когда не нравится любая физическая активность.
Так мы выяснили, что когда человек говорит "вот я, мне вообще никакая никак не" он звездит, и на самом деле ему нравится, например, плавание, просто не когда над ним секундомер висит и километры насчитываются ;D
Это примерно то же самое, что сказать "мы говорим про те случаи, когда не нравится пп", а потом выясняется, что под пп человек понимает ненавистную конкретно ему курогрудь без никто, ненавистную конкретно ему гречку, одинокий пустой салатный листик и все, сам придумал- сам обиделся.
-
Мы говорим о той активности, которая помогает худеть.
Так-то я по квартире в день километр могу намотать. Но это же не считается за прогулку.
-
Зависит от возраста, стартового веса, количества лишних кг, питания, мышечной массы, предыдущей активности и некоторых других факторов.
Так что вполне может считаться.
И 1 км по квартире это все еще лучше, чем 0 км где бы то ни было.
Если вы едите в том количестве, при котором вес не растет и не падает, но до этого этот 1км в день не проходили, то при сохранении этого же питания и добавления 1км в день по квартире- худеть вы будете. Очень-очень-очень медленно и печально, но будете. Потому что питание не поменялось, а нагрузка, пусть и минимальная, но добавилась.
-
1 км по квартире это калорий 30. Ну пусть даже 100.
Оно конечно когда то вес сбросится, но столько не живут ;D
-
Окей. А если ты и так ходишь, а вес не меняется? А физические нагрузки ты все еще ненавидишь?
-
1 км по квартире это калорий 30. Ну пусть даже 100.
Оно конечно когда то вес сбросится, но столько не живут ;D
Все зависит от того, сколько того лишнего весу :)
Окей. А если ты и так ходишь, а вес не меняется?
Если ты при этом без серьезных патологий, это значит, что нынешней нагрузки в сочетании с нынешним питанием хватает только на то, чтобы вес поддерживать, но не корректировать, и один из пунктов, или оба, нужно менять, если хочется похудеть.
А какого ответа ждали вы?
А физические нагрузки ты все еще ненавидишь?
Искать нравящиеся физические нагрузки, корректировать питание или пересматривать свое отношение к своему весу.
В чем вопрос-то?
-
Да давно уже выяснили, что Каталине надо меньше двигаться и больше есть, потому что на её планете вес сбрасывается только так. Наоборот не сбрасывается, а только набирается
-
Да давно уже выяснили, что Каталине надо меньше двигаться и больше есть, потому что на её планете вес сбрасывается только так. Наоборот не сбрасывается, а только набирается
Первые 25 кг да, а потом нет :'(
А еще я дышу через нос и рот, да.
-
Не шла.
Шла. Имеющий глаза да увидит. :)
Дааа? То есть уже изобретена волшебная таблетка, которая делает стройным без усилий? :o
Спорт и диеты - это не про контроль генетики. Это про заипаться.
Стройным — не знаю. Слово «стройный» не синоним слова «худой». :) А вот таблетки, чтобы меньше есть, придуманы довольно давно. И да, они работают. Другой вопрос, чтобы начать их принимать, надо дойти до врача, возможно, не до одного, сдать анализы, обследоваться и купить, наконец, эти таблетки. Они еще и недешевы. :)
-
А вот таблетки, чтобы меньше есть придуманы довольно давно. И да, они работают.
Котлеты? ::)
-
И котлеты тоже. ;D
-
А бывает такое, что у человека появляется чувство голода, хотя свою норму калорий он уже съел в этот день?
В смысле, "бывает"? Это ж РеПеПе как есть - чуть ли не главная причина проблем с весом.
Из моего опыта, чувство голода с недостатком калорий вообще не сильно связано. Я еще с детства разделял "мне хочется есть" и "я хочу есть" - в первом случае физиологическая потребность, во втором - желание. Причем, физиологическая потребность может желанием не сопровождаться - как в компьютерной игре: полоска здоровья подходит к минимуму, изображение начинает расплываться и качаться (ну это я уже не в детстве узнал). В 90е, например, не было еды, которую я люблю - ну я и не ел. А потом резко встал - ой, я чо свет выключили? Здравствуй, голодный обморок рядом с полным холодильником (пусть с не самой разнообразной, но вполне нажористой едой).
