Форум проекта "Килл Ми Плз"
Все разделы => Обсуждаем истории => Рассказанные на форуме => Тема начата: Лирра от 04 Января 2016, 23:22:32
-
Моя история, наверно стандартная. В детстве была худенькой всегда. В период полового созревания стал расти вес. Родители говорили, что даже хорошо так и надо. Тревогу забили, когда в 16 лет весила 71 кг. Пошла по врачам - все в норме. Выходит, дело в еде. В то время питалась в основном в сухомятку. Кое-как скинула 5 кг. Потом поступила в вуз и началось... Вес рос не по дням, а по часам. На данный момент вес достиг 108 кг и продолжает расти. Не могу заставить себя сесть на диету, да и есть ли шанс похудеть? Фигура уже загублена, вряд ли ее что-то спасет. Сейчас мне 26, молодой человек есть, советует начать худеть или хотя бы остановить рост веса. Смотрю фотки одноклассниц - все как одна - стройняшки, худышки, приятно посмотреть. При этом смотрю фотки и ем фастфуд, шаурму люблю. Иногда просто плачу, когда вижу красивую худенькую девчонку. Посоветуйте как быть? Может тут мне дадут пинка взять себя в руки. Фото свое прилагаю только не знаю прикрепится ли оно, не ориентируюсь тут пока. Скажите пожалуста, есть шанс стать стройной или я опоздала?
-
И прямо в 1м же сообщении реальную фотку показала.
Верим, угу)))
-
бухай и трахайся, мне всегда помогает ;D ;D ;D
-
Вне зависимости от того, фейк или нет: моей маман 46. Она весит значительно меньше. Муахахаха.
Ну не могу я жалеть коровушку, у которой "дело в еде", но она плачет и жрет шаурму. Ее даже я не ем.
-
"Лень готовить" - вот и вся моя диета.
-
Как говаривал великий толстяк всея мультипликации Эрик Картман, "я не жирный... это просто мой путь".
А если серьёзно, не ошибается тот, кто ничего не делает. Просто так проблема не решится. Есть проблема, вы знаете (ЗНАЕТЕ), как её решить, но не предпринимаете усилий.
И в первую очередь: шлите на три буквы фаст-фуд. Вообще забудьте о нём раз и навсегда. Я практически забыл и радуюсь, есть много других вкусностей в мире. :)
P.S. Девушка так-то симпатичная.
-
можно подумать кому-то есть дело до чужой фигуры? всем плевать.
-
Можно похудеть и жить счастливо.
Можно не худеть, жрать вкусно-жирно-шаурму и жить счастливо.
Можно чередовать, выбирая, что больше нравится.
Жрать вкусно, рыдать и страдать НЕЛЬЗЯ. Это блть абсолютно не конструктивно.
-
А чо нет? Делает лаваш из ржаной муки, индейку вареную туда с огурцами, соус из йогурта обезжиренного с перцем. И вперед, вот ей шаурма :)
-
Иногда просто плачу, когда вижу красивую худенькую девчонку.
автор, хочешь фотку себя покажу?
люблю, когда люди плачут ;D
-
Хм, я вот вечно сижу на диете, но вас, автор, я не понимаю.
Мне кажется, что это уже что-то из области расстройств.
Смотрю фотки одноклассниц - все как одна - стройняшки, худышки, приятно посмотреть. При этом смотрю фотки и ем фастфуд, шаурму люблю. Иногда просто плачу, когда вижу красивую худенькую девчонку.
Вот это у меня в голове как-то не укладывается :)
Если бы меня что-то расстроило до слез, то я бы вообще есть бросила оО
-
Хм, я вот вечно сижу на диете, но вас, автор, я не понимаю.
омг,как тебе так удается?
-
Вне зависимости от того, фейк или нет: моей маман 46. Она весит значительно меньше. Муахахаха.
твоя мать — прекрасная женщина
но при чем здесь это?
-
"Шаурму" можно вполне сделать дома так, чтобы было и вкусно, и *опа не росла вширь - полно же рецептов в инете типа "рулеты из лаваша", где используется начинка в виде курогрудки, например, овощей, творога с зеленью и т.п. - если не заправлять все это дело майонезом, получается реально не слишком калорийно и ооочень вкусно!
PS полезла эти самые рулеты гуглить - чуть не закапала слюнями клаву(((
UPD
Tilka_Beermaker опередила
-
У вас такое красивое личико, грех портить такую красоту такой фигурой.
-
Не могу заставить себя сесть на диету, да и есть ли шанс похудеть?
Шансов нет, ведь вы не можете себя заставить сесть на диету.
При этом смотрю фотки и ем фастфуд, шаурму люблю.
Молодцом! Продолжайте в том же духе.
-
омг,как тебе так удается?
Да спокойно совершенно :)
Я же не говорю, что пакость всякую ем. Все вкусно, просто это не фаст-фуд.
И не только мне вкусно, пару раз, увидев мою обычную еду гости вопрошали "а у вас праздник сегодня какой-то?" ;D
-
Да спокойно совершенно
я и полдня не выдержала бы,хотя фаст-фуд раза три четыре в жизни ела, а шаурму не пробовала даже еще.
-
Кстати, насчет "вечно сижу на диете", если под диетой понимать определенные правила питания, исключение каких-то продуктов, ограничение других и т.п., то, в принципе, мне кажется, очень многие, кто должен за весом своим следить, именно что "сидят на диете", вопрос в том, насколько эта диета строгая. Я вот как раз из тех, кому не повезло с наследственностью, уже жаловалась когда-то: ухитрилась из всей семьи стройных\высоких унаследовать от одной бабушки и склонность к полноте, и рост весьма средний (165 см при остальных родичах около 175 и выше) - и, в связи с этим, необходимость довольно тщательно следить за тем, что и когда я ем: если расслабиться надолго, организм радостно отъедается до 46 размера и веса эдак в 58-60 кг, в то время как я предпочитаю размер 42 и вес 49-50 кг, соответственно. Поэтому определенная "диета" у меня - состояние перманентное, другое дело, что лично меня она не напрягает, мне сытно и вкусно, ну и я периодически себе позволяю всякие послабления, например, на праздники или просто раз в неделю слопать что-то вредное, но ооочень вкусное, просто в эти дни побольше повыполняю упражнения и т.п.
-
Да ну ёлки. В Жарком еда. Тут еда. Я уже боюсь по посленовогоднему форуму ходить.
-
хотя вру, я сидела как-то раз на диете, где мясо можно, а каши, фрукты, и пить после еды полчаса нельзя. она ненапряжная и действует отлично, но ни воли,ни мотивации нет от слова вообще
да и хер с этим всем.
-
Да ну ёлки. В Жарком еда. Тут еда. Я уже боюсь по посленовогоднему форуму ходить.
(https://cs7060.vk.me/c540109/v540109732/16b6c/y1nKhYlh68U.jpg)
-
но ни воли,ни мотивации нет от слова вообще
имхо, в деле похудания это как раз ключевой момент: чтобы реально захотелось похудеть. Не просто мысли, что "надо" и "хорошо бы", а именно вот желание за себя взяться появилось. У меня, во всяком случае, именно так оно сработало: долгое время было пофиг как-то на лишний вес - с личной жизнью все хорошо, лишнего не так много, чтобы жить мешало - ну и пофиг. А вот когда реально пришло желание изменить внешность - вот тогда и сила воли появилась, и все ей сопутствующее, и вдруг выяснилось, что я спокойно могу и без мучного, и без жирного мяска, и без всяких там газировок и т.п.
-
Хотите похудеть? Я вас сейчас похудаю! ;D
-
я и полдня не выдержала бы,хотя фаст-фуд раза три четыре в жизни ела, а шаурму не пробовала даже еще.
Ну :)
Вот сегодня я ела салатик из свежих овощей, заправленный греческим йогуртом (очень вкусный!), запеченную в духовке грудку индейки под домашним соусом с гарниром из цукини и зелени.
Вот правда не выдержали бы? :) Даже полдня? ::)
хотя вру, я сидела как-то раз на диете, где мясо можно, а каши, фрукты, и пить после еды полчаса нельзя. она ненапряжная и действует отлично, но ни воли,ни мотивации нет от слова вообще да и хер с этим всем.
А вот такие диеты, имхо, уг :-\
Точнее, оно вероятно сработает, если цель в минус 3 кг перед отпуском.
Но если у человека именно склонность к полноте, то это не вариант. Надо подбирать такое меню, с которым сможешь нормально жить и не кидаться от голода на людей.
-
Барышня, а у врача вы были?
-
Жуй свою шаурму спокойно, только за неё придётся попотеть - на тренажерах, например, или в бассейне. А ещё лучше вспомни, какие вкусные могут быть овощи, рыбка, постное мясо и куча травы в довесок. Если относиться к диете как к страдашкам - конечно будешь жрать в три горла, но лучше уже понять, что правильное питание - это сытно и вкусно (а иногда и что-нибудь вредное можно заточить для настроения).
Кстати, хороший мотиватор к похудению - поход к врачу. С лишним весом всегда приходят болячки - от камней в каком-нито желчном до невозможности родить. Это оченно отрезвляет.
-
Это таки да, при том, что либо не рыдай, либо чот делай. Ну, хотя бы фастфуд не ешь.
-
от сегодня я ела салатик из свежих овощей, заправленный греческим йогуртом (очень вкусный!), запеченную в духовке грудку индейки под домашним соусом с гарниром из цукини и зелени.
Вот правда не выдержали бы? :) Даже полдня? ::)
до зелени, цукини, спаржи и свежих овощей еще 5-6 месяцев. к сожалению. осталась капуста, свекла и морковь.
-
Мун, у меня маман такие салатики-икорки овощные из свеклы-капусты-морковки забабахивает, что любо-дорого.
-
до зелени, цукини, спаржи и свежих овощей еще 5-6 месяцев. к сожалению. осталась капуста, свекла и морковь.
Вот, капусту я тоже почти каждый день ем :) Овощной суп на овощном бульоне. Тоже оч. вкусно.
Но вообще да. Есть такая проблема, что фаст-фуд на порядок дешевле выходит.
И овощи-фрукты надо, и мясо свежее, уж точно не готовое, никаких полуфабрикатов и т.д. и т.п.
-
Вот, кстати, да, цены, увы, не радуют на всякую зелень\овоще-фрукты. Я вот только эти летом наконец распробовала кабачки ( (http://dungeonkeepers.ucoz.com/smile/slowpoke.gif) ), выяснив, что запеченные с другими овощами, или с курочкой, или в виде запеканки с творогом - это невероятная вкуснота), и теперь ну очень печально вздыхаю, видя, сколько они стоят на базаре - и сравнивая с летними ценами, когда 1 кг был около 40 рублей ::) Хорошо хоть с фруктами - я счастливый любитель исключительно сезонных, всякие там авокадо, ананасы и т.п. не для меня, так что сейчас с удовольствием налегаю на мандарины (наркотик. ей-богу!), а уже летом буду отрываться по черешне\абрикосам\нектаринам и т.п.
-
Мун, у меня маман такие салатики-икорки овощные из свеклы-капусты-морковки забабахивает, что любо-дорого.
Лой,я тоже все это умею и люблю))))свеклу заправленную маслом и овсянку) :P. тот же винегрет. а топинамбур с яблоком и морковка ащще прелесть. ту же картошку можно тупо в кожуре запечь в духовке и сама кожура вкуснее.если раз в полгода захочется жаренной картошки - вымочить часа два три перед жаркой. просто я не люблю задрачиваться.
-
ага, цукини почти 70 грн.
мать моя женщина,против летних 5-10 гривень.
делимся короче ) ;D опытом
-
Я из сезонных десертов люблю яблоки с корицей :)
Ну, когда вырезают середку, засыпают корицу и запекают в духовке/микроволновке.
есть еще яблоки, сливы (у нас какое-то сливонашествие в магазинах), мандаринки и прочее. Заменим салат десертом :D
Эм :) А сливы то откуда в этом списке?
-
На фотке довольно няшная толстушка :3
-
"Лень готовить" - вот и вся моя диета.
Хр*новая это диета. Радуйся, что к полноте не склонна.\
Потому что когда лень готовить, в ход идут растворимые каши. колбасы, фастфуд и хлеб с булками. Человека с плохим метаболизмом разопрет за месяц.
Вот и приходится извращаться и готовить.
-
Они калорийные.
Овсянка стандартная - ок. 70 ккал. Овсяные хлопья быстрого приготовления - ок. 200 ккал
Т.е. если просто ешь, никаких вопросов. Если диета - то не подходит.
-
Чеш,что-то не замечала слив последнее время, а вот домашних груш -завались
-
Поставь брекеты. ;D я так скинула несколько кило, хотя и так была очень стройной. Просто, когда вставал вопрос между поесть, и идти 15 минут чистить зубы всевозможными приспособлениями, и просто не поесть, я выбирала не поесть, так и ела пару раз в день, и никаких перекусов.Очень действенный способ, рекомендую :D А еще шаурма, пицца и прочая фигня так застревала (пардон) во всех этих замочках-проволоках, что я практически отказалась от этого на все 2,5 года))
-
Мне кажется ТС как-то нужно успокоиться немного, а потом уже думать что предпринять. Рыдать при виде худых девок- это явный перебор.
По своему опыту могу сказать что всякие вещи типа "шаурма из куриной грудки и йогурта“, котлеты из моркови и перекус обезжиренным творожком далеко не всем придётся по вкусу, если вы любите жареную картошку и котлетки. Что для одного вкусно, то для другого - " фу, бээээ". Я ненавижу готовить и множество попыток приготовить диетические деликатесы показали мне что я ненавижу и готовить, и это есть. Я надеялась что живя на творожках и овощах я возлюблю продукты которые раньше не любила, но нечего подобного... Я все ещё нежно люблю чипсы.
Проблема в том, что еда -самый простой способ получения радости. Все остальное требует большего времени, денег и фиг знает чего ещё. Смиритесь с тем, что еда больше не радость для вас, ищите её в чем-то другом.
Мотивация. Во всех умных книжках написано что она обязательно нужна. Но это не так. Мотивация нужна для того, чтобы вы чётко могли ответить себе на вопрос "для чего я все это делаю?" Но чем сильнее ваша мотивация, тем сильнее давление на психику, чем сильнее вы заставляет себя, тем сильнее устаете от самого себя.
Я решила худеть от ничего делать, просто попробовать... Честно сказала себе, что как только пойму что хочу жрать - буду жрать. Решила что раз первый день лета выпадает на понедельник, то это отличный способ начать что-то. В общем просто блажь. Я весила 90 кг- ровнехонько.Прошло семь месяцев, я скинула 25 кг. Еще 5 и пожалуй остановлюсь, а может завтра все брошу, стараюсь не загадывать... Жрать особо не хочется, но на НГ оливьешка - святое дело :)
Главное не относитесь к этому слишком болезненно, неприятности очень легко заедаются гамбургерами ;)
-
Они калорийные.
Овсянка стандартная - ок. 70 ккал. Овсяные хлопья быстрого приготовления - ок. 200 ккал
Т.е. если просто ешь, никаких вопросов. Если диета - то не подходит.
В эти кашки еще дофига сахара сыплют, по крайней мере в дешевые. Не знаю как там с калорийностью, но они точно полезнее роллтона =) а я как ленивая жопа питаюсь перечисленным и шаурмой. Секрет в том, что кушаю редко - вот и не разносит.
-
А я очень люблю шварму. Только самодельную. Запечь в духовке грудку, положить на лаваш, туда помидорку, огурчики, зелени, соуса... Завернуть, оставить пропитаться, потом чуть-чуть разогреть - уммм, прелесть будет.
-
Пищевые привычки быстро не меняются. Можно попробовать постепенно вводить в рацион всякое полезное. Не отказываясь от шаурмы, набить холодильник овощами, вареной курицей, обезжиренным йогуртом и т.д. Погуглите полезные продукты, пробуйте разные, найдется что-то, от чего вам будет очень вкусно. Когда привыкнете есть каждый день,например, салатики из свежих овощей и собственноручно приготовленные вкусности, то скоро вас от шаурмы из киоска тошнить начнет. Не получается отказаться от сладкого чая - можно накупить дорогих чаев с разными вкусами. В какой-то момент вы захотите распробовать сам чай, без добавки. Любите Макдак - походите в дорогие заведения с бургерами, распробуйте. В итоге в макдаке вам будет невкусно, а в дорогие кафешки каждый день не походишь. Будете другие варианты перекусов искать. Советы не абсолютные, но попробовать можно.
-
После хороших бургеров, до сих пор люблю макдак, способ не работает :3
-
Поставь брекеты. ;D я так скинула несколько кило, хотя и так была очень стройной. Просто, когда вставал вопрос между поесть, и идти 15 минут чистить зубы всевозможными приспособлениями, и просто не поесть, я выбирала не поесть, так и ела пару раз в день, и никаких перекусов.
Это работает на полностью здоровом желудке. А когда есть выбор - или поесть, или получить жуткую боль от того, что желудочный сок от голода стал разъедать желудок - пойдешь и будешь есть, даже несмотря на чистку зубов.
Пищевые привычки быстро не меняются.
Как-то очень категорично и безапелляционно. Я несколько лет сидела на строгом ограничении всей этой гадости. Думаешь, мне перестали сниться и хотеться пицца и чипсы? Ага, щаз! И сейчас я готова есть это каждый день. Не знаю, почему такой клин. Вон на сладкое плевать абсолютно, а чипсы...
-
Зарегилась специально, чтоб фотку посмотреть :D
Я сразу вам скажу, я человек, повернутый на полезности психотерапии, поэтому мой совет будет обратиться к психотерапевту и попытаться обнаружить причину, почему вы получаете радость именно через еду, может, там есть какая-то забытая и неосознаваемая детская травма в оральной фазе развития.
Попробуйте проследить, какие мысли и события обычно предшествуют желанию хомякнуть шаурму, это может привести вас к реальному страху или беспокойству, которые вас гложат, и тогда вы уже сможете работать над этим страхом.
Согласитесь, "жить, постоянно себя ограничивая в еде", это очень отличается от "жить, не испытывая необходимости постоянно есть" это две разные жизни, хотя и обе впроголодь.
Надо наверное что-то в духе кмп написать.. Чтоб удовлетворить свою жажду работать ртом, попробуйте минет побольше целоваться ::)
-
Возможно все, если захотеть, я худела с 85 до 59 кг, на это ушел год: пришлось полностью поменять питание и ходить в тренажерный зал дважды в неделю, где тренер гонял меня и в хвост, и в гриву, есть смысл паралелльно ходить к врачу и отслеживать состояние здоровья, пить витамины, чтобы волосы и ногти не посыпались и зубы не развалились. Главное, это сила воли и в топку шаурму.
-
Автор хорошо набросила, годно.
Фотку уже гуглили?
-
Я все пытаюсь заставить себя начать правильно питаться, но все не могу. В который раз пообещала себе начать ПП со следующего понедельника.
-
Мне помогла покупка пароварки, быстро и вкусно. Закинул курицу на один этаж или рыбку или индюшку. На второй закинул брокколи и цветную капусту, 30 мин и еда готова. Вкусно и полезно
-
В такой ситуации, как у автора, для начала хорошо пойдет интуитивное питание. Самостоятельно это освоить, я думаю, будет не очень просто, раз от еды такая зависимость, но вообще необходимость отслеживать свои эмоции при поедании разной пищи, попытки есть только при ощущении голода (а не скуки, например) и медленное наслаждение каждым желанным кусочком помогли мне похудеть на 10 кг. А еще помогли понять, что половина продуктов, которые я якобы очень люблю, не доставляют мне такого удовольствия, какого я от них ждала :) Поэтому сейчас я уже более систематично осваиваю правильное питание, которое на интуитивное очень хорошо ложится, практически без насилия над силой воли.
-
Таки я не поняла - а где ответы ТС? Вбросик сделан - и все. Печалька :'(
В такой ситуации, как у автора, для начала хорошо пойдет интуитивное питание.
угу, ТС интуитивно пожирает шаурму. Ей очень помогло. ;D
-
угу, ТС интуитивно пожирает шаурму. Ей очень помогло. ;D
Ну чо вы, не о том же речь >:( даже если автор будет продолжать жрать шаурму, но жрать ее только когда она голодна, она уже будет есть гораздо меньше. Другое дело, что отдавать себе отчет в том, что вот щас ты ешь, потому что тебе скучно, и прекращать при этом есть - разные вещи, да.
-
Господа, а можно я воспользуюсь темой автора и поною?
В общем, 23 года, 90 кг, набор веса прекратился после того, как диагностировали и начали лечить проблемы с щитовидкой. Начала нормализировать питание и сразу после того, как сделаю операцию по удалению миндалин и выпишут из больнички, планирую заняться физическими нагрузками. Чо делать - знаю, но в лучших традициях Умной Эльзы уже переживаю, что останутся растяжки, обвиснет грудь и вообще стану веселым кожаным мешочком. Я понимаю, что все решаемо и что хуже, чем сейчас, точно не будет, но переживаю. Успокойте меня, а? :-[
-
Стахаш, пасип, но меня на 3 анорексички хватит ;D
Не, я упоротая упорная, поэтому если мне взбрело похудеть, то должна похудеть. Я прост боюсь, что я похудею, а последствия бывшей полноты уже не исправить :'(
-
угу, ТС интуитивно пожирает шаурму. Ей очень помогло. ;D
Ну чо вы, не о том же речь >:( даже если автор будет продолжать жрать шаурму, но жрать ее только когда она голодна, она уже будет есть гораздо меньше.
О том. Интутивное питание - это все-таки вариант для людей, которые уже умеют слушать свой организм и понимать, что им нужно/хочется.
А иначе выйдет, что душа просит тортиков и ТВ, а зеркало требует брокколи и тренажерный зал
-
О том. Интутивное питание - это все-таки вариант для людей, которые уже умеют слушать свой организм и понимать, что им нужно/хочется.
А иначе выйдет, что душа просит тортиков и ТВ, а зеркало требует брокколи и тренажерный зал
Ну так я и написала, что самостоятельно это освоить может быть непросто. Мало кто умеет сразу слушать свое тело, иначе и не требовалось бы никакого интуитивного питания как метода :) А научиться этому можно, и, имхо, это может быть проще чисто психологически, чем сразу брать программу по обучению правильному питанию, где нужно отказаться от всего привычного. Хотя, наверное это от человека зависит.
-
Если не хватает выдержки на диету или правильное питание, то и интуитивное питание в итоге примет вид "чай с пакетом пряников 6 раз в день" с очень большой вероятностью(((
-
я буквально на днях смотрела какую то передачу о людях которые не могут похудеть и задумалась. с одной стороны я не понимаю как можно забить на все остально и есть есть есть, толстеть толстеть. и вообще я с трудом представляю как можно таскать на себе лишние десятки килограмм, это же просто тяжело в конце концов. с другой... понимаю что такое "любить пожрать". очень хорошо понимаю. я вполне могу сожрать кусок торта перед сном или большую тарелку батона в яйце с сахаром к чаю в 12 часов ночера. или... да что там, я вообще постоянно что что то жру. просто мне повезло и я могу себе это позволить. и мне очень жалко людей которые не могут.
но вообще в мире огромное количество людей которые доказывают что можно сбросить практически любой вес и у автора еще далеко не все потеряно, хотя бы потому что вес не такой большой и вполне можно похудеть без последствий вроде обвисшей кожи и прочих "радостей".
Anabelle, 90 это же совсем не много. если растяжек сейчас нет то они и не появятся. если есть то... нуесть и есть, ничего страшного. обвисшей кожи кожи тоже не должно остаться, главное ухаживать за кожей изнутри и снаружи и все будет отлично.
удачи:)
-
Ужас, насчет "как можно таскать кг" - это не очень заметно поначалу. Ну чутка жирка появилось на животе, ну зима же, летом скину, и вообще я не так много ем. А потом смотришь в зеркало - а там унылый колобок.
Растяжки есть на животе :( но у меня и здоровенный шрам на все бедро, поэтому я скорее переживаю за то, что грудь отвиснет и я никогда не буду никому нужна. Плюс я тонкокостная, для меня 90 - реально дохренища.
Чот я седня нытик прям, надо видимо таки спать ночью
-
Анабелль, тренажерный зал тебе в помощь +контрастный душ, обтирание и всякие масла-крема, если не сбрасывать по 15 кг в месяц, то все потихоньку подтянется.
-
Anabelle, я как то до 73-74 разьелась, вначале именно так и было, ну вроде одежда чуть туговата стала, наверное в стирке села. и покупать надо на размер больше, наверное маломерки и так далее. на себе веса совсм не чувствовала, ужаснулась только когда увидела себя на фото. но потом, уже похудев до нормального веса заметила насколько же мне было тяжело когда вес был бОльший. больше так не хочу. мне даже в беременности легче было, правда и вес был меньше.
если грудь сейчас большая то может и обвиснет немного, но это не страшно помоему. а если за кожей ухаживать и спортом заниматься то красивую форму все равно можно сохранить. да вверх торчать не будет, но и тряпочками висеть тоже:)
-
Ну так я и написала, что самостоятельно это освоить может быть непросто. Мало кто умеет сразу слушать свое тело, иначе и не требовалось бы никакого интуитивного питания как метода :) А научиться этому можно, и, имхо, это может быть проще чисто психологически, чем сразу брать программу по обучению правильному питанию, где нужно отказаться от всего привычного. Хотя, наверное это от человека зависит.
Неа, вы таки написали, что это вариант "для начала", а как раз для начала - это не фига не вариант.
и научиться этому сложнее, чем вначале сесть на диету с четко определенными правилами употребления продуктов.
-
Господа, а можно я воспользуюсь темой автора и поною?
В общем, 23 года, 90 кг, набор веса прекратился после того, как диагностировали и начали лечить проблемы с щитовидкой. Начала нормализировать питание и сразу после того, как сделаю операцию по удалению миндалин и выпишут из больнички, планирую заняться физическими нагрузками. Чо делать - знаю, но в лучших традициях Умной Эльзы уже переживаю, что останутся растяжки, обвиснет грудь и вообще стану веселым кожаным мешочком. Я понимаю, что все решаемо и что хуже, чем сейчас, точно не будет, но переживаю. Успокойте меня, а? :-[
все наладится! расскажу на примере похудения моего сына. в 5 классе он за месяц пережил две травмы, одна требовала хирургического вмешательства, а потом он сломал ногу, это обездвижило его с октября до марта. он поправился сильно, а потом еще до полного счастья заболел пневмонией, антибиотики,лечение и в стационаре отправили с ожирением к эндокринологу, ну ясен пень,можно было списать на обездвиженность, но эндокринолог отправила на УЗИ и анализы, которые показали проблемы со щитовидкой. назначила тироксин и за два месяца он начал худеть очень заметно,я точно не помню что там по весу, но он стал обычным крепким пацаном 11 лет. но наблюдение продолжали и иногда еще ему назначали тироксин. а в прошлом году он еще и в тренажерку начал ходить. ну и старается сладкого не есть. теперь мой сын-одиннадцатиклассник утопает в одежде, которую я ему покупала в 5 классе. и я говорю,чтоб не переусердствовал, и не стал дрыщом. на счет растяжек - у сына они первое время чуть чуть были, но на молодом организме заживает все прекрасно. Анабель, все получится! ты худеешь постепенно и никаких растяжек у тебя не будет.
-
О, а я прекрасно понимаю, что такое жрать-жрать-жрать, я люблю пожрать много и вкусно. И не жрать у меня никакой мотивации нет, хоть и понимаю, что гроблю свое здоровье.
-
Как поведет себя кожа при похудении - лотерея. У меня года 4 уже плюс-минус одинаковые объемы держатся, я регулярно скраблюсь и хожу в баню, а живот до сих пор передает приветы из времен, когда я носила 50-й размер. И если пока я стою, это незаметно, то в планке, например, живот свисает унылым мешочком. Ну и если ущипнуть складку на животе, она окажется неожиданно огромной. Растяжки тоже есть, но их немного и я сильно не парюсь по этому поводу.
Вообще я для себя нашла единственный выход - компенсировать любовь к пожрать активным образом жизни. Ну и ежедневно взвешиваться, это мотивирует. Дневник питания тоже круто было вести, но это заморочно и стыдно перед собой. Хотя как раз на подсчете КБЖУ у меня эффективнее всего уходил вес.
-
я на 15 кг за 2 месяца в 21 похудела (стресс). ничего не свисало
-
Почитал тему, пойду поем.
-
Почитал тему, пойду поем.
Присоединяюсь, кушать захотелось от этой темы :(
-
Присоединяюсь
Самому мало! >:( ;D
-
У меня тут изумительное сало домашнего копчения в холодильнике. Что ж вы делаете?
-
Пищевые привычки быстро не меняются.
Как-то очень категорично и безапелляционно. Я несколько лет сидела на строгом ограничении всей этой гадости. Думаешь, мне перестали сниться и хотеться пицца и чипсы? Ага, щаз! И сейчас я готова есть это каждый день.
Так вроде всё правильно сказали - не меняются...
А у меня вот очень удобно устроено всё: когда нельзя было есть вредную еду совсем-совсем, когда от нее живот болел, - мне вот вообще не хотелось)
Я так любила свою пюрешку с вареной курицей, ну пища богов просто ;D
А гамбургеры - фуфуфу, концентрированная боль
Но потом вернулась к вредностям, да)
Так что у меня привычки очень быстро меняются и скачут туда сюда
-
у меня кстати с привычками то же самое. только причина зубы:)
в какой то момент зубы стали очень чувствительно к сладкому. реально после каждого крошечного кусочка шоколада боль была нестерпимая и я перестала его любить. вот вообще не хотелось. а недавно нашла зубную пасту которая полностью снимает чувствительность зубов, и... жру конфеты и печеньки ежедневно. хоть ты не покупай их вообще :-X
-
Автор, а у вас точно нет никаких проблем со здоровьем? Лишний вес только от того, что вы много едите и не способны остановиться?
Тогда главное - внушить себе побольше отвращения к еде, чтобы воспринимать ее только как средство выжить, а не удовольствие
Пройдитесь по тематическим группам, посмотрите побольше их пропагандистких видосов, причем выбирайте, где больше крови и трэша - быстро блевать потянет, как захочется в очередной раз шаурмы - сначала смотрите такое видео
причем такое не только у воинствующих веганов можно найти, но и среди адептов мыслей типа "все придуманное для удовольствие - это средства геноцида человека", они ведут пропаганду аскетичного образа жизни, в этих группах даже про безобидную Колу Лайт такие упоротые гадости пишут, что впечатлительному человеку может расхотеться быстро
главное - не впасть с ними в другую крайность и не начать попытки праноедения и т.д., но думаю, что автору это точно не грозит
-
Тогда главное - внушить себе побольше отвращения к еде, чтобы воспринимать ее только как средство выжить, а не удовольствие
:o :o :o
your bunny wrote...
-
:o :o :o
your bunny wrote...
ну как это объяснить... теорию мирового заговора помните? вот и внушать себе, что тебя используют как винтик, на тебе наживаются, тебе впаривают ненужное, а ты тратишь свои ресурсы, чтобы купить это ненужное, тебя разводят как лоха, а ты ведешься и т.д., и т.п.
неужели не видели демотиваторы на эту тему? никого не призывают голодать, призывают отказаться от того, что не является необходимым
-
Трисвета если человек мало впечатлительный ему такое не поможет. Я например пила чай с печеньками и смотрела картинки про рождение тараканов. И ничего не перебилось.