И наоборот, конечно, бывает - потребности нет, а желание есть. Я вот прямо щас топчу печеньки с чаем просто потому что мне так КМПшка лучше заходит, никакой потребности при этом не испытываю - был вечером в гостях у мамы ;D
По идее ж проблема обычно не в том, что «вот смотрите я съел за месяц три огурца и больше ничего, вот смотрите +10 кг на весах». А в том, что человек пытается сделать дефицит калорий, но не может на этом дефиците наесться. И дальше уже сьедает для утоления голода ещё какое-то количество еды, которое уже дефицит превращает в сохранение или профицит. Потому что чем жить голодным, лучше уж жить жирным.
Как так выходит?
Да.
Я наедаюсь в принципе довольно небольшим количеством еды, и это одна из причин по которой я не вешу 200кг. Потому что я очень люблю пожрать, но сытость чувствую очень четко, когда наелась - дальше есть уже невкусно, вот и не переедаю. Ну и сколько организм тратит на поддержание жизни, наверное, тоже влияет. Возможно у меня очень неэффективный мозг, жрет как самосвал, а толку ноль ;D
И вот эти вещи у людей разные, видимо тут и влияет генетика
Никто тут и не говорил, что генетика вообще не влияет. Но быть рабом или хозяином своего желудка, каждый решает сам. А сказки про то, что кто-то ничего не ест, физически пашет, но не худеет, потому что генетика - просто антифизический бред.
-
Теперь мне интересно: если положить кого-нибудь подопытного на диван смотреть сериалы и заставить его от скуки дергать одной ногой, сколько серий/сезонов понадобится, чтобы нога накачалась или похудела. И как это скажется на остальной тушке.
В начале лета сбросила около 7 кг за пару месяцев, питаясь только пиццей и круглыми сутками лежа на диване. Рассказываю: ложишься в тяжелой депрессии на диван, ничего не делаешь. Чувствуешь голод - опять ничего не делаешь, потому что сил у нас нет. На след.день голод становится очень сильным, заказываешь пиццу. Ешь ее понемногу 2-3 дня. Потом опять голодаешь. Повторить. Из активностей только редкая прогулка до туалета и 1-2 раза в неделю открывание входной двери курьеру)) Способ отстойный, не рекомендую
-
Способ отстойный, не рекомендую
Ага, проходила. Отвратительно.
-
Как так выходит?
Да.
А можно мне другого диетолога :D :D
Насчёт печенек под кмп - это ж не про чувство голода. Когда едят от стресса, от скуки, по привычке и так далее — это я знаю и тоже уважаю. Но мне вот именно чувство голода интересно, бывает ли что по калориям уже набрал свой предел, а есть хочется. Бывает ли такое, как оно устроено и что в этом случае делать? Вот что интересно
-
А можно мне другого диетолога :D :D
- Кто у нас сидит тут грустный, будто *уй сосал невкусный?
- А можно мне другого психолога
Браздити
-
Но мне вот именно чувство голода интересно, бывает ли что по калориям уже набрал свой предел, а есть хочется. Бывает ли такое, как оно устроено и что в этом случае делать? Вот что интересно
Причины разные бывают, приведу пример. Простые углеводы (все самое сладенькое, из белой муки и вкусненькое) состоят из простых молекул, которые организму расщеплять не надо. Съел шоколадку, ее быстро обработали, в крови глюкозу резко повысили, дали энергию, остатки шоколадки ушли в кишечник тусоваться до света в конце туннеля. Энергия сразу не потратилась, ушла в жиры откладываться. После шоколадки ничо не ел, повышенная глюкоза кончилась и резко упала, что сигнализирует мозгу о том, что происходит пипец, походу сдохнем щас. Пустой желудок тоже паникует. Мозг делает вывод, что надо жрать пока есть возможность, и посылает гормонами человеку чувство голода. В итоге после целой шоколадки ты от ужасного чувства голода сожрал 4 куриных ножек вместо двух, догнался двумя тарелками картохи, сидишь плачешь жирными слезами, ненавидишь себя и гуглишь стоматолога подешевле (для зубов не шутки жрат целую шоколадку целиком). Обещаешь себе с завтрашнего дня взять себя в руки, держишься один или даже два дня, организм в а*уе, мозг поддается панике и орет во все твои дыры, что очень.хочется.есть! Ты не слушаешь, ты же обещал, но голод берет свое, и под гормональным напором ты сжираешь оставшуюся курицу, 2 пачки макарон и пиццу, ненавидишь себя еще больше, ревешь, повторяешь цикл, гуглишь психотерапевта с рпп-специализацией, плачешь от цен. Между тем вкатываешься в депрессию, там уже и похудеть можно, ну или коньки отбросить.
Вот тебе два примера, из физиологии и психологии! Все совпадения с реальными событиями случайны
-
Лейтенант_Свобода, я не копенгаген, но, основываясь на своем опыте и том, что пишут в темах, посвященных спортпиту, шоколад как раз неудачный пример - он,помимо глюкозы, богат жирами, поэтому вполне себе насыщает, не зря шоколадки обязательно включаются в НЗ летчиков, космонавтов и т.п. С другой стороны, переработка жира требует времени, поэтому если тебе нужен скачок энергии здесь и сейчас, шоколад не лучший вариант, веломарафонцы потребляют всякие энергогели (по бедности можно заменить желейными конфетами, но не шоколадными), бананы, финики, сахарные напитки.
А так в целом согласен.
-
Я, кстати, как-то читала советы, как добавить в свою жизнь больше физической активности. Из разряда «ходите по комнате во время разговора по телефону». Что делать, если ты уже все это делаешь, не сказали ;D
Начать приседать ;D
-
Насчёт печенек под кмп - это ж не про чувство голода. Когда едят от стресса, от скуки, по привычке и так далее — это я знаю и тоже уважаю. Но мне вот именно чувство голода интересно, бывает ли что по калориям уже набрал свой предел, а есть хочется. Бывает ли такое, как оно устроено и что в этом случае делать? Вот что интересно
Из личного опыта: можно жрац помидорки черри, маринованные огурцы и грибы - там калорийность околонулевая, а сытность вполне себе ок. Но я подозреваю, что это не всем подходит. А еще на ограниченных калориях постепенно приходишь к пониманию, какие блюда дают достаточную сытость и не вылазят за рамки дозволенного.
-
У меня тоже альтернативная физиология. Ибо булкой или пирожком я наедаюсь часа на 2,5-3, а после помидорок у меня через час уже вопрос, а ела ли я вообще))
Хотя все всегда меня убеждали, что наоборот, типа от булочки сытость быстро наступит, но и быстро пройдёт, а помидором ты наешься может и не сразу, но на дольше.
Ха-ха-ха.
Всегда удивлялась людям, которые наедаются помидором, несколькими орешками, кусочком сыра, и через час снова не хотят есть просто зверски.
-
Насчёт помидоров с вами согласна, там, по-моему, не от чего наесться. А орешки штука белковая, жирненькая и сытненькая. Только для чувства сытости надо не 1 орешек съесть, так магия не сработает, а грамм 100. Ну так там и калорий будет немало. То же и сыра касается
-
Я прост очень люблю помидоры черри ;D И могу сожрать полкило влегкую. С такого количества любой наестся. Но калорий там все равно будет шиш да маленько.
-
Я не могу наесться помидорками. Даже если их килограм. Желудок набит а жрать все равно хочется.