-
Как бы узнать легко будет худеться после родов или нет :( знакомая родила почти год назад и теперь совсем круглая и вес не уходит по её словам. Хотя, я особо не распрашивала, как она его сбрасывает. Но блин, не хочу быть колобком :(
Свет' три раза, отвращение к еде единственный стимул что ли? Да ну нафиг так жить :-\
-
Похудел на 8 кг и продолжаю в том же духе. Начал с считания калорий и взвешивания еды. Со временем разобрался, как мне нужно питаться и сколько двигаться, чтобы вес вниз шёл и худею уже просто так.
-
Как бы узнать легко будет худеться после родов или нет :(
никак. чистая лотерея. можно в принципе поспрашивать маму как ей худелось, но это совсем не гарантия. организм может переклинить как в одну так и в другую сторону. я после первых родов весила на 7 кг меньше своего нормального веса. набрала только года через 2, потом опять забеременела и опять сильно похудела.
точно так же растяжки, обвисший живот и прочее, никак не угадаешь.
-
Мое мнение - во время беременности толстеть не надо. Врач мне говорил, что нормально за беременность набирать 10-12 кг, половина из которых уходит сразу после родов, еще немного в течении месяца, как лишняя жидкость из организма выйдет, останется скинуть 4-5 кг, которые неизбежно набегут от малоподвижного образа жизни. А то некоторые беременные жрут как не в себя, целый день лежат на диване, тут понятно раскабанеешь. Бывают, правда, наверное еще какие-нибудь гормональные сбои.
-
Автор, а у вас точно нет никаких проблем со здоровьем? Лишний вес только от того, что вы много едите и не способны остановиться?
Действительно, это же такая редкая и необычная причина
-
Действительно, это же такая редкая и необычная причина
совсем не редкая причина, просто это имеет значение - человека разнесло в результате болезни (и тогда надо лечить основную болезнь и по ходу лечения как-то худеть по мед. рекомендациям) или человек просто разожрался (тут тогда просто прекращать жрать в таких количествах, любым не опасным способом)
Я например пила чай с печеньками и смотрела картинки про рождение тараканов. И ничего не перебилось.
хм, а если так - как захочется шаурмы с курицей, посмотреть сначала видео, как курицу убивают и разделывают. я думаю, большинство от такого затошнит и шаурмы перехочется :-\
-
ну как это объяснить... теорию мирового заговора помните? вот и внушать себе, что тебя используют как винтик, на тебе наживаются, тебе впаривают ненужное, а ты тратишь свои ресурсы, чтобы купить это ненужное, тебя разводят как лоха, а ты ведешься и т.д., и т.п.
Накуй так жить?
Не отвращение к еде надо себе внушать, а начинать - потихоньку,"с толком, с чувством, с расстановкой" - приучать себя к правильному питанию, а главное - начать получать от этого правильного питания удовольствие, потому что если ты будешь постоянно себя мучить, впихивая ненавистный творог\пресную курогрудь\листик салата, то неминуемо однажды сорвешься. А вот если делать ту же куру так, чтобы есть было вкусно (например, замариновать ее в кефире и немного приправ или соевого соуса чуточку, или в гранатовом соке+минералка), то получается уже не безвкусное сухое мясо, а очень даже аппетитно + овощи свежие или салатик порубить, заправив капелькой оливкового масла + поперчить, посолить, или еще адыгейская соль - она сама по себе обалденно пахнет, тоже отлично идет к салатику. А грибочки можно тоже очень вкусно запечь - опять таки, без майонеза или сметаны - например, сделать запеканку с рисом и шампиньонами, ну или ту же курогрудь с грибами... да дофига рецептов таких, чтобы было очень вкусно, чтобы получать удовольствие от еды, но чтобы с этйо еды тебя не разносило вширь
-
главное - не впасть с ними в другую крайность и не начать попытки праноедения и т.д., но думаю, что автору это точно не грозит
Ну конечно. Еще скажите, что анорексия с булимией не грозит.
Нинада никаких негативных эмоций к еде сознательно выпестовывать, если человек и так в состоянии "плачу, когда смотрю на стройных". К эндокринологу, к психологу, думать, думать, думать, есть хорошую вкусную полезную еду в нормальном количестве.
-
хм, а если так - как захочется шаурмы с курицей, посмотреть сначала видео, как курицу убивают и разделывают. я думаю, большинство от такого затошнит и шаурмы перехочется :-\
а как по вашему люди которые держать свою живность, из домашней курочки суп варят?
и ничего, вкусный суп получается, лопают с удовольствием.
-
хм, а если так - как захочется шаурмы с курицей, посмотреть сначала видео, как курицу убивают и разделывают. я думаю, большинство от такого затошнит и шаурмы перехочется :-\
Я от такого буду поедать шаурму с особым цинизмом ::)
-
Чем таких тараканов в голове специально размножать, уж лучше паразита в капсуле съесть, от которого худеют :D
От него хоть голову лечить не придется
-
Ужас, у меня мама не поправляюсь почти во время беременностей, надеюсь мне это передалось))
Ну лотерея так лотерея ;D будем решать проблемы по мере из поступления))
-
кстати, поделюсь пожалуй ссылкой.
https://www.instagram.com/p/-hDwpAjhg_/?taken-by=caramb0la
девушка сама очень сильно похудела и ведет блог о вкусном, разнообразном и здоровом питании. может кому полезно будет.
-
Ну конечно. Еще скажите, что анорексия с булимией не грозит.
Нинада никаких негативных эмоций к еде сознательно выпестовывать,
анорексия и булимия от голоданий и срывов же наступают, нет? и если специально блевать после еды, про это точно знаю
а негатив к вкусняшкам не помешает, а не ко всей еде вообще - т.е. должна быть установка, что организму нужны витамины, белки и т.д., самый простой способ их получить - это продукты №1, 2 и 3, а все малосодержащие их вкусняшки - это нас разводят и уничтожают... блин, не могу найти демотиваторы, очень хорошие примеры были про Колу и фастфуд, что это типа мировое зло и тайное оружие против людей
а как по вашему люди которые держать свою живность, из домашней курочки суп варят?
и ничего, вкусный суп получается, лопают с удовольствием.
я так понимаю, что автор - не сельская жительница, поэтому вряд ли она это хоть раз видела. кто с этим не вырос, воспринимают это как ужас
уж лучше паразита в капсуле съесть, от которого худеют :D
да-да-да, или лекарства от диабета, или антидепрессанты горстями, от них тоже мощно худеют, помирают стройными наверное ;D
-
омг)онокондо набрасывает
-
кстати, поделюсь пожалуй ссылкой.
https://www.instagram.com/p/-hDwpAjhg_/?taken-by=caramb0la
девушка сама очень сильно похудела и ведет блог о вкусном, разнообразном и здоровом питании. может кому полезно будет.
Тот самый момент, когда до барышня выглядела куда здоровее и интереснее.
-
я так понимаю, что автор - не сельская жительница, поэтому вряд ли она это хоть раз видела. кто с этим не вырос, воспринимают это как ужас
те кто с этим не вырос видимо думают что мясо растет на дереве как яблоки, да?
-
Ммм, мясные яблоки
-
Подруга ходит год уже в тренажерку и ест пареное/вареное (ей по здоровью вредности есть не получается). Похудела кг на 5 всего. Лишнего еще кг 10ть и не двигается никуда. Очень расстраивается. Правда, еще грудью кормит, уповает на это.
-
натерла приправами и чесноком огромный кусок мяса,который сейчас буду запекать. никого не жалко чего-то
-
Можно сделать из процесса еды медитацию. То есть когда ты ешь, не занимаешься больше ничем другим - не читаешь, не лазаешь в телефоне, не смотришь телевизор, не слушаешь музыку и не разговариваешь. И все посторонние мысли которые возникают, ты просто пропускаешь мимо себя. И так ты лучше понимаешь когда ты насыщаешься и как следствие съедаешь меньше
-
кстати, поделюсь пожалуй ссылкой.
https://www.instagram.com/p/-hDwpAjhg_/?taken-by=caramb0la
девушка сама очень сильно похудела и ведет блог о вкусном, разнообразном и здоровом питании. может кому полезно будет.
У нее последние фоток *цать - морожки да рулетики мучные. Где тут здоровое питание?))
-
те кто с этим не вырос видимо думают что мясо растет на дереве как яблоки, да?
они не видели, как это происходит, в этом и разница
есть мнение, что 80% людей-мясоедов не способны самостоятельно убить животное и разделать его, готовы есть только уже подготовленное мясо в магазине - вот в этом суть, и это вполне справедливо
натерла приправами и чесноком огромный кусок мяса,который сейчас буду запекать. никого не жалко чего-то
а если бы животное убили на ваших глазах, тоже захотелось бы поесть?
-
Да
-
Трисвета, будьте любезны прекратить навязывать нам свои вкусы и взгляды.
-
а если бы животное убили на ваших глазах, тоже захотелось бы поесть?
я с двух лет помню как у бабушки в деревне кололи кабана. и я ждала когда мне дадут обсмаленное свиное ухо. так,что такому хищнику как я по боку. смаленное ухо свиньи классно грызется. вот не могла терпеть как обпаривают общипывают зарубленных кур-гусей, меня тошнит, от запаха,а не от процесса,поэтому домашнюю птицу не люблю.а фермерскую вполне.
-
;D я могу рассказать, в очередной раз, как помогала бабуле отрезать от свиных голов ушки и пяточки :) Никаких моральных травм.
Не, если с детства говорить, что мясо отдельно, а животные отдельно, то потом будет шок, да. На племяннике наблюдаю.
-
Фото свое прилагаю
Агонь! Оставляйте так!
-
У нее последние фоток *цать - морожки да рулетики мучные. Где тут здоровое питание?))
у нее на сайте есть все рецепты, с каллорийностью и кбжу. http://slezinger.ru/node/751 вот например
и кто сказал что здоровое питание это исключительно листья салата, гречка и вареная курогрудь? тут просто вариант как можно питаться правильно, при этом вкусно и не отказывать себе в кексиках:)
-
Вы меня пардоньте, но вы с ней живете? Вы правда видите ВСЁ, чем она питается? И присутствуете с ней в тренажёрке?
Разумеется, нет. Просто я знаю, что она очень хочет похудеть и поэтому халтурить не будет. А по еде - если она съест что-то жареное или фастфуд - укатит в больничку. Это не просто ограничение похудательной диетой. Это ограничение набора продуктов в принципе. До родов она на том же питании была. Была худой.
Jolene
причем тут ваша подруга с нежеланием шевелить булками и моя, у которой вечные скандалы с мужем, что она "опять поперлась в тренажерку"?
Я знаю людей, которые умеют только ныть. Но это не тот случай.
Экзистенциальный_Ужас, для меня выпечка - это не здоровое питание. Звиняй.
-
Трисвет со своими вегетарианскими предрассудками и коплексами уже надоела.
И да, я спокойно сожру курочку, которую убили и ощипали при мне.
-
а я тут недавно смотрела в интернете где можно всяких кроликов, зайцев и фазанов заказать...
так вот, вся эта живность в шкурке или с перьями намного дешевле чем общипаная. а мне что? мне пофиг, как собирусь заказывать возьму целых. с фазана еще и перья красивенные, потом куданибудь присобачить можно ;D
-
Например, куда? :o
-
Ужс, жыстокий ты жэнсчин, нечуткий. ;D
-
так вот, вся эта живность в шкурке или с перьями намного дешевле чем общипаная
На вес? Или поштучно?
-
Rebekka, например на ловец снов.
Loy Yver, я чуткий и ранимый... просто очень люблю мясо ;D
TolstyiKot, поштучно.
-
а кролика разве легко свежевать?
Я просто не пробовала ни разу, мне кажется, что я б срезала к херам полтушки вместе со шкуркой))
-
я не думаю что слишком сложно. ну шкуру с куска свинины я снять могу парой движений. кролик помельце конечно, но и цели иметь идеально снятую шкурку у меня нет, все равно выделывать ее не умею:)
-
Куриная грудка чертовски вкусна, если её не пересушивать. Я фарширую, к примеру, фетой, обжариваю с двух сторон по паре минут и в духовку на 15 мин убираю. Очень сочно, насчёт диетичности не знаю. Но можно ведь и травками-овощами фаршировать.
-
есть мнение, что 80% людей-мясоедов не способны самостоятельно убить животное и разделать его
Есть мнение, что голодные люди способны и убить, и сырым съесть
-
Куриная грудка чертовски вкусна, если её не пересушивать. Я фарширую, к примеру, фетой, обжариваю с двух сторон по паре минут и в духовку на 15 мин убираю. Очень сочно, насчёт диетичности не знаю. Но можно ведь и травками-овощами фаршировать.
А я люблю сухую куриную грудку. ::) Просто соль, перец и в духовку.
-
А я люблю сухую куриную грудку. ::) Просто соль, перец и в духовку.
Ну, на вкус и цвет) Я люблю сочную, а с начинкой ещё вкуснее ::) Чесночка ещё немного в сыр вмешать и базилика какого-нибудь, совсем красота получается :) При этом готовить просто, а едоки офигевают и хвалят, хвалят...
-
ну хорошо, пусть не вегетарианство, а просто нелюбовь к лишней еде - как ее привить, если человек без нее не может?
такому человеку не объяснишь, что свежие овощи лучше и вкуснее майонезного салата, что суп лучше есть пустым -не заправляя ни сметаной, ни майонезом, что запеченное вкуснее жареного и т.д., все непривычное будет казаться невкусным
есть некоторые современные "гуру", которые делают очень красивые внушения, но проблема в том, что советы они дают тоже нездоровые... т.е. отвращение к фастфуду они вызовут на ура, если их всерьез слушать, но они же пропагандируют всякую опасную гадость одновременно :-\
нашла часть демотиваторов, о которых говорила вначале - если воспринять это всерьез и внушать-внушать себе, что авторы абсолютно правы, да еще и начать активно общаться с адептами этих теорий - мозги промоются на отлично
(https://pp.vk.me/c417422/v417422908/5bf4/RM0x_l59eGw.jpg)
(http://media-mera.ru/wp-content/uploads/fast-food.jpg)
(https://pp.vk.me/c622331/v622331683/33995/y9AmuJmWUAA.jpg)
Есть мнение, что голодные люди способны и убить, и сырым съесть
оголодавшие до безумия - да, но оставшись без еды - в первую очередь начнешь искать, где какие листья объесть можно, и только в самом крайнем случае - пойдешь охотиться :)
-
Анаконда, ты головой не тронулась на веганских шашлыках?
Люди охотятся даже при наличии еды и достатка
Ловят рыбу тоже не только в голодные времена
А не ищут, какой бы лопух сначала обглодать
А уж оголодавшие до безумия - и подавно
А растения едят сначала потому, что вот они, не убегают и не сопротивляются, их ловить на надо - бери и ешь
-
Ну, на вкус и цвет) Я люблю сочную, а с начинкой ещё вкуснее ::) Чесночка ещё немного в сыр вмешать и базилика какого-нибудь, совсем красота получается :) При этом готовить просто, а едоки офигевают и хвалят, хвалят...
Не, я и сочную съем — какую приготовят, такую и съем, не выделываясь. Раз уж сама не готовлю. ::)
оставшись без еды - в первую очередь начнешь искать, где какие листья объесть можно, и только в самом крайнем случае - пойдешь охотиться :)
Да ни черта. Листьями можно отравиться, если наверняка не знаешь, что это за листья, мясо млекопитающих чаще всего неядовито. Я вообще не знаю, бывает ли такое.
-
Нельзя прививать отвращение к еде, надо прививать любовь к себе, чтобы еда не становилась решением всех проблем и единс веным удовольствием, тогда и переедания будет меньше.
-
Да ни черта. Листьями можно отравиться, если наверняка не знаешь, что это за листья, мясо млекопитающих чаще всего неядовито. Я вообще не знаю, бывает ли такое.
млекопитающие - да, не ядовиты, а другие животные могут быть ядовитыми, лягушки те же
я имела в виду вообще-то экстремальные условия, вот Мурмур написала, что при нужде словишь любого зверя и сырым сожрешь - это возможно только в экстремальных условиях, не в обычных повседневных
если уже вообще поднимать вопрос о выживании (скажем, в лесу), то эксперты рекомендуют не тратить ресурсы и силы на охоту на крупных животных, а есть насекомых (это чистый белок) и съедобные ягоды и растения (которые известны и не вызывают сомнений) :)
Нельзя прививать отвращение к еде, надо прививать любовь к себе, чтобы еда не становилась решением всех проблем и единс веным удовольствием, тогда и переедания будет меньше.
а это взаимосвязано - идет в контексте: да за кого меня принимают, меня считают низшим животным, у которого только инстинкт жрать, но я-то лучше и выше этого...
-
Но как же строганина? Это же сырое мясо и не северные народы ее едят вроде как деликатес. В суши тоже сырая рыба используется
-
Трисвета, я что-то сказала про лягушек? ??? Где? :o
-
трисвет смело записала лягушек в млекопитающих?
Почему в этих агитплакатах всё вызывает рак?
-
Трисвета, я что-то сказала про лягушек? ??? Где? :o
вы не говорили, я просто дополнила - что вы правы по поводу млекопитающих, а с другими животными не так просто :)
Но как же строганина? Это же сырое мясо и не северные народы ее едят вроде как деликатес. В суши тоже сырая рыба используется
речь была о том, что каждый из нас от голода убьет зверя и слопает его мясо сырым, не о тех, кто постоянно этим занимается
ну например, морскую рыбу я в принципе ем, но когда ее ловили при мне - было чувство отвращения и брезгливости, забрать себе пару штук и приготовить на ужин я не смогла :-\
Почему в этих агитплакатах всё вызывает рак?
возможно, так оно и есть - количество случаев онкозаболеваний за последние 100 лет выросло во много раз, питание - это одна из причин
-
ну например, морскую рыбу я в принципе ем, но когда ее ловили при мне - было чувство отвращения и брезгливости, забрать себе пару штук и приготовить на ужин я не смогла :-\
а мы в детстве сами рыбу ловили, потом сами же ее чистили и потрошили. и сами же ели с чувством глубокой гордости за себя! сами же поймали, добытчики ::)
-
А я бы сейчас съездила на рыбалку) чисто ради самой атмосферы. И уха из свежевыловленной рыбы на костре, это супер... блин, с этой темой точно сейчас кого-нибудь сожру сырым и со шкурой
-
Анаконда отакуэ.
растения тоже живые,Как можно взять и почистить морковку,которую сам вырастил с маленьких семян. а они масенькие,как бусинки миленькие.
хотя счас бы, будь моя бабушка жива, с удовольствием помогла бы ей разделке мяса. и приготовлении домашней колбасы и сальтисона. разделка мяса, кстати, рукам помогает лучше всякого крема для рук.
кстати,в бабушкином селе один мужик колол свиней на заказ (не все же могут), и разделывая мясо, выпивал чашку свиной крови с таким удовольствием...
-
Анаконда одним юзером создала тему-вброс, а другим несёт очередную ересь?)
-
вы не говорили, я просто дополнила - что вы правы по поводу млекопитающих, а с другими животными не так просто :)
Трисвета, зачем, если я говорила о млекопитающих? :o Чтоб что-то сказать, м?
-
Анаконда одним юзером создала тему-вброс, а другим несёт очередную ересь?)
Круговорот Анаконды на КМП.
Похожая проблема. Только я майонез не ем, и фаст-фуд. И вообще гадостей, типа чипсов и газировки. Посижу, послушаю, не поем поп-корн.
-
уберите анаконду, она мешает мне наслаждаться чипсами :(
-
Кто-нибудь мне объяснит зачем травить тараканов в голове путем заселения в нее же муравьев, которые сожрут тараканов?
-
Кто-нибудь мне объяснит зачем травить тараканов в голове путем заселения в нее же муравьев, которые сожрут тараканов?
Тараканы, особенно невыдрессированные, — потребители. А муравьи — трудяги. Может, теплится надежда, то муравьи заставят шевелить мозгой? ;D
-
Да ни черта. Листьями можно отравиться, если наверняка не знаешь, что это за листья, мясо млекопитающих чаще всего неядовито. Я вообще не знаю, бывает ли такое.
А если это мясо ты готовила?
-
О вечном, Анирамыч, об искренней и беззаветной любви к жратве.
-
да что ж вы за изверги-то такие?
куда ни зайдешь, кругом о жрачке:
в радостях, в печальке, в люцифере, в обсуждалке через тему, в обо всем...
вот и как с вами похудеть? придется идти отбивать аппетит и читать старые темы о глистах и червях >:( >:(
(https://cs7062.vk.me/c540100/v540100550/34bb/Zodngupmn_o.jpg)
-
А если это мясо ты готовила?
Ну, я пока об исходных данных. ;D
-
Кто-нибудь мне объяснит зачем травить тараканов в голове путем заселения в нее же муравьев, которые сожрут тараканов?
вы же видите, о какой проблеме пишет автор - она только ХОЧЕТ похудеть, но НЕ ПЫТАЕТСЯ даже толком, т.к. не может перестать есть все подряд, с такими данными - "ем шаурму-плачу перед зеркалом-снова ем шаурму" она рискует начать вредить себе (вызывать рвоту и т.д.), а не научиться ограничивать себя :(
тут либо кодироваться от обжорства (если поможет, но вроде же кому-то помогает? ???), либо сделать себе мощное внушение, чтобы есть много не хотелось
не найду ссыль, как-то меня впечатлила история одной дамы, которая из принципа перешла на самую простую пищу и крайне негативно отзывалась о "блюдоманах", сравнивая их с тяжелыми наркоманами - вот такой результат этих внушений (она правда не только о еде говорила, но и обо всем - как демонстративно отказалась от потребл*дства во всех его видах и тем самым повысила самооценку во много раз и перестала переживать из-за чего-либо)
-
Родить двойню уже предлагали?
А ещё можно к экстрасенсам обратиться. Кто-то наколдует автору модельную внешность, даже при поедание фастфуда.
-
не найду ссыль, как-то меня впечатлила история одной дамы, которая из принципа перешла на самую простую пищу и крайне негативно отзывалась о "блюдоманах", сравнивая их с тяжелыми наркоманами - вот такой результат этих внушений (она правда не только о еде говорила, но и обо всем - как демонстративно отказалась от потребл*дства во всех его видах и тем самым повысила самооценку во много раз и перестала переживать из-за чего-либо)
О да, опускать окружающих — самый быстрый путь поднять себе самооценку. Почему я не удивлена, что именно Онокондо Трисвета о такой занятной барышне упомянула? ;D
-
(http://cs4.pikabu.ru/post_img/2015/04/26/7/1430046172_658228080.jpg)
-
Там не только опускать окружающих, там еще и "назло маме отморожу уши"
не найду ссыль, как-то меня впечатлила история одной дамы, которая из принципа перешла на самую простую пищу и крайне негативно отзывалась о "блюдоманах", сравнивая их с тяжелыми наркоманами - вот такой результат этих внушений
сама придумала, что народ наркоманит от еды, сама решила бросить еду, сама страдала.
-
Лой, а если человек видит в себе преимущество перед кем-то, почему он не может об этом открыто сказать? дама довольна, что она выше привычных зависимостей и потому более свободна, если человеку приятно это ощущать?
greek girl, насколько я помню ту историю, она не морила себя голодом, просто предпочла минимализм и простоту
-
(http://cs31.babysfera.ru/a/3/1/4/143569947.313550144.jpeg)
-
3свет, хватит нести чушь. Прививать отвращение к еде, любой - путь к срыву на эту еду, путь к неврозам и анорексии с булимией.
Травить голову теориями заговоров - я вообще молчу.
Примыкать к противникам блюдоманов - опять же путь к пздцу в голове.
-
Лой, а если человек видит в себе преимущество перед кем-то, почему он не может об этом открыто сказать? дама довольна, что она выше привычных зависимостей и потому более свободна, если человеку приятно это ощущать?
А в чем у нее преимущество? :o
-
под эту тему так хорошо икра идет... ::)
а после картинок Анаконды чипсов захотелось.
-
Прививать отвращение к еде, любой - путь к срыву на эту еду, путь к неврозам и анорексии с булимией.
к ЛЮБОЙ еде - да, может дойти до анорексии, неприязнь только к сложным блюдам и вкусняшкам к этому не приведет
это аналогично тому, как некоторые приучают детей - с самого мелкого возраста дают на десерт только фрукты, а про конфеты внушают, что это гадость и отрава. вреда от такого внушения нет, только польза
А в чем у нее преимущество? :o
во-первых, она свободна от навязанных ценностей и привычек
во-вторых, аскетичный образ жизни все же полезен, если это не голодание и не моносыроедение
Примыкать к противникам блюдоманов - опять же путь к пздцу в голове.
ну знаю близко одного такого человека. кстати, не веган, даже не вегетарианец, и не нищеброд - мог бы себе очень многое позволить, но не позволяет. для него заказать пицц домой - это нечто нереальное и ужасное, как же так, что на нем кто-то будет наживаться. только готовит сам, только простые блюда - овощи, каши, супы и т.д., в Макдональдс даже просто за компанию со мной отказался как-то зайти (ничего не брать, просто составить мне компанию) - он в такие заведения не зайдет никогда, вот его слова. очень на меня обиделся, когда я хотела купить его ребенку Киндер-сюрприз - конфеты это зло, их давать детям нельзя. но в целом не голодает, не видит ни на каких диетах, в чем тут п*здец? ну убеждения личные, ну странным кому-то кажется, ну и что?
-
Заказала 3 пиццы, на мне нажились, какой ужас!
Пойду поем.
-
Ну да, отказалась от навязанных привычек, навязав себе другие. Аккуенное преимущество
-
во-первых, она свободна от навязанных ценностей и привычек
во-вторых, аскетичный образ жизни все же полезен, если это не голодание и не моносыроедение
И именно поэтому она считает возможным навязывать свои ценности и привычки другим. Угу. Это вин, я щетаю. Особенно доказывать людям, которые питаются разнообразно и вкусно то, что они рабы своих ценностей и привычек, а она, безусловно, не раба. ;D С другой стороны, главное, она себе это доказала. Ну, почти. ;D
Это не ей и не вам решать. :)
-
это аналогично тому, как некоторые приучают детей - с самого мелкого возраста дают на десерт только фрукты, а про конфеты внушают, что это гадость и отрава. вреда от такого внушения нет, только польза
бедные дети, конфет родители зажопили :-\ мне не запрещали есть конфеты в детстве, что никак не сказалось на моей любви к фруктам.
Переживать, что твой ребенок попробует шоколад. Вот ужас-то.
во-первых, она свободна от навязанных ценностей и привычек
во-вторых, аскетичный образ жизни все же полезен, если это не голодание и не моносыроедение
как свободна, если она сама себе другие навязала?
-
(https://cs7062.vk.me/c540100/v540100550/34bb/Zodngupmn_o.jpg)
Маленькие лифчик и трусы понятно, а еще две полоски откуда, фотошоп ???
-
о боже опять этот друг который убеждает ребенка в том что конфеты это плохо :-X
-
есть мнение, что 80% людей-мясоедов не способны самостоятельно убить животное и разделать его, готовы есть только уже подготовленное мясо в магазине - вот в этом суть, и это вполне справедливо
За все 80% не скажу, но у меня вполне городская мама спокойно выращивала на даче и резала в нашей ванной курочек. И нормально. Я не наблюдала, но знала, что там происходит. А потом мы с бабушкой этих курочек... ну как это называется, когда держишь над огнем, чтобы перья оставшиеся сжечь? И нормально как-то.
-
Как же мне не хватало анакондиной упоротости на форуме. Ностальжыыы. :D
-
Заказала 3 пиццы, на мне нажились, какой ужас!
Пойду поем.
на мне тоже иногда наживаются, но я вполне принимаю и понимаю этот принцип у людей :)
а для тех, кто не может остановить себя в потреблении - это хороший сдерживающий фактор
Переживать, что твой ребенок попробует шоколад. Вот ужас-то.
есть теория, что кофе, какао и сахар - сильные наркотики, поэтому некоторые их всеми силами избегают
Это не ей и не вам решать. :)
согласна :) но мне в чем-то эти убеждения показались верными, потому и запомнила историю
о боже опять этот друг который убеждает ребенка в том что конфеты это плохо :-X
да многие не дают детям конфеты, фрукты-то реально лучше
-
А конфеты из фруктов?
-
Чет я думала, что наркоманы дозу увеличивают. Я должна жрать шоколад килограммами по этой теории. И сахар занюхивать ежеминутно.
А так, блин, любая еда вызывает привыкание. Надо от неё отказаться, а то че мы все, как наркоманы.
-
согласна :) но мне в чем-то эти убеждения показались верными, потому и запомнила историю
Вам показалось верным навязывание своих тараканов другим. Чем вы сейчас и занимаетесь. Слава богу, безуспешно. Аудитория не та. :)
-
А конфеты из фруктов?
а это классная тема - так некоторые детные знакомые часто делают, самодельные фруктовые конфеты заворачивают в обертки от магазинных конфет и ставят на стол на детских праздниках, все довольны :)
Я должна жрать шоколад килограммами по этой теории. И сахар занюхивать ежеминутно.
так вроде же зависимость от сахара доказана, просто все с ней не так плохо, как некоторые представляют ???
-
Ппц, что несёт эта женщина :-X
Не знаю насчёт России, но в Украине есть программа "Зваженi та щасливi". Там люди по 80 кг сбрасывали, представьте себе, безо всяких идиотских внушений насчёт общества потребления и рака от конфет. Только ПП и адовые тренировки, только хардкор.
Мотивация должна быть здоровой, а не заменой одного помешательства на другое. Давайте сразу всех полных на праноедение переводить, чтобы и без того измученный организм окончательно отказался жить >:( Зато худенькими помрут - если успеют.
-
Там люди по 80 кг сбрасывали, представьте себе, безо всяких идиотских внушений насчёт общества потребления и рака от конфет. Только ПП и адовые тренировки, только хардкор.
у этих людей есть сильное стремление и сила воли, чего нет у автора
-
В Зваженых та Щасливых, я думаю, конкурсанты довольно быстро прощаются с суставами и сердечно-сосудистой системой
-
Мне уже интересно, как анакондин друг еду добывает, ведь в магазинах тоже наживаются
И как он сам смеет наживаться на людях при таком подходе? Ведь он не бедный, значит что-то зарабатывает, значит от кого-то эти деньги к нему прибыли
-
на мне тоже иногда наживаются, но я вполне принимаю и понимаю этот принцип у людей :)
а для тех, кто не может остановить себя в потреблении - это хороший сдерживающий фактор
Покажи мне человека, на котором не наживаются.
Оттого, что ты покупаешь крупу вместо готового блюда, на тебе не перестает наживаться вырастивший ее фермер и выставивший ее на продажу магазин. Чтобы на тебе не наживался вообще никто — надо уйти в леса.
есть теория, что кофе, какао и сахар - сильные наркотики, поэтому некоторые их всеми силами избегают
Говорят, что кур доят. Теория — это серьезное научное исследование, а «Ой, чот я не могу взять себя за яйца и прекратить жрать шоколад — наверно, это наркотик» — это не теория, это херня.
да многие не дают детям конфеты, фрукты-то реально лучше
Чем фрукты лучше?
-
Я пока не слышала про зависимость от сахара. И на себе не чувствовала.
Ну и если она есть, но с ней "не всё так плохо", то зачем отказываться от сахара?