-
Смотря на какой срок ;D Если я сожру полкило черри, я наемся эдак на полчаса-час ;D
Но я лично черри сами по себе люблю не настолько, я их ем с шариками моцареллы и посыпаю специями. На один шарик моцареллы - два-три черри. В таком формате я полкило черри не съем ;D И наемся нормально в общем-то. Не как котлеткой, но есть не будет хотеться часа 3, а то и 4
-
Я сильнее всего худею, когда стрессую. Фитнес, диетолог - это всё, конечно, помогает. Но вот на стрессе я теряю даже больше кг, при этом ничего не делаю. Я даже не могу сказать, что мне кусок в горло не лезет, потому что ем я, как обычно. Сейчас вот я снова стрессую и снова похудела. Но способ так себе :(
-
А я на стрессе реально не ем. Приходится напоминать себе, что я за сегодня выпила чашку кофе с молоком и больше ничего, а уже вечер и надо бы хоть банан съесть. Но если не напомнить и не поесть, то на следующий день не могу работать (а на стрессе и без того так себе производительность) и могу в обморок грохнуться. Тоже худею, конечно. Но способ гавно
-
Ну допустим грибами бы я наелась, и с превеликим удовольствием
да где ж столько взять. И маринованными огурцами. Но потом мне было бы худо :(
-
Я от стресса не ем, но не худею :(
Вообще мне казалось, что когда почти не ешь, организм начинает паниковать и все съеденное запасать впрок. Но я, конечно, не диетолог.
-
Съел шоколадку, ее быстро обработали, в крови глюкозу резко повысили, дали энергию, остатки шоколадки ушли в кишечник тусоваться до света в конце туннеля. Энергия сразу не потратилась, ушла в жиры откладываться. После шоколадки ничо не ел, повышенная глюкоза кончилась и резко упала, что сигнализирует мозгу о том, что происходит пипец, походу сдохнем щас. Пустой желудок тоже паникует. Мозг делает вывод, что надо жрать пока есть возможность, и посылает гормонами человеку чувство голода.
Хмммм, то есть всё-таки можно спастись более сытными продуктами, которые насыщают на более длительный срок. Это хорошо
А бывает у людей чувство голода как у спаниеля? Типа даже с полным животом хочется ещё, постоянно голодный. Или это уже лечить надо?
-
А бывает у людей чувство голода как у спаниеля? Типа даже с полным животом хочется ещё, постоянно голодный. Или это уже лечить надо?
Пмс ;D
-
У меня тоже альтернативная физиология. Ибо булкой или пирожком я наедаюсь часа на 2,5-3, а после помидорок у меня через час уже вопрос, а ела ли я вообще))
Лично у меня все эти продукты с околонулевой калорийностью просто растягивают желудок - их ешь, а голод не исчезает. И в итоге к условному полу-килограмму помидорок или яблок сверху все равно добавится булка или пирожок.
-
У меня тоже альтернативная физиология. Ибо булкой или пирожком я наедаюсь часа на 2,5-3, а после помидорок у меня через час уже вопрос, а ела ли я вообще))
Хотя все всегда меня убеждали, что наоборот, типа от булочки сытость быстро наступит, но и быстро пройдёт, а помидором ты наешься может и не сразу, но на дольше.
Ха-ха-ха.
Всегда удивлялась людям, которые наедаются помидором, несколькими орешками, кусочком сыра, и через час снова не хотят есть просто зверски.
Жму руку - я тоже пустыми овощами не наедаюсь нихрена. Салат с маслом/сметаной - уже чуть лучше, с хлебом - еще лучше, а лучше всего овощи идут с мясом.
-
У меня тоже альтернативная физиология. Ибо булкой или пирожком я наедаюсь часа на 2,5-3, а после помидорок у меня через час уже вопрос, а ела ли я вообще))
Хотя все всегда меня убеждали, что наоборот, типа от булочки сытость быстро наступит, но и быстро пройдёт, а помидором ты наешься может и не сразу, но на дольше.
Ха-ха-ха.
Всегда удивлялась людям, которые наедаются помидором, несколькими орешками, кусочком сыра, и через час снова не хотят есть просто зверски.
Жму руку - я тоже пустыми овощами не наедаюсь нихрена. Салат с маслом/сметаной - уже чуть лучше, с хлебом - еще лучше, а лучше всего овощи идут с мясом.
Те, кто наедается помидором, орешками, 10 г сыра и не хотят есть полдня — просто мутанты какие-то. Человеческий организм так устроен, что ему нужно топливо (читай, энергия) для жизни. Получаем мы ее из углеводов. Какие углеводы в помидорчиках? Как вариант, эти граждане весь день валяются на диване или занимаются ничегонеделанием. Если работать, даже в офисе, нужна еда. На помидорках долго не выдержать.
-
А бывает у людей чувство голода как у спаниеля? Типа даже с полным животом хочется ещё, постоянно голодный. Или это уже лечить надо?
У меня похожее во время стресса бывает. Вроде только что плотно поела, а через полчаса опять появляется голод.
-
Ни разу в зале не видела впахивающих толстых женщин. Крупных дев - достаточно, но жирными их не назовёшь. Вот болтающихся у бортика в бассейне толстух предостаточно, возможно, они считают, что две дорожки за полчаса - уже суперинтенсивная тренировка.
Только в инсте видела одну очень пухленькую девушку, которая бегает марафоны. Вот в то, что ее полнота от гормонов, легко могу поверить.
-
Ни разу в зале не видела впахивающих толстых женщин. Крупных дев - достаточно, но жирными их не назовёшь. Вот болтающихся у бортика в бассейне толстух предостаточно, возможно, они считают, что две дорожки за полчаса - уже суперинтенсивная тренировка.
Только в инсте видела одну очень пухленькую девушку, которая бегает марафоны. Вот в то, что ее полнота от гормонов, легко могу поверить.
Ну да, ну да. Жирухам же очень полезны суперинтенсивные тренировки и впахивание в залах.
Как правило, большой вес сопровождают большие проблемы.
И для начала тренировок желательно вес из супертяжёлого превратить хотя бы просто в тяжёлый))
-
Куча полных людей пашет в зале, ест по чуть-чуть и не худеет
Это не я говорила, что жирухи где-то там должны впахивать.
-
Ни разу в зале не видела впахивающих толстых женщин. Крупных дев - достаточно, но жирными их не назовёшь. Вот болтающихся у бортика в бассейне толстух предостаточно, возможно, они считают, что две дорожки за полчаса - уже суперинтенсивная тренировка.
Только в инсте видела одну очень пухленькую девушку, которая бегает марафоны. Вот в то, что ее полнота от гормонов, легко могу поверить.
Надеюсь, у пухленькой девушки уже отложена пухленькая сумма на замену коленных суставов.
А вообще коммент просто окуительно фэтшеймерский. Я толстая женщина, и я хожу в зал, и вот сейчас прям загоняться, впахиваю я на чей-то мимокрокодильский взгляд или не впахиваю.
-
Хмммм, то есть всё-таки можно спастись более сытными продуктами, которые насыщают на более длительный срок. Это хорошо
Да, недавно читала статью, написанную на основании нескольких исследований по лечению ожирения что да - диета с исключением продуктов с высоким гликемическим индексом эффективнее в т ч в долгосрочной перспективе,нежели ограничение суточного калоража. Да,лучше вместо шоколадки съесть кашу из цельного зерна, чтобы не было резкого скачка инсулина.Но при этом ограничения по калорийности сохраняются!
-
Смотря что считать впахиванием. Я одно время занималась три раза в неделю тайским боксом и 4-5 раз в неделю занималась в спортзале, иногда ходила на групповые занятия (тай-бо, степ), но эпизодически. Домой я ползла без сил.
Плюс десять кило было, кажется.
-
Дык мышцы ж наверное нарастила?
-
Дык мышцы ж наверное нарастила?
Кость распушилась.
-
;D Да...ох уж эти пушистые косточки ;D
-
У меня тоже альтернативная физиология. Ибо булкой или пирожком я наедаюсь часа на 2,5-3, а после помидорок у меня через час уже вопрос, а ела ли я вообще))
Хотя все всегда меня убеждали, что наоборот, типа от булочки сытость быстро наступит, но и быстро пройдёт, а помидором ты наешься может и не сразу, но на дольше.
Ха-ха-ха.
Всегда удивлялась людям, которые наедаются помидором, несколькими орешками, кусочком сыра, и через час снова не хотят есть просто зверски.