*плять, я вспомнила, как мне знакомая доказывала, что у человечества зависимость от молока и с зависимостью надо бороться*
-
*плять, я вспомнила, как мне знакомая доказывала, что у человечества зависимость от молока и с зависимостью надо бороться*
Ващет человечество потому и распространилось куда только можно, потому что в результате естественного отбора большинство населения стали составлять люди, способные усваивать молоко во взрослом возрасте
-
есть теория, что кофе, какао и сахар - сильные наркотики, поэтому некоторые их всеми силами избегают
и петрушкааааа!
блин, почему петрушку всегда забывают??? абыдна, да!
-
Кстати сколько петрушки надо съесть чтобы вставило?
-
Главный наркотик человечества — это воздух. Вы все тут — наркоманы.
-
За сахар не скажу, я без него, как и без шоколада, могу спокойно обходиться, а вот сооооль! Без соли я не могу вообще. Следовательно, соль тоже наркотик. Следовательно, йа норкоман. ;D
Чем фрукты лучше?
Мшуц, а вот хрен знает. Сахара во фруктах до херовой матери, аллергенов тоже.
-
Шоколад в маленьких количествах полезен.
Он препятствует образованию тромбов, отлично выводит токсины из организма, защищает от атеросклероза.
Еще, говорят, полезен для эмали зубов.
Еще улучшает память и повышает устойчивость к стрессам.
Все это про натуральный шоколад, конечно.
Еще шоколад не вызывает аллергии.
А многие фрукты вызывают диатез, особенно у детей.
В винограде или банане сахара больше, чем в шоколадной конфете.
-
Дочь Самурая, я не стала с ней спорить. Мало ли чего дальше в голову взбредёт. Просто сами рассуждения меня пугают, они строятся на принципе *большинство это делает, значит это вредно*. Это даже не логика, это...я не знаю.
-
Кстати сколько петрушки надо съесть чтобы вставило?
емнип, два пучка
поэтому салат табуле так популярен у арабов - а вы что думали? ;D ;D ;D
(я за такие советы не сяду?)
а вот сооооль! Без соли я не могу вообще. Следовательно, соль тоже наркотик. Следовательно, йа норкоман. ;D
йа даже больше скажу - без соли ты вообще умрешь! так что норкоманы мы все, 100%
-
И вода тоже наркотик - сутки воду не попьешь, такая ломка начинается!
-
Покажи мне человека, на котором не наживаются.
Оттого, что ты покупаешь крупу вместо готового блюда, на тебе не перестает наживаться вырастивший ее фермер и выставивший ее на продажу магазин. Чтобы на тебе не наживался вообще никто — надо уйти в леса.
все верно, на обороте товаров и денег и строится экономика, без этого никак. тут просто разграничивают необходимое и навязанное, каждый в соответствии со своими принципами
Чем фрукты лучше?
хотя бы тем, что в них не только один сахар, но и витамины и другие полезные вещества
И как он сам смеет наживаться на людях при таком подходе? Ведь он не бедный, значит что-то зарабатывает, значит от кого-то эти деньги к нему прибыли
именно в этом случае еще и "синдром хомяка" - человек всю жизнь копит, а зачем и на что - непонятно... да, работает в 4 местах, тоже наживается, но в принципе не на прихотях, а на нужном ;D
Еще шоколад не вызывает аллергии.
А многие фрукты вызывают диатез, особенно у детей.
ШТА? от шоколада как раз много случаев диатеза и аллергии, с фруктами по разному бывает, это индивидуально
а вообще аллергия - болезнь цивилизации, даже сейчас в сельской местности аллергиков крайне мало, дети с самых мелких лет едят все подряд с грядок и кустов и ничего
йа даже больше скажу - без соли ты вообще умрешь! так что норкоманы мы все, 100%
соль нужна, но в ограниченном количестве, мы все реально ей злоупотребляем и не можем отвыкнуть от этих завышенных количеств, и это совсем не шутки
И вода тоже наркотик - сутки воду не попьешь, такая ломка начинается!
да блин, вода, витамины и т.д. - необходимо, соль в малых количествах тоже, а какао и сахар промышленного производства - просто наша прихоть и привычка, в нем необходимости нет
кто-то спокойно смотрит на эти прихоти и привычки, кто-то называет это наркоманией, вот в чем логика
-
Трисвет, сам шоколад не вызывает аллергии, но он может сильно усилить реакцию на другой даже самый слабый аллерген.
-
а какао и сахар промышленного производства - просто наша прихоть и привычка, в нем необходимости нет
ну и что?
красиво одеваться и жить в комфорте тоже прихоть и привычка. а еще макияж, маникюр, мытье головы... в прочем о чем это я? ;D
-
Еще шоколад не вызывает аллергии.
Ребекка, редко, но бывает. Именно на производное какао-бобов, а не на составляющие шоколада как продукта.
-
а вообще аллергия - болезнь цивилизации, даже сейчас в сельской местности аллергиков крайне мало,
А названия "сенная лихорадка" и "крапивница" тоже вместе с городской цивилизацией возникли, да-а.
какао и сахар промышленного производства - просто наша прихоть и привычка, в нем необходимости нет
Кому как. Для людей, например, с недостаточной выработкой серотонина в организме какаопродукты - спасение от постоянной подавленности и даже депрессии. Им ваши фрукты-ягоды - что мертвому припарки.
-
все верно, на обороте товаров и денег и строится экономика, без этого никак. тут просто разграничивают необходимое и навязанное, каждый в соответствии со своими принципами
«Навязанное» — это обычный идиотский штамп. Навязанным можно обозвать все что угодно. Как он сам-то необходимое от навязанного отличает?
Вот двести лет назад как-то жили без вменяемой медицины, без электричества, без горячей воды из крана, без парового отопления. Крестьяне вот вообще на правах рабов жили — ну и чо, жили же. Значит, необходимым все это назвать ну никак нельзя.
хотя бы тем, что в них не только один сахар, но и витамины и другие полезные вещества
В качестве десерта они чем лучше? Витамины люди и из обычной еды получать могут.
а вообще аллергия - болезнь цивилизации, даже сейчас в сельской местности аллергиков крайне мало, дети с самых мелких лет едят все подряд с грядок и кустов и ничего
Шта? Откуда инфа?
кто-то спокойно смотрит на эти прихоти и привычки, кто-то называет это наркоманией, вот в чем логика
Наркоманы и называют. В плохом смысле этого слова.
-
да, работает в 4 местах, тоже наживается, но в принципе не на прихотях, а на нужном ;D
Это просто шикарно!
Наживаться на нужном - это как? Бабуськам втридорога молоко продавать?
Это намного, намного лучше, чем наживаться на прихотях
Аплодирую стоя ;D
-
Ребекка, редко, но бывает. Именно на производное какао-бобов, а не на составляющие шоколада как продукта.
Да, правильней сказать очень низкоаллергенный продукт.
Но если ребенок обожрался на празднике апельсинов, винограда, гранатов и съел дольку шоколадки, и его обсыпало диатезом - даааа, аллергия именно на шоколад! ;D
-
А названия "сенная лихорадка" и "крапивница" тоже вместе с городской цивилизацией возникли, да-а.
это была очень редкая болезнь, а сейчас аллергик каждый третий
В качестве десерта они чем лучше? Витамины люди и из обычной еды получать могут.
на ведь полезнее съесть банан, чем магазинную конфету, например. сахара в бананах тоже много, но они при этом полезны для сердца
Наживаться на нужном - это как?
например, работая в сфере оказания услуг :)
Но если ребенок обожрался на празднике апельсинов, винограда, гранатов и съел дольку шоколадки, и его обсыпало диатезом - даааа, аллергия именно на шоколад! ;D
вот даже не знаю, верить этому или нет, но мои родственники считают, что отсутствие аллергии на продукты - это результат полного отказа от диет во время беременности
мне мама говорит, что когда была беременной мной, не соблюдала никаких вообще рекомендаций врачей по питанию, слушала бабушек (моих пробабушек) в том, что надо есть сколько хочется и что хочется, природа лучше знает и чувствует
в итоге мама питалась почти одними красными фруктами и цитрусовыми, что ей категорически запрещали, и потом точно так же кормила меня грудью, вообще не соблюдая никакой диеты, хотя врачи запрещали это делать
как итог - у меня никакой пищевой аллергии не было и нет, после 20 лет стала проявляться только на некоторые химические вещества (не продукты питания) и не в сильной форме
ну и по словам прабабушек, раньше так все делали, поэтому и аллергиков не было
-
А названия "сенная лихорадка" и "крапивница" тоже вместе с городской цивилизацией возникли, да-а.
это была очень редкая болезнь, а сейчас аллергик каждый третий
Редкая? ШТА?!
-
это была очень редкая болезнь, а сейчас аллергик каждый третий
Ну да, раньше они умирали, не портя статистику. ;D
-
Во имя сивой кобылы.
Моя мать ела всё, что хочется во время всех трёх своих беременностей. У меня аллергия на собак, у сестры аллергия на собак, у брата аллергия на пыльцу и на фрукты, которые цветут.
Хотя, ради справедливости надо сказать, что собак мама не ела, так-то может и не было бы аллергии на псин)
-
вот даже не знаю, верить этому или нет, но мои родственники считают, что отсутствие аллергии на продукты - это результат полного отказа от диет во время беременности
мне мама говорит, что когда была беременной мной, не соблюдала никаких вообще рекомендаций врачей по питанию, слушала бабушек (моих пробабушек) в том, что надо есть сколько хочется и что хочется, природа лучше знает и чувствует
в итоге мама питалась почти одними красными фруктами и цитрусовыми, что ей категорически запрещали, и потом точно так же кормила меня грудью, вообще не соблюдая никакой диеты, хотя врачи запрещали это делать
как итог - у меня никакой пищевой аллергии не было и нет, после 20 лет стала проявляться только на некоторые химические вещества (не продукты питания) и не в сильной форме
ну и по словам прабабушек, раньше так все делали, поэтому и аллергиков не было
тут у меня вообще без комментариев.
врачи дураки, прабабушки умные.
благодарите господа, что Вас пронесло
делать так как Ваша мама - это очень высокий шанс заполучить ребенка-аллергика
-
Наживаться на нужном - это как?
например, работая в сфере оказания услуг :)
Ээээ
А та самая доставка пиццы - это не сфера услуг?
Услуги бывают разные, общественный транспорт и личный массажист - это и то, и то из сферы услуг
мне мама говорит, что когда была беременной мной, не соблюдала никаких вообще рекомендаций врачей по питанию
Так вот в чем дело
-
на ведь полезнее съесть банан, чем магазинную конфету, например. сахара в бананах тоже много, но они при этом полезны для сердца
А еще полезнее — съесть витаминку и пойти спать. Почему фрукты противопоставляются шоколаду-то? А если грейпфрут полезнее банана — это значит, что бананы вообще есть не надо?
например, работая в сфере оказания услуг :)
И что за услуги?
ну и по словам прабабушек, раньше так все делали, поэтому и аллергиков не было
Я даже не знаю, что ответить на это. В жопу аллергологов — у нас есть бабушка.
-
Хотя, ради справедливости надо сказать, что собак мама не ела, так-то может и не было бы аллергии на псин)
Надо провести опрос среди корейцев - насколько больше/меньше у них распространена аллергия на собак, чем у тех, кто оных собак не кушает.
-
Lobsterenok, а собаки в доме были? обычно у тех, у кого полный дом животных, дети не рождаются аллергиками
а так даже несколькими десятилетиями раньше, по воспоминаниям 50-летних даже людей - в их детстве НЕ БЫЛО столько детей-аллергиков вокруг, как сейчас
И что за услуги?
допустим, рецензирование книг в издательстве (одна из работ)
Я даже не знаю, что ответить на это. В жопу аллергологов — у нас есть бабушка.
это опыт поколений :) и надо сказать, один из прапрадедушек был провизором и владел собственной аптекой (еще при царе, естественно) - все в родне долго жили, все заставали в сознательном возрасте не только бабушек, но и прабабушек, поэтому история семьи известна с середины 19 века примерно - как жили и какой образ жизни вели, и жили неплохо ;)
-
А у врачей врачебного опыта поколений нет, я так понимаю?
-
3свет, тогда что за чушь про блюдоманию несете? Вкусняшки были во все времена, от них не отказывались, если могли позволить их себе.
-
Ппц, что несёт эта женщина :-X
Не знаю насчёт России, но в Украине есть программа "Зваженi та щасливi". Там люди по 80 кг сбрасывали, представьте себе, безо всяких идиотских внушений насчёт общества потребления и рака от конфет. Только ПП и адовые тренировки, только хардкор.
Мотивация должна быть здоровой, а не заменой одного помешательства на другое. Давайте сразу всех полных на праноедение переводить, чтобы и без того измученный организм окончательно отказался жить >:( Зато худенькими помрут - если успеют.
Я не знаю насчет украинской версии, но американский оригинал славится тем, что этот самый "хардкор" для участников в реале слегка так отличался от того, что показывалось на экране, и методы похудения были не только нездоровыми, но и абсолютно неустойчивыми , после слезания с бешеных диет и нагрузок участников снова разносило, благодаря убитому метаболизму и банального желания ЖРАТ.
-
собак не было, был кот.
И ваша теория не работает на моих знакомых, которым пришлось отдавать своих котов и собак из-за аллергии у детей. Не должно же быть, полный дом животных же ;D
-
а так даже несколькими десятилетиями раньше, по воспоминаниям 50-летних даже людей - в их детстве НЕ БЫЛО столько детей-аллергиков вокруг, как сейчас
А ничего что 50 лет назад такого количества потенциальных аллергенов вокруг не было? Откуда ребенку в те годы было знать, что у него аллергия на мидии, «Пепси», чипсы или «Шанель номер пять»?
допустим, рецензирование книг в издательстве (одна из работ)
И что в этой работе такого прям жизненно необходимого?
это опыт поколений :) и надо сказать, один из прапрадедушек был провизором и владел собственной аптекой (еще при царе, естественно) - все в родне долго жили, все заставали в сознательном возрасте не только бабушек, но и прабабушек, поэтому история семьи известна с середины 19 века примерно - как жили и какой образ жизни вели, и жили неплохо ;)
Плять, при чем тут это вообще?
-
А у врачей врачебного опыта поколений нет, я так понимаю?
конечно, есть
нельзя отрицать медицину и ее развитие, но надо помнить о том, что во-первых, медицина - это бизнес, во-вторых, врачи много раз ошибались (простая справка из истории - раньше врачи героином кашель лечили, потом доказали, что это вредительство, а через 100 лет таким же вредительством вполне могут назвать современные теории)
3свет, тогда что за чушь про блюдоманию несете? Вкусняшки были во все времена, от них не отказывались, если могли позволить их себе.
а вы сравните вкусняшки из прошлого и современный фастфуд, качество и т.д.
раньше вкусняшки простыми были, из простых продуктов :)
что-то раньше так не разъедались люди, дама весом в 100 кг была неким чудом, а сейчас это часто встречается :-\
Lobsterenok, погуглите про гигиеническую теорию аллергии - тоже кстати серьезная проблема
Плять, при чем тут это вообще?
при том, что жили по 80+ лет по "предрассудкам", как тут кто-то сказал, и нормально себе жили :)
Откуда ребенку в те годы было знать, что у него аллергия на мидии, «Пепси», чипсы или «Шанель номер пять»?
на химикаты в чипсах и пепси - ок, но те же красные и оранжевые фрукты росли всегда и везде, особенно в южных регионах, и как-то никто не боялся кормить детей клубникой с грядок
-
где там книга "недобрая Старая Англия"? киньте ей в 3свет, пожалуйста.
-
о да,старая добрая анаконда. всем не есть,не пить, не мыться (грязь сама обвалится и осыплется).
эх.жизнь слишком коротка, чтоб херить ее на аскетизм.
ох ты ж епт,расскажи бабушкам и дедушкам, у которых в семье родилось 19 штук,а выжило трое)и аскетизм ого-го какой был и прививок не было. и конфет и чипсов о не не ели.
и кто проверял от чего пачками мрут все,кто проверял какой вид аллергии убил крестьянина Ивана, коротый крепостной у помещика Орловской губернии Третьякова?
логика и знание истории, передай привет трисвету-анаконде))))
-
где там книга "недобрая Старая Англия"? киньте ей в 3свет, пожалуйста.
я видела ту тему со ссылкой и читала книгу :)
про аллергиков там вроде не было ничего, только про заводы и фабрики, на которых рабочие зарабатывали астму
-
а ещё там было про "полезные вкусняшки" все такие натуральные, не то что сейчас ;D
-
3свет, 6ляdь, дородные крестьянки на Руси, Рубенсовские барышни - чудо?
Сахарные головы и леденцы из сахара действительно очень просто. Сахар это вообще очень просто.
-
свет рассуждает как пенсионеры в собесе "а при Сталине у меня хер стоял!"
-
Господи, Анаконда, что ты несешь?
и люди то не разьедались и жили по 80 лет....(http://www.forums.kolobok.us/uploads/monthly_12_2010/post-4919-1293825706.gif)
-
а варенье вредное или полезное?
-
конечно, есть
нельзя отрицать медицину и ее развитие, но надо помнить о том, что во-первых, медицина - это бизнес, во-вторых, врачи много раз ошибались (простая справка из истории - раньше врачи героином кашель лечили, потом доказали, что это вредительство, а через 100 лет таким же вредительством вполне могут назвать современные теории)
Окуительная логика. «Врачи иногда ошибаются, поэтому давайте слушать бабок».
а вы сравните вкусняшки из прошлого и современный фастфуд, качество и т.д.
раньше вкусняшки простыми были, из простых продуктов :)
что-то раньше так не разъедались люди, дама весом в 100 кг была неким чудом, а сейчас это часто встречается :-\
А из каких продуктов нынешние вкусняшки?
А насчет баб в 100кг: какая у тебя первая ассоциация со словом «купчиха», только честно? Жирных было мало тупо потому, что жратвы мало было. У кого водились деньги — те отжирались дай бог всякому.
при том, что жили по 80+ лет по "предрассудкам", как тут кто-то сказал, и нормально себе жили :)
Осспадя, да можно всю жизнь «нормально прожить», не умея считать, читать, писать и вообще считая, что Земля плоская. Что с того-то?
на химикаты в чипсах и пепси - ок, но те же красные и оранжевые фрукты росли всегда и везде, особенно в южных регионах, и как-то никто не боялся кормить детей клубникой с грядок
Ну так кто говорит, что аллергии не было-то? Вот когда аллергия вылезет — тогда кормить и перестанут. Раньше вообще к детям относились с куда меньшим пиететом, чем сейчас. Убьется — ну и хер с ним, новых нарожаем.
-
а ещё там было про "полезные вкусняшки" все такие натуральные, не то что сейчас ;D
как торговцы бодяжили всякую гадость? помню про это, тоже неприятно удивило
но что шло в основном на сладкое? яблоки, корица и изюм - все вкусное и полезное
конфеты красили всякой гадостью, но сахар-то дорогим был, сколько там его ели? в праздник раз в несколько месяцев?
3свет, 6ляdь, дородные крестьянки на Руси, Рубенсовские барышни - чудо?
Сахарные головы и леденцы из сахара действительно очень просто. Сахар это вообще очень просто.
да, такие формы были редкостью, поэтому их и запечатляли - считалось, что может себе позволить очень много есть, если такая толстая (а это были единицы)
а сахарные головы были дорогими, сахар и леденцы по праздникам ели, не каждый день
Раньше вообще к детям относились с куда меньшим пиететом, чем сейчас. Убьется — ну и хер с ним, новых нарожаем.
ну в поколении 1960-х годов рождения все же не так было, но вот говорят люди - ни клубнику, ни гранаты никто есть не боялся, даже не слышали долгое время, что на это аллергия бывает
и люди то не разьедались и жили по 80 лет....
жили тогда вполне долго, детей много умирало, а выросшие жили не меньше, чем сейчас
я помню прабабушкины рассказы о ее детстве - у всех ее подружек были живы бабушки (значит, многие долго жили, не 1-2 семьи), а когда через их село хотели проводить железную дорогу, старика подняли бунт и не позволили (значит, опять же, стариков было много)
-
Не были они редкостью... ААААА! не были, плеать, не дородная девушка считалось больной, ребёнка она не выносит, работать не сможет. Ептыть.
-
ну в поколении 1960-х годов рождения все же не так было, но вот говорят люди - ни клубнику, ни гранаты никто есть не боялся, даже не слышали долгое время, что на это аллергия бывает
Доступных источников информации не было — вот и не знали. Я, кстати, среди знакомых и сейчас не знаю никого с аллергией на клубнику или гранат.
-
Не были они редкостью... ААААА! не были, плеать, не дородная девушка считалось больной, ребёнка она не выносит, работать не сможет. Ептыть.
дородная тогда и сейчас - разные вещи, тогда это была просто не худая, по современным меркам в среднем весе, а огромные бабищи встречались редко
а среди аристократов вообще ценились бледные и недокормленные девы
в любом музее посмотрите на одежду 18-19 века и сравните размеры, не были люди слишком большими
-
;D и чего я спорю.
Да, конечно, именно так всё и было :)
-
но что шло в основном на сладкое? яблоки, корица и изюм - все вкусное и полезное
Шта? :o Анаконда, ну что вы несете, а? :-\
-
Среди каких аристократов? Какую одежду? Какого века? Какой страны?
3свет, читайте хотя бы Вики, а не чокнутых праноедов.
-
Анаконда,скажи об этом Марии Антуанетте)блин и не позорься,что в школе протирала зря штаны 11 лет. по твоей ущербной логике ты докатишься до аргументов, что узникам Освенцима повезло,так как не ели они вредной еды.
-
у человека просто минута славы и аншлаг после возвращения.
несет такую хрню, что уже начинаешь всерьез думать, что все эти кулстори про "у меня есть приятель" - это про нее саму. ну, знаете, как это у малолетних и стеснительных бывает "у моей подруги такая проблема..."
-
Среди каких аристократов? Какую одежду? Какого века? Какой страны?
3свет, читайте хотя бы Вики, а не чокнутых праноедов.
в первую очередь, бледные английские леди 19 века, затянутые в корсеты до ужаса - очень много по инету подборок фото той эпохи, все очень худые
по России - во многих городах в музеях представлена одежда из 19 века, из разных социальных слоев, судя по ней - люди были невысокого роста и явно не толстыми
про более ранние века трудно сказать, но запомнилось - в Сергиевом Посаде есть музей династии Годуновых, и экспозиция содержит некоторые сохранившиеся вещи, судя по которым, они были тощими карликами ;D
-
Интересно, а из мозга жир тоже уходит, если всякой праной питаться?
По идее в первую очередь должен.
-
Англия так воняет серпентарием и недокормленными девочками из пансионов.
-
ну и туберкулезникам еще расскажи, как вредно есть жирное.
ну и Джейн Эйр почитать не забудь.
-
Интересно, а из мозга жир тоже уходит, если всякой праной питаться?
По идее в первую очередь должен.
Так давно доказано, что отсутствие животного белка и жира в рационе пагубно сказывается на работе мозга, в частности напрочь отказывает критическое мышление.
-
по твоей ущербной логике ты докатишься до аргументов, что узникам Освенцима повезло,так как не ели они вредной еды.
Дык она уже давно это дело проповедовала. Ну, не про узников, а про воспитанниц институтов благородных девиц, что ли. Мол, ну и чо, что в голодные обмороки падали — зато не жирные были.
-
в первую очередь, бледные английские леди 19 века, затянутые в корсеты до ужаса - очень много по инету подборок фото той эпохи, все очень худые
Никак не могу удержаться..
(http://www.etoya.ru/files/images/pub/part_0/12821/src/Queen_Victoria2.JPG?431_600)
-
Дом, смеёшься? ;D Думаешь, Анаконда в курсе, кто это? ;D
-
Лой, ну мы то знаем! ;D
-
Никак не могу удержаться..
королевские особы - это не население страны, эти были физически не активными, а кормили их за семерых, но это меньше 1% от общей массы населения
по твоей ущербной логике ты докатишься до аргументов, что узникам Освенцима повезло,так как не ели они вредной еды.
я не пропагандирую голодать - я же сразу сказала, что всяких праноедов не люблю за их идеи. но простая еда из простых продуктов намного лучше современных фастфудов и полуфабрикатов, от которых людей разносит
-
они не худые были. они в корсетах, блин...
-
А герцогиням и прочим ледям жратвы уже не хватало. ;D
-
Как вы думаете, таки уже пора или еще нет?
-
а кто говорит о фастфудах,вообще?
А герцогиням жратвы уже не хватало
что с носа спадет.
Анаконда,а ты вспомни чем питался украинский народ? украинская кухня: борщ, пампушки, сырники, вареники, каша со шкварками, с сыром пироги? немцы? тушенная капуста с мясом,жиром, колбаса. итальянцы так ваще макаронники: паста, пица, а национальное лакомство панеттоне? а вот народы севера так ваще тюлень, фаршированный чайками, фаршированными тюлькой?
или вьетнамский рыбный соус из трупного яда?)
Гречечка,еще чуть-чуть
-
они не худые были. они в корсетах, блин...
ок, вот подборка детских фото, 19 век https://vk.com/album-255622_72086861
обратите внимание, какие красивые все дети и подростки и ни одного с лишним весом, но они и не оголодавшие болезненные или истощенные по виду :)
конечно, несколько жутких фото есть, но в большинстве своем хороший альбом
-
Англия так воняет серпентарием и недокормленными девочками из пансионов.
Ага, уже пятую страницу жду этого аргумента. Кстати, где ТС? Или это реально вброс от змеищи?
-
3свет. на вот. специально для тебя нашла. это о том как раньше "долго" жили
http://shpargalka.net.ua/blog/prodolzhitelnost-zhizni-istoriya-i-prognozy.html
а насчет питания очень советую передачу "supersizers go..." например Victorian
-
но простая еда из простых продуктов намного лучше современных фастфудов и полуфабрикатов, от которых людей разносит
Да-да, простая экологически чистая картошечка, жареная на простом экологически чистом свином сальце. ;D
-
Да с экологически чистыми котлетами из экологически чистого домашнего мяса, жареными на экологически чистом сале
-
Не знаю, как было в том "раньше" о котором тут речь идёт, но сейчас я как раз полных вижу во много раз меньше, чем в своём детстве, к примеру. Из детства я вообще не помню ни одной худой женщины старше 35, к примеру.
-
Вау, сейчас вряд ли найдется столько красивых детей. Кругом одни жирные уроды.
-
Не знаю, как было в том "раньше" о котором тут речь идёт, но сейчас я как раз полных вижу во много раз меньше, чем в своём детстве, к примеру. Из детства я вообще не помню ни одной худой женщины старше 35, к примеру.
вот кстати да. Когда мы с родителями были в гостях у родственников в поселке, ходили в общественную баню. Так там процентов 90 теток старше 40 были такие коровушки, что мама дорогая
-
Вот насчет полных детей. мне кажется, сейчас их и в самом деле побольше, чем раньше, во всяком случае, когда я сравниваю то, что помню из детства, и то, что сейчас вижу на работе: не сказать, чтобы прямо разительный контраст, но, имхо, все же дети поупитаннее.
А вот в том, что касается женщин, я соглашусь с Баба-дура - мне кажется, сейчас куда больше стройных и худеньких девушек и женщин
-
вот кстати да. Когда мы с родителями были в гостях у родственников в поселке, ходили в общественную баню. Так там процентов 90 теток старше 40 были такие коровушки, что мама дорогая
ну опять же, насколько я помню из своего детства, у этих "коровушек" один только завтрак состоял из трёх блюд и чая с пирожком на закуску))) не говоря уже об остальных приёмах пищи.
а ещё культ "доедательства" (нельзя, чтобы одна ложка салата осталась до завтра, надо непременно доесть) и та самая "прекрасная полезная домашняя еда!", пожирнее и посытнее. никаких фастфудов, только борщичок и котлетки!
-
но простая еда из простых продуктов намного лучше современных фастфудов и полуфабрикатов, от которых людей разносит
Трисвета, простите, а для вас существуют только две крайности: фастфуд и простая еда из простых продуктов? Допустить, что не все и не всегда едят фастфуд, вы не можете в принципе? :o
-
не знаю,работаю в школе, что не припоминаю толстых детей, может 3-4. и все.
вспомнила двух больших одноклассниц с неправильным обменом веществ, так их полечили и они стали стройняшками при том,что у них по двое детей.
Трисвета, простите, а для вас существуют только две крайности: фастфуд и простая еда из простых продуктов? Допустить, что не все и не всегда едят фастфуд, вы не можете в принципе?
в мире диких анаконд только так
(https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/d2/2d/ba/d22dba7b994020576a254e444fa6e214.jpg)
фото детей из фильма 1955 года "Маленькие негодники". не особо худенькие
-
Возвращение блудной Мадам_жирная_челка на форум?
-
Возвращение блудной Мадам_жирная_челка на форум?
Про пакет "целлюляндия" забыли. ;D
-
Да-да, простая экологически чистая картошечка, жареная на простом экологически чистом свином сальце. ;D
раньше в печках готовили, т.е. жареной еды было крайне мало, печеное-тушеное в основном :)
ок, экологически чистые мясо и сало, ели все, вегетарианство встречалось только среди монахов (иногда)
берем Российскую Империю с глубоко религиозным по большей части населением - все посты, среда и пятница каждой недели - постное меню, т.е. каши-овощи-супы, все вкусное и полезное
а даже не постное - от чего разнесет больше: от супа с мясом и овощами из печки, который очень густой и сытный (много не съешь) или от шаурмы с майонезом, которую некоторые умудряются слопать по 2 штуки за раз? ???
и да, конфеты и шоколадки никто ежедневно не ел, это было лакомство на праздники - простой петушок на палочке был праздничным лакомством :)
Вот насчет полных детей. мне кажется, сейчас их и в самом деле побольше, чем раньше, во всяком случае, когда я сравниваю то, что помню из детства, и то, что сейчас вижу на работе: не сказать, чтобы прямо разительный контраст, но, имхо, все же дети поупитаннее.
А вот в том, что касается женщин, я соглашусь с Баба-дура - мне кажется, сейчас куда больше стройных и худеньких девушек и женщин
много слышу от детных знакомых, что в школах-садиках стало намного больше толстых детей, чем в наше детство...
фото детей из фильма 1955 года "Маленькие негодники". не особо худенькие
да, с середины 20 века и начали есть больше, чем надо, и сейчас продолжаем
Трисвета, простите, а для вас существуют только две крайности: фастфуд и простая еда из простых продуктов? Допустить, что не все и не всегда едят фастфуд, вы не можете в принципе? :o
конечно, есть люди, которые не едят фастфуд или едят его очень умеренно - у них обычно и проблем, как у ТС, нет
и очень хорошо, что есть сообщества типа майонез_нах, где стебутся над любителями смешать в кучу жирные продукты и залить майонезом, но ведь приличная категория людей это ест?
если бы у вас были дети, вы бы говорили им, что такие "вкусняшки" есть нормально или специально стебались бы над этим, чтобы привить плохое отношение к такой еде?
-
Анаконда, ты все в кучу смешала. хузяюшки о которых говорят в майонахе чаще всего не едят фастфуд. но тем не менее проблемы у них бывают такие же как у тс, хотя все домашненькое.
а еще бывают люди которые периодически едят фастфуд и у них никаких проблем нет.
и еще про то что раньше жареной еды не было. была! еще как была. а еще каши всякие с салом и печеные тушеные офощи с ним же. и супы в которых слой бульона меньше чем жира. потому что надо было чтоб дешево и нажористо.
-
Разве посты не построены таким образом, чтоб экономить еду? Я чет сомневаюсь, что высшее сословие блюло посты.
-
В 55-ом году считалось, что чем полнее ребёнок, тем он здоровее, поэтому на фото и впрямь не особо худенькие дети, да.
Да и десятью годами позже так тоже считалось.
Бабушка до сих пор вспоминает с умилением соседей по коммуналке, в которой они жили, пока моя мама не пошла в школу, раскормивших свою трёхлетку до 35 кг - типа вот, вот это родители! Так и нужно! Когда ребёнок всё ест, это прекрасно! А в наших еду не запихнуть было, с песнями и плясками приходилось!
И кстати да, не замечаю прямо уж засилья толстых детей. Дети как дети вокруг.
-
Я наблюдаю сейчас группу в детсаде своего племяшки, полных детей нет, в школе у сёстры в 5 классе полных детей нет. В моём детстве у нас был хотя бы один полный ребёнок и в группе детсада и в классе. Так что не наблюдаю прям огромного количества полных детей.
-
и еще про то что раньше жареной еды не было. была! еще как была. а еще каши всякие с салом и печеные тушеные офощи с ним же. и супы в которых слой бульона меньше чем жира. потому что надо было чтоб дешево и нажористо.
было, но не так часто и не так много
не было всякой дряни, которой сейчас раскармливают тех же свиней до такого веса, т.е. мясо было менее жирным, чем сейчас
в каком-то документальном фильме про быт в прошлые века говорили, что сало было дороже мяса, т.к. откормить скот до жирноты было очень сложно
наваристые супы с жирным мясом были, но не каждый день (посты же)
т.е. остальные были худые от недоедания, а не от правильного питания?
от не переедания, т.к. как раз на королевских столах еда была нездоровой - явный избыток и все подряд в один прием пищи, плюс королевские особы были менее активны физически - вот и выделялись таким внешним видом
некоторые болезни считались "болезнями королей", не поэтому ли?
люди попроще и двигались больше, и ели не по 10 блюд в один прием
пироги, пирожки, варенье, блины, оладьи...
чаще всего на постном тесте, а если и непостное и дрожжевое - на натуральных дрожжах, а не современных порошковых, от которых натурально разносит
почитайте про современные термофильные дрожжи, ок?
Бабушка до сих пор вспоминает с умилением соседей по коммуналке, в которой они жили, пока моя мама не пошла в школу, раскормивших свою трёхлетку до 35 кг - типа вот, вот это родители! Так и нужно! Когда ребёнок всё ест, это прекрасно! А в наших еду не запихнуть было, с песнями и плясками приходилось!
послевоенное поколение - отрывались за военные голодные годы...
а теперь уточните во сколько рожали. Явно же к 30 как сейчас.
не в 30, но и не в 13-15, как в средние века, выходили замуж в 18-19, примерно сразу же и рожали
-
люди попроще и двигались больше, и ели не по 10 блюд в один прием
а мне наоборот, кажется, что люди попроще как раз именно так и ели, ибо для "двигаться" нужен ресурс, а следующая еда вообще непонятно когда ещё будет.
и вот эту вот привычку пронесли через поколения, отсюда, думаю, и пласт вот тех самых коровушек, о которых я писала выше, когда люди в полях уже несколько поколений не трудятся, а едят так, как будто бы да.
-
Полагаю, таким людям, как Трисвет, в голову не приходит, что наличие десяти блюд на столе еще не повод сжирать по полной тарелке каждого продукта.
-
а ничего что дрожжи это гриб? который не может быть ненатуральным хотя бы потому что он, бл*ть, живой!
-
Химический гриб!
А что не так с современными дрожжами?
-
а ничего что дрожжи это гриб? который не может быть ненатуральным хотя бы потому что он, бл*ть, живой!
живой, но обработанный непонятно чем и выращенный непонятно как, сейчас они иные свойства имеют, чем даже советские в брикетах были, не то что раньше
-
Химический гриб!
А что не так с современными дрожжами?
все с ними нормально. просто раньше пекли хлеб на закваске в которой дрожжи образовывались естественноым образом, а теперь добавляют порошковые или свежие (те которые в блоках продаются).
живой, но обработанный непонятно чем и выращенный непонятно как, сейчас они иные свойства имеют, чем даже советские в брикетах были, не то что раньше
о боже какой кошмар! это же заговор против человечества! эти, как их... рептилоиды решили сделать из людей жирных свиней а потом сожрать.
-
Химический гриб!
А что не так с современными дрожжами?
Ооооо, если погуглить про термофильные дрожжи, можно такие ужасы найти. И что их получают из нефти путем обработки серной кислотой, и что от них в крови тина образуется, и что они температуру в 500 градусов выдерживают. Короче интернет ересью полнится
-
Великий Мерлин, какую же феерическую huyню несет Трисвета. Оправдывает бедняжку лишь одно: она, похоже, свято верит в то, что говорит. Ну и пусть ее, я считаю. Главное, что ей в ее маленьком уютном мирке хорошо. А мы, плохие и нехорошие прагматики, проживем и без ее фантазий. ;D
-
Дочь самурая, погуглила, нашла, что их выращивают на человеческих костях ;D
Точно рептилоиды, не иначе))
-
а слово то какое страшное! термофильные!!!! хотя по факту чувствительные к температуре. в общем любые дрожжи термофильны, потому что просыпаются и начинают размножаться в тепле а при температуре 180 (или 160?) градусов погибают.
-
Пузырьки в шампанском - это газы пукающих бактерий. (с)
-
И дрожжи нынче не те, и мука - хлебушек размокает и набухает в желудке, закупоривает кишки и гниёт там - потом сразу рак и мы все умрём
-
Лобстеренок, не, жидорептилоиды, пейшы правельна. ;D
-
Анакондаааа. ты в Беларуси живешь! национальное блюдо какое? ДРАНИКИ. они явно не из изюма. драники не тушат) драники не варят, драники жарят на масле, на сале. чтоб покаллорийнее было да подешевле). какая еда в дорогу была? булка хлеба, луковица на кусок сала или жирного мяса,а не изюм с диким колл-вом сахара. и свиней держали не для красоты. А рассказ Толстого, как мальчик разбил стакан, а кусок стекла выбросил в помойное ведро,из которого напоили коровушку-кормилицу и корова сдохла. так как ели что? с маслом,с сыром да со сметаной, чтоб неголодно было. анакондо бздит так, буто вся еда была придумана прям вчера.кого ты лечишь?
или каша? каша из чего? из злаков. мука из чего? из злаков.
-
И дрожжи нынче не те, и мука - хлебушек размокает и набухает в желудке, закупоривает кишки и гниёт там - потом сразу рак и мы все умрём
дрожжи - смотрите, как поднимаются дрожжи в блоках и как порошковые, такая моментальная реакция точно вызывает подозрения
а с хлебом нам еще пока везет, наш магазинный хлеб черствеет и плесневеет - значит, он еще натуральный
импортный хлеб, который по консистенции как вата и который не черствеет неделями - вот это уже страшно есть :o
калачи сдобные, караваи, пряники, фрукты варенные в меду, булочки разных форм и пирожки (это вообще фаст-фуд тех лет, лавочек с ними было больше, чем макдональдсов сейчас). Появились вафли, мороженное, пудинги.
калачи и большие пироги пекли по праздникам
булочки и пироженки были, причем крем было заварной, либо из варенья - масляный в тех условиях протухал за пару часов, но опять же каждый день их мало кто ел
мороженое - опять же, оно было не всем и не всегда доступным, холодильников на каждом шагу не было, как сейчас
вафли и печеньки выпускались в подарочных коробках и дарились по праздникам, т.е. опять же не у всех они были часто (погуглите про печенье Юбилейное, как оно до революции выпускалось и в каком виде)
или каша? каша из чего? из злаков. мука из чего? из злаков. мать моя женщина.
так я и говорю о том, что злаков много ели
и молоко ели, и сметану, и творог, только коров не накачивали гормонами и антибиотиками и молочка нормальная была
сейчас она нормальная есть только от домашних деревенских коров
а драники в горшках тушили, слоями переложенными с мясом/грибами, в некоторых ресторанах эту штуку подают как "бабушкино" блюдо
-
дрожжи - смотрите, как поднимаются дрожжи в блоках и как порошковые, такая моментальная реакция точно вызывает подозрения
у меня сухие дрожжи поднимаются за 30-40 минут. закваска... за 30-40 минут. и правда подозрительно ;D
а драники в горшках тушили, слоями переложенными с мясом/грибами, в некоторых ресторанах эту штуку подают как "бабушкино" блюдо
Картофель и лук потереть на мелкой терке, добавить остальные ингредиенты, перемешать. Нажарить драников. Далее берем казанчик (можно утятницу) и кладем слой драников - на него тушеное мясо с луком и чесноком, лаврушечку, слой драников и т.д. Казанчик - в духовку минут на 15-20, чтобы блины пропитались мясным духом.
это первый попавшийся рецепт. хотя и без рецепта вполне логично предположить что для того чтобы драники потушить, их вначале надо обжарить.
-
было, но не так часто и не так много
не было всякой дряни, которой сейчас раскармливают тех же свиней до такого веса, т.е. мясо было менее жирным, чем сейчас
в каком-то документальном фильме про быт в прошлые века говорили, что сало было дороже мяса, т.к. откормить скот до жирноты было очень сложно
наваристые супы с жирным мясом были, но не каждый день (посты же)
как раз на королевских столах еда была нездоровой - явный избыток и все подряд в один прием пищи, плюс королевские особы были менее активны физически - вот и выделялись таким внешним видом
люди попроще и двигались больше, и ели не по 10 блюд в один прием
рожали не в 30, но и не в 13-15, как в средние века
Скажите, пожалуйста, при проработке этого вопроса, вы пользовались чьими трудами? Броделя? Ле Гоффа? Кто-то из школы Анналов?
-
У меня дед домашний хлеб печёт. Он не покрывается плесенью, он засыхает. Наверное мой дед пичкает хлеб химией. Он жидорептилоид, теперь я знаю.
-
У меня отец тогда тоже рептилоид. У него однажды хлеб подгорел, аж духовка дымилась, а внутри он все равно мягкий оставался. Точно тут что-то не то.
Кстати я в детстве любила дрожжи есть, которые в блоках продавались. Это получается я тоже жыдоящперица?
-
У меня дед домашний хлеб печёт. Он не покрывается плесенью, он засыхает.
Блин, я, видимо, ужастиков перечиталась в последние дни. Угадайте, к кому я в первые секунды отнесла местоимение "он" ;D
-
У меня дед домашний хлеб печёт. Он не покрывается плесенью, он засыхает. Наверное мой дед пичкает хлеб химией. Он жидорептилоид, теперь я знаю.
хлеб засыхает, все правильно - если без пакета, становится сухариком, в пластиковом пакете может заплесневеть
а который как вата долгое время - и не сохнет, и не портится - это уже не хлеб, а чудо химии
-
а слово то какое страшное! термофильные!!!! хотя по факту чувствительные к температуре. в общем любые дрожжи термофильны, потому что просыпаются и начинают размножаться в тепле а при температуре 180 (или 160?) градусов погибают.
Неа, термофильные - "любящие тепло", живут при высоких температурах, больше 45 °C.
-
Привидение, дед тоже пока плесенью не покрывается ;D
Свет, так мы его в пакете и храним. Кстати, не черствеет дольше, чем магазинный.
-
Свет, так мы его в пакете и храним. Кстати, не черствеет дольше, чем магазинный.
я думаю, вы поняли, о чем я - есть такой импортный белый хлеб, похож на вату, он вообще не портится вроде
а домашний должен быть норм, только если порошковые дрожжи - это не очень
-
svet_svet_svet, вы там мой вопрос пропустили.
Задам еще раз - при изучении вопроса питания и сексуальной жизни в Европе 13-19 веков, вы использовали работы каких представителей школы Анналов? Или же вы сторонник позитивистского направления накопления информации?
-
Нет, я не знаю такой хлеб ;D накуя вообще нужен импортный хлеб?
-
Еще пару страниц и она приплетет блокадный Ленинград как образец правильного питания. Наша песня хороша, начинай сначала.
Конечно, раньше ели все полезное, а борщи, где сала больше чем остальных ингредиентов, вареники-галушки, плавающие в масле, здобные пироги, караваи и хлеб, в замес которых могло идти несколько десятков яиц и литр- другой парного молока или сметаны - это так, выдумки
-
Конечно, раньше ели все полезное, а борщи, где сала больше чем остальных ингредиентов, вареники-галушки, плавающие в масле, здобные пироги, караваи и хлеб, в замес которых могло идти несколько десятков яиц и литр- другой парного молока или сметаны - это так, выдумки
Разумеется, пропаганда советских историков на службе у усатого тирана ;D
-
а у меня я рептилойд. у меня тоже хлеб вкусный получается. и булочки еще.
Неа, термофильные - "любящие тепло", живут при высоких температурах, больше 45 °C.
ну пусть тепло (это я что то сглупила), но "любящие" так откуда? или я не с того языка перевожу?
п.с.: все мне обьяснили, поняла:) была не права.
-
Моя бабушка под настроение могла напечь столько булочек, что мы с папой, дядей и сёстрами (а папа с дядей поесть весьма любители) подъедали их целую неделю. И только к концу недели они едва-едва начинали подсыхать, так, что и не заметишь, если не привык к свежевыпеченному. Хранились они в эмалированном ведре, накрытом полотенцем, то количество больше никуда не помещалось.
Жаль, у бабушки уже не спросить, что за страшную химию она туда клала))))
-
Задам еще раз - при изучении вопроса питания и сексуальной жизни в Европе 13-19 веков, вы использовали работы каких представителей школы Анналов? Или же вы сторонник позитивистского направления накопления информации?
про питание - много всего читала на эту тему, и хорошо помню, что пища на королевских столах и пища людей проще - это 2 совершенно разных системы питания, никак не соприкасающихся зачастую
я больше именно славянской традицией интересовалась, в т.ч. альтернативными историческими источниками, об этом много найдете в сообществе Око Финиста
а про сексуальную жизнь - я не про Европу, я ответила на вопрос Кот Чеш о том, во сколько выходили замуж в России в начале 20 века
онечно, раньше ели все полезное, а борщи, где сала больше чем остальных ингредиентов, вареники-галушки, плавающие в масле, здобные пироги, караваи и хлеб, в замес которых могло идти несколько десятков яиц и литр- другой парного молока или сметаны - это так, выдумки
это было не каждый день, иногда можно что угодно съесть - это не страшно, а вот каждый день не стоит
-
я думаю, вы поняли, о чем я - есть такой импортный белый хлеб, похож на вату, он вообще не портится вроде
Так же он сохнет, очень быстро. А как вата он потому, что разрыхрытеля больше, чем муки
-
Имхо, фастфуд плох тем, что это сухомятка. Всё
-
это 2 совершенно разных системы питания, никак не соприкасающихся зачастую
да какая система питания?!
ели то что было. чем нажористее тем лучше. потому что на диетическом питании в поле быстро ноги протянешь. и не толстели не потому что питались правильно и сбалансированно, а потому что работали от зари до зари.
-
про питание - много всего читала на эту тему
Список использованной при чтении литературы в студию, пожалуйста. :)
Имхо, фастфуд плох тем, что это сухомятка. Всё
Ее всегда можно запить колой или чаем. Вот уже и не сухомятка. :)
-
Автор так и не появилась. Вывод - это вброс с левой фоткой. Возможно, фоткой знакомой вбрасываемого.
-
это было не каждый день, иногда можно что угодно съесть - это не страшно, а вот каждый день не стоит
А что ж они каждый день ели-то? Вот какое меню было в будние дни у крестьян, к примеру, и у помещиков каких. Распишите подробно.
-
У нас в местном супермаркете хлеб собственного производства плесневел через пару часов после выпечки. Вот где натуральность :)
А у меня в доме высокая влажность воздуха и зацветет даже самый "химический" хлеб на третьи сутки
-
ели то что было. чем нажористее тем лучше. потому что на диетическом питании в поле быстро ноги протянешь. и не толстели не потому что питались правильно и сбалансированно, а потому что работали от зари до зари.
а что было у простых людей? злаки, овощи, фрукты с огорода, молочка, яйца, мясо нежирное опять же (нечем было раскормить животных, на чистой траве они росли) - из этого и готовили что попроще и посытнее, да и некогда было обеды сложные готовить, люди много работали
а для королевских столов специальные люди готовили каждый день, продуктов было больше, времени на готовку и придумывание изысков больше, там и изобретали блюда из килограммов масла и десятков яиц
-
Картофель вареный, картофель жареный, картофельная похлебка – с «забелой» (добавлением молока) в скоромный день, с постным маслом – в день постный... Другой главный овощ, столп крестьянской кухни – капуста. Щи из серой капусты – с такой же приправой, как и похлебка. И все это – под черный хлеб. Таково было ежедневное будничное «меню» обеда и ужина для крестьянина центра России.
Завтрак же и полдник составляли ржаная ватрушка с творогом, либо ржаной пирог с картофелем или репой. А чаще – если хозяйке было не до изысков – просто ломоть черного хлеба с вареной картошкой
е столь уж древней оказывается традиция народного «кашеедства». Каша, по сути, являлась пищевым концентратом. И употреблялась только в «страду», каковой признавался сенокос.
Мм, сколько пользы ;D
-
Lobsterenok, моя любимая тема:
http://razvitie4.ru/reforma-pitaniya-petra-1.html
по этой теме можете погуглить еще, инфы достаточно - о том, что для славян именно традиционно и что славянам искусственно навязано
-
я больше именно славянской традицией интересовалась, в т.ч. альтернативными историческими источниками, об этом много найдете в сообществе Око Финиста
Скажите, а перечисленные мною персоналии вас ни на какие мысли не навели? Ну например, что я могу быть университетским преподавателем, ведущим курс "Культура повседневности" и что советовать мне всякую каку из интернетовских клоак - верх самонадеянности ;D
Но вы продолжайте, продолжайте - я ваши посты копирую, потом на работе студентам покажу. Сделаю отдельную лекцию по поводу механизмов распространения фальсификации исторических фактов ;D
-
Почему до Петра всего было по 108?
-
svet_svet_svet с чего вдруг мясо было не жирное? свиней тоже на траве растили? ты уверена?
108 видов орехов, 108 видов овощей, 108 видов фруктов, 108 видов ягод, 108 видов клубеньковых, 108 видов злаков, 108 пряностей и 108 видов плодов
х*ясе! :o
простите
-
Lobsterenok, моя любимая тема:
http://razvitie4.ru/reforma-pitaniya-petra-1.html
по этой теме можете погуглить еще, инфы достаточно - о том, что для славян именно традиционно и что славянам искусственно навязано
Бледные английские леди в корсетах, про которых вы так страстно распалялись - тоже наши, славянские? Или вы на славян соскочили, когда я страшные галльские имена произнесла? :D
-
http://razvitie4.ru/reforma-pitaniya-petra-1.html
«Хочешь завоевать страну — завози чужой продукт; пойдёт отток энергии, люди станут болеть, а больными рабами легче управлять» — Иван Грозный.
Ага, прям так Грозный такое и сказал. ;D
-
svet_svet_svet с чего вдруг мясо было не жирное? свиней тоже на траве растили? ты уверена?
Угу, выходили свиньи в чисто полюшко, пощипать свежий клеверок.
Ну а потом пришел Петр Первый со своими реформами. Табак, картофель, бороды брить, декольте носить, бездуховность, все такое... И перестали свинюшечки клеверочек щипать. Не вынесла душа поэтов.
http://razvitie4.ru/reforma-pitaniya-petra-1.html
«Хочешь завоевать страну — завози чужой продукт; пойдёт отток энергии, люди станут болеть, а больными рабами легче управлять» — Иван Грозный.
Ага, прям так Грозный такое и сказал. ;D
(http://s00.yaplakal.com/pics/pics_original/6/5/3/5520356.jpg)
-
а мне вот это больше понравилось
Смешение питания вызвало гнилостные процессы в организме, и теперь люди вместо благоухания источают зловоние
я правильно понимаю что раньше люди срали бабочками?
Совершенно не осталось растений-метаморфизаторов, способствующих различным метаморфозам организма и внешности
это все рептилоиды проклятые виноваты! точно вам говорю!
-
И пукали радугой?
-
свиней тоже на траве растили?
не на траве, но все равно на натуральной пище, не было этих кормов искусственных и гормонов роста, от которых огромные жирные туши вырастают
Но вы продолжайте, продолжайте - я ваши посты копирую, потом на работе студентам покажу. Сделаю отдельную лекцию по поводу механизмов распространения фальсификации исторических фактов ;D
а я не сомневаюсь, что не согласитесь с некоторыми теориями - информационная война никогда не прекращалась :)
Бледные английские леди в корсетах, про которых вы так страстно распалялись - тоже наши, славянские? Или вы на славян соскочили, когда я страшные галльские имена произнесла? :D
про европейские только статьи читала и документальные фильмы смотрела, помню, что английская еда очень даже простая и не слишком разнообразная всегда была
про славян больше в курсе, т.к. этой темой увлекаюсь сильно
-
Привидение, я не близка истории, но, как я понимаю, наша барышня с
год немытой челкой палится напрочь? ;D
Ужс, ты чо ваще? Какие к черту бабочки? Ра-ду-гой! Радугой и звездями! ;D
-
не на траве, но все равно на натуральной пище, не было этих кормов искусственных и гормонов роста, от которых огромные жирные туши вырастают
Я жил в деревне несколько лет (не круглый год, а именно летом), дядя с тётей держали несколько свиней. Кормили их"зеленым" - клевером рубленым пополам с другими полевыми травами, сорняками с огорода, варёной сечкой кормовой пшеницы. То есть всё натуральное. Никаких антибиотиков, гормонов роста и т.п. Вырастали свинью жирными боровами килограмм в 400, сала в них было дохрена.
Так что уж извини, но ты какую-то чушь несёшь, явно расходящуюся с практикой. ;)
-
(нечем было раскормить животных, на чистой траве они росли)
Мля.. великий аграрий пропадает, однако.
-
А торговцы выпечкой торговали сами с собой. Целые села специализировались на выпечке и продаже определенного вида калачей или пирогов. И кто это ел тогда?
а объемы были какие? производство не могло быть в огромных объемах, как сейчас - делали небольшие партии, в городах продавалось, но если раскинуть на все население - в среднем получится по 1 булочке на человека в неделю
угу, прям вещающая истину среди нас
официальные версии несут слишком мощную пропаганду, невыгодную информацию всегда будут объявлять неверной и искать разоблачения
-
И если на натуральной травке свинья жирной не вырастет, то как тогда на Украине хрюшек откармливали на сало?
-
про европейские только статьи читала и документальные фильмы смотрела, помню, что английская еда очень даже простая и не слишком разнообразная всегда была
Я так понимаю, что ни имен, ни названий в памяти не отложилось?
Судя по всему, представление о простой английской еде у вас из нашего фильма с "Овсянка, сэр!"
про славян больше в курсе, т.к. этой темой увлекаюсь сильно
Ну-да, ну да сообщество шоколадный Глаз Финиста - самое то для тех, кто серьезно увлекается темой славян.
Привидение, я не близка истории, но, как я понимаю, наша барышня с год немытой челкой палится напрочь? ;D
Она не просто палится, она уже потрескивает в пламени ;D
-
А мне понравилось, как в этой статье первое предложение заканчивается многоточием... Так загадошно сразу, ну точно дальше про теорию заговора будет!
не было этих кормов искусственных и гормонов роста, от которых огромные жирные туши вырастают
Всё, прорывает несчастную
Я прямо вижу как с надрывом это произносится. Огромные туши! Огромные жирные туши!
Не было гормонов роста! Вот чего все низенькие-то были :D
-
Ну-да, ну да сообщество шоколадный Глаз Финиста - самое то для тех, кто серьезно увлекается темой славян.
это альтернативная история, которую официально не подтверждают, т.к. невыгодно
-
И если на натуральной травке свинья жирной не вырастет, то как тогда на Украине хрюшек откармливали на сало?
На людях.
Вспомним Некрасова, как там мальчика свинья съела - и опа! вот они причины нонешнего бездуховного украинского кризиса. Свиньи ели людей, люди ели свиней... накопилось-сь
-
это альтернативная история, которую официально не подтверждают, т.к. невыгодно
Ага, для альтернативно одарённых, видимо. ;D
-
Простите, а что за жирная челка? Это от расово чистой славянской пищи она жирниться начинает?
-
Простите, а что за жирная челка? Это от расово чистой славянской пищи она жирниться начинает?
Нет, хозяйка просто не моется месяцами, мол, моющие средства нас убивают и всё такое. Ну, теории заговоров, все дела. :)
-
Ну-да, ну да сообщество шоколадный Глаз Финиста - самое то для тех, кто серьезно увлекается темой славян.
это альтернативная история, которую официально не подтверждают, т.к. невыгодно
Не-не, я не против, пожалуйста. Это же очень хорошо, когда люди с общей структурой сознания в одном месте собираются. Мишель Фуко как раз в одном из своих исторических трудов описывал рождение подобных учреждений.
-
официальные версии несут слишком мощную пропаганду, невыгодную информацию всегда будут объявлять неверной и искать разоблачения
Да-да, теория мирового заговора. Плавали. Знаем. ;D
-
Так ответьте на вопрос - кто тогда питался как фея овощами и фруктами
а я и не говорила, что 100 лет назад было много вегетарианцев - говорила, что употребление мяса ограничивалось постами, т.е. по этой причине его не ели ежедневно, это же и молочки касается
я же и говорю о том, что была простая еда из простых продуктов, из простых, не только растительных
и не попы, а монашествующие добровольно жили на крайне скудном аскетичном питании, их таких было немного
Око финиста это дыра, где пишут, что спида нет, в паспорте чипы, а код налогоплательщика - метка дьявола. Там еще про везде в еде яд, а в шампунях и гелях для душа - отрава. Ешь траву и мойся травой.
ну я не со всеми их идеями согласна - СПИД конечно есть и это очередное биологическое оружие, вышедшее из-под контроля, от документов отказ тоже не поддерживаю
про яды чаще правда, чем неправда, к сожалению
-
Кхм... Ребят, может теперь-то уже пора?
-
Кхм... Ребят, может теперь-то уже пора?
Поддерживаю.
Могу, ежели чо, дать адрес своего Вконтактика, чтобы барышне было кому пламенныя речи писать. Не все же Сашке отдуваться. ;D
-
Мне иногда представляется, что все эти окифиниста на самом деле - тщательно спланированные операции по заманиванию всяких альтернативных личностей. Что потом у них происходят встречи, где они радостно вкушают прану и травку, и совершенно случайно потравляются каким-нибудь пасленовым. И никто не виноват.
-
Зубная паста - массовый обман населения планеты
В вашей квартире может прописаться любой
Госдумой принят закон о вживлении чипов в мозг
норм темы
-
Сейчас наоборот больше "диетических" техник приготовления нежирных продуктов.
техники да, появились хорошие, но сами продукты по качеству стали хуже (не все, но многие)
а по поводу ядов - опаснее всего моющие средства, не так страшны бактерии, которые останутся после мыться водой/содой, как всякие порошки и жидкости, это верно (да просто почитайте их состав, зачем этим дышать дома)
-
а по поводу ядов - опаснее всего моющие средства, не так страшны бактерии, которые останутся после мыться водой/содой, как всякие порошки и жидкости, это верно (да просто почитайте их состав, зачем этим дышать дома)
А зачем вы дышите стиральным порошком? Срочно закройте пакет!
-
Нужно всем дружно и массово отказываться от пластиковых карточек, тогда система Антихриста и его введение безденежного общества пробуксует и мы спасём ещё множество людей и у нас будет перевес в целом для победы над сатанизмом.
какая прелесть ;D
-
мне разонравился этот неумный тролль
-
*смахивая чешуйчатой лапкой скупую соляную слезу*
Я скучала. Очень скучала.
Может, Трехсветную отправить куда-нить на хутор картошку копать? А че -- гектар земли, половина засажена корнеплодами, половина по мелочи овощами. Плюс скотина какая-никакая, птица, заготовочки на зиму (сотня банок по десять литров, и это не предел). Готовка ежедневная. Стирка. Уборка.
А через пару лет выпустить. И уточнить, нравится ли ей "какраньше". А то вдруг обратно еще попросится. ::)
Буду печь пироги -- обязательно испугаюсь дрожжей. Тесто поднимается всего полтора часа, может, это злобные происки реп... А, черт, сама ж из них.
И да -- НЕ НАДО жрать порошок. И ровным слоем по полу размазывать тоже НЕ НАДО.
И как надо пол-то засрать, чтоб водой не отмыть.
-
Какие банки, еретичко? В бочки солить, под тряпицу.
-
Оставшиеся бактерии на грязной посуде грозят отравлениями как минимум. Мне идти за книгой по ресторанному дела сейчас?
зачем книга по ресторанному делу? рецепты искать будете? уже разобрались ведь, что и как готовили - не спорю, что было и жирное, и из большого количества ингредиентов, но далеко не все и не у всех
и если в посуде все смыто, ничего не гниет и не тухнет, то опасных бактерий там не будет, а если будете все мылом и порошками натирать ежедневно, то потом будете травиться от съеденного с дерева немытого яблока, организм должен сам не терять способность защищаться
какая прелесть ;D
это не поддерживаю, не надо тут говорить
мне в Оке Финиста нравится только взгляд на историю России и некоторые темы о современной промышленности, их религиозные и медицинские убеждения мне не близки и я их не разделяю
-
А мне понравилось, что у этих самых "славян", которых так любят подобные юродивые, не было дымоходов в хатах. То есть дымоход вместе с этой самой русской печкой принесён с Запада. Ну и хаты, собсно, были похожи на юрты кочевников - в середине костёр, сбоку лежанка, полхаты - хлев для скотины. Затопил костёр? Дыши дымом, не хочешь - открывай двери и жди, пока провертится. В -30 какие так вообще сказочная жизнь! ;D
Очень полезно и жизнь продлевает. :)
-
это не поддерживаю, не надо тут говорить
мне в Оке Финиста нравится только взгляд на историю России и некоторые темы о современной промышленности, их религиозные и медицинские убеждения мне не близки и я их не разделяю
☀ Краска на чеках может спровоцировать тяжёлые заболевания и сделать Вас безплодными.
Вещество, используемое при производстве бумаги для кассовых аппаратов и банкоматов, может всасываться в кровь.
Химикаты, используемые при изготовлении чеков, способны повысить риск развития опасных заболеваний, таких как диабет, ожирение и даже рак, утверждают учёные, пишут Экономические известия.
такие например?
о боже я пропала! у меня были такие планы на сегодняшний вечер, а я теперь сижу и читаю этот бред ;D
-
зачем книга по ресторанному делу? рецепты искать будете?
Стильно
и если в посуде все смыто, ничего не гниет и не тухнет, то опасных бактерий там не будет, а если будете все мылом и порошками натирать ежедневно, то потом будете травиться от съеденного с дерева немытого яблока, организм должен сам не терять способность защищаться
А если, я извиняюсь, после туалета каждый раз задницу вытирать, а потом еще и руки мыть - так вообще никакого иммунитета не останется!
Насколько я знаю, фрукты вообще моют потому, что их грязными руками трогали грузчики, по ним могли бегать крысы, тараканы и так далее
На ветке яблоко не такое уж и грязное, я ела обтёртое платочком (пыль всё-таки), и даже ничего не случилось
-
kot-chesh, мне больше интересно что надо делать с банковскими картами чтобы стать сатанистом ;D
-
Или надо специально жить в говне, чтоб ни дай бог не отравиться? Так быстрее от гомна помрещь.