А чем там в помидорах наедаться? Там вода, крахмал, сахар, клетчатка. Про сытость от помидоров могут говорить только люди, которые вообще не в курсе, из чего состоит еда.
Если сделать простой зелёный салат (допустим, шпинат + несколько помидорок черри) и дополнить его ложкой семечек и ложкой оливкового масла, то уже можно о чём-то говорить. Потому что клетчатка наполнит желудок, а жиры дадут ощущение сытости. Но в идеале бы, как вариант, ещё добавить яйцо, кусочек хлеба, горсть орехов. Будет более-менее полноценный по БЖУ приём пищи, который реально способен насытить.
-
Плюс десять кило было, кажется.
Так а как иначе, если мышцы тяжелее жира
Может даже и сантиметров на жопе прибавиться, она ж круглее станет
Цифры нужны или самочувствие и внешний вид? Или ты хочешь сказать, что после таких занятий стала более обвисшая и оплывшая?
Я считаю, если человек не стремится сбросить прям значительный лишний вес, те же 40 кг жира, то как раз надо набирать и килограммы, и сантиметры. Чтобы вместо скинни-фэт стать упругим и объемистым где надо
-
Или ты хочешь сказать, что после таких занятий стала более обвисшая и оплывшая?
Да.
-
О гуд лорд
-
¯\_(ツ)_/¯
-
Или ты хочешь сказать, что после таких занятий стала более обвисшая и оплывшая?
Да.
Осталось только добавить, что у вас дома 3 пары умных весов, и все зафиксировали небывалый скачок жировой массы и убыль мышечной :'(
-
Только одни весы ;D
Но как бэ визуально видно, когда объем увеличивается за счет жира.
-
Те, кто наедается помидором, орешками, 10 г сыра и не хотят есть полдня — просто мутанты какие-то.
Не мутанты, а без движения. Энергия не тратится, следовательно, голод не появляется.
-
Но как бэ визуально видно, когда объем увеличивается за счет жира.
Угу, анорексики тоже видят в зеркале увеличенный за счет жира объем, когда вместо одного стакана воды в день выпивают два :-\
-
Сыр и орехи отлично насыщают лично меня. Всегда в походах в обед используем, когда надо что-то закинуть, но лагерь не ставим.
-
А для моего мозга почему-то орешки это не еда.
Я могу умять 200-граммовый пакетик под сериал и не заметить его.
И через часик хотеть обед.
-
Есть под сериал вообще так себе идея
-
Ну вообще часто бывает, что когда человек начинает заниматься спортом, он и есть начинает больше. И частенько случается, что увеличение потребления калорий оказывается больше их траты на спорт. И если этот вопрос не отслеживать дополнительно, вес правда вполне можно набрать.
-
Я могу умять 200-граммовый пакетик под сериал и не заметить его.
Под сериал можно вточить любое количество еды малыми порциями, тут дело не в еде, а в способе потребления.
-
Да бывает что и под сериал уже не лезет
-
К тому же, поговорить можно по-разному.
- Эй, жиробасина ленивая, а ну бросила жрать ведрами, замок на холодильник повешу, сегодня тебе есть нельзя, завтра в зал, без разговоров, а то диабет, гроб гроб кладбище смерть, не похудеешь - разведусь, кстати, у меня стройная любовница, хочешь что бы любовницы не было - соотвествуй. Фу, смотреть на тебя противно, уродина жирная.
ИЛИ
- Слушай, я заметил, что ты прибавила. Скажу честно, меня это беспокоит - как это скажется на твоем здоровье и нашей сексуальной жизни. Я тебя поддержу и помогу, давай выберем физическую активность, которая тебе нравится? Как насчет великов в выходные? Давай вместо бутербродов на работу я завтра приготовлю нам овощное рагу с говядиной? Если ты уже пробовала худеть, но не получается, может, к диетологу\эндокринологу? Я люблю тебя и хочу помочь тебе.
ЕСТЬ РАЗНИЦА?
Разница есть: второе это как сказали, а первое как воспринято. Или наоборот.