нет, тухлятину и плесень специально разводить не нужно, но так же не нужно и создавать почти стерильность
посуду надо мыть, надо обязательно смывать остатки жира и т.д., но это вполне возможно горячей водой и содой, этого достаточно
а про естественный отбор? а ничего, что и сейчас, в 21 веке, еще живут люди в домах без удобств, которые не имеют такой роскоши, как возможность пользоваться горячей проточной водой
когда на день набирается ведро холодной воды из колодца и в нем весь день и руки полоскаются, и посуда (которая не в жиру и холодной водой отмоется)
да, ужас-ужас, рассадник бактерий, только люди так всю жизнь прожили и до старости дожили, и не поймут вашего возмущения про бактерии
и эти люди покрепче вас будут :)
-
да, ужас-ужас, рассадник бактерий, только люди так всю жизнь прожили и до старости дожили, и не поймут вашего возмущения про бактерии
и эти люди покрепче вас будут :)
Я уже вижу, как они отказываются от водопровода, лишь бы покрепче быть
И ни на что свои дома без удобств не променяют, да
-
когда на день набирается ведро холодной воды из колодца и в нем весь день и руки полоскаются, и посуда (которая не в жиру и холодной водой отмоется)
смотри какую клевую штуку люди изобрели чтобы в ведре руки не мыть. рукомойник называется, прикинь:)
(http://ic.pics.livejournal.com/evgenyfilatov/22863718/101381/101381_original.jpg)
-
послевоенное поколение - отрывались за военные голодные годы...
Да, только вот в моей семье отрывалась так и устраивала "террор едой" детям, внукам и гостям почему-то бабушка, которая того голода и не помнит, уж слишком юной она тогда была))) В год окончания войны ещё даже в школу не ходила, и вспоминала, что соседи по квартире, у которых не было своих детей, постоянно ей давали то хлеба, то яйцо, то яблоки, то картошки варёной, то готовили-пекли что-то и её угощали, прямо уж голодной она и не ходила. То есть, я бы поняла эти завихрения в мозгу у блокадников там, но у человека, который и не голодал по сути, это как-то слишком...
Вторая бабушка, которая была сиротой, росла в 30-е (тоже далеко не самое сытое время), в войну хоть и тоже не была в блокаде, но 14-летним подростком ушла партизанить и уж точно испытала по полной что такое голод и нужда, своих детей растила как раз в установке "нельзя обжираться в три горла, едят когда проголодаются", "лучше купить еды поменьше, но свежую\качественную", "у каждого есть любимая и нелюбимая еда, всё без разбора метут только поросята" и вообще отличалась крайне здравым отношением к кормёжке окружающих.
Я понимаю, что это единичный пример и ничему не показатель, но вот такая странность имеет место быть.
-
Я уже вижу, как они отказываются от водопровода, лишь бы покрепче быть
И ни на что свои дома без удобств не променяют, да
некоторые отказываются, совершенно серьезно
я не отказываюсь, но стараюсь без крайней нужды не пользоваться мылом и горячей водой - только холодной (для рук или сполоснуть чашку от чая, имею в виду)
смотри какую клевую штуку люди изобрели чтобы в ведре руки не мыть. рукомойник называется, прикинь:)
есть такая штука, но ее не все хотят без конца набирать, а объем маленький
у моей прабабушки был рукомойник, но его использовали, только когда зубы чистили и умывались, т.к. на лицо лучше только чистой водой
Их дофига в Африки, а потом как ни эпидемия какой-то хрени, так оттуда. Почему бы?
А живут дольше именно нации с удобствами, и болеют меньше. Почему бы?
в Африке и условия другие, и не все просто с Африкой-то - почему-то там и СПИД появился, и лихорадок всяких дофига, и именно там, и именно в "нехороших" странах, ни на какие мысли не наводит?
-
Голову, небось, по той же причине не моете?
-
и эти люди покрепче вас будут :)
Ой, да пжалста.
Перед Новым годом муж на похороны бабушки летал. Грузовики с картошкой-яблоками разгружала в молодости одна. В тридцать сердце пох*рилось, к сорока годам опущение всего, что только возможно. Рожала трудно и всего двоих, ибо здоровья ноль. И до своих 80 дожила с постоянными болями-таблетками-операциями. Последнюю не перенесла.
Всю жизнь на натурпродуктах, на земле, в хозяйстве. Без проточной горячей воды, только колодец и хардкор. Ну, какраньше. Как праноедам и прочим финистовым укурышам нравится.
На хутор Трисвета, кароч. Правду жизни познавать. ;D
-
в Африке и условия другие, и не все просто с Африкой-то - почему-то там и СПИД появился, и лихорадок всяких дофига, и именно там, и именно в "нехороших" странах, ни на какие мысли не наводит?
Это мы у тебя должны спросить: тот факт, что эпидемии сплошь родом из стран, где население представляет собой стадо диких обезьян, которые с голой жопой бегают и руки не моют — ни на какие мысли не наводит?
-
Лихорадка, зараза и прочее потому что нет ни водопровода, ни медицины, никакой гигиены. Потому что в тех частях Африки, где она есть, живут дольше и здоровее.
или просто кто-то пытается уничтожить ненужное и бесполезное население этих стран, не думаете? что все эти лихорадки и прочее выращены в пробирках и выпущены куда надо?
от факт, что эпидемии сплошь родом из стран, где население представляет собой стадо диких обезьян, которые с голой жопой бегают и руки не моют — ни на какие мысли не наводит?
золотому миллиарду не нужны и не выгодны эти "обезьяны", от них так тихо избавляются
Да даже сейчас продолжительность жизни европейцев растет с каждым годом, а должна быть, согласно вашей теории, ниже чем в 19 веке, когда не было условий.
растет, за счет употребления лекарств по поводу и без повода и т.д., но что люди будут делать еще лет через 100, когда лекарства на них перестанут действовать вообще?
70 лет назад пенициллин был чудо-лекарством и спасением, а сейчас он бесполезен - долечились, применяя его по каждому чиху, и т.д., и т.п.
голову мою, но не каждый день - это делать категорически нельзя. почему же даже сильная советская медицина рекомендовала мыть голову не чаще раза в неделю, а в идеале - раз в 2 недели (советские книги по гигиене у многих должны дома сохраниться, посмотрите)
Грузовики с картошкой-яблоками разгружала в молодости одна.
это очень тяжелые физнагрузки, да :(
к ним иммунитет к бактериям не имеет отношений, это другое
-
svet_svet_svet , тебе известно, что такое "бритва Оккама"?
-
Пегасус, излишнее обобщение?
мне кажется, уж в теории золотого миллиарда мало кто сомневается...
-
или просто кто-то пытается уничтожить ненужное и бесполезное население этих стран, не думаете? что все эти лихорадки и прочее выращены в пробирках и выпущены куда надо?
золотому миллиарду не нужны и не выгодны эти "обезьяны", от них так тихо избавляются
Во-первых, паранойя на марше. Доказательств, как я понимаю, не будет — достаточно простого: «Нуавдруг?»
А во-вторых, нахера от них избавляться? Они сами друг друга перебьют или с голоду передо́хнут, достаточно их к себе не пускать.
-
А во-вторых, нахера от них избавляться? Они сами друг друга перебьют или с голоду передо́хнут, достаточно их к себе не пускать.
не передохнут, живучие они очень, своим ходом не вымрут и территории не освободят - уже даже устойчивые к ВИЧ негры в природе имеются, у них приспособляемость в разы сильнее, чем у нас, белые люди давно бы вымерли в их условиях, а они все живут
-
не передохнут, живучие они очень, своим ходом не вымрут и территории не освободят - уже даже устойчивые к ВИЧ негры в природе имеются, у них приспособляемость в разы сильнее, чем у нас, белые люди давно бы вымерли в их условиях, а они все живут
Кому эти территории нужны-то, кто там жить захочет?
-
это очень тяжелые физнагрузки, да :(
к ним иммунитет к бактериям не имеет отношений, это другое
Да канешн. Не имеет. Я-то как бы в курсе.
Увы, иммунитет к бактериям от опущения матки не бережет. А отсутствие аллергий не лечит сердце, убитое физнагрузками.
"Правильное", как вы считаете, питание от непроходимости кишечника не спасло. Она и довела до операции и смерти, кстати. А вовсе не ядовитый порошок, или аллергия, или другое сыроедческое пугало (чего вы там еще боитесь -- я просто не очень в теме).
мне кажется, уж в теории золотого миллиарда мало кто сомневается...
Мало кто на этом вашем Оке Финиста? ::) Тоже мне репрезентативная выборка.
-
Пегасус, излишнее обобщение?
мне кажется, уж в теории золотого миллиарда мало кто сомневается...
Бритва Оккама - "если некое явление может быть объяснено двумя способами: например, первым — через привлечение сущностей (терминов, факторов, фактов и проч.) А, В и С, либо вторым — через сущности А, В, С и D, — и при этом оба способа дают идентичный результат, то считать верным следует первое объяснение. Сущность D в этом примере — лишняя: и её привлечение избыточно". То есть наиболее простое предположение является наиболее правдивым.
А теперь давай сравним одно предположение - что люди в странах Африки живут без воды, без средств гигиены, моются мочёй, в говне, антисанитарии, ипутся бесконтрольно и всё это почти при полном отсутствии медицины - поэтому и болеют. И твоё утверждение - есть некое "мировое правительство", которое никто никогда не видел и которое никак себя не показывает, которое плетёт некий мировой заговор, очень тайный, но который некие "мудрецы" типа тебя и подобных альтернативно одарённых щёлкают как орешки; так вот это "мировое правительство" зачем-то вторгается вдруг в страны Африки, разбрасывает там пробирки с некими вирусами, чтоб стало меньше негров непонятно зачем и для чего. Поэтому негры и болеют.
Так скажи мне - какой же вариант таки наиболее простой и, соответственно, наиболее правдоподобный?
-
здесь решительно не хватает
(https://pp.vk.me/c314817/v314817769/8cd6/ZAeCcZ-RmFs.jpg)
-
русскими младенцами и снегирями же
Браздити, но снегири-то чем не угодили? ???
-
Ладно,а давайте вспомним об эпидемия чумы-холеры.в те далёкие времена тоже золотой миллиард хотел уменьшить и без того жиденькое население?
Короче, Леночка, анакондушка, змеюлечка ты наша, ой радуйся дева, звёздный час твой сейчас:-)
Блиииин. Вот читаю анаконду, ну несёт ту же пургу,что и моя кума, мать моего крестника, которая из простых колгот делала лосины, шорты и трусы
-
Браздити, но снегири-то чем не угодили? ???
А русских младенцев, значит, не жалко? Вот ты и спалился, рептилоид! >:(
-
Финист бы одобрил
(http://ic.pics.livejournal.com/ibigdan/8161099/6591934/6591934_original.jpg)
-
Кому эти территории нужны-то, кто там жить захочет?
а когда они были колониями европейских государств, были же нужны?
Еще небось создатели золотого миллиарда это США...
вообще да, базируются в США, но это несколько еврейских кланов
Просто изучили болезни и не лечат им все подряд. Посмотрите от скольки болезней вакцины нашли за эти сто лет?! Процент выздоравливающих вырос в разы при ряде болячек.
я не отрицаю медицину и лекарства, это хорошо, что находят новые способы лечения болезней. но если каждое мелкое недомогание, с которым организм должен справляться сам, залечивать лекарствами, они потом перестанут помогать при серьезной болезни
шампунями и не-хозяйственным мылом пользуюсь, но строго из "белого веганского списка" (так называемая этичная косметика)
-
Можно названия в студию?
-
Другой главный овощ, столп крестьянской кухни – капуста.
Завтрак же и полдник составляли ржаная ватрушка с творогом, либо ржаной пирог с картофелем или репой. А чаще – если хозяйке было не до изысков – просто ломоть черного хлеба с вареной картошкой
Мм, сколько пользы ;D
Ну блин, ржаная ватрушка, творог и капуста - а с ними-то что не так?))
А ваще срач за аллергию даже с трисветом уже был.
А от этого треда хочется начать пирожки печь(
Почему хлеб - нездоровая еда? Ладно, про быстрые углеводы и хлеб из пшеничной муки высшего сорта - понятно. А из ржаной, гречневой, цельнозерновой муки?
Кстати, надысь почитала про посты - я недоумеваю, почему у нас вегетарианское меню не везде есть, по православному полгода в общей сложности почти жрать мясо нельзя, а то и даже горячее пить и есть, сыроедчество сплошное.
Эх, хорошо, везь день работала, а щас мозг прям расслабился лишь бы из носа не вытек
-
Не тема, а
(http://ic.pics.livejournal.com/ibigdan/8161099/6585858/6585858_original.png)
-
Можно названия в студию?
названия чего? этичных брендов? Лаш, Нивея, Орифлейм, Рецепты бабушки Агафьи
погуглите Белый список PETA, если интересует весь перечень
Вы евреев с китайцами не перепутали? Там хоть миллиард набрать можно.
основоположники - 4 еврейских семьи, они на вершине этой пирамиды, далее их марионетки по степени значимости, не все евреи и не все управляют, внизу пирамиды та же управляемая масса, просто полезная чем-то верхушке
да блин, если по сайтам на эти темы ходите, не читали разве?
Кстати, надысь почитала про посты - я недоумеваю, почему у нас вегетарианское меню не везде есть, по православному полгода в общей сложности почти жрать мясо нельзя, а то и даже горячее пить и есть, сыроедчество сплошное.
вот, правильно мыслите - как же на Руси могли ежедневно сало есть, если на полгода в каждом году приходятся постные дни? а никто этот аргумент не воспринимает
-
Ну вот понимаю же что троллинг, но как же интересно читать! :D
Это как экскурсия в дурку. И можно даже поговорить! Эксклюзивное интервью, так сказать
И все таки теплится махонькая надежда, что это все всерьез
-
а когда они были колониями европейских государств, были же нужны?
Сейчас зачем нужны?
Тут выше уже было сказано: алмазики добывать могут местные биороботы за миску риса, нахера туда заселять белых людей?
Повторю вопрос: реальные доказательства есть какие-нибудь, или сплошное «А докажи, что это не так!»?
-
А в пост кстати рыбу можно. А на ней вполне себе возможно пузо наесть
-
А в пост кстати рыбу можно. А на ней вполне себе возможно пузо наесть
Если мне вики не врет, то в пост можно рыбу по выходным, например.
-
Повторю вопрос: реальные доказательства есть какие-нибудь, или сплошное «А докажи, что это не так!»?
а какие доказательства вы хотите? статьи на эту тему имеются, фильмы документальные тоже, только никто официально этого не подтвердит по понятным причинам
А в пост кстати рыбу можно. А на ней вполне себе возможно пузо наесть
не всегда можно :) постные дни тоже разными бывают - когда можно рыбу, когда нельзя, когда вообще чуть ли не хлеб и вода, если в точности по требованиям соблюдать
А почему тогда США, а не Израиль. Понятно, что если организация старая, то тогда его не было. Но сейчас-то есть свое государство ???
посмотрите фильм Хозяева денег, там хорошо про это рассказано - в США им удобно
вот она, та самая масонская пирамида:
(http://creativpodiya.com/wp-content/uploads/43.jpg)
-
я продолжу
(https://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=175236dd46cc64e70802ea89bd2e80e0&n=33&h=215&w=381)
а то я хз, что отписывать и как можно дискутировать НАСЧЕТ ЭТОГО осмысленно.
-
а какие доказательства вы хотите? статьи на эту тему имеются, фильмы документальные тоже, только никто официально этого не подтвердит по понятным причинам
Я хочу хоть какие-то. Фильмы — херня, давай статьи со ссылками на открытые источники. И под доказательствами я подразумеваю доказательства, а не: «Обама сложил руки треугольником — а это тайный масонский символ, значит он масон».
-
Мшуц, ок, самая известная инфа - http://www.patriotica.ru/actual/skara_milliard.html
Надеюсь, там не в духе нло-рептилоиды-жидомассоны? А то в этом вашем оке финисте именно такая ерунда пользуется популярностью...
не НЛО и не рептилоиды, только масоны
а насчет первых двух - мне было интересно почитать Деникена с его теориями про НЛО, но не скажу, что полностью поверила и согласна (но здравые мысли есть, верно)
про рептилоидов, атлантов и т.д. - красивые или не очень мифы, хотя я склонна верить в арктическую гипотезу, в альтернативных людей я не верю
-
Лена, не останавливайся, просто не останавливайся
-
То есть тайное знание масонов это понимание принципа ''расплодились сильно - подохли лишние - расплодились - подохли''. Это ж из любого учебника экономтеории, если не ошибаюсь теории века 19.
нет, вся фишка в том, что верхушке надо удержаться любой ценой, мировое господство - это не шутки
и какие-либо сильные конкуренты не нужны - поэтому если появляется потенциальный конкурент, его просто уничтожат - так разваливают целые культуры, не только войной фактической, но и войной информационной
сегодняшняя цель - чтобы люди оставались единым стадом и потребляли как можно больше, больше потребления-больше зависимости-еще больше потребления, старые знания уничтожают, пытаются сделать человека неспособным жить без современных предложений и условий
-
Мшуц, ок, самая известная инфа - http://www.patriotica.ru/actual/skara_milliard.html
Ну так и где там доказательства-то? Статья состоит из притянутых за уши цитат (со ссылками на источники, да) и ничем не подкрепленных бредовых измышлений.
-
а насчет первых двух - мне было интересно почитать Деникена с его теориями про НЛО, но не скажу, что полностью поверила и согласна (но здравые мысли есть, верно)
про рептилоидов, атлантов и т.д. - красивые или не очень мифы, хотя я склонна верить в арктическую гипотезу, в альтернативных людей я не верю
Просто продолжайте.
Прекрасно каждое слово. И даже пробелы в ваших постах устраивают мне очередное новогоднее застолье.
Я ж так не похудею никогда.
-
Про тайный заговор мировой элиты от многих упоротых слышала.
Всегда было интересно, какой же это заговор, если про него знают все? И какой-такой элиты, в курсе дел которой любой холоп? ;D
-
Всегда было интересно, какой же это заговор, если про него знают все? И какой-такой элиты, в курсе дел которой любой холоп? ;D
а кто говорит, что известно все? известна самая малость, а многое мы не знаем
-
Да, кстати, а зачем нескольким семьям мировое господство? Начешуя бы оно нужно? Что с ним делать? Эти семьи тоже упоротые?
-
Да, кстати, а зачем нескольким семьям мировое господство? Начихуя бы оно нужно? Что с ним делать? Эти семьи тоже упоротые?
у них в руках весь мир и все деньги мира, такое никто не захочет потерять
а вот кстати тоже интересно
(http://xage.ru/media/posts/2014/7/4/who-owns-all-the-major-brands-in-the-world.jpg)
и как же думаете, кому же принадлежат эти несколько корпораций? по сути, все мировые бренды под парой владельцев
-
Зачем нужны все деньги мира? Что с ними делать?
-
Все деньги мира надо, чтоб позволить себе не мыть челку, что не ясно?
-
вот она, та самая масонская пирамида:
(http://creativpodiya.com/wp-content/uploads/43.jpg)
Wow! А на вершине пирамиды Гарри Поттер. Ну чо, мне нравится, заверните две. ;D
-
Ну это просто песня какая-то! Меня сегодня угораздило включить РенТВ и наткнуться на передачу о солнце и космосе, они начали об устройстве нашей с.с., а закончили тем, что почти в каждом из нас зашиты датчики, которые передают инопланетянам информацию с нашего телевидения. Причем так рассказывали, будто эта инфа проверенная, а существование инопланетян вообще не подвергается сомнению. Ещё всяких экспертов понагнали, кандидатов физических наук и заслуженных уфологов. Я думала, это бомжей у метро наняли за бутылку, ан нет. Полезла проверять и словила ШТА??? http://science-freaks.livejournal.com/202358.html Кандидат физических наук на самом деле имеет филологическое образование и преподает магию на ютубе.
А такие, как Анаконда, оказывается, все это на веру принимают.Родноверство, возврат к корням и пр. - то же лженаучное мракобесие.
-
каждом из нас зашиты датчики, которые передают инопланетянам информацию с нашего телевидения
И тут мне стало жалко инопланетян
Да-да, ты проверь кожу на бедре, вдруг там свежие шрамы? Но что там, УЗИ не покажет, только ультрагипноз поможет вспомнить правду!
-
а кто говорит, что известно все? известна самая малость, а многое мы не знаем
А "мы" -- это кто, простите? ::) Дурдом вышел на прогулку, да?
Я читаю больший бред, чем у моих студентов в экзаменационных работах. Ну кто бы мог подумать...
-
Такого извращенного определения неоконов и сторонников свободного рынка я еще не встречала. Продолжайте, Лена.
Паранойя конспирации, это сильно. А еще ух как подгорает из-за этого каноничного "раньше". Ау, раньше было раньше, а было было было. Да, народ жрал травку, и дох легче легкого. И, заметьте, жрал травку не потому, что коровку было жалко, а потому, что коровок на душу населения было мало, блин.
-
бл*, уфология - это вообще другое направление и другие принципы, не надо все в одну кучу мешать
на самом деле никто не знает, одни мы или нет, и современные технологии не позволяют это ни подтвердить, ни опровергнуть
в похищения людей пришельцами не верю, но в целом любопытный материал на эту тему есть https://vk.com/erichvondeniken
Родноверство, возврат к корням и пр. - то же лженаучное мракобесие.
или просто признать это невыгодно? признать арктическую гипотезу и наличие древней арийской расы, потомками которой мы являемся - значит, нарушить прочно вбитые в общество устои, нам лучше будут рассказывать про диких людей прошлого и спасительную современную цивилизацию
Wow! А на вершине пирамиды Гарри Поттер. Ну чо, мне нравится, заверните две. ;D
да-да, Гарри Поттер и вообще колдуны и ведьмы ;D ;D ;D
а если серьезно, то в Питере мне показывали места обитания потомственных масонов, которые существуют с момента основания города - членство в масонской ложе передается по наследству
причем прикольно - рассказывал и показывал человек, который полностью признает эту теорию, но при этом является религиозным православным (верит, несмотря на признание факта происхождения религий от масонов)
т.е. это все глубоко в нас сидит, мы не можем стать свободными от навязанного полностью
Да, народ жрал травку, и дох легче легкого.
а все и не должны выживать, это прямой путь к вымиранию. должны выживать самые сильные, чтобы потомки были здоровыми
-
или просто признать это невыгодно? признать арктическую гипотезу и наличие древней арийской расы, потомками которой мы являемся - значит, нарушить прочно вбитые в общество устои, нам лучше будут рассказывать про диких людей прошлого и спасительную современную цивилизацию
Если ты - потом древней арийской расы, то эта раса давно и окончательно выродилась, судя по её "представителям". :)
-
АААААА ОР ВЫШЕ ГОР
Святсвят не на рентв случайно работает?
-
АААААА ОР ВЫШЕ ГОР
Святсвят не на рентв случайно работает?
Не, она такая по своей сути, а не по заявке режиссёра. Сидит сейчас на трубах теплотрассы, согнав с них бомжей, распивает шкалик и вещает о том, что она - истинный ариец. И возмущённо машет замёрзшей чёлкой, когда мы не верим. :)
-
А про сыроедческие каши уже было?
-
Если нидайбох автор темы вернется почитать, что ему насоветовали про похудение, он дар речи потеряет, не то что аппетит ;D
-
Если нидайбох автор темы вернется почитать, что ему насоветовали про похудение, он дар речи потеряет, не то что аппетит ;D
Да стопудово трисвета сама от скуки вбросила, чтобы нести свою ахинею в массы. За несколько дней автор уже давно отписался бы.
-
Я знаю, в чем в реальности состоит заговор мировой элиты.
На самом деле, это святые люди. Наблюдая за тем, что творят люди с планетой и как вырождается человеческое общество, они придумали гениальный план по спасению цивилизации. Вместе со своими лучшими маркетологами и специалистами по пиару они придумали фиктивный мировой заговор Золотого Миллиарда и с помощью своих гениев по связям с общественностью, запустили эту дезу в массы. Реакция масс предсказуема - они негодуют, возмущены и хотят расстроить планы неприятеля. Назло врагу люди бросают вредные привычки, бездумное потребительство, занимаются саморазвитием, образованием и духовно просветляются. Перестают травиться стиральными порошками и шоколадками, не едят мясо, одеваются в траву. Мир выходит из тьмы навстречу свету. И тут Отцы показывают свое лицо. Людские толпы идут преклониться перед своими Спасителями и единодушно отдают им мировое господство, потому что они Мудрые, Святые, Любящие и всепрощающие улыбки освещают их лица.
Чем моя версия заговора хуже трисвет?
-
Ладно, пора кончать с этим цирком.
svet_svet_svet - перманентный бан, твинк анаконды
-
Наконец-то ::)
-
Охххх. Еще за несколько дней до НГ села таки на диету. Вообще-хотела после,как все люди ;D (новый год,яхудею,все дела) но случилось,как случилось. Дня 4-5 похудела.
А на нг решила таки приготовить вкусняшек. Нет,не много,на троих. 1 пицца,шаурма домашняя( :-[) коктейль из мороженого,ну и просто мороженка. Никаких ведер салатов,чтоб на завтра не осталось. И шож вы думаете? Пол ночи в обнимку с белым другом ;D Все точно свежее,нормальное.
И так всегда бывает,когда с ЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ перехожу на ПП , а потом опять хочется ЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ. Сидишь,обнимаешь белого друга и думаешь,лучше бы куры вареной пожрала..
-
а если серьезно, то в Питере мне показывали места обитания потомственных масонов, которые существуют с момента основания города - членство в масонской ложе передается по наследству
Буквально недавно видела подборку типа "куда пойти в спб"
Милости просим ;D
http://experience.tripster.ru/experience/4184/
-
Паразитка, вот поэтому с режима пп на жрать и обратно надо переходить медленно и аккуратно.
-
Паразитка, вот поэтому с режима пп на жрать и обратно надо переходить медленно и аккуратно.
Со жрать на пп переходится морально легко. Физически тяжело,усталость дикая. Еще бы,ведь недельку назад жрала,как не в себя..
Но как заставить себя пить чай без сахара и есть без соли я не знаю. Оно просто лезет назад. :'( Вот так и худеем. Пол ложки сахара в чай и подсаливаю еду. Медленнее,но хотябы проглотить получается. Просто так не-а.
Через ночь снится,по несколько снов,что я жру :-X Вкусно жру...
-
Радужная паразитка, попробуйте покупать какой-нибудь вкусный заморочистый чай, который и без сахара вкусный
Возможно, оно и само хорошо пойдет
-
я кладу себе всякие ягодки в чай, получается вкусно-ароматно и сахара не надо :)
Ну, мёд иногда кладу, мёд можно вместо сахара?
-
murmur - покупала,хватает на дней 5. Потом чай без сахара ,любой,даже самый офигенный,кажется ослиной мочой..
Lobsterenok -ягодки не помогали( Пахнет зашибись. А больше пары глотков не выпить.. Мед норм,но тоже не лучший выход. Не со всеми чаями он мне нравится. Но с чисто черным-хорош)
Если же у сахара есть альтернативы,то альтернатив соли я не знаю. Как жить без соли? :'( Тот же кусок вареной куры посыпанный солью сьедается с аппетитом. А без соли,могу хоть час жевать этот безвкусный кусок и так и не дожевать.
-
ягодки не помогают? ооу, сочувствую :( тогда только прокачивать силу воли :)
-
ягодки не помогают? ооу, сочувствую :( тогда только прокачивать силу воли :)
Воду пью ,когда теплого не хочется ;D Вода-вкуснее чая без сладкого. Правда ;D
А если вместо соли соусы готовить? Зелень там, помидорки использовать? Оно же и без соли какой-никакой, но вкус придаст.
Я повадилась в черный чай ягодный сок покупной наливать. Но там сахара еще больше, наверное, в покупном.
Вкус есть у любого продукта без соли. Вопрос в том-полезет ли он в рот или обратно,без этой самой соли. Домашние соусы,кетчупы,все это очень люблю.. В посоленном виде :( Без соли,как и просто любой продукт,его просто не заставить сьесть. Ну ,разве что проглотить и все,не пробуя на вкус. Пробовала таким макаром в себя раньше творог запихнуть. В рот положила.водой запила тут же,слеедующая ложка пошла.. Жрать хотелось еще больше,хоть и сытая была.
-
Ну кстати да, заменители сахара же есть
Подозреваю, что они гадкие как хрен знает что, но всё-таки сладенькие на вкус)
А почему соль нельзя?
-
Мало пользы в этих сахаро заменителях,мама диабетик,они просто сладкие. В полезности ничем не лучше обычного сахара.
Соль задерживает жидкость в организме,добавляет аппетита и больше хочется пить. Что тоже не самое полезное.
-
Гугл говорит мне, что и заменители соли тоже есть :)
О как! ;D
-
Паразитка, у меня самый главный вопрос:
Нах*я вы все это делаете?
В прямом смысле? Вам врач запрещал сахар и соль? Если ответ нет, то:
Первое - соль НЕЛЬЗЯ исключать из еды. Соль крайне необходима для нормального функционирования организма. Если вы считаете, что едите слишком много соли (например, признак: Все знакомые считают, что ваша еда пересолена) - то есть хитрый трюк. Найдите соль с пониженным содержанием соли (так и пишут на ней). Т.е. вы будете солить как обычно, подсознание будет довольно - а именно чистой соли будет меньше.
2. Сахар. Вы реально едите много сахара или это тоже типа ПП? Сахар тоже нужен мозгу, особенно если у вас активная мозговая деятельность.
С заменителями вообще все хреново. Старые заменители вредны (всякий там аспартам в жвачках без сахара). Новые заменители - пока неизвестно, вредны ли.
Если вы реально кладете много сахара в чай - не исключайте его, а уменьшите. Попробуйте пить чай не горячий-горячий, а чуть остывший. Тогда он слаще. Наши рецепторы в горячем плохо ощущают соль и сахар, поэтому приходится добавлять побольше, чтобы чувствовать.
Еще нюанс - пейте зеленый чай, черному нужно больше сахара, потому что он более терпкий.
-
Паразитка, у меня самый главный вопрос:
Нах*я вы все это делаете?
В прямом смысле? Вам врач запрещал сахар и соль? Если ответ нет, то:
Первое - соль НЕЛЬЗЯ исключать из еды. Соль крайне необходима для нормального функционирования организма. Если вы считаете, что едите слишком много соли (например, признак: Все знакомые считают, что ваша еда пересолена) - то есть хитрый трюк. Найдите соль с пониженным содержанием соли (так и пишут на ней). Т.е. вы будете солить как обычно, подсознание будет довольно - а именно чистой соли будет меньше.
2. Сахар. Вы реально едите много сахара или это тоже типа ПП? Сахар тоже нужен мозгу, особенно если у вас активная мозговая деятельность.
С заменителями вообще все хреново. Старые заменители вредны (всякий там аспартам в жвачках без сахара). Новые заменители - пока неизвестно, вредны ли.
Если вы реально кладете много сахара в чай - не исключайте его, а уменьшите. Попробуйте пить чай не горячий-горячий, а чуть остывший. Тогда он слаще. Наши рецепторы в горячем плохо ощущают соль и сахар, поэтому приходится добавлять побольше, чтобы чувствовать.
Еще нюанс - пейте зеленый чай, черному нужно больше сахара, потому что он более терпкий.
Мне диетолог запретил солить готовую еду. Тобишь при готовке посолил,харэ.
Куру варишь,бульон посолил? Все,харэ,куру нельзя солить иначе не похудеешь. И так далее.
И да,я ем слишком много соли и острого, потому мне оочень тяжело отказаться от этого. Тоесть суп я варю обычный,посилила при готовке,каждый сам досаливает. Если кто-то попробует из моей тарелки,говорят,что остро ппс ,пересолено ппс. Пробую у их- им солено,мне прэсно.
Я ем фрукты. Если делаю сырники,то в них сахар кладу,пока готовлю. Тоесть сахар,как таковой,в моем питании присуствует. Но я именно досахариваю,так сказать. Ложечку в чай,ложечку на готовые сырники. Уменьшаю,стараюсь) А горячий-горячий чай это моя попаболь. Я его пью еле теплым только.) И чем он холоднее,намного больше чувствуется,что он не сладкий :(
Зеленый бе. Что то на уровне творога. Зажал нос и большими глотками пить,тогда пьется. А именно пить,по глоточку,более менее ощущая вкус,не могу. Не люблю :'( Вот так и худеем.
-
Ага, понятно.
Тогда 1 - ищи соль "без соли". Реально помогает. Самовнушение наше все ))))
И 2 - с сахаром придется себя ломать, да. Хорошая новость - потом станет лучше, честно. Тупо отвыкнешь, вкус очистится. С чаем. Первое - не пей совсем холодгым, тогда вкус слишком меняется. Пробуй чуть-чуть потеплее. Идеально - под 40 градусов, температура тела примерно. Тогда рецепторы максимально ощущают сахер. Второе - ищи другой чай. Не зеленый-зеленый как трава, а более нежный и с добавками, ароматами и т.д. Фруктовые чаи есть, например. Главное, чтобы чай не имел резкий вкус именно чая и не был .... резким, кислым и т.д. Нужен нежный чай со сладковатым вкусом, без кислинок и травянистости.
Ну и самое главное. Это не "ограничение на всю жизнь", организм привыкнет и перестроится, вкус очистится, классно будет. Будешь мало солить - а будет реально вкусно :) И с сахаром тоже. Будет вкусно. Тока надо дожить до тогда ))))
-
Ага, понятно.
Тогда 1 - ищи соль "без соли". Реально помогает. Самовнушение наше все ))))
И 2 - с сахаром придется себя ломать, да. Хорошая новость - потом станет лучше, честно. Тупо отвыкнешь, вкус очистится. С чаем. Первое - не пей совсем холодгым, тогда вкус слишком меняется. Пробуй чуть-чуть потеплее. Идеально - под 40 градусов, температура тела примерно. Тогда рецепторы максимально ощущают сахер. Второе - ищи другой чай. Не зеленый-зеленый как трава, а более нежный и с добавками, ароматами и т.д. Фруктовые чаи есть, например. Главное, чтобы чай не имел резкий вкус именно чая и не был .... резким, кислым и т.д. Нужен нежный чай со сладковатым вкусом, без кислинок и травянистости.
Ну и самое главное. Это не "ограничение на всю жизнь", организм привыкнет и перестроится, вкус очистится, классно будет. Будешь мало солить - а будет реально вкусно :) И с сахаром тоже. Будет вкусно. Тока надо дожить до тогда ))))
Я год ела почти без соли и чай и проч без сахара. -20 кг. Сложно неимоверно. А потом как с цепи сорвало. 2 года вес на месте,ибо хотелось жрать,вкусненько,солененько,сладенько. Но дохудеть то надо) Сколькож еще мне привыкать то,если за год не свыклось никак?)
-
Не, ну как без соли-то? Соль, конечно, задерживает воду в организме, но как же осмос, который самый что ни на есть физиологический процесс?
И потом, за год, в который Вы не употребляли соли, рецепторы должны были привыкнуть к малому количеству, это быстро происходит обычно. Эти качели с весом не из-за пищевых добавок, а из-за чего-то другого.
Я всегда пью чай без сахара, и соли кладу очень мало, мне все говорят, что еда пресная, а по мне - в самый раз. При этом не могу сказать, что я худая.
-
Не, ну как без соли-то? Соль, конечно, задерживает воду в организме, но как же осмос, который самый что ни на есть физиологический процесс?
И потом, за год, в который Вы не употребляли соли, рецепторы должны были привыкнуть к малому количеству, это быстро происходит обычно. Эти качели с весом не из-за пищевых добавок, а из-за чего-то другого.
Я всегда пью чай без сахара, и соли кладу очень мало, мне все говорят, что еда пресная, а по мне - в самый раз. При этом не могу сказать, что я худая.
Ну,я с детства прям острое-перченое-глазавылезаютоттвоейедыпомогите люблю. Прям вот с садика. наперчу,насолю суп,аж чорный. Все в шоке,мне вкусно. Потому привыкнуть к тому,как солят и перчат еду нормальные люди,мне очень сложно. Как оказалось,вкусовые пристрастия очень тяжело изменить. Качели из-за того,что я жру. А если уж худеть,то правильно. Стараюсь,конечно,делать более менее вкусную еду без всего этого, пока выходит :)
Таки людям, как вы нравится чистый вкус еды. Даже завидую)
-
Паразитка, ну я пытаюсь донести мысль, но она че-та недоносится. Надо выпить, наверно ))))
Я таки надеюсь, что вам интересны мои советы :)
Итак. Не надо есть "почти без соли и без сахара". Ну разве что на кону вот прям щаз стоит ваша жизнь.
Иначе - не надо. Уменьшайте реально постепенно, по чуть-чуть!
Ищите всякие обманные пути - я уже про них два раза написала.
Вот чай например. Я реально не представляла себе, как можно пить чай без сахара. Он же черный и горький. Постепенно, постепенно я пробовала новые чаи. Сначала это были черные, но получше, не такие терпкие и тд. Потом потихоньку переползла на чаи получше и еще лучше и еще лучше.
Сейчас я вообще не пью черный чай - он мне не вкусен. Я если другого варианта нет - то несомненно добавляю кучу сахара.
А вот дорогие качественные зеленые чаи со всевозможными вкусами с сахаром не вкусны - потому что сахар... он как бы уменьшает нюансы вкуса, все становится однотипным.
Но я пью с сахаром мяту - потому что я ее пью чтоб успокоить нервную систему, давление, сердце и тд. Без сахара не работает ))))
Короче, постепенно-постепенно переходите, ищите новые вкусы чаев, потихоньку уменьшайте сахар.
Дальше. Перец.
Выбросите молотый черный перец нах*й в мусорник. Купите разноцветные перцы-горошки. И мельнички. Юзайте только из мельничек - это совсем другой перец, другой вкус, аромат и тд. И юзаться его будет гораздо меньше для этого же результата
Дальше. Соль.
Купите соль с пониженным содержанием соли. Если солите из солонки - заклейте половину дырочек. Или заткните рисинками.
Купите соль в кристаллах и мельничку.
Соль бывает разная. Выбирайте ту, что наименее соленая. Из белый нужно пробовать и выбирать.
Черная очень соленая, ее вам нельзя.
Розовая гималайская хороша, она не очень соленая.
Еще один трюк - покупайте ДОРОГИЕ специи. Чем дороже - тем лучше. Ну, они могут быть тупо лучше качеством, если они дороже, но я не об этом щаз.
А о том, что если ваш сахар будет стоит условно 10 евро за килограмм, то вы не высыпите пол-сахарницы в чашку.
Это все психологические трюки, и они все работают. Причем работают навсегда
Единственное, что не работает - это то, что делали вы. Резко все запретить. Это страшная х*йня, и это в 99,99% случаев означает СРЫВ, поскольку вы будете ненавидеть свои ограничения. А вы будете их ненавидеть - это ж естественно. А после срыва вам будет еще хуже, и вы будете ненавидеть уже себя, что не смогла и все такое. Ведь было так хорошо, типа скинула 20 кг. Вы знаете, скинуть можно и в концлагере. Но настоящий результат - это не скинуть здесь и сейчас. Настоящий результат - это изменить основы системы питания и сделать так, чтобы ты всю оставшуюся жизнь питалась по-другому и с удовольствием. А иначе это все временная х*йня и отрицательные эмоции. Короче - не надо так делать.
-
greek girl с приправами работает) я так от глютамата и отучилась)
перец давноо хочу купить такой. он вкусный.лишь бы руки дошли)
Я всегда 1 ложку в чай кладу.
Без запретов тяжело. Не худеется вот вообще.Сегодня то хочу,завтра то..
-
Кстати, я склонна к полноте и никакое слежение за питанием мне не помогает. Не есть мучное, жареное, сладкое, картошку, макароны, не есть после шести - все это по барабану для моего организма. Полгода так ела, только набрала. За то мне помогает аэробика через день по утрам. ) Сейчас вешу 53кг.
-
Паразитка, есть разница между запретами и ограничениями же
Я именно об этом :)
С ложкой сахара можно еще один самообман придумать :) Купить ложку, в которую помещается чуть меньше и втыкнуть ее в сахар. Через некоторое время - еще меньше. А мозг будет продолжать считать, что ему положили одну ложку сахара и будет счастлив - хотя реально там будет уже пол-ложки.
-
Паразитка, есть разница между запретами и ограничениями же
Я именно об этом :)
С ложкой сахара можно еще один самообман придумать :) Купить ложку, в которую помещается чуть меньше и втыкнуть ее в сахар. Через некоторое время - еще меньше. А мозг будет продолжать считать, что ему положили одну ложку сахара и будет счастлив - хотя реально там будет уже пол-ложки.
А если хочется жареной котлетки,пюрешки и сухариков с пивом? Вот и ограничения подьехали. Вот тут то и срываюсь) А потом коришь себя шо ппц
-
А почему нельзя взять котлеток на пару, пюрешки (иногда-то можно и пюре, не каждый же день) и какие-нибудь суши (рыба с рисом) к безалкогольному пиву?хотя чо в нем за кайф- не понять Или к коле лайт
Кола лайт вроде еще и калорийнее обычной,где то читала. А в том,что это я люблю больше овощных салатиков,и хочется еще.. Проще жевать свою еду и не париться. А то на завтра опять захочется и будут срывы. А котлетки в галогенке и так делаю)
-
Кола лайт вроде еще и калорийнее обычной,где то читала.
ШТА???
Как она может быть калорийнее, если сахар оттуда убрали и заменили миллиграмом аспартама?
Или вы про нашумевшее исследование, где, якобы, выяснили, что от сахарозаменителей уровень сахара в крови повышается еще больше, что, мягко говоря, брехня и очередная сенсационная выдумка журналистов?
-
Кола лайт вроде еще и калорийнее обычной,где то читала.
ШТА???
Как она может быть калорийнее, если сахар оттуда убрали и заменили миллиграмом аспартама?
Или вы про нашумевшее исследование, где, якобы, выяснили, что от сахарозаменителей уровень сахара в крови повышается еще больше, что, мягко говоря, брехня и очередная сенсационная выдумка журналистов?
видимо оно) не вникала,ибо не пью таки несколько лет ее
-
Да вы, Паразитка, видимо, ни во что не вникаете.
И соли вам нельзя (хотя от отсутствия соли в рационе в организме настает небольшой п*здец и заливает водой еще больше, чем при переизбытке), и сахарозаменителей никак.
И про то что от меда толстеется не меньше, чем от сахара, видимо, вы не слышали.
Он слаще,его нужно меньше. Вот и вся разница.
И все же я не врач,запретили солить,не солила-худела.Ага. Я же солила при готовке,так то. Я не досаливала готовое,вот)
-
Ребятушки, я понимаю маркетинг-шмаркетинг, все дела...
Но блеать
Но большинству людей, у которых сахар в норме, нахрена сахарозаменители?
Люди настолько тупы, что не могут посмотреть, сколько калорий в том несчастном сахаре? Они пьют три чашки в день, и вместо трех чайных ложек сахара гордо бросают туда всякие таблеточки из красивой упаковки с большими буквами БЕЗ КАЛОРИЙ
Это какой-то пздц, честно...
Это как у задорного или у кого там, что в макдональдсе семья жиробасов заказала десять бургеров, пятнадцать картошек, пять пирожков и одну диетическую колу
-
Началось, ребята!
А ты бл*ть дурочка сама о себе всю свою инфу треплешь, потом демонстративно кого-то разоблачаешь) ты не подумала - а вдруг я маньячка, приеду в Питер и тебя возле выхода из метро подстерегу с дубиной? как бы такие вещи в мои лично принципы не входят, а у кого-то другого - вполне могут. это не угроза, ни в коем случае😃 мне это нахрен не сдалось
надеюсь, на форум ты это не потащишь - мне это тоже совсем не нужно и ты будешь вдвойне дурочкой, если захочешь поразвлекать всех
на твой пост отвечу - музеи в Питере есть и инфа про масонов открытая есть, я частый питерский гость и все это знаю))) мне показывали частные владения, которые можно увидеть только с воды (с катера), официальной инфы об этом нигде нет
Ваша ladypain2013
-
Ты смотри, мурмур, такая найдёт и в почтовый ящик насрёт! И совсем не будет легче от того, что это будет экологически чистое дерьмо. =)
-
Мур, не туда! )))))
Рин, так я ж и не пишу про тех, кто реально вжирает килограмм сахара
А про тех, кто его и так не ест, и сладости не ест, но в чашечку кофе на завтрак требуют сахарозаменитель чуть ли не в истерике. И высыпают полпакетика, т.е. аналог полчайной ложечки.
Или это тока мне такие встречаются ))))
А те, кто ест 4 ложки, обычно спокойные))) И обычно таки сахар предпочтут
-
Прочитала название темы: "По глупости полюбила фуагру". Думаю - и в чем глупость? Разве что в последней букве... :)
-
А куда, куда? Я низнаю куда!)
-
Наверно в жаркое. Или в Анакондопедию.
Тут же потеряется
-
Окей, я перетащу туда, мне щас уходить пора
К сожалению! :(
-
вау, частные владения масонов. Я завидую.
-
Эй, мур, куда это тебе уходить пора?
А анаконде отвечать кто будет? Долг перед обществом выполни сначала, а потом иди ))))))
-
Интересно нашествие кого-нибудь Онокондо будет устраивать?
-
Кто-то сомневался, что начнется? ;D
-
Кто-то сомневался, что начнется? ;D
Но я не думала, что выберут меня! ;D Уиииии!))
Эй, мур, куда это тебе уходить пора?
А анаконде отвечать кто будет? Долг перед обществом выполни сначала, а потом иди ))))))
Я не хочу из-за этого чучела пропускать фитнес)
-
Если ты действительно в день 3 ложки сахара кладешь, то заморачиваться на них смысла нет, согласна.
:-[ :-[ у меня пол-литровая чашка, когда пила еще чай с сахаром или если сейчас хочется чая с молоком и сахаром с улицы, то я кладу где-то чайную ложку без горки. Больше - меня уже корежит и зубы болят.
-
Простите, что уже не в тему, но КМП просветительский же....можно в двух словах - а чем это самое Окофиниста УЗИ не устраивает и что такое "преждевременное отрезание пуповины", против которого они тоже сильно против ???
Любопытно просто... :-[
-
Простите, что уже не в тему, но КМП просветительский же....можно в двух словах - а чем это самое Окофиниста УЗИ не устраивает и что такое "преждевременное отрезание пуповины", против которого они тоже сильно против ???
Любопытно просто... :-[
За УЗИ не скажу, а "преждевременное отрезание пуповины" — это когда пуповину ребенку сразу отрезают, а не дают ей вместе с местом погнить недельку-другую на младенчике.
-
Лой, ты так красочно это описала, что мне почти стало нехорошо. :(
-
:o жуть..типа Спарта...выживет так выживет, а нет, так и не очень-то хотелось...
-
Jules, отчего-то в среде финистов и им подобных психов считается, что если перерезать пуповину сразу, то ребенок лишится большей части своей крови и будет слабым.
Зато если на гниющем "поводке" у матери пару недель повисит, силушка так и попрет, ага.
Они еще и плаценту жрут, сушат, закапывают... Ощщем, что ни родилось -- во всем польза есть. Все в хозяйстве сгодится.
Не надо меня спрашивать, откуда я это знаю. Самой стремно. :-\
-
Они пьют три чашки в день, и вместо трех чайных ложек сахара гордо бросают туда всякие таблеточки из красивой упаковки с большими буквами БЕЗ КАЛОРИЙ
Дык это ж как с диетическими хлебцами))) А переворачиваешь на калораж, а там калорий, как в вафлях шоколадных))
Но написано диетические, да)))
Соль, кстати, можно заменить травами разными и смесями перцев. Или вообще соевым соусом.
А вот без сахара я не могу(( Желудок у меня сразу сворачивается и болит, если пить кофе или чай без сахара :(
-
Имхо, чисто "на вкус" его нужно всего каплю, чтобы пища была соленой. Да и считается, что если без соли никак, то полезнее будет с соусом.
Правда, настолько это правда, не интересовалась.
-
Простите, а чем принципиально соль из соевого соуса отличается от нашего хлорида натрия?
запахом и жидкой формой )))
А вот без сахара я не могу(( Желудок у меня сразу сворачивается и болит, если пить кофе или чай без сахара :(
дык эта... это у тебя желудок не может нормально воспринимать кофе или чай
а не не может без сахара :)
-
А я гречку засыпаю солью только так :(
Да еще и масла туда бухаю
Это мне просто подумалось, что не такая это диетическая еда у меня, как мне казалось)
-
а я картошку фри всегда так солью посыпаю чтобы собственно кристаллы соли чувствовались.
а еще взбить яйца с молоком, обмакнуть в эту смесь батон и пожарить. а потом макать в сахар так чтоб на зубах хрустело. и со сладким чаем... ммм
и я понятия не имею к чему я сейчас это написала ;D
-
Я в детстве ела промасленные гренки, посыпанные сахаром
Прямо тоже вот так, чтобы сахар на зубах хрустел
I don't anymore
Вообще многие вещи из детства почему-то теперь не могу есть, это ж жесть какая-то
-
вот и я в детстве так любила. потом очень долго не ела, а недавно вспомнила и понеслось ;D
а еще сырники со сметаной и сахаром. только надо положить сметану а сверху насыпать сахар горкой. если перемешать уже не то ::)
-
Рин, моя мама почти так же в батоне делала, правда мне и без перца:) вкусно было.
-
о чем тут срач?
-
Moriel, спасибо большое за ответ.
Я любопытная, но чё-то ну его, финиста этого :-\
-
а, онокондо я видела. но с ней спорить - это ж себя не уважать, нахЪ с пляжа, короче :)
-
дык эта... это у тебя желудок не может нормально воспринимать кофе или чай
а не не может без сахара :)
допустим.
но: 1. почему с сахаром тогда воспринимает? 2. что делать? не пить ни то, ни другое?
во-первых, как без горячих напитков, особенно зимой? во-вторых, если на чай я еще могу забить, но на кофе никак со своим-то давлением.
Хз, мне соли надо щепотку на кастрюлю на 150г гречки, а соевого соуса можно и треть бутылки бахнуть.
Кому как
У меня мама в детстве делала странный бутерброд, который никогда не давала мне попробовать.
Она брала корку черного хлеба, вырезала мякоть, клала на сковородку, разбивала в него яйцо и обильно посыпала перцем.
Тоже не знаю, к чему это я.
Это ооочень вкусно!))) Любимый завтрак детства))
-
допустим.
но: 1. почему с сахаром тогда воспринимает? 2. что делать? не пить ни то, ни другое?
во-первых, как без горячих напитков, особенно зимой? во-вторых, если на чай я еще могу забить, но на кофе никак со своим-то давлением.
1) А я хз че там у тебя с желудком
А что за кофе и чай? Может послабее что-нибудь пить? Какой кофе ты пьешь?
2) Что делать? Вроде ж решение уже найдено - пить с сахаром, не? ))))
-
Столько страниц про питание, и так мало постов про физкультуру! Почему? И никто ведь не написал, что после физнагрузки есть не хочется. Я так полагаю, автору полезно сие знать?
-
Сразу после физнагрузки, может быть, и не хочется. А через час хочется ЖРАТЬ капец как.
-
белый хлеб в яйце и молоке, обжаренный на сковородке - это оч вкусно! с вареньем жрать или сгущенкой
я, правда, уже сто лет не ела(
а история с вырезанием в черном хлебе дырочки, запихиванием туда яйца/сыра/зелени и пр., и запеканием в духовке - это прекрасно и нажористо, даже мне не лень зафигачить такую штуку на завтрак
-
Тетя Сэм, лично мне после физнагрузки хочется ЖРАТЬ, а мало постов про физкультуру, потому что мало среди нас профессиональных тренеров, которые не видя автора вживую смогут ей оптимальную программу составить, вот все и ограничиваются кратким посылом иди в зал и к врачу и возвращаются к обсуждению своей любимой жратвы.
-
1) А я хз че там у тебя с желудком
А что за кофе и чай? Может послабее что-нибудь пить? Какой кофе ты пьешь?
2) Что делать? Вроде ж решение уже найдено - пить с сахаром, не? ))))
1. язва у меня((
2. чаи пью уже давно фруктовые или черный с фруктами. не крепкими. кофе - средней крепости, зерновой.
3. а в диету как?))
белый хлеб в яйце и молоке, обжаренный на сковородке - это оч вкусно! с вареньем жрать или сгущенкой
яйцо со сгущенкой? О_О
-
нет, взбиваешь яйцо с молоком, обжариваешь на сковородке, а потом гренки со сгущенкой жрешь
-
С ложкой сахара можно еще один самообман придумать :) Купить ложку, в которую помещается чуть меньше и втыкнуть ее в сахар. Через некоторое время - еще меньше. А мозг будет продолжать считать, что ему положили одну ложку сахара и будет счастлив - хотя реально там будет уже пол-ложки.
Глупости. Человек будет просто класть 2 маленьких ложки.
Проверено.
-
стимул нужен хороший.
у меня бабушка уже после 75 лет (!) стала пить чай и кофе без сахара вообще. хотя до этого она клала столько ложек, что загипнотизировать могла, пересыпая сахарницу в чашку.
ну и я сама отвыкла от соли за месяц.
-
Старики в принципе люди странные, чот не то у них с рецепторами))
-
Старики ещё очень часто любят "экономить", зачастую на всём подряд и совершенно неразумно.
-
только не эта моя бабушка) такую транжиру еще поискать :)
может, и с рецепторами уже что-то. но конфеты любит по-прежнему
-
Свежая корка чёрного хлеба хороша тупо с чесноком и солью без всякого обжаривания. Ну можно ещё сливочным маслом намазать.
-
Свежая корка чёрного хлеба хороша тупо с чесноком и солью без всякого обжаривания. Ну можно ещё сливочным маслом намазать.
а чо не оливковым сразу? ;D
-
а чо не оливковым сразу? ;D
Я люблю сливочное масло, поэтому про него и написала.
-
Санрайз, фиговая из тебя Анаконда)
-
Бл**, ну вот :(
Действительно, чёлки нет, не веганствую, обжираюсь, чем хочу и вес не набираю.
-
Бл**, ну вот :(
Действительно, чёлки нет, не веганствую, обжираюсь, чем хочу и вес не набираю.
анаконда любит хлеб с чесноком в оливковом масле)
-
анаконда любит хлеб с чесноком в оливковом масле)
Не знала, не слежу за ней.
А хлеб с чесноком - вкусно, его многие любят. Как же тяжело соображается, когда похмелье.
-
Э нет, Онокондо любит хлеб с оливковым маслом и солью. Про чеснок это я писала, шо почти Анаконда, только с чесноком.
-
А я с луком люблю, красным репчатым :)
-
Гренки.
Надо пожарить гренок.
Только мы их едим с сырокопченой колбасой (особенно муж) или джемом (это я больше).
-
Я люблю чёрный хлеб с солью и сливочным маслом. С чесноком тоже обожаю, но после чеснока мне плохо(((
-
Астрид, с язвой чаи фруктовые пить нельзя. И растворимый кофе - тоже
-
1. язва у меня((
2. чаи пью уже давно фруктовые или черный с фруктами. не крепкими. кофе - средней крепости, зерновой.
3. а в диету как?))
1. А язва ваша не лечится?
2. Зерновой - в смысле эспрессо? Это самый х*евый кофе при язве, на пару с турецким. Там кусочки кофе плавают и очень сильно раздражают слизистую желудка. И чаи у тебя тоже самые х*евые для язвы. Фруктовые вообще нельзя. Зеленые и травяные. А кофе - фильтровой и хороший (!) растворимый, не кислые и где кусочков нет
Вообще при язве и чай и кофе нужно пить с молоком.
Астрид, с язвой чаи фруктовые пить нельзя. И растворимый кофе - тоже
Кофе растворимый можно - ясен пень, не при язве, а на следующих диетах потом. И с молоком. Точнее молоко с кофеем.
-
только не эта моя бабушка) такую транжиру еще поискать :)
может, и с рецепторами уже что-то. но конфеты любит по-прежнему
Я бы всё равно напряглась насчёт столь резкой смены вкусовых пристрастий. Но я говорю с позиции человека, "обжёгшегося на молоке" - моя бабушка тоже внезапно полюбила чай без сахара и зубную пасту "красная цена", когда её практически припёрли к стенке, оказалось, что на сахаре (да и вообще еде, как качестве, так и количестве), шампуне и прочем гигиеническом и мыльно-рыльном она "экономит", зато купить футболку за 3 с половиной тысячи, которую она сама знает, что не наденет, так как "на работу затаскивать жалко, а больше я никуда не хожу" - это раз плюнуть. Или приобрести чудо-прибор, излечивающий ото всех болезней - да запросто.
-
Я вообще не чаеман - то есть никакие зеленые, пуэры, какие-то хитровыкрученные другие не пью, не распробовала и не ценю. В принципе, я пью жидкости оооочень мало (знаю, что плохо, но как-то вот так). Чай пью обычный черный - и только без сахара. С сахаром мне его невкусно, хотя сладкое люблю. Единственное, когда чай с сахаром мне важен и необходим - к пирожкам с капустой или картошкой ;D в таких случаях туда вбухиваю по 3-4 чайных ложки, до пенки на поверхности. Но это бывает очень редко.
-
Я бы всё равно напряглась насчёт столь резкой смены вкусовых пристрастий. Но я говорю с позиции человека, "обжёгшегося на молоке"
так лет 5-6 уже прошло :)
бабушка работает до сих пор (учителем физики и математики), решает контрольные заочникам. от реальности не оторвана точно)
-
Астрид, с язвой чаи фруктовые пить нельзя. И растворимый кофе - тоже
Растворимый я не пью вообще. А про чай знаю, но от черного мне ещё хуже((((
greek girl
1. Не лечится. Переходит в ремиссию, но напитки эти перманентно нельзя, если жить правильно. В обострение нельзя категорически.
2. Зерновой - в смысле молотый чёрной, без примесей. Не растворимый.
-
Я вот где-то в дайриках однажды спровоцировала милый такой срачик, безо всякой задней мысли выясняя, 2 литра именно воды подразумеваются, или всё-таки жидкости? Жидкости я потребляю больше 2 литров за день в общем, если я сверху ещё и 2 литра воды навалю, почки скажут мне "пока-пока" чисто с непривычки))) А если учесть, что эти 2 литра надо в себя упихать строго до 16.00, а то ОТЁКИ ЖЕСТЬ
ГРОБ ГРОБ КЛАДБИЩЕ СМЕРТЬ, то это совсем непонятно.
-
Да фигня все это. Пить надо столько, сколько хочется, а не мифические 2 литра чистой воды в день.
С водой такая бяда связана, как вот помнишь, у одной форумчанки толстевшей от белков? Малейшая задержка воды в организме - и бац, +2-3 килограмма, а это у некоторых сразу истерика и срыв с диеты и тренировок, или ещё какое мракобесие.
Щетаю, сразу в таких случаях надо усреднять результаты за семь дней, и только усреднённый результат показывать, но как это осуществить?
-
Да фигня все это. Пить надо столько, сколько хочется, а не мифические 2 литра чистой воды в день.
Но то, что я частенько обхожусь 200-300 граммами, тоже не ок :(
-
Прости, а писаешь ты тоже 200-300 г?) А пот?
Если да, то все ок D
Ну если серьезно, то объем не измеряла ;D но если редко пью, то и редко посещаю сей заветный уголок ;D
А из физической нагрузки у меня только дорога пешком домой (примерно 2,5 км), так что и ручьев пота не припомню даже летом.
Помню, когда меня жестко одолела жажда - после трехчасового перелета и шарашенья по городу в течении восьми часов. Вот тогда да, реально захотелось пить - и прикольное такое ощущение после первых глотков, как будто до этого увял, а сейчас набух понимаю, что звучит пошло, простите, я совсем не об этом ;D ;D ;D
О, вспомнила! У меня жажда появляется и я начинаю много пить, когда в воздухе повышается влажность. Особенно перед дождем, туманом и мокрым снегом
-
А я не понимаю, как можно терпеть жажду, если не пить позже скольки-то там часов. Пить же хочется, а заснуть потом как? Для меня сдать анализы натощак, когда и воду пить нельзя - ад.
Правда, я в целом пью много воды, в том числе и вечером, и ночью, всю жизнь так, отеков не бывает.
-
А я не понимаю, как можно терпеть жажду, если не пить позже скольки-то там часов. Пить же хочется, а заснуть потом как? Для меня сдать анализы натощак, когда и воду пить нельзя - ад.
Ну если не хочется пить, то вообще не сложно))
Я вот как раз пью, как мне кажется, в самый раз
Пью чай, запиваю еду, ем супы - не знаю, считается или нет
Могу не пить, потому что пью чисто ради вкуса (чай, лимонад, сок, минералка), а не от жажды
-
Могу не пить, потому что пью чисто ради вкуса (чай, лимонад, сок, минералка), а не от жажды
Вот я если хочу пить, то никакие сок и чай не помогут, нужна вода. Вообще я в сутки где-то 1,5 л воды выпиваю, это примерно. Плюс 2-3 чашки чая, иногда еще сок)
-
Вот я если хочу пить, то никакие сок и чай не помогут, нужна вода.
У меня редко такое бывает, чтобы прямо пить хотелось)
В жару летом разве что
-
greek girl
1. Не лечится. Переходит в ремиссию, но напитки эти перманентно нельзя, если жить правильно. В обострение нельзя категорически.
2. Зерновой - в смысле молотый чёрной, без примесей. Не растворимый.
блин, Астрид, ну это просто фейспалм какой-то...
1. Переходит в ремиссию может называться "лечится". Если у тебя пара чашек кофе способны опять вызвать язву - то это совсем хреновая ремиссия и нужно продолжать лечиться.
2. Зерновой.... Что именно зерновой - так и ешь молотые зерна? Или все-таки каким-то образом завариваешь этот кофе?
В зависимости от способа заварки одни и те же зерна дадут абсолютно разный кофе. Какой-то из них при язве категорически нельзя, а какой-то можно. Можно тот кофе, в котором нет кусочков самого кофе, которые крайне сильно раздражают слизистую. При способе заварке эспрессо (кофемашина) или же по-турецки (в турке) в кофе остается дох*я кусочков, поэтому этот ЗЕРНОВОЙ кофе никак нельзя. При способе заварки по-французски (кофеварка, фильтр) кусочков не остается и пить его можно. И повторюсь, слабый растворимый кофе можно (диета номер один). Просто это должен быть не нескафе в железной банке. Попробуй ради интереса растворимый нескафе-эспрессо - это вообще другое качество кофе, желудок мимимишкает просто.