Да бывает что и под сериал уже не лезет
Значит сериал надо сменить и всё пролезет.
-
Смотря что считать впахиванием. Я одно время занималась три раза в неделю тайским боксом и 4-5 раз в неделю занималась в спортзале, иногда ходила на групповые занятия (тай-бо, степ), но эпизодически. Домой я ползла без сил.
Плюс десять кило было, кажется.
Моя подруга тоже активно скакала на тренировках, уставала, валилась с ног и восполняла силы сковородкой жареного картофеля. Вес не ушёл
-
У меня тоже есть такая знакомая. Отказалась от зала, потому что готова была после него слопать весь холодильник, включая дверцу. Как она говорила, семейный бюджет не тянул одновременно стоимость занятий и возросшие расходы на еду.
-
У кого-то есть рецепт, как, блин, начать есть?) А то я не могу, стрессую. Какие слова себе говорить, чтобы есть? К психам я не пойду пока, я боюсь воздушек во время посещения.
-
А стоит ли? Не всем людям в принципе нужно существовать.
-
Только одни весы ;D
Но как бэ визуально видно, когда объем увеличивается за счет жира.
Так может это отёки?
Я отказалась от силовых, потому что отекаю сильнее, чем от копчёного леща с пивом.
И сердечко говорит "не надо".
-
У кого-то есть рецепт, как, блин, начать есть?) А то я не могу, стрессую. Какие слова себе говорить, чтобы есть? К психам я не пойду пока, я боюсь воздушек во время посещения.
Если есть вообще совсем не хочется, не нужно себя заставлять- если нет серьезных патологий в организме, то несколько дней можно прожить без еды без вреда, от того, что вы будете себя ей насиловать, желание не появится, а вот вырвать может и отвращение только укрепится.
Попробуйте для начала пить, то, что нравится или хотя бы не противно- йогурты, кефир, ряженку, жидкий творог, молочные коктейли, смузи, детские пюрешки и каши- обычно питье дается легче, а через несколько дней уже на легкую еду переходить, или нестись к врачам, если есть так и не захочется.
Есть еще специальные смеси аптечные, если есть возможность их купить.
-
У кого-то есть рецепт, как, блин, начать есть?) А то я не могу, стрессую. Какие слова себе говорить, чтобы есть? К психам я не пойду пока, я боюсь воздушек во время посещения.
Онлайн если попробовать врача?
А у вас часто обстрелы? Если нет и не возле ТЭЦ больница, то можно и сходить, мне кажется.
-
Найти то что можно есть, пофиг что, огурец, сосиска или торт, сало, йогурт - без разницы и понемногу есть сколько естся, желательно не прекращая надолго, потом будет сложнее начать. Ну и успокоин принимать
-
Если бултыхаться на поверхности воды - это активность, то я еще очень активно лежу на кровати ;D
Ну, если ты в море бультыхаешься, да.
Как так выходит?
Организм по какому принципу чувство голода включает? Там ведь такой простор для разных нарушений, мне кажется, может быть.
На некоторых таблетках хочется жрать, на повышенном пролактине хочется жрать, на кортизоле хочется жрать, при инсулинорезистентности и лептинорезистентности хочется жрать. Причем, часто - через полчаса после еды, не важно, сколько было съедено. Половые гормоны тоже многим известны. Наверно, 90% знакомых, кто когда-либо упоминал неконтролируемый жор, упоминает его перед менструацией.
Насчёт помидоров с вами согласна, там, по-моему, не от чего наесться. А орешки штука белковая, жирненькая и сытненькая.
Кому как. Я их много и съесть не могу (хотя за счет калорийности получится прилично), но через час захочу жрать. Мне, видимо, помимо самой еды, нужен и какой-то объем еды, чтобы оно булькало в желудке. Вот супом на воде без мяса наемся на более долгий срок, чем горстью орехов.
-
Кому как. Я их много и съесть не могу (хотя за счет калорийности получится прилично), но через час захочу жрать. Мне, видимо, помимо самой еды, нужен и какой-то объем еды, чтобы оно булькало в желудке. Вот супом на воде без мяса наемся на более долгий срок, чем горстью орехов.