-
Баба-дура, вставлю свои пять копеек,
хоть меня никто и не спрашивает :-\
В сутки нужно пить 30 мл чистой воды на килограмм своего веса. Плюс соки, чаи, супы и так далее в своем привычном режиме. Это мне тренер прописал (очень хороший, к слову) 8)
-
1. Переходит в ремиссию может называться "лечится". Если у тебя пара чашек кофе способны опять вызвать язву - то это совсем хреновая ремиссия и нужно продолжать лечиться.
*отфейспамлю*
Значит, у меня не лечится. Потому что обострение может вызвать и чашка кофе, и таблетка от головы на пустой желудок. Курсы лечения и диета и с врачами, и самостоятельно.
Возможно, дело в постоянно принимаемых препаратах, которые провоцируют не полное заживление в том числе. Я не знаю.
Кофе молотый, заваривается в обычной кофеварке. Вот такой
http://img2.elmir.ua/img/91132/3000/2000/kofevarka_bosch_tka_6024_v.jpg
Сам кофе - JACOBS Kronung
-
*отфейспамлю*
Значит, у меня не лечится. Потому что обострение может вызвать и чашка кофе, и таблетка от головы на пустой желудок. Курсы лечения и диета и с врачами, и самостоятельно.
Возможно, дело в постоянно принимаемых препаратах, которые провоцируют не полное заживление в том числе. Я не знаю.
Кофе молотый, заваривается в обычной кофеварке. Вот такой
http://img2.elmir.ua/img/91132/3000/2000/kofevarka_bosch_tka_6024_v.jpg
Сам кофе - JACOBS Konung
Препараты с побочками - это другое дело, тут нерадостно. Ты принимаешь параллельно для желудка что-нибудь типа LOSEC?
Кофе фильтрованный, он норм. Попробуй добавлять в него молоко или лучше сливки. И в чай тоже. Так будет гораздо полезнее для желудка.
Попробуй травяные, а не фруктовые чаи - тока не кислые.
Таблетки от головы замени на парацетамол, он не раздражает желудок. Ты пьешь другое вещество походу, у которого побочка на желудок. Я просто тоже пью такие таблетки (они тупо лучше помогают), но никогда не принимаю их на пустой желудок, как бы ни было хреново. Ну или если нет выхода - то тоже Лозек вместе с таблеткой.
Держись, короче :)
-
Препараты с побочками - это другое дело, тут нерадостно. Ты принимаешь параллельно для желудка что-нибудь типа LOSEC?
В обострения пью Омез. В "ремиссию" - нет. Мне кажется, постоянно и это пить - будет уже слишком :-\
Кофе фильтрованный, он норм. Попробуй добавлять в него молоко или лучше сливки.
Пробовала. Изжога начинается дикая. Причем, последние полгода. До этого вообще не знала, что это такое :o
Поэтому уж лучше черный.
Попробуй травяные, а не фруктовые чаи - тока не кислые.
Ммм. А вот этот чай - он фруктовый или нет?))) http://irecommend.ru/content/chai-tess-orange
Я его фруктовым называю))) Но по факту получается, что это черный с апельсиновыми корочками. Такой же (только не Тесс) пью с черникой.
Это фруктовые или нет?)))
Таблетки от головы замени на парацетамол, он не раздражает желудок.
Я тот еще "везунчик")) Мне помогает только темпалгин и кетанов. Так что как есть.
Ты пьешь другое вещество походу, у которого побочка на желудок.
Видимо. Или потому что их аж 3 штуки.
Держись, короче :)
Держусь :)
-
Rin, в смысле "а то что?". Просто поделилась информацией. Тут же вроде как обсуждался правильный питьевой режим :-\ ну или одна из версий правильного питьевого режима))
-
При способе заварке эспрессо (кофемашина) или же по-турецки (в турке) в кофе остается дох*я кусочков, поэтому этот ЗЕРНОВОЙ кофе никак нельзя. При способе заварки по-французски (кофеварка, фильтр) кусочков не остается и пить его можно. И повторюсь, слабый растворимый кофе можно (диета номер один). Просто это должен быть не нескафе в железной банке. Попробуй ради интереса растворимый нескафе-эспрессо - это вообще другое качество кофе, желудок мимимишкает просто.
Простите, что вмешиваюсь, но растворимый на вкус же совсем не то. Тут логичнее свежесваренный отфильтровать ;)
-
Rin, да ничего не будет))) Просто есть фанатичное здоровое питание - все натуральное и грамм вредного ни-ни. Есть просто здоровое питание без перегибов. А есть режим всеядности, так скажем. И ни один из вариантов не смертелен) просто каждый выбирает для себя. Так и с питьевым режимом. Тот, что мне рекомендовал тренер, - здоровый режим, который обеспечивает организм необходимым количеством жидкости. Но при этом он так же не всем подходит, как и "суперздоровое питание". Лично я в тот период, когда тренировалась, не соблюдала данный режим, так как не чувствовала особой жажды, и ничего, на результатах не сказалось 8)(на мой взгляд, по крайней мере)
Зато когда у меня был бзик по здоровому образу жизни было желание жить правильно, соблюдала данный режим аж цельных полтора месяца, и сбросила 5 кг (чего лично мне было категорически нельзя) :-\
Завязала, в общем, жить настолько правильно)) Но всем знакомым, желающим похудеть, теперь рекомендую как проверенный способ сбросить вес :)
-
Rin, я просто поделилась личным опытом, не вижу смысла спорить. Пила положенное количество воды в сутки, при этом усилился аппетит и ела как не в себя. Дико радовалась, что ура, наконец-то поправлюсь...а вот фигушки( встав на весы дико расстроилась. При этом изначально не было цели, ни похудеть, ни поправиться. Было просто желание попробовать рекомендованный питьевой режим и интерес, что из этого выйдет. Результат лично меня не порадовал. Как-то так :-\
-
Баба-дура, вставлю свои пять копеек, хоть меня никто и не спрашивает :-\
В сутки нужно пить 30 мл чистой воды на килограмм своего веса. Плюс соки, чаи, супы и так далее в своем привычном режиме. Это мне тренер прописал (очень хороший, к слову) 8)
я ж говорю, если я к привычным шести-восьми чашкам чая (норм чашки, мл на 300) + суп (почти каждый день ем) ещё 2 литра воды поверх выдую со своими 70 кг, к вечеру я не буду все 90 весить?
это при том, что жажды у меня нет почти никогда, то есть лишнюю воду придётся пить через силу.
-
Если пить много воды, тупо будет забит желудок, что будет притуплять чувство голода.
Ну, чем не метод))
-
Ну да, подмена
Скотч, которым можно заклеить рот, так помогает похудеть!)
-
Простите, что вмешиваюсь, но растворимый на вкус же совсем не то. Тут логичнее свежесваренный отфильтровать ;)
я вам больше скажу - разный зерновой кофе будет тоже разным на вкус ))))
И далеко не всегда он будет хорошим. Хренового кофе просто дохрена на рынке.
А Н-эспрессо я привела как пример хорошего растворимого кофе. Он реально классный. Другой, но классный :) Я его нежно люблю уже более 10 лет. Не смотря на то, что на кухне у меня стоит кофемашина, ну и купить в кофейнях всегда можно. Просто разные виды кофе.
-
я в упор не понимаю чем h2o без ничего отличается от h2o из чая, супа или фруктов :-[
и еще я как то пробовала пить больше воды, ну чисто ради эксперимента. мерзкое чувство кода жрать хочется а некуда :-X
-
Пить надо 1,5-2 л жидкости в сутки. В идеале - обычной чистой воды.
Исключительно для профилактики мкб
-
Да-да-да, терпите жажду и не пейте когда хочется. Почки вам спасибо скажут. Блин, народ, ну вы еще дышать начните через раз.
-
"Терпите жажду" и "пейте когда хочется" как то взаимоисключают друг друга, не?
-
Ужас, там НЕ ПЕЙТЕ написано
-
Простите я ж*пой читаю:)
-
К вопросу о воде - многие упоротые ратуют за потребление чистой воды в количестве Х литров в день, а напитки\супы не считают вовсе. Бесят такие. Спросишь "в чем разница?", мямлят херню типа "она не впитывается", или "так надо!!!".
Накипело
-
Лично знаю девушку, похудевшую со 105 кг до 55.
Таки да, просто правильное питание и спорт.
-
я уже рассказывала здесь о 20кг-похудении
когда даже вообще перешла на всякие нелепые моно-диеты типа яблока или шоко, жир не уходил. просто коррекция питания + спорт с усиленным кардио дало результаты
без спорта даже если похудеешь, фигура будет оставлять желать лучшего
-
Летом я только так выпиваю дневную норму воды, а зимой не могу - водой давлюсь, а вот горячий чай отлично идет.
Есть мнение, что мифы о "пить только чистую воду" распространяют производители питьевой воды.
-
А мне кажется, что людям советуют чистую воду, а не любую жидкость, потому что иначе они запорят себе всё похудение
Сначала попьют чай - чай же жидкость, потом чай с сахаром - ну а как же чай без сахара?, потом холодный чай в бутылке - ну а что, чай же, мало ли что там в составе, а потом кока-колу, потому что они с холодным чаем в одном автомате продаются и сегодня захотелось колы, а не липтона
И вот человек уже пьет два литра сладкой газировки в день и вопрошает "а чо это я не худею?"
Про производителей, хм... ну мне вот не пришло бы в голову идти в магазин за питьевой водой, если я могу попить из фильтра или остывшую из чайника
-
Про производителей, хм... ну мне вот не пришло бы в голову идти в магазин за питьевой водой, если я могу попить из фильтра или остывшую из чайника
из чайника не стоит пить, особенно если неотфильтрована
-
Ну в чайник заливается фильтрованная
Почему не стоит?
-
Несколько странно, если стоит на чайник.
-
А мне кажется, что людям советуют чистую воду, а не любую жидкость, потому что иначе они запорят себе всё похудение
Прикол в том, что это советуют
а) всем, а не только худеющим
б) СВЕРХ дневной нормы всяких супчиков, чаев и кофиев.
То бишь никто не говорит "бросай чай и кофе, пей 2 литра воды". Они говорят "КРОМЕ чая и кофе тебе обязательно нужно выпивать МИНИМУМ 2 литра чистой воды!"
-
То бишь никто не говорит "бросай чай и кофе, пей 2 литра воды". Они говорят "КРОМЕ чая и кофе тебе обязательно нужно выпивать МИНИМУМ 2 литра чистой воды!"
Видимо испорченный телефон) Услышали, недопоняли, пересказали как помнят
-
Про производителей, хм... ну мне вот не пришло бы в голову идти в магазин за питьевой водой, если я могу попить из фильтра или остывшую из чайника
из чайника не стоит пить, особенно если неотфильтрована
Почему? Люди же пьют чай из чайника, а это и есть вода из чайника +заварка.
-
А вот скажите, успешные... Леди волевым усилием
мужа записалась в качалку. Задача похудеть не стоит, насрать мне на вес и объем. Стоит задача подтянуть жиры. Перестать жрать я не в состоянии (все эти коррекции питания и диеты в ту же копилку). насколько цель достижима?
Нюансы: - пожрать Леди любит.
- помимо качалки в ближайшем будущем добавится фехтование на тяжелых железяках
- верховая езда
- имеется активный с*ка гипотиреоз и как следствие пьются гормончики, хотя и в небольших дозах.
-
Отвечу исходя из своего опыта. Если ходить в качалку, но жрать как раньше, то в принципе почувствуешь себя лучше, будешь менее утомляемым и более выносливым, но жиры никуда не денутся.
-
А вот скажите, успешные... Леди волевым усилием мужа записалась в качалку. Задача похудеть не стоит, насрать мне на вес и объем. Стоит задача подтянуть жиры. Перестать жрать я не в состоянии (все эти коррекции питания и диеты в ту же копилку). насколько цель достижима?
Нюансы: - пожрать Леди любит.
- помимо качалки в ближайшем будущем добавится фехтование на тяжелых железяках
- верховая езда
- имеется активный с*ка гипотиреоз и как следствие пьются гормончики, хотя и в небольших дозах.
А почему не в фитнес-треде?
Жиры не подтягиваются, подтянутые жиры- это жиры на мышцах, без коррекции питания на результат можно не надеяться.
При гипотиреозе, насколько я знаю, человек как раз принимает катаболические гормоны, которые потолстению способствовать не могут, вес набирается от их недостатка.
-
Настоящая Леди, я не знаю что такое гипотериоз и ничего не смыслю в гормонах. но у меня лично при любых занятиях спортом тело подтягивается. рацион практически не меняется никогда, я слишком сильно люблю пожрать. но тем не менее, месяца за 3 вполне могу заиметь чуть обозначенные кубики на животе.
-
телу нужна жидкость, и он ее берет из того что ты ешь и пьешь
будь это чай, сок, огурец или яблоко
а полезно или нет это совсем другой вопрос))
-
насчет чая и кофе слышала такую точку зрения что они мочегонное действие оказывают и выводят воду из организма
-
Это так
Ну и?
Ссать человек пойдет так или иначе
Обнзвоживания от кофе точно не случится
А если чистая вода не лезет никак то уж лучше чаи гонять
-
А вот скажите, успешные... Леди волевым усилием мужа записалась в качалку. Задача похудеть не стоит, насрать мне на вес и объем. Стоит задача подтянуть жиры. Перестать жрать я не в состоянии (все эти коррекции питания и диеты в ту же копилку). насколько цель достижима?
Нюансы: - пожрать Леди любит.
- помимо качалки в ближайшем будущем добавится фехтование на тяжелых железяках
- верховая езда
- имеется активный с*ка гипотиреоз и как следствие пьются гормончики, хотя и в небольших дозах.
Тут надо не в качалку идти. В качалке только мышцы накачаешь. Надо аэробикой заниматься, кардио, это которая ускоряет пульс, что аж воздуха не хватает.
Лично я так сбросила кг 10, ела как раньше и занималась аэробикой через день.
А насчет воды, я когда была донором, в памятке было написано: за день до кроаодачи выпивать повышенное количество жидкости: 2 литра (сок, чай, вода).
Можно сделать вывод, что
а) 2 литра - повышенное колличество, суточная норма меньше;
Б) чистая вода хорошо для кожи и для похудения, а суточная норма - это жидкость.
-
Не надо советовать ТОЛЬКО аэробику
Вот просто не надо
-
Тут надо не в качалку идти. В качалке только мышцы накачаешь
Вот ты сразу идешь нах*й как не имеющий ни малейшего понятия о сабже.
-
Как быстро согнать лишний вес.
1) Надеть 6Б2
2) Надеть кирзачи
3) Надеть Л-1
Пробежать 10 км при + 30 на улице
Снять Л-1 Вылить из него 3 литра пота
Взвеситься. Убедиться что похудел минимум на 5 кг.
Выпить 2 литра воды.
Через 2-3 недели весь жир что есть в организме переработается в воду, ну или худеющий поедет с музыкой в кардиологию.
-
Таракан, неплохо бы читая между строк, не забывать читать сами строки. Я вроде недвусмысленно написала: задача похудеть не стоит.
-
Таракан, неплохо бы читая между строк, не забывать читать сами строки. Я вроде недвусмысленно написала: задача похудеть не стоит.
А какая задача? Мышцы накачать? так в любом случае сначала надо лишний вес согнать а то сердце может нагрузок не выдержать. А потом нарабатывать мышцы. Если цель просто чуток фигуру подтянуть, то это всякие пилатесы, бодифлексы и прочее. Но вес все равно сгонять придется. Можно конечно идти в пауэрлифтинг и превратиться совсем в медведя. Там можно сразу начать качать мышцу без предварительной сгонки веса.
-
При гипотиреозе, насколько я знаю, человек как раз принимает катаболические гормоны, которые потолстению способствовать не могут, вес набирается от их недостатка.
Чего ж меня поперло именно после начала приема? >:(
-
Я принимала л-тироксин в подростковом возрасте, на весе это никак не сказалось. Потом почти 15 лет жила спокойно без таблеток, но тут случилось обострение, и мне их снова прописали. За последние две недели вес увеличился примерно на 2кг, и что-то мне не нравится такая тенденция ( А на что списать не знаю: то ли это у меня так офуенно мышечная масса прирастает, то ли гормоны что-то сдвинули (пью их полтора месяца). :-\
-
Чего ж меня поперло именно после начала приема? >:(
А что конкретно прописали?
Я от л-тироксина жрала как не в себя и не могла остановиться.
-
Я за собой не заметила повышенного аппетита ???
Надо до врача дойти и спросить, что за нах, по хорошему-то. Но прежде чем дойти до врача, нужно сдать повторный анализ, а у этих нехороших людей реактивов нет =_=
-
Ну, иногда оно сперва незаметно, когда просто кладешь побольше порцию, чаще перекусываешь, а потом оппа! и +5 кг за три месяца.
-
Чего ж меня поперло именно после начала приема? >:(
А что конкретно прописали?
Я от л-тироксина жрала как не в себя и не могла остановиться.
Он же. Жрала не в себя. Набрала.
Потом жрать перестала, села на прав.питание. Вес частично ушел.но дальше определенного порога не снижается. Жру л-тироксин 5 лет и буду жрать пожизненно(((
-
Мне тоже говорили, что пожизненно. Тем не менее, полтора десятка лет я великолепно обходилась без него, анализы были в норме. А тут осенью у меня в жизни случилась очень страшная хня, которая вымотала мне просто километры нервов, и на этом фоне к х*рам развалилось здоровье: вылез гипотиреоз, вылезла аллергия на воду... Но я таки не теряю надежды справиться и еще Н десятков лет жить без таблеток.
-
Ну, меня всего полгода продержали на малых дозах для стабилизации, но там случай был некритичный.
И тоже сперва случилась хня.. много хни.
-
Настоящая Леди
Мне "проводили" отказ от... несколько раз. Анализы через 2-3 месяца начинают "дуреть", появляются другие симптомы. Так что в моем случае пожизненно.
Может быть, тебе больше повезет.
-
Надеюсь, что да. 15 лет достаточно долгий срок, чтобы понять, что я могу жить без таблеток ) УЗИ показало, что ничего нового у меня не отросло и нужного не отвалилось, так что не вижу причины, почему бы щитовидке со временем снова не восстановить полноценное функционирование =) А сейчас, видимо, придется стараться все-таки меньше жрать, во всяком случае пока нет возможности слезть с таблеток.
-
Астрид, я хз, тироксин- катаболический гормон, полнеть ты можешь только с его недостатка + переедание и дефицит нагрузок.
Леди, жир не подтягивается. Чтоб он лучше выглядел, надо либо уменьшать его количество, либо увеличивать объём мышц и повышать их тонус.
Остальные, у которых в зале только мышцы качаются, или от ПЛ превращаются в медведей- уйдите.
Результат мышечной работы зависит ТОЛЬКО от питания.
-
Таки при применении л-тироксина в малых дозах имеет место анаболический эффект.
-
Остальные, у которых в зале только мышцы качаются, или от ПЛ превращаются в медведей- уйдите.
Я таким мишкой-мимимишкой от ПЛ становлюсь :( Всё, ухожу :(
-
Я, конечно, не врач, но мне врач намекнул, что малые= недостаточные.
При недостатке катаболических гормонов, организм начинает набирать. Потому что баланс нужен.
Я полгода принимала л-тироксин в дозе 0,25мг в сутки, а потом ещё 2 года 0,5 мг. Это не много, я ни разу не вышла за 50 кг при росте 165, я никогда не была толстой и даже полноватой. Это не тироксин виноват.
-
Это не тироксин виноват.
Ну да, двадцать пять лет все нормально и стабильно, а потом резко прибавляешь в весе с началом терапии, но тироксин не при чем. ;D
-
Дом, а я вот с его недостатка набрал существенно. Хотя одна врачиха орала, что это тоже невозможно и ва всем виноваты противозачаточные111.
Такчт я б всем внезапно набравшим советовал бы все аспекты своего здоровья проверить и лучше по три раза. Ну и да, от правильного питания и занятий спортом жирнеть еще никто никогда не жирнел.
-
Мне ж тоже л-тироксин прописали, но у меня с ним наоборот все улучшилось: я перестала неконтролируемо набирать
Щас вернулась из больницы, там неделю жрать было сложно, как выяснилось, я не замечала, но порции у меня были гигантские
-
Такчт я б всем внезапно набравшим советовал бы все аспекты своего здоровья проверить и лучше по три раза. Ну и да, от правильного питания и занятий спортом жирнеть еще никто никогда не жирнел.
Меня как бэ и начали пичкать тироксином по факту глобальной проверки. После чего и случился привес.
А правильное питание никто и не отрицает. Речь о том, что гормональная терапия у некоторых сбивает чувство насыщения и вызывает беспощадное желание жрать и жрать.
-
Это не тироксин виноват.
Ну да, двадцать пять лет все нормально и стабильно, а потом резко прибавляешь в весе с началом терапии, но тироксин не при чем. ;D
И не говори)))
Хотя, справедливости ради, еще зависит от изначальной болячки. Моя по симптоматике тоже имеет "лишний вес". Может, одно на одно и наложилось. Т.к. первый раз в побежала к врачу при первом резком наборе веса. А потом резко набрала и на таблетках в первые пару месяцев.
Я в этом плане вообще очень "везучая". Принимала препарат один, временно, в котором "побочка" - полное отсутствие аппетита, т.е. его перешибает. Угу, жрала, как не в себя. Не поправилась больше, правда, т.е. таки калории он жег хорошо, но и "побочного эффекта" отсутствия аппетита, т.е. похудения - не случилось :'(
А еще - я 3 недели "на диете", без жирного, сладкого, мучного, жареного, любого теста и хлеба вообще. Минус 1 кг только. Абыдна >:(
-
Тоже такая диета была, только еще нельзя было мясо и красные овощи и фрукты
Ела вареные и сырые овощи
Чуть от голода не сдохла :(
-
Чуваки, я ж не эндокринолог) За что купила- за то и продаю, но чот мне кажется, что когда 25 лет все нормально, а потом
по п*зде идет секреция гормонов щитовидки назначают тироксин (конечно же, без повода), причину набора веса не обязательно нужно искать в таблетках.
Вот щас будет чистой воды вангование, но я слышала и читала от вас же в другой теме, что врачи обычно гормональную терапию назначают в таких дозировках, чтоб организм более-менее функционировал, а задачи сделать вам комфортный вес никто себе не ставит, так что там может быть нормальная доза для жизни, но не нормальная для стандартного липидного обмена.
Чистой воды вангование, не разбираюсь в этом, поправьте, кто в теме.
Астрид, а ты нагрузки какие-нибудь имеешь вообще? Что-то тебя вообще страшно читать, когда про гормоны пишешь.
-
Астрид, а ты нагрузки какие-нибудь имеешь вообще? Что-то тебя вообще страшно читать, когда про гормоны пишешь.
Да лан)) Не все так страшно)) Лишних (до идеального веса) 6 кг. Не так много, учитывая, как бывает. Зайдешь в глав.диагностический центр, а там 80% пациентов за сотню кг весом, и ненадолго отпускает. Еще, мол, "не бяды" у меня )))
А про лекарства. Я не знаю, в чем тут дело. Но отсутствие реакции на обезболивающее, вариант попадания в побочку, вероятность которой 1 % случаев - это моя карма просто))))
Нагрузок, можно сказать, и нет. По "совокупности" болячек мне почти ничего нельзя: ни кардио, ни силовой. Можно бассейн, но полноценно "дать жару" тоже нельзя. А просто пресс качнуть или растяжку сделать - это, кмк, не нагрузка, а пук)) Летом добавляю велик. Но тоже - по минимуму. Проблема с сосудами и тахикардией. В норме чсс - около 110-120. При небольшой нагрузке - терпимо, если на улице/в помещении не жарко и не душно. Если дать нагрузку больше или жарко/душно - чсс прыгает в 150 и выше, и через полминуты я в отключке.
murmur
без мяса, морепродуктов, рыбы я б повесилась просто!
-
Таракан, неплохо бы читая между строк, не забывать читать сами строки. Я вроде недвусмысленно написала: задача похудеть не стоит.
Значит я не поняла, что значит подтянуть жиры.
Насчет тренажерки, у меня есть знакомая, которая туда ходит и не худеет. Да и я сама когда делала упражнения на мышцы, жирнела.
-
Значит я не поняла, что значит подтянуть жиры.
Насчет тренажерки, у меня есть знакомая, которая туда ходит и не худеет. Да и я сама когда делала упражнения на мышцы, жирнела.
Вы определитесь: набирали вес за счет увеличения мышечной массы или набирали жировую прослойку?
-
Насчет тренажерки, у меня есть знакомая, которая туда ходит и не худеет.
100% херовая тренажерка.
Да и я сама когда делала упражнения на мышцы, жирнела.
Всегда и везде весь жир от "упражнений на мышцы".
А вот от "упражнений на мозг" - худеют.
-
Можно бассейн, но полноценно "дать жару" тоже нельзя. А просто пресс качнуть или растяжку сделать - это, кмк, не нагрузка, а пук)) Летом добавляю велик. Но тоже - по минимуму.
Печально, что я могу сказать. Но в целом варианты нагрузки есть для всех, я так думаю. Конечно, с интенсивностью получится совсем не так, как у здоровых людей, но это лучше, чем ничего, а бессейн- вообще очень хорошая штука, ябходила если б не ипучая хлорка, жирные старые бабки, дети, удаленность от дома и необходимость купальных шапочек
Хочу свой бассейн :'(
Вы определитесь: набирали вес за счет увеличения мышечной массы или набирали жировую прослойку?
Я тебя удивлю, если скажу, что в тренажерке одно другому не мешает? Есть у меня знакомый, Виталиком зовут. Виталик- кладезь знаний, ему мой мужик 300 раз уже все расписывал по питанию и тренировкам, но Виталик умнее. Он каждый раз пишет ему что-то вроде "но ведь глюкоген расходуется вот в таком диапазоне и поэтому мне нужна программа с суперсетами, а еще говорят масса хорошо растет если работать на 1-2 повтора!" (то есть полную ахинею)
Потом бьет себя пяткой в грудь, что жрет идеально и присылает фотку на которой: жареная куриная нога с кожей в соусе, макарошки, белый хлеб, чай с сахаром и кусок жирнющего сыра.
И вот недавно, после полугода мучений и изобретания собственной супер-пупер проги, которая скомпенсирует ему его "идеальное" питание и сделает из него качка, он обрел ОЗАРЕНИЕ
И написал: Сань, слышь, я кажись жирный
Он кароч за полгода набрал порядка 20 кг, с 60 до 80, кажись, и щас еще "хотел набрать до 90, а потом уже сушиться!"
У Виталика вываливаются бочочки, появился второй подбородок и спасательный жировой круг на животе. Но Виталик не унывает, он же замеряет бицепс сантиметровой лентой- и он растет!
Спрогрессировал по калориям Виталик знатно: за полгода примерно с 1700-2000ккал до 4000.
И последний из перлов:
-чот я жирный, не пойму почему, я ж нормально питаюсь
-Виталик, это не "нормально", это п*здец.
-да это все компот виноват, в нем угли быстрые!
-зачем ты пьешь компот?
-А ЧТО МНЕ, ГРЕЧКУ ПУСТУЮ ЧТО ЛИ ЕСТЬ? ЗАПИВАЮ!
Ну диствитьна.
Вывод: если жрать сильно больше, чем надо, еще и набирая калораж жирными продуктами и быстрыми углеводами, соотношение набранной жировой и мышечной массы будет печальное.
-
Я тут мимокрокодил с вопросом:
Откуда в компоте быстрые угли, если не бросать туда сахер?
-
В том компоте таки сахер. Дохрена сахера.
Сабж еще и чай не может пить без сахара, так что мда.
-
Ну тренажёрка для уменьшения веса ваще как бы странное решение. Не, какая-то энергия в тренажёрке расходуется, но в целом это место для набора мышцев, чтоб стать какмужик.
-
Я пока занималась в тренажерке, прибавила в весе. Потому что Я ЖЕ УСИЛЕННО РАБОТАЛА В ЗАЛЕ И МОГУ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ЭТИ ПЯТЬ ПЕЧЕНЕК! МОЖНО ДАЖЕ ДЕСЯТЬ!!!
-
А я уменьшала вес именно тренажеркой, правда еще я била себя по рукам за каждую сожранную печеньку и устраивала дни без диеты максимум раз в месяц.
-
Если есть средства, то найти толкового диетолога, чтоб разработал программу+спорт обязательно, конечно все еще можно исправить, вы молоды. Удачи!
-
Вот щас будет чистой воды вангование, но я слышала и читала от вас же в другой теме, что врачи обычно гормональную терапию назначают в таких дозировках, чтоб организм более-менее функционировал, а задачи сделать вам комфортный вес никто себе не ставит, так что там может быть нормальная доза для жизни, но не нормальная для стандартного липидного обмена.
Чистой воды вангование, не разбираюсь в этом, поправьте, кто в теме.
Подтверждаю.
Жрала кортикостероиды горстями ибо или так или сдыхай нафиг. Огребла все побочки что можно - бессонница, бесконтрольный жор, жидкость в брюшной полости, худющие руки-ноги, щеки аж со спины видно. В какой-то момент организм восстал и выдал лекарственный диабет. Отстой. Но стало лучше. Таблетки+суровая диета+необходимость физнагрузок+резкий сброс веса вернули к нормальной жизни. Метформин привел в порядок липидный обмен и т.к. к излишнему весу не склонна и во всем были виноваты кортикостероиды получила "ой ля сколько худеть то можно!!!". Чесслово не хвастаюсь, это страшно - нормально питаться, становиться на весы и видеть цифру меньше чем неделю назад. За год более-менее привела все в порядок и теперь знаю, что худенькие диабетики бывают. Скоро буду проверять чего стоит набор хоть какой-то мышечной массы с таким коктейлем из таблеток.
Ревматология это ад. Конские дозы гормонов, тучные люди, малоподвижный образ жизни, постоянные боли, нафиг-нафиг-нафиг.
-
Тут, собсна, дело в отсутствии причины худеть для автора: пока все сферы жизни устроены, мало кто пошевелится.
Спасёт лишь понятие будущих проблем со здоровьем и социальным положением (ну, не любят толстоту, щито пожелать). Там, может, и страх проснётся, а на разовьётся стресс, который пожжёт все калории. Или уведёт в больший зажор. :))
Если серьёзно, худеть не поздно никогда, надо просто не полениться определить причину нездорового обжорства диалогом с собой и врачами, а оттуда уже шагать в соответствующем направлении. Это не так страшно и невыполнимо, как "с понедельника на диету" или составление гимнастической программы с бухты-барахты, при отсутствии полной амёбности.
-
А я сейчас сижу на диете, и домашних тоже кормлю отварной курицей и тушеной рыбой, они мне жалуются, что невкусно, мол. На Новый Год ещё ничего было - по гостям ходили, а сейчас просто воют мне в уши.
Что можно придумать такого вкусного, но диетического?
-
Нет, ешьте невкусное говно, ведь только после страданий вам откроется новый мир.
-
Видимо, чтобы не готовить много блюд.
Я только не понимаю, почему сразу нельзя было готовить вкусные и полезные блюда. Уж за пару месяцев можно было бы нагуглить.
-
Но ведь тушеная рыба и отварная курица - это вкусно. Или у меня они недиетические получаются.
-
я с одной стороны понимаю что, наверное, сложно удержаться на диете когда кто то рядом лопает вкусную жареную курицу. но как же жалко людей которым и худеть не надо а их пичкают вареной курицей :-[
-
а их пикают вареной курицей :-[
Представилось что-то ужасно артхаусное :D
-
А мне нравится только что сваренная курица, вот остывшая уже неоч.
-
Отвечаю всем, кому жалко тех, кто на диете вместе со мной вынужденно: это взрослые люди (15 и 34 годика), которые могут сами себе готовить, если им прям так уж не хочется мою стряпню есть. После работы у плиты делать несколько блюд - для меня одни, для остальных другие - не очень удовольствие, как мне кажется.
Мужики сами не готовят - ну значит, им норм. А разнообразить питание и мне хочется, просто я не слишком об этом до их жалоб задумывалась. Вернее, они меня слегка за живое задели - мол, ты готовить не умеешь. Ну да, диетические вещи - не очень то и умею, насколько сама поняла. Хочу сделать и доказать, а дальше - уже сами будут думать, вместе со мной питаться, или самим как-нибудь. Неплохо было бы вообще привыкнуть к некалорийным и полезным блюдам, чтобы в дальнейшем вес обратно не набрать.
И сыну, кстати, тоже не помешало бы размер одежды уменьшить.
-
берете любое блюдо, меняете жирное мясо на нежирное, убираете масло и майонез, уменьшаете количество макарон или картошки, увеличиваете количество овощей. тадааам. вкусно, разнообразно, низкокалорийно:)
-
берете любое блюдо, меняете жирное мясо на нежирное, убираете масло и майонез, уменьшаете количество макарон или картошки, увеличиваете количество овощей. тадааам. вкусно, разнообразно, низкокалорийно:)
Ужас, я тут поняла, что салатов без майонеза практически не знаю, ну чем можно заменить майонез в салате "селедка под шубой", например? Та же "Мимоза", она вообще с маслом и майонезом. "Цезарь" только наверное - но он с сырным соусом, который тоже весьма калориен. И овощной типа помидоры+огурцы можно залить растительным маслом. И всё.
-
Йогуртовые заправки
И еще стандартный вариант растительное масло 3-4 части на одну часть кислоты (лимонный сок например, или уксус) и специи
-
а зачем вам селедка под шубой и мимоза? ???
тот же венегрет можно сделать без масла, просто сбрызнуть лимонным соком или винегретной заправкой полить.
помидоры, огурцы, листья салата - тоже салат.
вообще любые овощи можно превратить в салат, заправить лимооным соком или легкой заправкой.
те же щи сварить на курице и без зажарки.
овощи любые порезать крупными кусками, сбрызнуть маслом (на бутылку можно пшикалку прикрутить, тогда вообще капля получится), посыпать пряностями, травками, пару зубчиков чеснока раздавить. и в духовку до золотистой корочки. офигенно получается, вкусно и ароматно.
да вообще кучу всего можно придумать. было бы желание.
-
Слушайте, Verus, в интернете полно блогов о здоровом питании, вконтакте много групп с диетическими рецептами, что с вами не так, что вы месяц не можете их найти?
-
Слушайте, Verus, в интернете полно блогов о здоровом питании, вконтакте много групп с диетическими рецептами, что с вами не так, что вы месяц не можете их найти?
Спасибо, мне интереснее, чем живые люди питаются, не всё что в Интернете преподносится как диетическое - съедобно реально и вкусно.
До того мне было всё равно, вареная курица - так вареная курица, это же не я страдаю, что не разнообразно. Просто начала задумываться, что нужно будет в общем-то за питанием постоянно следить.
-
Ну а вы по какому признаку отбираете диетическую еду от недиетической?
Вот и продолжайте отбирать другие продукты по тому же принципу
Блоги не живые люди ведут что ли?
-
Ну а вы по какому признаку отбираете диетическую еду от недиетической?
Вот и продолжайте отбирать другие продукты по тому же принципу
Блоги не живые люди ведут что ли?
Фух. Мне норм кушать просто вареную курицу, и я не очень понимаю, что от меня хотят. Здесь как не зайдешь в почти любую тему - постоянно разговоры о еде, вот я и спросила, неосторожно, видимо, что такого диетического, но вкусного можно приготовить, ориентируясь на то, что у всех вкусы разные, и что советы кого-нибудь из читателей могут подойти.
Диета простая: не ем жареное-соленое-острое-жирное и сладкое, и булки с хлебом. Всё.
-
Верус, тогда вам подойдет очень много блюд. Легче будет в кулинарную книгу заглянуть
Для начала советую разнообразить белковые приемы рыбой.
-
Готовила недавно вот такую курочку: http://webspoon.ru/receipt/kurica-po-gruzinski.
Если убрать полностью аджику и молотый перец -- получится вполне диетическое блюдо. Буквально тает во рту мясо. ::)
Я брала где-то треть острого от того, что в рецепте -- получилось отлично.
Рыба: филе белой рыбы прям замороженное -- на сковороду размораживаться. Под крышку. Воду слить, когда мясо станет мягким, примерно вареным. Обжарить на капельке масла (или без него, если сковорода позволяет). Буквально пару минут. Обжарилась -- залить парой-тройкой яиц, немного их перемешать. На два куска филе 4-5 яиц. Посолить. Под крышкой довести яичницу до готовности на несильном огне. Порезать на половинки или четвертинки. Подавать с салатом из огурцов-помидоров. Больше никакого гарнира не надо, честно. На ужин -- самое то.
-
А зачем убирать молотый перец?
-
Диетическое же надо. Вдруг желудок даже сладкий красный не переносит?
Можно -- значит, добавить немного.
Про аджику аще умолчу: острая, блин, она. :'(
-
Так у Verus вроде диета для похудения а не изза гастрита/язвы. А острое говорят как раз обмен веществ ускоряет
-
Ужас, не знаю. Не пробовала. У меня желудок злобный, стоит острое съесть -- болит.
В общем, по рецепту в точности тоже можно готовить, получается вроде бы не очень острое, но мяяяягенькое и ароматное куриное мясо. :P
-
Я просто сама люблю острое и не считаю что диетическое обязательно должно быть пресным.
Ту же курогрудь натереть специями, посыпать травками и запечь - по калориям получится то же самое что и вареная. А вот на вкус гораздо лучше:)
-
А острое говорят как раз обмен веществ ускоряет
А можно механизм действия?
-
Rin, ну я же специально написала "говорят" :) хрен его знает как оно работает и работает ли вообще. Просто читала где то.
Да даже если не ускоряет, то калорий молотый перец тоже не добавит:)
-
Я теперь понимаю всех тех людей, которые при*бывались тут к моим выражениям типа "ускоренный метаболизм" :D
Не очень это корретно)
-
Ужас, я натираю мясо специями исключительно в случае запекания крупного куска.
Если запекаю куриные окорочка, к примеру, я не парюсь с натиранием -- укладываю все в форму и посыпаю сверху. Чуть соли, чуть перца, прованских травок -- и в духовку. Я лентяйка редкостная, натирать все 6 или 8 кусков мне влом. Еще и руки пачкаются. :-[
Вот ща возьму и сожру окорочок с гаррошком. Спасибо, что напомнили о еде.
-
Ну это уже детали:)
В любом случае со специями вкуснее ::)
-
Verus, вы худеете или по здоровью на диете?
И то, и другое. Почки не очень, поэтому острое-соленое тоже убираю.
-
М. На столы 7 и 5 пробовали ориентироваться?
Я спрашиваю, чтобы лишнего не насоветовать.)
Типа да. Но там вообще повсеместно гадость какая-то несъедобная описывается.
-
А я, как ненавистник майонеза, прошу не заправлять мне обычные салаты. Кстати, без майонеза они лучше хранятся и не размокают за сутки в холодильнике. К праздничному столу делаю домашний, но его все равно не ем. И вообще, намного удобнее, когда каждый сам по вкусу заправку льет, а не в тазике все вымешивается.
-
Полезная еда может быть очень вкусной :) Для себя нашла два основных сайта-блога:
http://slezinger.ru/ и http://elaizik.ru/ Если вы и там не сможете подобрать своим что-то по вкусу, то я не знаю, чем им можно угодить, ибо там реально каждому найдется что поесть :)
-
Полезная еда может быть очень вкусной :) Для себя нашла два основных сайта-блога:
http://slezinger.ru/ и http://elaizik.ru/ Если вы и там не сможете подобрать своим что-то по вкусу, то я не знаю, чем им можно угодить, ибо там реально каждому найдется что поесть :)
Спасибо!
-
Но ведь тушеная рыба и отварная курица - это вкусно. Или у меня они недиетические получаются.
Подтверждаю. Мой тоже по первости не хотел есть диетическое, потому что было предубеждение, что это не вкусно. Но достаточно ему в тарелку кинуть хоть немного соли и омномном то же самое блюдо)))
Та же "Мимоза", она вообще с маслом и майонезом.
Маслом? о_О
Салаты:
морепродукты отварные, спаржа отварная, листья салата, помидоры черри. Заправка - лимонный сок и соевый соус.
***
Морская капуста в собственном соку, корейская морковка, оливки, крабовые палки (можно без них). если заправки капусты хватает, масло не нужно вообще.
***
винегрет
***
греческий
***
шампиньоны, тунец в собственном соку, помидоры черри, маринованный имбирь, отварные креветки. "сока" тунца хватает для заправки
***
красный лук ошпаренный, спаржа отварная, ветчина нежирная (аля докторская колбаса), оливковое масло.
Это рецепты, которые в голову пришли сразу.
-
Знаете, у меня муж любит салат - кальмар отварной, огурец свежий, лук репчатый, варёное яйцо, и всё это залить маянезиком. Из пакета. А я как-то раз такой салат заправила нежирной сметаной. Прокатит, думаю, или нет?
Муж съел ложку. Помолчал, подумал... съел ещё. И ещё. И ещё. Зохавал салат чуть не через край.
- О-о-о-о.... ты где такой майонез обалденный купила?
- Это сметана.
Пауза.
- А чё, так можно было?
;D
-
Пришла как-то в Москве в гости к знакомой. Выглядит она, мягко говоря, не оч. Кожа неухоженная, волосы жирные, жалуется на лишний вес (я ее видела давно, она тогда вполне себе нормально выглядела). По дороге мы с ней в магазин зашли, продуктов купить к чаю. Ну, сидим значит, поставили чайник, она спрашивает если я голодная, я говорю что нет. И тут она начинает себе в миску нарезать салат. 1 средних размеров помидор, 1 такой же огурец, соль, перец и целый пакет майонеза. Ну такой, большой. Там в нем полкило вроде? Типа "махеев".
Ребят, 1 помидор, 1 огурец и полкило майонеза. Я не кулинарная ханжа, майонез ем спокойно в нормальных количествах, но блин КАК ЭТО МОЖНО БЫЛО СЪЕСТЬ? Там овощи плавали просто :( выглядело ужасно.
Это я к чему - примерно такие ассоциации у меня возникают после фраз типа "залить маянезиком".
-
А острое говорят как раз обмен веществ ускоряет
Существовала очень популярная идея насчет похудения с помощью поедания сырого имбиря, имбирных напитков и тд. Якобы он "ускоряет метаболизм". Вобщем-то, свою роль в похудении он выполняет: коллега доелась до обострения гастрита, и пришлось садиться уже на медицинскую диету....
-
Пришла как-то в Москве в гости к знакомой. Выглядит она, мягко говоря, не оч. Кожа неухоженная, волосы жирные, жалуется на лишний вес (я ее видела давно, она тогда вполне себе нормально выглядела). По дороге мы с ней в магазин зашли, продуктов купить к чаю. Ну, сидим значит, поставили чайник, она спрашивает если я голодная, я говорю что нет. И тут она начинает себе в миску нарезать салат. 1 средних размеров помидор, 1 такой же огурец, соль, перец и целый пакет майонеза. Ну такой, большой. Там в нем полкило вроде? Типа "махеев".
Ребят, 1 помидор, 1 огурец и полкило майонеза. Я не кулинарная ханжа, майонез ем спокойно в нормальных количествах, но блин КАК ЭТО МОЖНО БЫЛО СЪЕСТЬ? Там овощи плавали просто :( выглядело ужасно.
Это я к чему - примерно такие ассоциации у меня возникают после фраз типа "залить маянезиком".
Свежие овощи майонезом пакетным портить... Я даже "Столичный" и то заправляю не майонезом, а сметаной пополам с греческим йогуртом (вкусно, кстати, очень получается, попробуйте) а как можно СТОЛЬКО майонеза съесть? Ведь затошнит!
-
Меня еще забавляют люди которые боятся домашний майонез делать из-за желтка сырого, а лопать заводскую дрянь серого цвета в полувечным сроком годности не боятся.
-
Почему серого? Светло желтого
Я вот никогда не травилась покупным майонезом
А тут на форуме буквально недавно кто-то писал что отравился свежайшим домашним
Так что не, я лучше пластиковый поем
-
Ну, если брать свежие яйца и тщательно их мыть, а после не держать заправленный салат сутками в холодильнике,то риск, имхо, не так велик.
Впрочем, я даже домашний не люблю. Для гостей только готовлю.
-
Никогда не травился домашним... Наверное потому, что среднее время которое он у меня хранится - полчаса?
-
Меня еще забавляют люди которые боятся домашний майонез делать из-за желтка сырого, а лопать заводскую дрянь серого цвета в полувечным сроком годности не боятся.
Огни так отмазываются. Потому что не умеют делать, он у них растекается.Почему серого? Светло желтого
Я вот никогда не травилась покупным майонезом
А тут на форуме буквально недавно кто-то писал что отравился свежайшим домашним
Так что не, я лучше пластиковый поем
Так он зашибись, кто спорит, в небольшом количестве - обмакнуть в него кусок копчёной шейки, на бутер намазать, огурец с чайной ложкой майонеза смешать и с лучком, не разжиреть и не отравиться таким количеством. Но речь шла о целом пакете!
«- Пойдем, я тебе хотя бы мороженого куплю!
Но Сашка поморщился:
- не хочу.
- Да не стесняйся…
- Я не стесняюсь. Просто я его не люблю. Взрослые думают, что все ребята обмирают о мороженом…
- А ты о чем обмираешь?
- О майонезе!.. Намазать его на мягкий черный хлеб и… - Сашка проглотил слюну.»
(с) Владислав Крапивин, "Лоцман".
Зяблик опять меня заминусует за копипасту ((( очень этот битард цитаты не любит )))
мультипостинг
-
Вас покврают за мультипостиннг
-
Ох воробушки... Нямонезик это жесть. Братец старший с ним жрет все. Включая чай. Ну то есть стандартная кружка 250мл пакетизированного чая, туда 7 ложек сахара и бутер с нямонезом(кусок хлеба сверху эта жесть). Я даже не удивляюсь что у него к 35 проблемы с холестирином.
Что касается тс и общей темы. Я и моя тян худеем. Ее от фастфуда отучила доказав что домашняя еда не хуже, а то и лучше. Получилась еще и знатная экономия кстати. А что касается метода, очень условно считаем кбжу и объемы порций. Ну типа не более 150гр жратвы за раз и 300 калорий. Мотивирует. Сожрать одну шоколадку или нормально поесть. Выигрывает второе. А из бжу только углеводы вредные резанули по максимуму, все остальное нормально и не особо контрля. Но жиры мы и так почти не едим. Даже жарим без масла.
Ну и спорт. Пробежки и когдане влом в зал ходим.
-
150 гр. нормально поесть :'(
-
Огни так отмазываются. Потому что не умеют делать, он у них растекается.
У меня даж покупной растекается. Научите?
-
Шинанай 1500ккал 4-6 раз в день и кефир перед сном. Это не мало. А 150 грам это хороший такой завтрак/ужин. Обед обычно объемней. Просто ну можно сожрать шоколадку и все, а можно стрескать салата и заполировать курицей. И то по ккал меньше выйдет а вкуснее и сытнее. Я не отказываю себе в соадком или чем-то еще. Нотолько с утра и немного. Тот же шоколад -пара полосок нормального молочного. Но только с утра. На практике уяснила что углеводы после 3 дня для меня мимо не пройдут.
А с моей работой в форме держать себя надо без вариантов иначе в форму не пройду, а это пипец критично, когда работаешь рожей, условно говоря.
И диета не безжировая, просто явно дирное типа жирной молочки, сладостей на пальмовом жире, ect. и готовки на маслах само собой ушло изменю
-
У меня даж покупной растекается. Научите?
берешь желток (или 2) хорошенько взбиваешь. потихоньку добавляешь масло продолжая взбивать. вначале совсем по чуть чуть, потом можно побольше. загустеет сразу и растекаться не будет вообще, хоть литр масла налей. туда же немного горчицы, соль и уксус (или лимонный сок) по вкусу.
-
<оффтоп> меня пугают люди, который называют чужих форумчан воробушками</оффтоп>
по теме
помню готовила на др подруги цезаря. Не совсем классический рецепт, потому что она не ест сырые яйца - пришлось отварной желток брать, но все равно вкусно было.
первая реакция "вкусно, но сухова-ато, майоезику бы"
у би вать
-
<оффтоп> меня пугают люди, который называют чужих форумчан воробушками</оффтоп>
А я подумала, что это вступление такое, типа "ох, *бушки-воробушки" ;D
-
Антрацит, оно и подразумевалось
-
помню готовила на др подруги цезаря. Не совсем классический рецепт, потому что она не ест сырые яйца - пришлось отварной желток брать, но все равно вкусно было.
первая реакция "вкусно, но сухова-ато, майоезику бы"
у би вать
Но в цезаре и правда должен быть соус же...
Мы не гурманы и покупаем соус Цезарь в пачке, он от майонеза почти не отличается, по-моему. И с ним едим, и довольны
Я иногда без соуса ем, но я сухое люблю как раз
-
берешь желток (или 2) хорошенько взбиваешь. потихоньку добавляешь масло продолжая взбивать. вначале совсем по чуть чуть, потом можно побольше. загустеет сразу и растекаться не будет вообще, хоть литр масла налей.
Вроде примерно так и готовлю. Надо будет последить тщательнее за последовательностью.
-
TolstyiKot, главное чтобы желтки были очень хорошо взбиты.
у меня всегда майонез получается по консистенции почти как масленый крем. очень очень густой. и желтый, но это потому что из домашних яиц:)
-
бухай и трахайся, мне всегда помогает ;D ;D ;D
Плять, вот я чо полтора центнера набрал - бухать и трахаться бросил ;D.
-
Я поправилась с 45 до 50кг, ужасно не нравится( и не могу понять, от чего. Сладкое я вообще не ем, просто не люблю, объективно ем мало, жирного не ем, майонез не люблю, не перекусываю так как аппетит плохой всегда был. Может от ОК, конечно, не знаю даже :( конечно, вес не растёт, но и не уменьшается, а активным спортом из-за больного сустава заниматься нельзя :(
-
Тему не читал, но все знакомо. Черт, а когда-то я не верил, что так может быть, сам спортсмен, когда женился, за супругой ходил чуть не с кнутом: лежать! бежать! не расслабляться! сейчас она в акуе - как я раньше жила? по эскалатору не могла в метро бегать))
-
Я поправилась с 45 до 50кг, ужасно не нравится( и не могу понять, от чего. Сладкое я вообще не ем, просто не люблю, объективно ем мало, жирного не ем, майонез не люблю, не перекусываю так как аппетит плохой всегда был. Может от ОК, конечно, не знаю даже :( конечно, вес не растёт, но и не уменьшается, а активным спортом из-за больного сустава заниматься нельзя :(
У меня ситуация хуже - протез тазобедренного сустава в левой ноге, с детства, порванный мениск в правой, хожу только с палкой, а в мае ещё и связки порвала. Месяц лежала пластом, в туалет муж носил на руках. В июне встала. Вес набрала - понятно, но хуже то, что тело стало дряблое, как медуза. Фиг ли - месяц лежать! Но первую неделю только щадящая лечебная физкультура, а потом - ходить. Да, с палкой, с отрезом наколенным, но - ходить. Хоть как. Хирург велел. Восстанавливать чтоб. Начала с километра, потом пять, потом десять, сегодня прошла двадцать восемь! (по мапе померила) но это не специально, я заплутала.
Муж в душе трёт спинку и говорит "а смотри, попа-то у тебя подтягивается! В мае вовсе студень был, а сейчас куда как лучше"
И ещё я плаваю. Много плаваю. Муж макнётся и на берег загорать, а я туда-обратно, туда-обратно.
По весам результат не очень заметен, потому что жир убирается, но мышцы-то появляются. А они тяжелее жира. А вот по штанам видно. Уже ремень переставила на одно деление. Хотя живот и ляхи пока ещё всё равно дряблые.
Абыдно, слюш, да? Ну вот всю жизнь была нормальная, и даже толще, но в тонусе, а месяц лежмя - и усё, кирдык.
Но работает тело, восстанавливается мышца, медленно, но верно. Хотя хромым тяжеле, чем здоровым в разы - я даже приседания и те не могу. А уж после разрыва связок... на тренажёр какой сядешь мимодумно, сразу включается "а, тут колени сгибать надо, нельзя".
Но вес уходит. Я хожу - и он идёт куда-то... Ходите и плавайте. У меня получается, получится и у вас.
-
Тётя Сэм, а статику Вы могёте? Планка (http://snezhina.me/_bl/0/77623164.jpg) или "стульчик" (http://fitnavigator.ru/wp-content/uploads/2016/01/uprazhnenie-stenka_01.jpg)
У подруги колени больные, плачется что ни в зал, ни аэробику никак, а схуднуть и попец подтянуть хочеццо. Вот думаю, подойдёт ли статика в таком случае или тоже какие-то подвозные камни найдутся?
-
С больными суставами и ногами хорошо помогает пилатес. Только нужно найти правильного инструктора. Пилатес своей зарядкой раненых на ноги ставил, между прочим.
А у меня та же байда. Никак не успокоится желудок, сижу на пятом столе. Люди с этой диеты худеют до костей, а я набрала. И ведь нельзя мне толстеть. Хоть об стену убиться.
-
Пятый это еще более-менее, 9 стол это кожа в облипку к костям.
-
Пятый это ддля диабетиков или гастритчиков, напомните, плз?
-
Пятый это ддля диабетиков или гастритчиков, напомните, плз?
Для гастритчиков.
-
Пятый это ддля диабетиков или гастритчиков, напомните, плз?
Для гастритчиков.
Я тоже жирею на нем :(
-
Девы, но как? Там же пустые супы, каши без нихрена да кисель. Может на хлеб/булочки/печенюшки налегаете?
-
Но мучное же тоже нельзя в пятом, только хлебушек чёрствый, не?
-
Ловко "вчерашний" превратился в "черствый"))
-
У меня отпуск два месяца.днями валяюсь на диване.а ещё и жара до обморока.пошла бы гулять - да куда? Дышать нечем
-
Тетя Сэм, у вас есть время ходить 28 км?:( счастливая.
-
Присоединюсь к вопросу: как вам удаётся на пятом столе полнеть? Я к нему в чистом виде и без поблажек как вернусь, так сразу начинаю штаны терять. Оо
Раньше тоже теряла, а теперь тушка видимо решила, что с голодом надо как-то бороться.
Блин, я ведь даже в макдаке ни разу пожрала. А все нервы проклятые.
-
Ловко "вчерашний" превратился в "черствый"))
Мне объясняли так: нельзя свежий хлеб, пока он ещё мягкий. Если хлеб мягкий, и, ну, пышный, его нельзя, будь ему хоть два дня, хоть три. Я не знаю, как ещё назвать хлеб в такой кондиции.
А можно, я типа похвастаюсь? Я теряю вес, даже если жру всё, что не приколочено, особенно от тортов с кремом и всякой такой жирной пищи. Я могу питаться в данкин донатс и худеть. А ещё я умею не хотеть жрать, даже если сижу на овсянке. Ну должна же я хоть где-то похвастаться.
-
Я так думаю, что меня от каш прет.
Мучного не люблю, хлеб не ем вообще.
Но поправка не критична - 1-2 кг набирается за пару недель (а дольше я никогда и не сидела на диете)
-
Но поправка не критична - 1-2 кг набирается за пару недель
Хератушки, я за зиму столько наедаю :o
-
Это сколько надо каш съесть? :o У меня на 5м столе было 700 ккал в день, при том, что ела 5 раз в день и наедалась. Дрищ жуткий была, после выздоровления полгода не могла отъесться.
-
*подавилась своими 1900-2000*
Сама охренела, когда посчитала..До этого ела было нормально. Только худоба беспокоила)
-
На 700 ккал можно разве что от голода распухнуть имхо)
-
Но поправка не критична - 1-2 кг набирается за пару недель
Хератушки, я за зиму столько наедаю :o
Вот не знаю, мож совпадение, может нет, но обычно я сижу на 5 столе зимой. И может мои лишняя пара кг после него это запасы за зиму. У меня каждую зиму была поправка на 3-5 кг, к лету все сходило. А этой зимой я вообще не поправилась :)
-
Да что вы все такое едите на пятом столе?! ???
-
Да господь, если увеличивается количество углеводов (каш) в рационе, задерживается больше воды, поэтому 1-3 кг вполне могут быть за счет воды
-
Еду. Могу дневник питания заскринить, там сегодня вышло 2205 :D
У меня нет дневника( Могу по памяти меню озвучить. Я реально охренела, когда подсчитала калории, и испугалась, что кони двину :(
-
А можно пример меню на день, шо в 700 укладывался?
Не представляю, как на таком можно полноценно функционировать.. Должно же хоть как-то почувствоваться.. %)
-
Присоединюсь к вопросу: как вам удаётся на пятом столе полнеть? Я к нему в чистом виде и без поблажек как вернусь, так сразу начинаю штаны терять. Оо
Так на нем же можно картошкой обжираться
Картошку можно есть бесконечно и вёдрами :)
-
Ну вот примеры разового приема пищи, ела в 9-00, 12-00, 15-00, 18-00 и 21-00. На выбор))
- 2 яйца всмятку;
- 1-2 картошины вареных и паровая котлета;
- пиалка творога со сметаной;
- половина куриного филе на пару и несколько соцветий цветной капусты на пару;
- паровая тыква кусочками, посыпанная сахаром;
- стакан кефира и 1 зефирина;
- салат из 1 вареной свеклы со сметаной;
- пиалка гречки с половинкой куриного филе;
- пиалка овсянки на молоке;
- 2 печеных яблока.
Это так навскидку,
-
Марго, что-то у вас фигня какая-то получается.
Калорийность стола номер 5 от 1800 до 2800 ккал в сутки, в зависимости от конкретной "буквы"
Да и 12-часовой перерыв в лечебной диете - это не многовато ли?
-
Вона как, у кого-то яйца разрешены были в этом деле и картошка...
Во время консультации мой врач отдельно выделила яйца и картошку, яйца разрешили не более одного желтка в неделю, картошку - только в крайнем случае типа "совсем тошнит от каш и творога".
От творога у меня потом всякие неприятные последствия типа вздутия, жжения и прочих прелестей, так что я жрала крупу. Гречка-рис-овсянка-гречка-рис. От риса у меня постоянно было ещё одно пренеприятнейшее расстройство пищеварения, о котором не говорят в приличном обществе. Капусту тоже было нельзя, меня от неё нечеловечески пучило, как будто я воздушный шарик под нагреванием. Всё мясное настоятельно рекомендовали не варить, а готовить на пару и не целыми кусками, а рубленое или в виде фарша. Так что я ела жутковатого вида паровые котлеты из рубленой куриной грудки. Ела и плакала, плакала.
За те неполные пару недель, которые я с грехом пополам выдержала в этом пищевом кошмаре, мой вес упал до 43 килограмм с прошлых стабильных 49-50. С тех пор я уже года полтора не могу добраться до былого веса. Из-за отсутствия нормального мяса и сладкого в меню я постоянно ходила злая и апатичная, не было сил просыпаться и вставать с кровати. От каш меня постоянно тошнило. Всё время хотелось жрать, даже сразу после приёма пищи. От постоянного желания съесть что-нибудь вкусненькое я время от времени ударялась в слёзы. В общем, пятый стол мне как-то не зашёл. Я вроде понимаю, что у меня какая-то не самая здоровая привязанность к еде, но больше таких экспериментов со своим меню ставить не решаюсь.
-
Марго, что-то у вас фигня какая-то получается.
Калорийность стола номер 5 от 1800 до 2800 ккал в сутки, в зависимости от конкретной "буквы"
Да и 12-часовой перерыв в лечебной диете - это не многовато ли?
А спать когда?:( Ну вот так пару лет питалась, пока не додумалась посчитать калории. Зато все эрозии в желудке и гастриты прошли)) Правда потом несколько месяцев не могла вес набрать, хоть и пихала как не в себя. Организм втянулся быть дрищом.
-
Да господь, если увеличивается количество углеводов (каш) в рационе, задерживается больше воды, поэтому 1-3 кг вполне могут быть за счет воды
1-3 кг воды это уже отеки во все поля. При 5 л лишней жидкости в брюшной полости уже устанавливают дренажи.
-
Николь, при чем тут брюшная полость?
-
При организме, которому 3 кг. воды из-за каш это как-то очень патологично.
-
Николь, водичка задерживается в основном в жировых отложениях, при чем тут дренажи? Чем больше жировая масса своя у человека, тем больше там может еще дополнительно задержаться воды. Ты может в курсе, что если у человека большая избыточная масса, он может кило 10-15 потерять за недельку тупо поменяв режим питания- и да, это будет водичка.
У меня в период набора, когда ем СТАБИЛЬНО много углеводов, резко подскакивает вес на 1,5 кг примерно и уже от этого уровня начинается собсна медленный набор по 1-1,5 кг в месяц, когда углеводы из рациона урезаются- эти 1,5 кг так же резко уходят.
Если поесть соленого на ночь, запросто можно проснуться на 2 кг тяжелее.
-
При организме, которому 3 кг. воды из-за каш это как-то очень патологично.
Организм 60кг имеет 30-40 кг воды в норме.
-
Кот, ну зачем? Я вот хочу еще послушать охренительных историй от Николь
-
Я ваще специально не стала вбрасывать про "организм человека на 70% состоит из воды". Но пришел кот и все испортил
-
Ой, да ладно, как будто через недельку кто-нибудь новый не начнёт ту же хрень писать.
-
Тётя Сэм, а статику Вы могёте? Планка (http://snezhina.me/_bl/0/77623164.jpg) или "стульчик" (http://fitnavigator.ru/wp-content/uploads/2016/01/uprazhnenie-stenka_01.jpg)
У подруги колени больные, плачется что ни в зал, ни аэробику никак, а схуднуть и попец подтянуть хочеццо. Вот думаю, подойдёт ли статика в таком случае или тоже какие-то подвозные камни найдутся?
Да, хирург сказала, что планку можно, но только не "превозмогать", если вдруг возникает боль в колене - сразу прекратить. Подводные камни найдутся. Вставать из "планки" нужно ни в коем случае не на колени, нужно не сгибая ног, вставать. А то зздец. Стульчик нельзя, упор на колени не идёт, но они задействованы. И очень даже.
Ещё хирург посоветовала такие упражнения: встать лицом к стене, опереться о стену руками и ноги поочерёдно поднимать, слегка сгибая. Поднимать как можно выше. Руками не помогать. Подтянет жеппь и ляхи.
Можно ещё вот что делать - из положения лёжа поднимать корпус и касаться руками пальцев ног. Ноги будут статичны, работать будет спина и пузо.
Знаете ещё что, ведь вашей подруги я не видела. Если у неё, хромой, как у меня после травмы, набралось лишних пять, семь, да пусть хоть и десять килограмм - то лечебная физкультура, простые упражнения с наклоном корпуса, ходьба, плавание, банальное задирание ног и сбалансированное питание ей помогут, но если у неё ожирение, то... это уже другое.
мультипостинг