Прям как в том анекдоте - так ты не есть, ты пить хотел. ;D
-
Кому как. Я их много и съесть не могу (хотя за счет калорийности получится прилично), но через час захочу жрать. Мне, видимо, помимо самой еды, нужен и какой-то объем еды, чтобы оно булькало в желудке. Вот супом на воде без мяса наемся на более долгий срок, чем горстью орехов.
Прям как в том анекдоте - так ты не есть, ты пить хотел. ;D
В том и дело, что это не анекдот. ;D
-
TolstyiKot - сутки бана. Запрещены намеренные провокации пользователей.
А стоит ли? Не всем людям в принципе нужно существовать.
-
А как вообще можно человека разумного на что-то спровоцировать, если он не хочет этого делать?
-
Бывает, что где-то в глубине тлеет понимание, что хочешь не хочешь, а надо.
-
Бывает, что где-то в глубине тлеет понимание, что хочешь не хочешь, а надо.
Не хочешь, а надо - это утром в дождь таксу выводить. Или среди ночи поссать вставать, вылезая из-под тёплого одеялка.
Провокация - это немножко другое. Это когда и не хочешь, и не надо, но делаешь, потому что тебя каким-то образом заставляют. Но каким? Единственный способ - это пригрозить отрубить ноги и выколоть глаза. Или живьём сжечь всю твою семью вместе с таксой
А иначе-то как? Ну как? Словами?
"Лишь камню уступит моя голова, меня не убьют никакие слова" (с) Стивен Кинг, "Мизери"
-
Интересные у тебя идеи. Пожалуй в сторонке от них постою.
-
Интересные у тебя идеи. Пожалуй в сторонке от них постою.
А зря. Люди, которых можно спровоцировать, как правило, себя наказывают. Вот кричит, например, жена мужу в лицо "урод! нищеброд! импотент!", он ей ннна по еб... лу, она шквырк назад и башкой об батарею. И поехал мужик лес валить.
А сидел бы в кресле с газетой и кивал :"да, да, да, дорогая, конечно-конечно, космонавт, космонавт", а то и вовсе молчал бы, и все окей.
Не надо никогда реагировать на вербальные раздражители. Слово не может причинить физического вреда, а моральный вред адвокаты выдумали.
-
Не надо никогда реагировать на вербальные раздражители.
Особенно не прыгать с окна.
-
Не надо никогда реагировать на вербальные раздражители. Слово не может причинить физического вреда, а моральный вред адвокаты выдумали.
Я могу путать юзверей, это случайно не у вас целая драма с ползаньем была, когда ваша фотография собрала не очень хвалебные отзывы?
-
Тëтя у на теоретик :D
-
У кого-то есть рецепт, как, блин, начать есть?) А то я не могу, стрессую. Какие слова себе говорить, чтобы есть? К психам я не пойду пока, я боюсь воздушек во время посещения.
У меня бывают такие периоды. Помогают супчики, супы пюре. Еще, кстати, мне лично, помогает закинуть что-то в себя рано утром, пока организм толком не проснулся. Тогда к обеду просыпается аппетит.
-
У кого-то есть рецепт, как, блин, начать есть?) А то я не могу, стрессую. Какие слова себе говорить, чтобы есть? К психам я не пойду пока, я боюсь воздушек во время посещения.
Яблоки по моим наблюдениям очень раззадоривают аппетит.
Есть простые блюда, которые готовятся минимально\уже готовые. Лучше съесть бутер с колбасой и огурцом чем не съесть вообще ничего
-
Не надо никогда реагировать на вербальные раздражители. Слово не может причинить физического вреда, а моральный вред адвокаты выдумали.
Я могу путать юзверей, это случайно не у вас целая драма с ползаньем была, когда ваша фотография собрала не очень хвалебные отзывы?
Не ну что вы прицепились?
Вот человек с высоты своего опыта говорит не надо)))
А то что сама шишки набрала (и еще наберет) как-то вообще мешает говорить что реакция неправильная? Скорее наоборот
-
Тренеры не играют.